Галзуу хулгана мөрөөдөж байна: энэ нь юу гэсэн үг вэ?

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Галзуу хулгана зүүдлэх нь таны зүүдэнд гарсан өөрчлөлтүүд эсвэл эдгээр өөрчлөлтийг даван туулах явцад мэдэрч буй сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой байдаг. Мэдрэмж нь ихэвчлэн айдас, сэтгэлийн хөөрөл холилдсонтой холбоотой байдаг.

Мөрөөдөл нь заримдаа зугаа цэнгэлийн паркийн тохиргоотой холбоотой байж болох бөгөөд энэ нь таныг хангалттай хөгжилдөж чадахгүй байгаагийн шинж юм.

Зүүдний тайлбар

Галзуу хулгана мөрөөдлийг тайлбарлахын тулд галзуу хулганы чиглэлийг амьдралын нөхцөл байдалтай уялдуулахыг хичээ. Жишээлбэл, өсөн нэмэгдэж буй галзуу хулгана нь таныг томоохон бүтээгдэхүүний нээлтэд бэлтгэх гэж оролдож байгааг илэрхийлж болно.

Усанд шумбах үе шат нь таны амьдралын удаашралтай холбоотой байж болох юм, ялангуяа та зүүдэндээ маш их айдастай байвал.

Зүүдэндээ галзуу хулгана дээр илүү чанга эргэлт хийж, бидний толгойг цохих нь таны амьдрал улам дордож, хувийн асуудалтай тулгарах болно гэсэн үг юм. Нөгөөтэйгүүр, энэ мөрөөдөл таны амьдралд тохиолдож болох өгсөлт, уруудах үеийг илэрхийлдэг

Галзуу хулгана ослын тухай зүүдлэх нь

Галзуу хулгана осолд анхаарлаа хандуулдаг зүүд нь таны амьдралд гэнэтийн, гэнэтийн өөрчлөлт гарахыг санал болгодог. амьдрал. Автомашины ослын мөрөөдлөөс ялгаатай нь та ихэвчлэн өөрийнхөө үйлдлийг хэлдэг бол галзуу хулгана осол нь ихэвчлэн хэн нэгний хичээл зүтгэл дутмаг байгааг илэрхийлдэг.хүн.

Магадгүй мөрөөдөл нь таны ажлын танд өгч буй зарим аюултай нөхцөл байдлыг илэрхийлж байгаа бөгөөд энэ нь засвар үйлчилгээ, аюулгүй байдлын арга хэмжээг зохих ёсоор хийгээгүйн дохио байж магадгүй юм.

0>Мөрөөдөл Галзуу хулгана осолд орох нь айдсаа хянах чадвараа бүрэн алддаг. Та тодорхой үйлдлүүдэд сэтгэл догдолж байх үед гамшиг тохиолдож болно. Өөрийгөө урамшуулах үйл ажиллагаа хийхдээ болгоомжтой байгаарай.

Дэлгэрэнгүй үзэх...

Мөн мөрөөдлийнхөө талаар аль болох олон нарийн ширийн зүйлийг санах нь чухал бөгөөд энэ нь жинхэнэ утгыг тодорхойлоход тусална. Мөрөөдлийн адал явдлын ард.

Галзуу хулгана дээрээс унасан гэж мөрөөдөж байна

Зүүдэндээ та өөрийнхөө алдааны дараа амьдралын туршлага, ихэвчлэн хүч чадлаа хянахаа больсон гэж үзэж болно. Энэхүү мөрөөдлийн хувилбарыг ойлгохын тулд дараах жишээг анхаарч үзээрэй:

Та удахгүй болох шалгалт эсвэл шалгалтаас айж байсан тул хуурахаар шийдсэн боловч хууран мэхэлж байгаад баригдсан (галзуу хулгана осолдсон), сургуулиас хөөгдсөн. (чи машинаас унасан).

