Te qet ewqas xewn dît ku gava tu ji xew şiyar dibî te hest bi westandinê kir? An jî we qet xew kir û xewnek nehat bîra we? Em bawer dikin ku me hemûyan di rewşek bi vî rengî de derbas kiriye. Dema ku em xeyalên xiyanetê dibînin rewş hê balkêştir dibe. Wateya vê xewnê çi ye? Ya ku em ê di vê gotarê de li ser biaxivin ev e. Ji ber vê yekê, lê binihêrin!

Tiştê ku Freud di derbarê xewnan de dibêje

Berî her tiştî, heke hûn li vir nû ne, dibe ku hûn nizanin ku Freud bavê psîkanalîzê tê hesibandin. Ji ber vê yekê, me balkêş dît ku em nêrîna wî li ser xewnan bînin. Ji bo ku hûn aqilê li pişt şiroveyên ku em li jêr pêşkêş dikin fêm bikin.

Lêbelê, di vê gotarê de, em ê bi kurtî li ser vê yekê bisekinin, ji ber ku gelek tişt hene ku li ser biaxivin Xewn îxanet . Lêbelê, heke hûn dixwazin bêtir zanibin, gotarek me heye ku çêtir girîngiya xewnê ji bo psîkanalîzê vedihewîne.

Xewn û bêhiş

Di pirtûka "Şîrovekirina Xewnan" de. , Freud nivîsand ku "xewn riya qral e ku ber bi bêhişbûnê ve diçe". Ev hevok behsa girîngiya ku wî daye xewnan dike. Bi rastî ev xebat bû ku bingehên sereke yên teoriya psîkanalîtîk yekalî kir.

Di vê çarçoveyê de, girîng e ku were destnîşankirin ku şirovekirina xewnan bûye rêbazek ji bo formulekirina hîpotezan. Ji ber vê yekê bûîhtîmala têgihîştina wateya hin nîşanan di şîrovekirina xewnan de hate pejirandin. Nîşaneyên ku dikarin psîkolojîk bin, wek:

• phobias;
• neuroses.

Ev îhtîmal çêbûye ji ber ku li gorî Freud, cewhera xewnê ye. xwestekek zarokatiyê ya çewisandin e û ev xwestek dê bi xewnan were sembolîze kirin. Ji ber vê yekê, em dikarin xewnê wekî deriyek bifikirin ku hişê xwe, trawmayên xwe fam bikin.

Wateyên gengaz ên xewna xiyanetê

Piştî vê yekê, werin em li ser biaxivin wateyên mimkun ên Xewna xiyanetê .

Xewna îxanetê her dem dibe sedema nerehetiyê, çi ev îxanet evînî be, çi biratî be. Bi vî awayî ev yeka cureya îxanetê me bi tenê nahêle. Ji ber vê yekê, berî ku îşaret bi wateyek berbiçav bikin, girîng e ku meriv li xwe binêre. Ango, em fêm bikin ka têkiliya jiyana me bi xwe, nirx, bawerî û mirovên me re çawa ye.

Ev xwenirxandina ku em destnîşan dikin ji bo me girîng e ku em fam bikin ka îxaneta ku me diêşîne ne parçeyek ji me. Weke ku me got, xewn bi xwestek û hestên me tê meşandin. Bi vî awayî, xewna xiyanetê dibe ku nîşan bide ku xewnevan îxanet li xwe kiriye. Ango, xwe dixin bin serpêhatiyên ku li dijî hewcedarî û daxwazên wan in.

Rola kêmbûna xwebaweriyê

Di vê xewnê de îmkanek din jî ev e.xwebaweriya kêm. Ango mirov xwe layiqî têkiliya xwe nabîne. Mîna ku mirov hîs dike ku deyndarê gerdûnê ye, ji ber vê yekê di xewna xwe de tiştek dide.

Herwiha dibe ku xewn rewşa trawmatîk a ku we jiyaye nîşan bide. Lê belê, , ew ne tiştekî mazoşîst e, ew hewldaneke derûniya we ye ku ji we re bibe alîkar ku hûn bersivê bidin.

Wateyên gengaz ên xewna xiyanetê

Di vê mijarê de em ê li ser wateyên berbiçavtir biaxivin. 1>bi xiyanetê re xewn dîtin di hin şert û mercan de.

Xewna xiyanetê

Ev xewn dikare bêewlehiya bi xwe re nîşan bide. Bi ser de, ew dikare bêbaweriya li hember kesên din jî nîşan bide. Wek me got, xewn ji bêhişbûnê agahdarî digihîne aqil. Bi vî awayî, xwe fêm bikin ku hûn bibînin ka ev îmkan pêk tê.

