Далайн эрэг дээр мөрөөдөх нь юу гэсэн үг вэ?

George Alvarez 06-06-2023
George Alvarez

Олон хүний ​​хувьд далайн эрэг бол бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд амрах, өөртэйгөө уулзах газар юм. Хөнгөн элс, ус нь аливаа хүнд хэцүү, ядаргаатай ажлыг арилгахад тусалдаг. Ингээд далайн эргийг мөрөөдөх киноны хэсэг бидний хүн нэг бүрт ямар утгатай болохыг олж мэдэцгээе.

Амралт

Далайн эрэгт дургүй хүмүүс ч гэсэн үүнийг холбодог. амар амгаланг олох хүсэл эрмэлзэлтэй дүр төрх. Тиймээс далайн эргийн тухай зүүдлэх нь амрах, амрах зайлшгүй шаардлагатай байгааг харуулж байна . Тогтмол ядаргааны улмаас бид завсарлага авах хэрэгцээгээ харуулах арга замыг ухамсаргүйгээр хайдаг.

Бидний зүүдэнд байгаа далайн эргийн дүр төрх нь биднийг ямар их хурцадмал, бүр чиг баримжаагаа алдсан болохыг харуулдаг. Учир нь хатуу газрын дүр төрх нь бүх зүйл илүү аюулгүй болж байгааг илтгэдэг. Тиймээс, хэрэв та зүүдэндээ далайн эргийг харж байгаа бол сүүлийн үед чөлөөт цагаа өнгөрөөх хэлбэрт анхаарлаа хандуулахыг хичээгээрэй. Өөртөө болон өөрийнхөө сайн сайханд илүү их цаг зарцуулахыг хичээгээрэй.

Хайр

Нөхцөл байдлаас хамааран далайн эрэг мөрөөдөх нь таны зүрх сэтгэл нээгдэж байгааг илтгэнэ. Далайн эрэг дээр бие биенээ алхаж байхыг харах нь бид удахгүй, хоромхон зуур, хүмүүстэй аз жаргалтай хайр дурлалтай болно гэсэн дохио юм. Тиймээс таны сэтгэл хөдлөлийн бэлэн байдал хэн нэгнийг хэрхэн зугаацах, дурлах, хайрлахыг ажиглахыг хичээгээрэй.

Үүнээс гадна ийм төрлийн мөрөөдөл нь түр зуурын хайр дурлал үүсч болзошгүйг илтгэнэ.тун удахгүй. Энэ нь таныг далайн эрэг дээр амарч байгаа мөрөөдлийн дүр төрхөөр илэрхийлэгддэг. Таны амралтын нэгэн адил энэ нь удахгүй тантай хутгалдах хүнтэй уулзах болно гэсэн үг юм . Эцэст нь аль болох боломжоо ашиглахыг хичээгээрэй, учир нь хэн нэгэнтэй байх нь сайн хэрэг.

Таны сэтгэл хөдлөлийн тал

Далайн эргийн тухай зүүдлэх нь бидний өнөөгийн амьдралын хоёрдмол дүр төрхийг харуулдаг. Учир нь далайн эрэг дээрх элс нь далайтай нийлж, бодит ба төсөөллийн хоорондох нэг төрлийн хил хязгаарыг санал болгодог. Товчхондоо, энэ нь бидний одоогийн бүх сэтгэцийн бүтцийн тусгалыг харуулдаг. Үүний зэрэгцээ, бид амьдралдаа ирж, гарахын тулд:

Ус

Далайн ус бидний авч явдаг сэтгэл хөдлөлийн асуудлуудыг хэрхэн тусгадаг болохыг ажиглах хэрэгтэй. Өнгө нь маш их нөлөөлдөг, учир нь энэ нь бүх зүйл хэр тодорхой болохыг харуулдаг. Цаашилбал, далай нь бидний амьдралын гүн гүнзгий бүх зүйлийг харуулахын тулд бидний ухамсаргүй байдлыг төлөөлдөг.

Мөрөөдлийн энэ хэсэгтэй харилцах харилцаа нь бидний дотоод хэсгийг хэрхэн ажиллуулж байгааг харуулдаг. Жишээлбэл, зүүдэндээ олон хүмүүс далай тэнгисийн өргөн уудам, тодорхойгүй байдлаас айдаг. Энэ нь юу олж мэдэхээс эмээж хувийн асуудлаа даван туулахаас айж байгааг харуулж байна . Үүний эсрэгээр тэдгээр нь хэр сайн шийдэгдсэнийг харуулж байна.

