Riyada kalluunka nool: macnaha cilmi nafsiga

George Alvarez 01-06-2023
George Alvarez

In kasta oo dad badani aanay jeclayn, kalluunka marka uu ku soo muuqdo riyooyinkeenna waxa uu qaataa macno weyn. Tani waa sababta oo ah saadaalinteedu waxay muujineysaa, sida nolosha, badweynta suurtagalka ah ee aan u baahanahay inaan ka warqabno si aan si sax ah ugu soconno. Aynu fahanno macnayaal ku saabsan ku riyoodo kalluun nool iyo waxa ay tani uga dhigan tahay mid kasta oo inaga mid ah.

Hadaba hordhac ahaan, waxa muhiim ah in la tilmaamo in kalluunka nool ee riyooyinka ku jira uu inta badan xidhiidh la leeyahay. oo leh astaamo wanaagsan, tilmaamaya xiriir cusub, xasillooni dhaqaale, caafimaad iyo wanaag.

Riyada kalluunka nool

Riyada kalluunka nool, guud ahaan, waxay tilmaamaysaa in Xaalado aad u wanaagsan ayaa ku soo gaari doona dhawaan. Tan, caafimaadkaagu wuxuu heli karaa dheelitirnaan weyn, iyo sidoo kale xasillooni dhaqaale. Wakhtigan ayaa kugu haboon inaad la kulanto dadka saaxiibtinimada cusub ama xitaa xidhiidhada jacaylka. Sidaa darteed, mar walba ka digtoonow dadka iyo xaaladaha kugu xeeran.

Riyada kalluunka oo muujinaya miisaan

Kalluunka dabaasha ayaa ah mid qurux badan, sax ah oo kalsooni ku qaba dhaqdhaqaaqooda. Marka riyooyinkeena ay muujiyaan miisaankooda dhaqdhaqaaqa waxay calaamad u tahay xorriyadda. Waxaad u badan tahay inaad ku jirtay xaalad murugo ah oo ay ahayd inaad sameyso dadaal si aad uga gudubto, laakiin waxaad u suurtagashay in aad guuleysato. kalluunka waaWaa lagama maarmaan in la isticmaalo sed, laakiin xaqiiqadani waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan. Haddii riyada, kaliya sed la dhigo jillaab, tani waxay muujin kartaa in waddooyinka jacaylka ay furan yihiin. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isaga dhaawacdo ama uu kugu dheggan yahay, waxay tilmaamaysaa hinaasiga dadka kale ee noloshaada. Shayga aasaasiga ah si aad u noqoto Qabo kalluunka ugu badan ee suurtogalka ah hal mar. Haddii ay kuugu muuqato riyo, gaar ahaan biyaha lagu tuuray, waxay samayn kartaa fikrado kala duwan, taas oo ku xidhan macnaha guud. Sidaa darteed, fiiro gaar ah u yeelo fursadaha soo socda:

  • Isticmaalka shabagga kalluumaysiga: Haddii aad isticmaashay ama aad aragtay qof tolmoonaya, waxay calaamad u noqon kartaa tayadaada caafimaadka. Labada xaaladoodba waxaa jira xoog, xoog lagu tuuro oo dib loogu soo celiyo. Dareen raaxo badan aragtidan, laakiin iska hubi inaad naftaada daryeesho oo naftaada dayacdo.
  • >
  • Empty net: Nasiib darro, adigoon waxba ku qabsan waxay muujinaysaa khasaare ama jilicsanaanta qoyskaaga. xiriir. Natiijo ahaan, dhibaatooyinka qoysku waa kuwo soo noqnoqda oo ka badan inta caadiga ah.
  • Shabakad buuxa: Dhanka kale, shabakada buuxda waxay muujinaysaa guushaada xirfadeed, oo muujinaysa doorashooyinkaaga weyn ee la xiriira. shaqo. Waa markii aad ka dhabayn lahayd rabitaankaaga oo aad raadiso guulo cusub oo noloshaada ahShabakadda dhaawacan waxaa loola jeedaa farxad mustaqbalka, barwaaqada iyo yaababka wanaagsan. Xitaa haddii waxyaalaha qaar ay baxsan karaan, waxa ay noqon doonaan midhaha dadaalkaaga sinaba uma lumin doonaan.