Xewna ku hevalê xwe dixapîne

Ev xewn dikare bi tirsê ve girêdayî be, an jî hesta ku ne layiqê ye. Di heman demê de, ew dikare nîşan bide ku hûn di pejirandina hestek dijwar de ne. Di vê rewşê de, ev yek di binhişê we de hestek "wendabûnê" çêdike ku hûn tiştên ku dikarin biqewimin bidin pêş.

Xewna îxaneta mêrê

Ev çarçove girêdayî ya berê ye. Lêbelê, pêdivî ye ku meriv bifikire ku gava em hevjîn û zewacê bidin ber hev, ya paşîn divê bêtir ewlehiyê ragihîne. Lêbelê, hest û ramanêndibe ku bêewlehî an girêdayîbûna hestyarî hîn jî hebe. Xewnên li ser xayîntî ji hêla mêrê xwe ve dikare girêdana hestyarî ya ku mirov heye temsîl bike.

Wekî din, divê hûn li ser bifikirin têkiliya we çawa ye. Ji ber vê yekê, hûn rastdar in? Bi awayê, tiştek heye ku çareser bike, an pêwendiyê baştir bike?

Ez agahdarî dixwazim ku beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim .

Xewna ku hevalekî hevalê xwe dixapîne

Xewna ku hevalê xwe xapandiye li hevalekî xwe dixapîne bi tirsa windakirina vê têkiliyê bêyî ku karibe tiştekî bike ve girêdayî ye. Lêbelê, ew di heman demê de ji hêla helwestên we ve bêtir bi we re têkildar e. Ji ber vê yekê, hûrguliyên xewna xwe şîrove bikin. Ev hûrgulî dikarin li ser rewşên ku we aciz dikin werin xuyang kirin û bigihîjin haydarbûnê .

Di vê rewşê de, hewl bidin ku aramiya hestyarî biparêzin û helwestên gihîştî hebin da ku hestên xwe zelal bikin. Xewn wek pêşdîtin nayê dîtin. Bi vî awayî, biceribînin ku derûniya we çi ji we re bêje û jê rehet bibe.

Xewna xiyaneta cotek din

Ev xewn dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku bala xwe bidin ser xwe. jiyan. Dibe ku nûçe çêbibin û hûn hewce ne ku baldar bin ku derfetan nas bikin. Ji ber vê yekê, bêtir bala xwe bidin xwe û bala xwe bidin yên xwepaşerojê.

Xewna xiyanetê ji aliyê hevalekî ve

Girîng e ku hûn kesê di xewna xwe de rasterast bi rastiyê ve girênedin. Ango hişê we dibe ku surprîzên ku werin, xirab an baş nîşan dide. Lêbelê, ne hewce ne, ew bi kesê ku we xewna xwe pê didî ve girêdayî ne. Bi gelemperî, ew li ser zayenda têkiliyê ye.

Xewna ku hûn dixapînin

Ev xewn dikare nîşan bide ku kesek hewl dide we bi rengekî xera bike. Divê hûn di têkiliyên xwe de baldar bin û fêm bikin ka hûn li ser wan çi hîs dikin.

Xewna ku hûn îxanetê efû dikin

Xewna lêborînê tê wateya hestên aştî, xweşbînî û hêvî. Lêbelê, dema ku bi xiyanetê ve girêdayî ye, ew dikare were vê wateyê ku hûn bêîstîkrar in. Ji ber ku xewna ku tu xiyanetekê efû dike, dikare bi kêmasiya hişmendiyê ve girêdayî be ku rast ji xeletiyê veqetîne. Biceribînin ku hûn analîz bikin ka hûn bi rastî di aştiyê de ne.

Xewna ku hûn li hember îxanetê li ber xwe didin

Di dawiyê de, heke hûn di xewnê de li hember îxanetê li ber xwe bidin, ev tiştek erênî ye. Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku hûn ji derbasbûna demên ceribandin û bêhêvîbûnê bêzar in. Bi vî awayî haya wan ji van nîşanan hebe, dilpak bin û her tiştê ku diqewime bifikire.

Nêrînên li ser xewna xiyanetê

Xewna xiyanetê dikare çend wateyên xwe hebe. lebê, ew hemû bi derûniya we re têkildar in. Ji dil bebi we re û bi psîkoterapîstek re li ser vî rengî xewnê bipeyivin dikare di vê pêvajoya vedîtinê de bi bandor be. Di dawiyê de, heke hûn dixwazin di derbarê psîkoanalîzê de bêtir zanibin, wê hingê qursa meya Psîkolojiya Klînîkî ya 100% serhêl bibînin! Virtual e, erzan e û pir temam e!