Ер нь галзуу хулгана зүүдлэх нь

Галзуу хулгана зүүдлэх нь таны сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлдэг. Галзуу хулгана хэрхэн хөдөлж байсан, таны хажууд хэн сууж байсан, та хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлсэн зэргээс шалтгаалж зүүд нь өөр өөр утгатай байж болно.

Мөн_үзнэ үү: Тагнуулын тест: энэ юу вэ, хаана хийх вэ?

Бид үүнийг тайлбарлахдаа өөр өөр утгатай байж болно.Мөрөөдөл, нуугдмал мессежийг тайлахын тулд аль болох олон нарийн ширийн зүйлийг санаж байх нь үргэлж чухал байдаг.

Галзуу хулгана нь бидний сэтгэл хөдлөлийг бэлэгддэг тул сандарч догдолж байвал энэ нь бид амьдралын хүнд хэцүү үеийг туулж байна гэсэн үг юм.

Хурдан галзуу хулгана

Хурдан галзуу хулгана зүүдэлнэ гэдэг нь амьдралдаа маш их догдолж байгааг илтгэнэ. Бүх зүйл төлөвлөсний дагуу болохгүй байгаа нь таныг ердийнхөөсөө илүү их стресст оруулдаг.

Энэ зүүд нь эрүүл мэндийнхээ талаар бас анхааруулж байна, учир нь та үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэт их стресс, түгшүүр нь гэнэт гарч болох эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг. Энэ нь танд тайвширч, таныг зовоож буй бүх зүйлээс холдох цаг хэрэгтэй байгаагийн шалтгаан юм.

Мөн_үзнэ үү: Цогцолбор: толь бичиг, сэтгэл судлал дахь утга

Удаан галзуу хулгана

Зүүдэндээ удаан уулын тухай зүүдлэх нь таны цааш явах хүслийг илэрхийлдэг. амьдралд урагшлах. Галзуу хулгана хөдлөхгүй байгаа нь таны сэтгэлийг маш их цочроож байна, яг л та амьдралаа нэгэн зэрэг зогсоож байгаад уурлаж бухимдаж байна.

Би үүнийг хүсч байна. надад өгөх мэдээлэл Психоанализийн курст элсэлт авна уу .

Таны арга барил төдийлөн амжилтад хүрээгүй байгаа тул та илүү шаргуу ажиллах эсвэл амьдралдаа урагшлах шинэ арга замыг бодох хэрэгтэй байж магадгүй. Өөрийгөө дахин бүтээх нь үргэлж сайн санаа бөгөөд бүх зүйл нүд ирмэхийн зуур эрс өөрчлөгдөж болно.

Мөн уншина уу: МөрөөдөхХалуун агаарын бөмбөлөг, үдэшлэг хийх эсвэл унах

Зогссон галзуу хулгана

Хэрэв таны зүүдэнд галзуу хулгана хөдлөхгүй байсан бол энэ нь таныг амьдралдаа уйдаж байна гэсэн үг. Удаан хугацааны туршид бүх зүйл урьдын адил байсан бөгөөд та үүнээс аажмаар залхаж эхэлдэг.

Хуучин хоббидоо буцаж очих эсвэл цаг заваа өнгөрөөх өөр зүйл хайж олохыг хичээ. Амьдралаа илүү сонирхолтой болгохын тулд ажил мэргэжил болон бусад үүрэг хариуцлагаа илүү анхаарч үзээрэй.

Та үүнийг хийснээр таны амьдралд бүх зүйл аажмаар өөрчлөгдөж эхлэхийг та анзаарах болно. Хэрэв бид амьдралынхаа эргэн тойронд үргэлжилсээр байвал бүх зүйл өөрчлөгдөнө гэж найдаж болохгүй. Тийм ч учраас өөрчлөлт биднээс эхэлдэг.

Галзуу хулгана унана гэж мөрөөдөж байна

Хэрвээ та галзуу хулгана унана гэж мөрөөдөж байсан бол ойрын хугацаанд таны амьдралд маш их үймээн самуун гарах болно.