Дэлхий

Далайн эрэг дээрх элс, хуурай газар нь бидний байнга туулж буй бодит байдлыг илтгэнэ. Бидэнд тодорхой байгаа тул энэ нь бидний баталгаатай орчин юмтэнд байгаа нөхцөл байдлын тухай. Бүх зүйл тухайн газрын өнгөц байдалаар бэхждэг бөгөөд ингэснээр бид зарим объектын гүнгүйгээр аюулгүй байдлыг мэдэрдэг.

Цэвэр ариун байдал

Далайн эрэг мөрөөдөж байгаа нь бидний ердийн амьдралаас тасардаг гэсэн үг юм. хар тугалга. Тэгэхээр энэ төрлийн зүүд нь байгальтайгаа ойртох тэр мөчид оюун ухаанаа сэргээдэг болохыг харуулж байна. Ингэснээр бид тайвширч, одоогийн санаа, хэтийн төлөвөө дахин боловсруулж, шинэ байр суурийг хайж олох боломжтой.

Бид байнга өөрчлөгдөж байдаг тул хуучин зүйлээсээ салж шинийг сонгох хэрэгтэй.

Цаашилбал, хэрэв далайн эрэг дээрх элс цэвэр байвал энэ нь бид стресс болон түүний нарийн ширийн зүйлс дээр ажиллах хүсэлтэй байгаагаа илэрхийлж байна . Ажил дээрээ ч бай, гэр бүлдээ ч бай төвийг сахисан орчин хайх хэрэгтэй. Тиймээс хүн амрах гэж оролдох үедээ сэтгэлийн зовнилоо боловсруулахдаа энэхүү хүслээ бодитой болгодог.

Өөрийгөө танин мэдэхүй

Дээр дурьдсанчлан далайн ус нь бидний ухамсарт нэвтэрч чаддаггүй бүх зүйлийг илэрхийлдэг. оюун ухаан. Далайн эргийн тухай мөрөөдөж, тэр газар аль хэдийн шөнийн харанхуйд автсан бол энэ нь өөрийгөө илүү их нээхийг хүсч байгааг харуулж байна. Тэнгэр, далайд харанхуй байсан ч та өөрийгөө илүү сайн ойлгохыг хичээх санаачилга гаргасан. Тиймээс энэ нь:

Тэр тав тухтай бүсээ орхисон

Зүүдэндээ шөнийн цагаар далайн эрэг дээр үлдэх хүсэл нь түүний үндэснээс айдаггүйг харуулж байна. Үндсэндээ та өөрийгөө илүү сайн таньж, зарим саад бэрхшээлийг арилгахад бэлэн байна . Урьдын зуршил одоо тийм биш болж, таны зам шинэ, үл мэдэгдэх зүйл рүү чиглэж байна. Хэдийгээр та зарим нэг айдастай хэвээр байгаа ч гэсэн гүнзгийрүүлж, үүнийгээ өсөлт хөгжилтөдөө ашигла.

Мөн_үзнэ үү: Психосоматик өвчин: эдгээр нь юу вэ, хамгийн түгээмэл 40 өвчний жагсаалт Мөн уншина уу: Хаалга мөрөөдөх: 7 үндсэн тайлбар

Өөрийнхөө хязгаарыг олж мэдэхийг хүсч байна

Харанхуй. далайн эрэг нь бидний оюун ухаан, хүсэл зоригийн тодорхой бус хэсгийг шууд тусгадаг. Заримдаа бид үнэхээр хичээж, олж мэдэх хүртлээ бид юу хийж чадахаа мэддэггүй. Шөнийн цагаар алхах эсвэл далайн эрэг дээр байх нь бидний хэн бэ гэдгийг мэдэхийн тулд байнгын шинж чанартай байдаг. Бид байнга өөрчлөгдөж байдаг тул энэ нь өөрийгөө шинээр нээх явдал юм.

Хувь хүний ​​зан чанар

Хоосон далайн эргийн тухай зүүдлэх нь тухайн хүний ​​зан чанараас шууд хамааралтай өөр өөр утгатай байж болно. Эхлээд энэ нь завсарлага нь өөрийгөө олох цаг хугацаа байж болох юм уу үгүй ​​​​юу гэдгийг харуулж байна. Зарим хүмүүсийн хувьд хувийн шинж чанарыг хадгалах нь хамгийн чухал зүйл бөгөөд энэ нь дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай байгааг харуулж байна:

Би сэтгэл судлалын курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Тусгаарлах

Энэ хүн өөрийн амьдарч буй орчноо орхих хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Хоосон наран шарлагын газар нь түүний өдөр бүр хамт амьдардаг олон хүнээс холдохыг хүсч байгаагаа харуулж байна. Тиймээс түүнд гадаад ертөнц дэх бүх бужигнаанаас түр холдох хэрэгтэйөөрийгөө тэнцвэржүүлэх .

