جدول المحتويات
هل تبحث عن طرق لملء حياتك بوفرة؟ في هذه المقالة ، سنتحدث عن بعض الطرق للتعامل مع حياة وفيرة ونعلمك 7 طرق عملية للوصول إلى هناك. تحقق من هذه القراءة من البداية إلى النهاية لأن المحتوى مكتمل للغاية ولا يمكن تفويته!
مفهوم الوفرة
بادئ ذي بدء ، من الجيد أن تفهم أي نوع من الحياة الوفيرة تريد أن تمتلك. على سبيل المثال ، الطريقة التي يفهم بها المسيحيون الوفرة هي تمامًا الطريقة التي يفكر بها أتباع الديانات الأخرى وفلسفات الحياة في الموضوع.
نعتقد أنه من الأساسي فهم الوفرة من وجهة النظر من منظور محدد . بهذه الطريقة ، من الأسهل تحديد خطوات عملية لإدخال هذا المفهوم في حياتك.
في الكتاب المقدس
يمكن فهم وفرة الكتاب المقدس من آية معروفة جيدًا. المسيحيون:
"اللص لا يأتي إلا ليسرق ويقتل ويدمر. لقد جئت ليكون لديهم حياة ، ولديهم أكثر وفرة ". (يوحنا 10:10)
هذا الاقتباس مأخوذ من يسوع ، الذي يعتبر ابن الله لأي شخص مسيحي. بقوله أنه جاء إلى العالم ليمنح الحياة والحياة بوفرة ، فإنه يضع نفسه في مواجهة الشر. من المثير للاهتمام أن ابن الله ، بالإضافة إلى كونه الشخص الوحيد الذي يمكنه أن يغفر الخطايا ، لا يزال يقترح إضفاء المعنى والسرور على الحياة.ابحث عن الرفاهية والهدوء حتى لو كنت تركز بشدة على نجاحك المهني ، حيث أن الأمرين ليسا متعارضين ،
الحياة عبارة عن مجموعة متشابكة من الأشخاص والسياقات المعقدة ، والتي نحاول تنظيمها طوال الوقت. عندما تدرك ذلك ، سترى أن الوفرة موجودة في العديد من الأماكن أكثر مما كنت تعتقد في البداية. على. إنه في الحياة بشكل عام ، وليس فقط في لحظة. لاحظ أنه عندما تحصل أخيرًا على ما تعتقد أنه امتلاء الحياة الوفيرة ، فستحتاج قريبًا إلى معنى جديد في الحياة.
اقرأ أيضًا: التعاطف الجازم: التعريف وكيفية التطويرمن ناحية أخرى ، إذا كنت ترى الحياة بالفعل على أنها مزيج معقد من الوفرة ، فستفهم أهمية ما غزته ، لكنك سترى أنك تعيش بالفعل بوفرة!
7 - مارس الامتنان يوميًا حتى تصل المكان الذي تريده
بالنظر إلى المناقشة أعلاه ، فإن توجيهنا الأخير حول كيفية تنمية الوفرة والعيش حياة وفيرة هو أنه كما ترى انعكاسات هذا الازدهار في حياتك ، يجب أن تكون ممتنًا. التوقعأنه كلما رأيت نقاط الازدهار في الحياة ، أصبحت أكثر وضوحًا لك.
أصبحت هذه المناقشة حول الحاجة إلى الامتنان شائعة جدًا في السنوات الأخيرة. لسوء الحظ ، كانت الشعبية لدرجة أن الشعور النبيل اكتسب بعض السلبية. الأشخاص الذين يسعون جاهدين لرؤية الخير في الحياة أصبحوا معروفين بمصطلح "غراتيلوز".
ومع ذلك ، على الرغم من ذلك ، من المهم معرفة كيفية التعرف على الخير الذي يأتي إلينا والتعبير عن الامتنان من خلال بالنسبة للبعض ، سيظهر هذا الامتنان لإله الكتاب المقدس ، بينما بالنسبة للآخرين مصدر الخير هو الكون أو الآلهة الأخرى.