Үймээн самуун нь таны хувийн амьдралтай холбоотой байх тул аливаа зүйлд бэлэн байгаарай. Энэ мөрөөдөл яг одоо таны амьдралыг ч илэрхийлж магадгүй.

Магадгүй та яг одоо хувийн амьдралдаа маш олон асуудал тулгараад байгаа тул та тэдгээрийг сайн зохицуулж чадахгүй байна. Итгэл найдвараа алдахаасаа өмнө бид маш их эрч хүч зарцуулж байж бүх асуудал шийдэгдэх болно гэдгийг санаарай.

Галзуу хулгана дээр ханьтайгаа хамт явж байхдаа

Чамайг мөрөөдөж байна. галзуу хулгана дээрх хамтрагч чинь энэ мөрөөдөл нь таны тухай мессеж илгээдэг гэсэн үг юмхарилцаа.

Та болон таны түншийн хоорондох бүх зүйл одоо төгс биш эсвэл ирэх хугацаанд муухай болж магадгүй юм. Ямар нэгэн зүйл хийхээсээ өмнө өөрийн үйлдэл, үг хэллэгийнхээ талаар хоёр удаа бод. Хамтрагчтайгаа өөрт тулгараад байгаа асуудлынхаа талаар илэн далангүй ярилцаж, ямар асуудал байгааг олж мэдэхийг хичээ.

Галзуу хулгана зүүдлэх тухай эцсийн бодол

Галзуу хулгана нь нэлээд аймшигтай байж болно. Тэд бидний хязгаарыг айдастай туршиж, дараа нь биднийг хар дарсан зүүд зүүдэлдэг. Гэхдээ бусад хүмүүсийн хувьд тэд зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэлийн нэг хэлбэр юм. Та эдгээр алхалтын талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаас шалтгаалж таны мөрөөдлийн тайлбар өөр өөр байж болно.

Та тайлбарлах чадвараа нэмэгдүүлэхийн тулд манай сэтгэлзүйн шинжилгээний онлайн курсыг сонирхоорой. Манай сургалт нь таныг өөрийгөө танин мэдэхэд тань тусалж, дотоод боломжоо бүрэн дүүрэн ашиглах боломжийг олгоно. Ингэснээр та галзуу хулгана мөрөөдөж байгаагийн утга учрыг илүү сайн үнэлж, мэдлэгээ ашиглан хэвшлээ өөрчлөх боломжтой болно.

Би мэдээлэл авахыг хүсч байна. Психоанализийн курс .

George Alvarez

Жорж Альварес бол 20 гаруй жил мэргэжлээрээ ажиллаж байгаа нэрт сэтгэл судлаач бөгөөд энэ салбарт өндөр үнэлэгддэг. Тэрээр эрэлттэй илтгэгч бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн салбарын мэргэжилтнүүдэд зориулсан психоанализийн талаар олон тооны семинар, сургалтын хөтөлбөрүүдийг явуулсан. Жорж бол бас чадварлаг зохиолч бөгөөд психоанализийн талаар хэд хэдэн ном бичсэн нь шүүмжлэгчдээс өндөр үнэлгээ авсан. Жорж Альварес өөрийн мэдлэг, туршлагаа бусадтай хуваалцах зорилготой бөгөөд сэтгэл судлалын онлайн сургалтын талаар алдартай блог үүсгэсэн бөгөөд үүнийг дэлхийн өнцөг булан бүрт сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд болон оюутнууд өргөнөөр дагаж мөрддөг. Түүний блог нь онолоос эхлээд практик хэрэглээ хүртэл психоанализийн бүхий л талыг хамарсан цогц сургалтыг явуулдаг. Жорж бусдад туслах хүсэл эрмэлзэлтэй бөгөөд үйлчлүүлэгчид болон оюутнуудынхаа амьдралд эерэг өөрчлөлт оруулахыг эрмэлздэг.