Нохой, хүн төрөлхтөн түүхийн үе дамжсан нөхөрлөл, хамтын ажиллагааг хөгжүүлдэг. Тийм ч учраас нохойн хамтрагч нар маань зовж шаналах эсвэл бүр орхих үед бидэнд амархан хүрдэг. Тэндээс бид нохойг дайруулж байна гэж зүүдлэхийн утга учир , эндээс ямар эргэцүүлэн бодох талаар тайлбарлах болно.

Зүүдэндээ нохой дайруулж байна гэж юу гэсэн үг вэ?

Хатуухан хэлэхэд нохой дайруулж байна гэж зүүдлэх нь чамаас болж нөхөрлөл чинь сэвтэж байгааг харуулж байна . Та өөрт чинь санаа тавьдаг хүмүүст зохисгүй, хариуцлагагүй ханддаг байх магадлалтай. Харамсалтай нь түүний учруулсан хохирол нь өчүүхэн төдий биш бөгөөд таны бодож байгаагаас илүү гүнзгийрч магадгүй юм.

Ямар ч харилцааны жам ёсны үйл явцын үе шат, санал зөрөлдөөн, хэрүүл маргаан, тэр ч байтугай түр зуур салах нь хэвийн үзэгдэл юм. Асуудал нь эдгээр хэсгүүд нь байх ёстой хэмжээнээсээ илүү удаан наалддаг. Энэ тохиолдолд цасан бөмбөлөг унах тусам ургах шиг, энэ нь холбоо барих зай болон сэргэлтийг нэмэгдүүлэх хандлагатай байдаг.

Үүнд учирч байгаагийн хувьд та эдгээр асуудал бүр дээр зөв ажиллахын тулд идэвхтэй байх хэрэгтэй. Надад итгээрэй, сэтгэл хөдлөлийн холбоо нь үнэ цэнэтэй бөгөөд таны одоо дагаж буй замд илүү их утга учиртай болоход тусална. Эцсийн эцэст хэн ч ганцаараа хийвэл өдий зэрэгт хүрэхгүй.

Бидний зүүдэнд байдаг нохойн дүр

Бидний ихэнх нь нохойнд хайртай, тэгээгүй ч гэсэн.Бид гэртээ нэгийг нь байгаа эсвэл үрчилж болно. Бидний амьдралд таны оршихуй нь бидний зүүдэнд оршихуйн гүн гүнзгий байдаг. Нохойг дайруулж байна гэж мөрөөдөж байгаа тэр мөчид харилцаандаа анхаарлаа хандуулаарай.

Товчхондоо, бидний эндээс авах мессежүүд нь:

Үнэнч байдал

Зам. Энэ нь найз нөхөд нь янз бүрийн нөхцөл байдалд бие биенээ дэмждэг түншлэлийг хамардаг. Учир нь тэд өөрсдөдөө, өөрт байгаа боломжууддаа итгэж, амжилтанд хүрэхийн тулд идэвхтэй үндэслэдэг. Хэзээ нэгэн цагт тэд гомдсон ч үл ойлголцлын өвдөлт тийм ч өндөр биш байхын тулд мэдрэмж нь хэвээр үлдэхийг хичээдэг.

Хүндлэл

Нохой гүйж байна гэж зүүдлэх нь хүндэтгэлийн түвшинг илэрхийлдэг. Бид бас хайртай хүмүүстэйгээ хамт байдаг. Бид өөрсдийгөө тэднийг амархан гомдоохыг зөвшөөрдөг тул энэ нь хэтэрхий бага байна. Энэ нь манай ахан дүүсийн нэгдлийг хөгжүүлэх нэг тулгуур багана гэдгийг анхаарах хэрэгтэй .

Худал хуурмаг

Бид хэр хол явсан бэ? танил талдаа амны хаалт хэрэглэж өөрийгөө хаях уу? Харамсалтай нь, бид бусдын оршихуй нь бидний зан үйлийн талаар дүгнэлт гаргах боломжтой орон зайд аль хэдийн алхаж байна. Үүгээр ч зогсохгүй бид хэн байсныг сануулж, юу болсныг буруушааж байна.