في الواقع ، من أنت ممتن له ليس دائمًا موضوع. ينصب تركيز الامتنان على الإقرار بالخير الذي تم تحقيقه أكثر من التركيز على معطي هذا الخير. بهذه الطريقة ، يتم التعرف أيضًا على أهمية تقدير الأشياء الجيدة من حولنا والمساهمة بشكل إيجابي في حياة الآخرين.
الأفكار النهائية حول كيفية الحصول على حياة مليئة بالوفرة
في هذه المقالة ، تعرفت على أنواع مختلفة من الوفرة. على الرغم من وجود أنواع مختلفة ، فإن جميع الإرشادات السبعة التي قدمناها في هذه القراءة ستساعدك على السير نحو حياة أكثر وفرة ، مع الاعتراف بشكل أساسي بالخير الذي هو بالفعل جزء من حياتك الآن!
مصدر آخر للمعرفة حول السلوك البشري هو أيضًامن المفيد التفكير في قضايا الحياة هو دورة التحليل النفسي الإكلينيكي الكاملة والتعلم عن بعد. مع ذلك ، لديك استعداد كامل للتدرب كمحلل نفسي. ومع ذلك ، إذا كان هدفك هو مجرد معرفة الذات ، فسيكون لديك الكثير من المواد لتعلمها ومساعدة الآخرين أيضًا.
نأمل أن تكون هذه المناقشة حول الوفرة مثمرة و ، من الآن فصاعدًا ، ستتمكن من إدراكه بسهولة أكبر في حياتك اليومية!
الإنسان.لذلك ، في التقليد المسيحي ، فإن وجود الإنسان ليس له آلام وألم فقط ، على الرغم من أن هذا نتيجة للخطيئة والسقوط في جنة عدن. في لم شمل الإنسان مع الله من خلال المسيح ، يتم استئناف وفرة حياة ما بعد الخطيئة على مستوى ما ، مما يتيح للإنسان أن يأمل في الحصول على حياة وفيرة مرة أخرى.
في التمويل
يختلف عن الوفرة الكتابية التي وعد بها المسيح في الكتاب المقدس ، الوفرة المالية تتعلق بالأصول المتراكمة للناس. لذلك ، من الصحيح أن نسأل عما إذا كان هذا لطيفًا من الوفرة التي تبحث عنها لإرضائك.
في الواقع ، يتيح لك امتلاك وفرة من المال الحصول على سلسلة من المنتجات والخدمات والخبرات مثل:
- العناصر الفاخرة: تختلف من شخص لآخر ، حيث يمكن أن تكون الرفاهية في منتجع في مدينتك أو في جزيرة الفردوس في المحيط الهادئ ؛
- السفر: تختلف قيمتك أيضًا ، ولكن من الصعب السفر داخل البرازيل أو خارجها بدون نقود لدفع ثمن الجولات السياحية وشراء عناصر المطبخ المحلي والانتقال من مكان إلى آخر ؛
- الحفلات: من حفلات أعياد الميلاد إلى حفلات الزفاف ، تتضمن مؤسستك المال ؛
- المنازل: لا يهم إذا كنا نتحدث عن الإيجار أو التمويل أو أي شيء آخر ؛
- السيارات: بالنسبة لبعض الناس الهدف هو تسهيلالنقل ، ولكن بالنسبة للآخرين ، تعتبر السيارة رمزًا للمكانة والقوة ؛ الملابس
- الملابس: هي عناصر مهمة تمنح الأناقة والشخصية للناس بشكل عام ، لكنها تكلف الكثير من المال ؛
- الاستقلال: سواء كان ماليًا أو عاطفيًا ، يتعلق الأمر بتحمل المسؤولية عن حياتك ؛
- الراحة: ميزة مهمة للحفاظ على الكثير في المنزل وفي نمط الحياة ؛
- الفرص: يتم تقديمها بسهولة أكبر للأشخاص الذين يشغلون مساحات معينة لا يمكن شغلها إلا على أساس المال ؛
- من بين أشياء أخرى كثيرة الأشياء.