Ганцаардал

Энэ үед хувь хүн бусад хүмүүстэй харилцахаа тэвчихээ больсон. Бүх зүйл танд нөлөөлж, гадны өдөөлтөд мэдрэмтгий, цочромтгой болгодог. Зүүдэнд нь байгаа хоосон наран шарлагын газар нь энэ бүх нийгмийн ачааллаас ангижрах, хоргодох хэрэгтэйг харуулж байна.

Түүгээр ч зогсохгүй арал дээр байна гэж мөрөөддөг бол энэ нь түүнд саад учруулахыг хүсэхгүй байгаагийн илрэл юм. ба олсон. Хүн бүр хүрээлэн буй орчиндоо дургүй байсан ч далайн эргийн тухай мөрөөдөх нь бидний дотоод эрэл хайгуулын өргөн цар хүрээг илтгэдэг.

Далайн эргийн тухай мөрөөдөж буй тухай эцсийн бодол

Бидний удирдаж буй асар их үйл ажиллагааны улмаас бидэнд бага зэрэг хэрэгтэй байна. эрч хүчээ цэнэглэж, нөхөх цаг. Үүний хамгийн тохиромжтой орчны нэг нь далайн эрэг дээр илэрдэг. Энэхүү мөрөөдлөөр дамжуулан бид бодит хэрэгцээгээ илэрхийлж байна.

Мөн_үзнэ үү: Дотоод амар амгалан: энэ юу вэ, түүнд хэрхэн хүрэх вэ?

Үүгээр, хэрэв та ийм алсын хараатай бол өнөөг хүртэл амьдралаа хэрхэн удирдаж ирсэн тухайгаа бодож үзээрэй. Заримдаа эрч хүч, зан чанараа цэнэглэхийн тулд амралтаа авах шаардлагатай байдаг . Таны өгсөн завсарлага нь таны хүссэнээр үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлэхэд хэрэгтэй зүйл байж болох юм. Далайн эрэг дээрх шиг бүх зүйлийг амрах, зугтах арга зам гэж хараарай.

Далайн эргийн тухай зүүдлэх гэх мэт ангиудад ухаангүй хүний ​​илгээсэн мессежийг илүү сайн ойлгохын тулд манай 100% онлайн сэтгэл судлалын сургалтанд хамрагдаарай. Түүгээр дамжуулан та үйлдлийг юу өдөөдөг болохыг тайлбарлаж чаднахүн бүрийн зан байдал, ингэснээр өөрийгөө шинжлэх нэмэлт сургалт, материалыг олж авдаг. Өөрийнхөө цагийн хуваарийг гаргаснаар та өөрийн хурдаар суралцах боломжтой. Бүртгүүлэх!

George Alvarez

Жорж Альварес бол 20 гаруй жил мэргэжлээрээ ажиллаж байгаа нэрт сэтгэл судлаач бөгөөд энэ салбарт өндөр үнэлэгддэг. Тэрээр эрэлттэй илтгэгч бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн салбарын мэргэжилтнүүдэд зориулсан психоанализийн талаар олон тооны семинар, сургалтын хөтөлбөрүүдийг явуулсан. Жорж бол бас чадварлаг зохиолч бөгөөд психоанализийн талаар хэд хэдэн ном бичсэн нь шүүмжлэгчдээс өндөр үнэлгээ авсан. Жорж Альварес өөрийн мэдлэг, туршлагаа бусадтай хуваалцах зорилготой бөгөөд сэтгэл судлалын онлайн сургалтын талаар алдартай блог үүсгэсэн бөгөөд үүнийг дэлхийн өнцөг булан бүрт сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд болон оюутнууд өргөнөөр дагаж мөрддөг. Түүний блог нь онолоос эхлээд практик хэрэглээ хүртэл психоанализийн бүхий л талыг хамарсан цогц сургалтыг явуулдаг. Жорж бусдад туслах хүсэл эрмэлзэлтэй бөгөөд үйлчлүүлэгчид болон оюутнуудынхаа амьдралд эерэг өөрчлөлт оруулахыг эрмэлздэг.