Мунхаглалын хүч

Тайвшир, чи шүүх хуралд оролцоогүй, бид ч мөн адил. Чамайг буруушаах бодолгүй байна, аль нь ч биш.Нохой гүйж байна гэж мөрөөдөж байгаа нь та бусдад хайхрамжгүй хандсаны шинж юм. Шууд утгаараа тэрээр тэдний мөн чанар, түүний амьдрал дахь ач холбогдол, түүний нийгмийн төлөвшилд хэрхэн хувь нэмэр оруулсныг үл тоомсорлосон .

Энэ тохиолдолд хувийн болон сэтгэл хөдлөлийн дахин давтагдах ёстой. боловсрол, амьдралыг үнэнээр харахын тулд. Ойр дотны хүмүүсийн өмнө хариуцлага хүлээх ёстой гэдгийг ойлгоорой. Бүр тодруулбал, таны хийж буй бүх үйлдэлд шууд хариу үйлдэл үзүүлж, хор хөнөөл учруулдаг сэтгэл хөдлөлийн хэсэгтэй нь харьцах хэрэгтэй.

Алдаагаа хүлээн зөвшөөрөх нь асуудал биш, харин түүн дээр ажиллахад шилжих асуудал биш юм. Өөрийгөө танилуудтайгаа зөвтгөж, алдаагаа тунхаглаж, засч залруулах хүсэл эрмэлзэлээ харуулах нь дахин холбогдохын үндэс юм. Цаашилбал, алдаа гаргах нь хүн төрөлхтний хэрэг, гэхдээ энэ нь бид бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээх ёстой гэсэн үг биш юм.

Өршөөлийг ялах нь

Таны зорилго сайн, шударга байсан ч энэ нь тийм биш гэсэн үг биш юм. энэ нь бүр дордох болно. амархан. Зүүдэндээ нохой гүйх нь таны харилцаанд чухал өөрчлөлтүүдийг авчирна. Хэдий тийм ч илрээгүй ч олон хүмүүс мэдрэмжтэй, гүн зэвүүцэж чаддаг гэдгийг анхаарна уу.

Цаашилбал, өршөөл нь зөвхөн салхинд хийссэн үгээр бус харин үйлдлээр ирдэг . Үүний төлөө асар их хүчин чармайлт гаргаж байгаа тул хоёр дахь боломжийг олж авах нь зохих зүйл гэдгийг ойлгоорой. Бусдын сэтгэлийг шархлуулсан байж магадгүймөн тэднийг уучлахын тулд үүнийгээ орхих нь маш их зүйл гуйж байна.

Мөн тухайн хүнд хэрэгтэй цагийг нь өг, учир нь ойр дотны хэн нэгний энэ байдлыг өөртөө шингээх нь хэцүү. Та өөрөө энэ цагийг ашиглан тэр хүнд юу хийснээ эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй. Та зөв цагтаа дахин уулзах нь гарцаагүй.

Тохиромжгүй байдал

Нохойг дайрч хөнөөчихсөн байхыг мөрөөдөж байхдаа өөрийнхөө эсвэл өөрт нь хийсэн бодлогогүй хандлагыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. танилууд. Энэ төрлийн импульсив байдал нь эдгээр үйлдлийг хийдэг хүмүүст эсвэл бүр ойр дотны хүмүүст маш их хор хөнөөл учруулдаг. Бусдад болон өөрсдөдөө мэдрүүлсэн зүйлийнхээ хариуцлагын үнэ цэнийг бид дахин аварч байна.

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Хийсэн зүйлээс шалтгаалж ойр дотны хүнтэйгээ холбоо тасардаг. Жишээлбэл, хэн нэгнийг бусдаас илүүд үзэх үйлдэл нь онцгой байсан зүйлд хагарал үүсгэдэг. Та үргэлж хамгийн сайндаа хүрч, бусдыг нэг зорилгод хүрэхийн тулд хичээх ёстой .