عندما تفكر في الحياة الوفيرة ، هل هذه هي الأشياء التي تخطر ببالك؟
في العواطف
من ناحية أخرى ، بالنسبة لبعض الناس ، فإن وفرة الحياة تنعكس في امتلاء الحياة ورضاها. لذلك ، فهو مفهوم يرتبط بسهولة بالصحة العقلية.
بالنسبة لأولئك الذين يفكرون بهذه الطريقة ، من الممكن أن يكون لديهم الكثير من المال ولا يزال لديهم حياة وفيرة. حيث يوجد المال ، والممتلكات ، ولكن لا توجد سعادة وفرح ، لا توجد وفرة.
اقرأ أيضًا: كتب ديباك تشوبرا وملخص لأفكارهإذا كنت تفكر بهذه الطريقة ، فستكون رحلتك مختلفة عن الرحلات التي قدمناها أعلاه بالنسبة للمسيحيين ، الوفرة في المسيح. بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أن الحياة الوفيرة هي الحياة التي يوجد فيها الرخاء المالي ، فهي كذلكفي الممتلكات.
كيف تحصل على حياة وفيرة في 7 خطوات؟ تحقق بالضبط ما يجب القيام به
الآن بعد أن أوضحنا أن الوفرة يمكن أن تظهر بطرق مختلفة للناس ، سنقدم سبعة إرشادات عملية لتحقيق ذلك. من الواضح ، مهما كان الأمر بالنسبة لك.
1 - من بين جميع الطرق الممكنة ، حدد ما هي الوفرة بالنسبة لك
المبدأ التوجيهي الأول الذي نقدمه لأي شخص يريد أن يكون لديه وفرة في الحياة هي التمييز بين ما تعنيه هذه الكلمة بالنسبة لك. كما رأينا ، ليس صحيحًا أن الحياة الوفيرة لها نفس المعنى للجميع.
لذا ، قبل اتباع الملاحظات التالية ، افهم ما تبحث عنه.
أريد معلومات للتسجيل في دورة التحليل النفسي .
دعونا نحلل بعض الأمثلة؟
بالنسبة للمسيحي ، وفرة المال لا علاقة مباشرة لها بالحياة الوفيرة. بالنسبة له ، من الممكن تمامًا أن يكون لديك الرخاء والسعادة حتى في ظل بعض الصعوبات. يحدث هذا لأن مصدر الحياة الوفيرة لهذا الشخص هو في وعد يسوع وليس في الخيرات المادية.
لا ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يربطون حياة وفيرة بالموارد المالية "الثقيلة" ، فإن غياب الراحة التي يمكن أن يجلبها المال هو سبب لكثير من الصداع. تجلب البضائع بعض الهدوء والقوة للاستمتاع بالتجاربباهظة الثمن دون القلق بشأن الأسعار وإمكانية عدم جعل أسرتك تمر بالمصاعب.
أخيرًا ، لا ترضي أي من الواقعتين المذكورتين أعلاه أولئك الذين تعتبر الوفرة بالنسبة لهم مرادفًا للرفاهية الداخلية. على الرغم من أن الدين والمال يمكن أن يكونا مصدرين لهذا الرفاهية ، إلا أنهما ليسا كافيين دائمًا للجميع. لذلك ، من الضروري البحث عن الازدهار الداخلي في مكان آخر.
2 - ضع أهدافًا صغيرة تساعدك على قهر حياة وفيرة
معرفة جيدًا ما هو الوفرة ماذا الذي تبحث عنه ، حان الوقت لتحديد بعض الأهداف لغزو هذه الحياة. ومع ذلك ، للقيام بذلك ، من الضروري الاعتقاد بأن تحقيق حياة مرضية أمر ممكن. خلاف ذلك ، لن يكون لديك التصميم اللازم ، أو حتى الإيمان ، للسير على الطريق نحو الرضا.
