إنكار الذات: المعنى والأمثلة في علم النفس

George Alvarez 27-05-2023
George Alvarez

هل تعرف ما هو نكران الذات؟ حسنًا ، اعلم أن هذه صفة مهمة جدًا للأشخاص الذين يعيشون في المجتمع ويشاركون أهداف الحياة. على الرغم من أن هذا يمكن أن يكون سمة فطرية للعديد من الأفراد ، إلا أنه يمكن أيضًا تطويره طوال الحياة.

معرفة هذا ، سنتحدث عنه في هذه المقالة لتسهيل الفهم. وضح أيضًا المفاهيم الأساسية المتعلقة بمعنى الإيثار. بهذه الطريقة ، افهم مرة واحدة وإلى الأبد ما هو نكران الذات ، وما هو الشخص غير الأناني ومعناه بالنسبة لعلم النفس. لذا تابع القراءة للتحقق من ذلك!

ما هو نكران الذات؟

بهذا المعنى ، يرتبط معنى الزهد بالإيثار والانفصال عن الحالة والظروف المادية. لأن كل شيء يتم فقط التفكير في رفاهية وسعادة الآخر في اللحظة الحالية. لذلك ، فإن جميع الإنجازات الشخصية لا تجلب الشعور بالإنجاز.

بهذه الطريقة ، فإن الانفصال عن كل هذه القواعد التي يفرضها المجتمع هو ما يجعلها تفكر في سعادة الأشخاص الذين تحبهم. من أولوياتك أيضًا تحقيق رفاهية جميع الآخرين من حولك ، حتى لو لم يكونوا أكثر من ذلكغير معروف.

ومع ذلك ، من الضروري توضيح أن الشخص غير الأناني لا يتخلى عن مصالحه الخاصة لعدم وجود أهداف . في الواقع ، تعتبر خطط الأشخاص من حولها أكثر أهمية بالنسبة لها. علاوة على ذلك ، حتى لو كلفه كل هذا سعادته.

إيثار الذات وخصائص الشخص غير الأناني

بهذه الطريقة ، ينتهي الشخص غير الأناني بعدم التفكير كثيرًا في نفسه. نعم ، لديهم عادة القيام بالاتجاهات نيابة عن الآخر. لهذا السبب ، ليس من غير المألوف أن يكون الزهد مصحوبًا بخسائر شخصية ، مع تعزيز سعادة شخص آخر.

لهذا السبب ، في مجتمع اليوم ، كان البشر ينمون العادات الفردية. سرعان ما تم نسيان الإيثار. لذلك ، يُنظر إلى إنكار الذات على أنه موقف أحمق. نتيجة لذلك ، هناك فرص أكبر لتدمير العلاقات الشخصية.

علاوة على ذلك ، على مر القرون ، فإن البيئة ومستقبل البشرية في خطر. لأن الكثير من الناس يفكرون فقط في النمو الفردي. أي دون التفكير في صحة المجتمع ككل. لذلك ، فإن دور الشخص غير الأناني هو على وجه التحديد تحقيق التوازن والانسجام حتى يزدهر العالم.

ولكن إذا كان الإيثار يمكن ، في الواقع ، أن يتسبب في خسائر حقيقية للفرد ، فلماذا هو صفة. لتطويرها؟ للإجابة على ذلكمن الضروري إنقاذ معنى هذه الفضيلة في علم النفس. لذا ، تحقق من ذلك أدناه! 2> وبالتالي ، لا يُنظر إلى الأشخاص الذين يتمتعون بهذه السمة على أنهم حمقى. ولكن بحكمة وبروح متطورة.

بعد كل شيء ، لقد فهموا بالفعل أن الفتوحات المادية ليست أساسية لنوعية الحياة. بعد قول ذلك ، فإن هدفهم هو للمساهمة في أن يتمتع الآخرون بحياة إيجابية ومتوازنة وجيدة بما يكفي.

لذا ، فإن المشاعر السلبية مثل الغرور والأنا والفخر هي بعض الخصائص التي يجب التخلص منها. وفي الوقت نفسه ، يتم تطوير المهارات الإيجابية بشكل أكثر عمقًا.

4 جوانب نكران الذات لعلم النفس

على الرغم من اختزالها في كلمة واحدة ، فإن الإيثار هو مجموعة من السمات والجوانب التي تبني الشخصية للفرد. كما ذكرنا في بداية هذه المقالة ، يمكن أن تولد هذه الخاصية مع الشخص أو تتكامل مع النضج.

ومع ذلك ، لذلك يحتاج الشخص إلى الالتزام بناء عالم أفضل. ومع ذلك ، قدم أقصى ما لديك من أجل الرفاهية الجماعية. لذلك ، للعمل على هذه الفضيلة ، ندرج أربعة جوانب من نكران الذات. تحقق من ذلك!

1.الكرم

الكرم هو السمة الأولى لشخص غير مرتبط بالسلع المادية. حسنًا ، إنها دائمًا على استعداد لمشاركة ما لديها مع الآخرين من حولها ، سواء كانوا في حاجة إليه أم لا.