Бидний өгч байгаа зүйл бол бас хүлээн авсан зүйл

Гарах тухай мөрөөддөг гэдгийг анхаарна уу. Нохой таны ах дүүгийн харилцааны талаар ярьдаг. Бидэнд шууд болон шууд бусаар буцааж өгдөг бүх зүйл, заримдаа бүр хүчирхэгждэгмөн бидний замд хутгалдаж байна. Тийм ч учраас:

Үргэлж хамгийн сайн сайхныг эрэлхийл

Амьдралд юу ч амархан байдаггүй, төгс төгөлдөр гэж байдаггүй, гэхдээ та өөрийнхөө хамгийн сайхан дүр төрхийг олохын тулд өдөр бүр хичээх хэрэгтэй. Үүнийг хийх нэг арга бол алдаанаасаа суралцаж, төлөвшихийн тулд алдаагаа ажиглах явдал юм. Хэдийгээр тэд бидний амьдралын нэг хэсэг ч гэсэн найзууд бидний хувьслын хувьслын агуу хөдөлгүүр болж чадна гэдгийг ойлгоорой .

Сонгодог бай

Та тэднийг хадгалахад үнэ цэнэтэй гэдэгт итгэлтэй байна уу? Хамтран ажиллахаасаа илүү саатдаг хүмүүс таны амьдралд бий юу? Хичнээн дур булаам байсан ч нүх ухаж, ойр хавьд байгаа бүхнээ чирдэг тэр хүн үргэлж байх болно гэдгийг ойлгоорой. Ингэснээр зарим хүмүүс таны амьдралд хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгож, хэрэв тийм бол хол байгаарай.

Өөрийгөө дүгнэх чадвартай гэдгээ харуулаарай

Дээрх мөрүүдийг нээсэн болохоор энэ нь тийм ч амар биш юм. бидний алдаа, ингэснээр бид өөрсдөө шүүгч болно. Нохойг дайрч гүйхийг мөрөөдөж байхдаа энэ дүр төрхөөс цааш харж, тэндээс дэмжлэг авах хэрэгтэй. Тиймээс бид асууж байна: Ах дүүсийн хайрын төлөөх оюун ухаан, ухамсрын гэрэл гэгээг олохын тулд өөрийн харанхуйд зууралдах нь маш их зардал шаарддаг уу?

Бид өөрсдийгөө мөн чанартаа ажиглаж сурах тэр мөчид яг аль хэсэгт алхаж байгаагаа мэддэг болно. . Ийм учраас өөрийгөө танин мэдэхүйг хөгжүүлэх нь таны хэрэгцээг эрүүлээр хангахад шууд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь зөвхөн тусалдаггүйӨөрийгөө ч бас бусдын өөрчлөлтөд түлхэц үзүүлнэ .

Өөрийгөө дүгнэх чадвартай хүн бусад өөрчлөлтийн амьдралд өөрийн оролцоогоо ойлгодог. Өөрийгөө хэн нэгэнд үнэхээр өгч, бат бөх суурийг бий болгох шиг шударга зүйл гэж үгүй.

Нохойг төөрөлдүүлж байна гэж зүүдлэх тухай эцсийн бодол

Нохойг дайруулж байна гэж зүүдлэх тухай эргэцүүлэл. таны хувийн өндөрлөгт шууд хувь нэмэр оруулах . Зарим үед бидний амьдралыг өөрчлөх төв хэрэгтэй гэдгийг анхаарна уу. Үүний томоохон хэсэг нь бидний нөхөрлөлийг ойлгох, тэдгээр нь бидэнд хэрхэн нөлөөлж, бид тэдэнд хэрхэн нөлөөлж чадахыг ойлгох явдал юм.

Ерөнхийдөө, энд гүнзгийрч буй туршлага нь биднийг цааш нь харах чадвартай шинэ хүрээг хамардаг. Бид хүн бүрийн хүсдэг, байх ёстой найз нь болоод зогсохгүй, тэднийг хүн болгон өсгөж, дэлхийд хувь нэмрээ оруулдаг.

Хэрвээ та энэхүү өргөжилтийг үргэлжлүүлэхийг хүсвэл Клиник психоанализийн онлайн курст бүртгүүлээрэй. . Таны хэрэгцээ, өөрийгөө сайжруулахын зэрэгцээ харилцаагаа сайжруулахад хэрэгтэй бүх зүйл бидэнд бий. Психоанализ курсын тусламжтайгаар та амьдралын захиасуудыг, тэр дундаа нохойг дайруулж байна гэж мөрөөдөж байна .