Riyada dabaasha kalluunka

oo ay barbar socdaan madax-bannaanidooda dhaqaale iyo xorriyaddooda shakhsi ahaaneed. Halkan, boosku waxa uu muujinayaa suurtogalnimada in aad caafimaad qabtid oo lagu dhiso hanti, nolol barwaaqo leh. Haddii aad la kulantay caqabado hore, wakhtiga la sugayay ee beergooyska ayaa iman doona dabaylaha soo socda.

Riyada kalluunka badan

oo niyad wanaagsan baa kugu soo wajahan. Waxay ku caawin doonaan wakhtiyada adag, si aad uga gudubto dhibaatooyinkaaga oo aad u hesho baahiyahaaga. Haddii ay jiraan dad runtii raba inay ku caawiyaan oo muujiyaan shuruudaha si ay sidaas u sameeyaan, uma baahnid inaad kaligaa wax ka qabato dhammaan dhibaatooyinka. Waxba kuma jabna in la codsado caawimo.

Riyada kalluumaysiga

Helitaanka fursad aad ku kalluumaysato waxay horseeddaa laba waddo oo iska soo horjeeda oo macnahooda wata. Halkan, kalluunku wuxuu qeexayaa xaalad ay guushooda halis ku jirto sababo dhowr ah dartood. Haddaba, waxaa lagama maarmaan ah in fiiro gaar ah loo yeesho arrimahan soo socda:

  • Kalluumeysiga wanaagsan: ku riyoonaya kalluunka nool iyo kalluumeysiga wanaagsan ayaa muujinaya.fudayd uu u maareeyo lacagta, sidoo kale waxa mahad leh nasiibka. Xaaladuhu adiga ayay kuu fiican yihiin, iyaga oo u oggolaanaya waxyaabo wanaagsan oo wanaagsan inay si degdeg ah u yimaadaan. Tan waxaa ku jira lacag, maadaama ay ku imaan karto qaabab badan, iyadoo si toos ah ugu xiran fursadaha aad haysato.
  • Kalluumeysiga xun: Nasiib darro, tani waxay sharraxaysaa, ilaa xad, halganka adag ee uu isagu leeyahay. beryahan danbe ayay soo jirtay. In kasta oo daqiiqaddu ay adag tahay, haddana farriinta waxaa loo soo bandhigay si aadan u quusan oo aad u adkaysato, sababtoo ah ma noqon doonto mid aan waxtar lahayn. Xitaa mustaqbalka fog, waxaa hubaal ah inaad ku raaxaysan doonto waqtiyo wanaagsan iyo guulo shakhsi ahaaneed
Akhri Sidoo kale: Is-khalifnimada: waa maxay, sidee u shaqeeyaa, sida looga fogaado?

Inaad ku riyootid inaad tahay kalluumaysato leh kalluun nool

In aad isu aragto kalluumaysato oo aad u dhowdahay kalluunka nool waxay tusinaysaa fursadahaaga wanaagsan ee aad ku gaadhi karto abaal-marinno waaweyn. Kobcinta, halkan, waxay ku dhacdaa horumarinta nolosha iyo, dabcan, soo celinta dhaqaalaha. Tusaale ahaan, xirfaddaadu si togan ayay isu beddeli kartaa ama waxaa suurtogal ah in shirkaddaadu horumarto oo ay taasi ku noqoto jeebkaaga.

Sidoo kale eeg: Weedho fikir leh: xulashada 20ka ugu fiican

Dareen/kalluun ahaansho

sida kalluunku wuxuu khuseeyaa caafimaadkaaga. Marka la soo koobo, waxay sidoo kale noqon kartaa in qof jiran iyo qof u dhow uu dhaqso u soo ceshado caafimaadkooda. Xitaa haddii aad tahay qofka ay la kulmaan dhibaatooyin, ku kalsoonow inaad heli doontoka jawaabo oo ka takhalus waxa ku haya.