تحقق من بعض الأمثلة
إذا كنت جزءًا من الأشخاص الذين يؤمنون بالوفرة. الحياة التي وعد بها المسيح ، فهي تعلم أنها بحاجة إلى الإيمان لتؤمن أنه هو وحده الذي يرضي حقًا. حتى لو كان هذا الاعتقاد لا يعيق البحث عن الاستقلال المالي والرفاهية ، فإن الرضا الحقيقي يكون في ابن الله وفي الحياة الأبدية التي وعد بها أولئك الذين يؤمنون. في هذا السياق ، يأتي ممارسة الإيمان من خلال التدريبات الروحية مثل الصلاة وقراءة الكتاب المقدس.الحاجة المالية المريحة والكاملة للعمل لتحقيق هذا الهدف. لذلك ، لم يعد لدينا هنا أهداف تتعلق بغزو الإيمان ، بل تتعلق بالمال. وبالتالي ، من المهم تحديد كيف ترغب في تطوير حياتك المهنية ، إلى أقصى حد. أجب عن الأسئلة "كم أريد أن أكسب شهريًا / سنويًا؟" إنها ذات صلة أيضًا.
أنظر أيضا: الحلم بغابة: 10 تفسيرات محتملةفي حالة أولئك الذين يبحثون عن حياة مليئة بالرفاهية ، ما يمكن أن يساعد في إجراء تحليل جيد للأخطاء. على سبيل المثال ، التفكير في السؤال "ما الذي ينقصني في حياتي لأدرك الوفرة فيه؟". ربما ، في هذا السياق ، المسألة تتعلق بالمنظور وليس الغياب. ومع ذلك ، من ناحية أخرى ، من الممكن أن تكون هناك حاجة لإجراء إصلاحات ذات صلة في نمط حياة الشخص.
3 - اطلب المساعدة العلاجية للتعرف على نفسك في الرحلة وتعلم تفسير المراحل المختلفة من الحياة
بغض النظر عن نوع الوفرة ، اعلم أن مساعدة المراقبة العلاجية هي مهم جدا. يقدم كل واحد منهم أسبابًا محددة ، على سبيل المثال:
- قد يكون لدى المتدينين أسئلة ومشكلات في ممارسة الإيمان ، ويحتاجون إلى شخص ما للمساعدة للتوسط في علاقة صحية مع العقيدة الدينية ، كما هو الحال بالنسبة للأشخاص المثليين أو غير المتكافئين ؛
- من يبحث عن مهنة واعدة يمكنهمواجهة التحديات فيما يتعلق بـ الإجهاد والإرهاق والاكتئاب والقلق والمشكلات الأخرى التي تطرح نفسها على أنها تحديات في الرحلة ،
- الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في فهم ما هو مفقود قد ، مع مساعدة في العلاج ، اغطس في أعماق نفسك لتجد الإجابات التي تجلب الرضا إلى الحياة.
4 - انضم إلى الأشخاص الذين يحفزونك على البحث عن الوفرة ، دون أن تجعلك تتخلى عن المحاولة
هل سمعت المقولة الشائعة "أخبرني بمن تتسكع وسأخبرك من أنت" ؟ التفكير فيه وثيق الصلة بمناقشة اليوم ، حيث أن التسكع مع الأشخاص الذين يبحثون عن أو يعيشون الوفرة التي نرغب فيها في حياتنا هو أمر محفز وتعليمي. تحقق من بعض الأمثلة:
- يشعر المسيحي الذي هو خارج جماعة الإيمان أن إيمانه أضعف قليلاً. لذلك ، من المنطقي أن التواصل مع ممارسين آخرين لنفس العقيدة الدينية مهم للاستمرار في البحث عن حياة وفيرة في المسيح ؛ عندما يكون برفقة أشخاص يقاتلون من أجل نفس الأهداف أو غزا بالفعل هدف رغبتهم ؛
- يشعر أولئك الذين يبحثون عن الرفاهية بشكل أفضل في وجود أشخاص لديهم نفس الهدف من مع الأشخاص الذين يجدون هذه الرغبة أهراء.