أريد معلومات للتسجيل في الدورة التدريبية التحليل النفسي .

اقرأ أيضًا: عن الحب: 10 أشياء أثبتها العلم

حتى لو لم تكن ممتلكاتهم كافية ، فإن الشخص غير الأناني لا يرى مشكلة في مشاركة القليل الذي يملكه لديه. هذا لأن الغرض من الكرم هو إضافة شيء إيجابي إلى حياة الآخرين.

2. الثقة

بهذا المعنى ، الثقة هي القدرة على الإيمان بالكلمة والطبيعة الجيدة آخر. لذلك ، فهو أيضًا جانب لا غنى عنه للشخص غير الأناني. بهذه الطريقة ، لا تتردد في وضع نفسها في مواقف محفوفة بالمخاطر ، وتثق في أن كل شيء سينجح في النهاية.

أنظر أيضا: اللاوعي: ما هو؟ معنى في فرويد

ومع ذلك ، عندما لا تسير الأمور كما هو متوقع ، لا يحدث ذلك لا يعني أن هذه الثقة قد ضاعت. نظرًا لوجود فهم لبعض أسباب القوة القاهرة ، فقد تصرف لتكشف عن موقف معين. وهذا يعني أن هذا كافٍ لذلك الشخص.

3. التسامح

تكميلًا لجانب الثقة ، يعد التسامح سمة أخرى مهمة جدًا للزهد. لأنه يسمح بالتعايش الصحي والحيوي. متناغم مع العائلة والزملاء . وحتى عندما لا تسير الأمور كما هو مخطط لها.

أنظر أيضا: الذاكرة: ما هي وكيف تعمل؟

لذلك ، فإن التسامح له علاقةالصبر وقبول عيوب الآخرين. استنادًا إلى فكرة أننا جميعًا بشر ومعرضون لارتكاب الأخطاء ، عندما تحدث فهي ليست أسبابًا للخلافات أو التوتر.

4. المغفرة

فعل التسامح صعب للغاية بالنسبة للأشخاص الذين يركزون على أنفسهم. هذا لأنهم محاصرون بسبب الأذى والاستياء. على العكس من ذلك ، أولئك الذين هم على استعداد للتضحية بأباطيلهم يغفرون بسهولة أكبر. سرعان ما تتخلص من أي شعور بالذنب.

نتيجة لذلك ، هناك شعور بالخفة والانطلاق. ومع ذلك ، فإن الغفران ليس له هذا الغرض. هذا لأن الفرد يغفر حتى يشعر الآخر بالتحرر من الأفعال وردود الفعل السلبية السابقة في حياته.

الاعتبارات الأخيرة حول نكران الذات

مع هذه القراءة ، يمكنك فهم أهمية نكران الذات للإنسان. بالإضافة إلى ذلك ، أتاحت معرفة بعض الجوانب الرئيسية التي تجعل هذه الخاصية رمزا إيجابيا لعلم النفس. علاوة على ذلك ، نظهر مدى أهمية نكران الذات للعيش في المجتمع.

لذلك ، فإن الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الفضيلة يغيرون الناس من حولهم. ومع ذلك ، فهم يهتمون برفاهية الجميع. بهذه الطريقة ، هذه هي الطريقة الوحيدة التي نغير بها حينا ومدينتنا وبلدنا. وبالتالي تغير أيضًا واقع العالم. لكن كل هذا يتوقف على كل واحد!

لذا ، للتعلمالمزيد حول الزهد ، خذ دورتنا التدريبية عبر الإنترنت في التحليل النفسي السريري. وبالتالي ، ستعرف أيضًا دور سمات الشخصية المختلفة. ومع ذلك ، حول السلوك البشري. لذا ، لا تفوت هذه الفرصة وقم بالتسجيل الآن!

George Alvarez

جورج ألفاريز محلل نفسي مشهور مارس عمله لأكثر من 20 عامًا ويحظى بتقدير كبير في هذا المجال. إنه متحدث مطلوب وقد أجرى العديد من ورش العمل والبرامج التدريبية حول التحليل النفسي للمهنيين في صناعة الصحة العقلية. يعد جورج أيضًا كاتبًا بارعًا وقد ألف العديد من الكتب حول التحليل النفسي التي نالت استحسان النقاد. يكرس جورج ألفاريز جهوده لمشاركة معرفته وخبرته مع الآخرين وقد أنشأ مدونة شهيرة في دورة تدريبية عبر الإنترنت في التحليل النفسي يتبعها على نطاق واسع اختصاصيو الصحة العقلية والطلاب في جميع أنحاء العالم. تقدم مدونته دورة تدريبية شاملة تغطي جميع جوانب التحليل النفسي ، من النظرية إلى التطبيقات العملية. جورج متحمس لمساعدة الآخرين وهو ملتزم بإحداث تغيير إيجابي في حياة عملائه وطلابه.