Ku riyoonaya kalluun kala duwan

Marka la eego kala duwanaanta weyn, noocyo badan ayaa sii socda in la helo oo ay soo saaraan saynisyahannadu muddo ka dib. Markaad ku riyoonayso kalluun nool oo kala duwan ama qalaad, samee barbar-socod ruuxnimadaada ama diintaada. Hagaag, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa awoodaada inaad la shaqeyso waxa aan si cad loo arkin ama loo aqoon si cad oo joogto ah xataa qalaad sida muuqata xidhiidh toos ah ayuu la leeyahay jacaylka. Taasi waa sababta oo ah xayawaannada noocan oo kale ah dhinacan ayaa badanaa ah kuwo cajiib ah oo ay adagtahay in la iloobo. Sidaa si la mid ah, jacaylka aadka u daran, xataa waagii hore, waxay inoo calaamadiyaan hab astaan ​​ah oo aan la ilaawi karin.

Riyada iibsashada ama iibinta kalluunka

Ugu dambayntii, ku riyooyinka iibsashada ama iibinta kalluunka nool waxay muujinaysaa Farxadaha ku jira/ku noolaan doona qoyska. Waxaa suurtogal ah in qofku uu u keeno wax qurux badan oo jilicsan mid kale, taas oo keenaysa farxaddiisa. Xitaa goobta kaliya waxay keentaa wax wanaagsan oo xitaa rajo leh, inkasta oo ay jiraan waqtiyo murugo iyo murugo.

4> oo dareere ah sida deegaanka uu ku noolaan karo. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la qiimeeyo macnaha guud, maadaama ay leedahaySaamaynta tooska ah ee fariinta laguu soo gudbinayo. Milicsiga ka sokow, tani waxay furaysaa waddooyinka horumarka shakhsi ahaaneed.

Haddaba fiiro gaar ah u yeelo isbeddellada aad samayn karto iyo sida ay uga sheekayn karaan noloshaada. Daacad u sheeg naftaada iyo dadka kale, gaar ahaan marka ay xaaladdu ku lug leedahay maadooyin aan adiga ahayn. Sidoo kale, aad u fiirso casharrada aad ka baran karto riyadaada, maadaama ay muhiim u yihiin jihooyinka cusub ee noloshaada.

Sidoo kale eeg: Melancholia: 3 astaamood oo lagu garto melancholic> Waxaan rabaa in aan macluumaadka isku qoro koorsada falanqaynta cilmi nafsiga .

Hal dariiqo oo aad ku nadiifiso waddooyinka maskaxdaada waa fasallada koorsada 100% ee koorsada cilmi nafsiga ee khadka tooska ah. Iyaga, waxaad awood u yeelan doontaa inaad horumariso aqoonta naftaada iyo kartida isbeddelka gudaha. Riyada kalluunka nool ama ama sawir kasta oo kale ayaa ku siin doona aragti degdeg ah waddooyinka aad dooran karto.

>

George Alvarez

George Alvarez waa khabiir cilmi-nafsiyeed oo caan ah kaas oo ku shaqaynayay in ka badan 20 sano oo aad looga tixgeliyo goobta. Waa af-hayeen la raadiyo oo wuxuu qabtay tabobarro badan iyo barnaamijyo tababar oo ku saabsan cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga ee xirfadlayaasha warshadaha caafimaadka dhimirka. George sidoo kale waa qoraa karti leh wuxuuna qoray buugaag dhowr ah oo ku saabsan cilmi-nafsiga kuwaas oo helay ammaano muhiim ah. George Alvarez waxa uu u heellan yahay in uu la wadaago aqoontiisa iyo khibradiisa dadka kale waxana uu sameeyay blog caan ah oo ku saabsan Koorsada Tababarka Khadka Tooska ah ee Cilmi-nafsiga kaas oo ay si weyn ula socdaan xirfadlayaasha caafimaadka dhimirka iyo ardayda adduunka oo dhan. Blog-kiisu waxa uu bixiyaa koorso tababar oo dhamaystiran oo daboolaysa dhammaan dhinacyada cilmi-nafsiga, laga soo bilaabo aragti ilaa codsiyo la taaban karo. George aad buu u jecel yahay caawinta dadka kale waxaana ka go'an inuu isbedel wanaagsan ku sameeyo nolosha macaamiishiisa iyo ardaydiisa.