على الرغم من أننا "ملزمون" بالعيش مع جميع أنواع الأشخاص على أساس يومي ، يمكننا اختيار أولئك الذين يؤثرون علينا ويحفزوننا. يمكن أن يساعدنا ذلك في التحفيز والقوة والقبول طوال الرحلة الطويلة.
5 - تعرف على الانتصارات الصغيرة التي تحققها على طول الطريق
الشيء الذي لا يمكننا أن نفشل في توجيهه هنا هو أنك لا تركز كثيرًا على الأهداف النهائية التي حددتها. لاحظ أن كلاً من الحياة الدينية والبحث عن حياة مالية مريحة وتحقيق الذات ما هي إلا رحلات. وهكذا ، ستظل راكداً لفترة طويلة في نفس النقطة أو تمشي ببطء.
أنظر أيضا: Dogville (2003): ملخص ومعنى فيلم لارس فون تريرنظرًا لأن هذا توقع يحتاجه الجميع ، فلماذا لا تستفيد من المسار بينما لا تصل إلى النقطة النهائية؟
أريد أن أسجل معلومات في دورة التحليل النفسي .
حتى لو لم تفهم مفهوم الوفرة تمامًا ، يمكنك ملاحظة:
- إيمانك تزداد قوة بطرق أخرى: من خلال ممارسة التخصصات الروحية النموذجية لعقيدتك الدينية ، ستفهم بشكل أفضل الدوافع والقصة وراء الإيمان الذي تريده ؛
- ستدفع الفواتير والعمل بمزيد من الهدوء والمثابرة : عند العمل لغرض ما ، سيكون لديك العديد من النتائج المهنية والإنتاجية والتوجيه ؛
- المزيد من اللحظاتالسعادة والامتلاء في اليوم أو الأسبوع: تشعر بسهولة أكبر بمحادثة جيدة ، ولحظة سعيدة ، وابتسامة عفوية.
يخطئ الكثير من الناس في التركيز كثيرًا على الامتداد الأخير الذي تمر به الانتصارات الصغيرة على طول الطريق دون أن يلاحظها أحد. ومع ذلك ، إذا توقفت عن النظر إلى كل واحد منهم واحتفلت به ، فستكتسب حياتك المزيد من الألوان. انتصارات النصر تجعلك سعيدًا وتحفز وتحول وتساعدك على البقاء مركزًا. استمتع بها!
6 - حدد ما هو وافر في حياتك اليوم
التفكير المناقشة أعلاه ، لا يسعنا إلا أن نوصيك بالتعرف على الوفرة الموجودة في حياتك اليوم. لاحظ أن التوجه مختلف الآن! من قبل ، قلنا لك ألا تركز كثيرًا على نقطة نهاية رحلتك للنظر في الإنجازات اليومية.
الآن ، نوصيك بالقيام بتمرين تحديد نقاط الوفرة التي موجودة بالفعل في حياتك اليومية. إذا توقفت عن التحليل ، فإنهم موجودون بالفعل.
يتسلل الكثير من الأشياء الرائعة أمامنا بشكل غير محسوس. إنها وفيرة ، لكننا نركز بشدة على الخطة الأصلية لدرجة أننا ننسى أن ننظر إليها أيضًا.
انظر إلى ما يلي:
- من الممكن أن تؤمن بالوفرة التي تأتي من الدين ، ولكن احتفل بالإنجازات المهنية ذات الصلة لحياتك المهنية أو بأسبوع من الهدوء مع عائلتك ،
- ليس خطأ