বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ক্লাউন ফ’বিয়া হৈছে ক্লাউনৰ প্ৰতি অযুক্তিকৰ ভয়ৰ বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ এক মানসিক বিকাৰ। গতিকে, এই বিষয়টোৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিবলৈ আমাৰ লেখাটো চাওক!
ক্লাউন ফ'বিয়া কি?
এই ফ’বিয়া কি তাক সংজ্ঞায়িত কৰিবলৈ আমি প্ৰথমে এই শব্দটোৰ ব্যুৎপত্তিগত বিশ্লেষণ কৰিব লাগিব। এইদৰে ইয়াৰ উৎপত্তি হৈছে দুটা শব্দৰ মিলনৰ পৰা জন্ম হোৱা গ্ৰীক ভাষাৰ পৰা। এই অৰ্থত প্ৰথমটো হৈছে “kolobathristes,” যাৰ অৰ্থ হৈছে “ষ্টিল্টত খোজ কঢ়া ব্যক্তি” আৰু দ্বিতীয়টো হৈছে “phobos” যাৰ অৰ্থ হৈছে ভয়।
এইদৰে, coulrophobia শব্দটোৱে বুজায় ষ্টিল্টত খোজ কঢ়াৰ ভয়। অৰ্থাৎ জগলাৰ আৰু ক্লাউন। কিন্তু এই ভয়ত আক্ৰান্তসকলে স্বীকাৰ কৰে যে তেওঁলোকক আটাইতকৈ বেছি ভয় খোৱাটোৱেই হৈছে অত্যধিক মেকআপ।
সেয়েহে বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ তীব্ৰ ৰঙা নাক আৰু অদ্ভুত চুলিৰ উল্লেখ। এনে দিশবোৰে সেয়েহে প্ৰকৃত পৰিচয় লুকুৱাই ৰাখে। এইদৰে ক্লাউন ফ'বিয়া হৈছে এই ধৰণৰ চৰিত্ৰৰ সৈতে অপ্ৰীতিকৰ আৰু নেতিবাচক অনুভূতিৰ মাজৰ সম্পৰ্কৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা প্ৰত্যাখ্যান।
অৱশ্যে ই স্বাভাৱিক ক্লাউনে প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ মাজত বিভিন্ন সংবেদন সৃষ্টি কৰিবলৈ। হ’ব, তেওঁলোকৰ কিছুমানে আনতকৈ বেছি প্ৰভাৱিত অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু এই ধৰণৰ ফ’বিয়াৰ বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে শিশুৰ পৰা আৰম্ভ হয়।
ক্লাউন ফ’বিয়াৰ বৈশিষ্ট্য কি?
গতিকে, এই ফ’বিয়াৰ মূল বৈশিষ্ট্য হ’ল...ক্লাউন ভয়। গতিকে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল ব্যক্তিজনে এই চৰিত্ৰটো পৰ্যবেক্ষণ কৰিব নোৱাৰে, সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব নোৱাৰে বা সংস্পৰ্শত থাকিব নোৱাৰে।
ইয়াৰ উপৰিও আতংক আৰু যন্ত্ৰণাৰ অনুভূতি তৎক্ষণাত সৃষ্টি হয়। এইদৰে বহু সময়ত এই লোকসকলেও লাজ অনুভৱ কৰে। কাৰণ, সাধাৰণতে, আন মানুহে এই ভয়ক ধেমেলীয়া বা হাস্যকৰ বুলি বিবেচনা কৰে।
অৱশ্যে এইটো এটা অতি মানসিক চাপৰ অভিজ্ঞতা। কাৰণ গুৰুতৰ উদ্বেগৰ আক্ৰমণ হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত অপ্ৰত্যাশিত আৰু অনিয়ন্ত্ৰিত প্ৰতিক্ৰিয়া হ’ব পাৰে।
ক্লাউন ফ’বিয়া আৰু ইয়াৰ লক্ষণসমূহ
ক্লাউন ফ’বিয়াৰ তীব্ৰতা ইয়াৰ ভিন্নতা থাকিব পাৰে এইদৰে ক্লাউন ফ'বিয়াই নিজকে সৰল অস্বস্তি আৰু অবিশ্বাস হিচাপে প্ৰকাশ কৰিব পাৰে। তথাপিও ক্লাউনৰ প্ৰতি এক স্থায়ী আৰু অযুক্তিকৰ ভয় হিচাপে। সেইবাবেই মানুহে অনুভৱ কৰিব পৰা কিছুমান লক্ষণ হ’ল:
- কঁপনি;
- দ্ৰুত স্পন্দন;
- <১>ঠাণ্ডা আৰু ঠাণ্ডা;
- টিংটিং আৰু খজুৱতি;
- বমি বা খজুৱতি;
- মূৰৰ বিষ;
- শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ অনুভৱ;
- মূৰ ঘূৰোৱা;
- টেনচন বা বুকুৰ বিষ;
- মুখ শুকান;
- অহৰহ অস্থিৰতা।
গতিকে, ইয়াত দেখা দিয়া শাৰীৰিক লক্ষণসমূহ ফ’বিয়াই অস্বাভাৱিক সঁহাৰিৰ সংঘটিত হোৱাৰ সংকেত দিয়ে। কাৰণ আন ফ’বিয়াৰ দৰেই আৱেগিক স্তৰতো ভাৰসাম্যহীনতা দেখা যায়। অৰ্থাৎ,শৰীৰে শাৰীৰিক “যুদ্ধ বা পলায়ন” প্ৰতিক্ৰিয়াৰ প্ৰকাশৰ সৈতে ভয়ংকৰ উদ্দীপকৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনাইছে।
অৰ্থাৎ মনটোৱে ক্লাউনক ভাবুকি বা সম্ভাৱ্য বিপদ হিচাপে ব্যাখ্যা কৰে। তাৰ পিছত স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে ই শৰীৰক জীয়াই থকাৰ বাবে যুঁজিবলৈ প্ৰস্তুত কৰে। গতিকে এই অত্যধিক আৱেগিক প্ৰতিক্ৰিয়াই এজন ব্যক্তি ফ’বিক ডিছঅৰ্ডাৰত আক্ৰান্ত হোৱাৰ অন্যতম স্পষ্ট লক্ষণ।
লক্ষণসমূহ কি?মূল ক্লাউন ফ'বিয়াৰ কাৰণ?
গতিকে ইয়াত ক্লাউন মানুহৰ বাবে ইমান ভয়ংকৰ হোৱাৰ কিছুমান কাৰণ উল্লেখ কৰা হ'ল। 1. ক্লাউনক মানুহৰ দৰে দেখা নাযায়
অতিৰঞ্জিত বৈশিষ্ট্য আৰু অদ্ভুত আচৰণৰ বাবে ক্লাউনক আমাৰ চকুত প্ৰায়ে অমানৱীয় যেন লাগে। গতিকে, ফলস্বৰূপে ক্লাউন আৰু অন্যান্য অদ্ভুত বস্তুৱে আমাৰ মগজুত উৰণৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সূচনা কৰিব পাৰে।
গতিকে, যিহেতু ক্লাউনক মানুহ দেখা নাযায়, গতিকে আমাৰ মনটোৱে তেওঁলোকক লেবেল লগোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি ভাবুকি হিচাপে। এইদৰে ই আমাক অজ্ঞাতে তেওঁলোকক ভয় কৰাই দিয়ে।
২) ক্লাউনৰ আগতীয়াকৈ সংস্পৰ্শ
আমাৰ বেছিভাগেই প্ৰথমবাৰৰ বাবে ক্লাউনৰ সন্মুখীন হয় শৈশৱৰ সময়ত। এই অৰ্থত শিশুৰ মগজু এতিয়াও ক্লাউনক মানুহৰ লগত জড়িত কৰিব পৰাকৈ বিকশিত হোৱা নাই।
এইদৰে তেওঁলোকৰ বহুতেই অদ্ভুত কথালৈ ভয় কৰাৰ প্ৰবৃত্তিলৈ ঘূৰি আহে। এই কাৰণে এই ভয়শৈশৱত সোমাই অহা কথাটো প্ৰায়ে প্ৰাপ্তবয়স্কতালৈকে থাকে।
See_also: প্ৰাকৃতিক দুৰ্যোগৰ সপোন দেখা: ইয়াৰ অৰ্থ কিমই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো ।
আৰু পঢ়ক : ক্লাউন ফ'বিয়া: অৰ্থ, কাৰণ আৰু কেনেকৈ চিকিৎসা কৰিব লাগে
See_also: মৃত্যুৰ সপোন দেখা: ইয়াৰ অৰ্থ কি?নিদান
কিন্তু ক্লাউন ফ'বিয়াক “মানসিক বিকাৰৰ নিদান আৰু পৰিসংখ্যাগত হাতপুথি” (DSM- 5)ত এটা সুকীয়া অৱস্থা হিচাপে স্বীকৃতি দিয়া হোৱা নাই। . ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে মানুহৰ এটা নিৰ্দিষ্ট ফ’বিয়া ধৰা পৰিব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহে কিছুমান নিদানমূলক মাপকাঠী পূৰণ কৰে, যিবোৰৰ ভিতৰত আছে:
- ভয়ৰ বস্তুৰ প্ৰতিক্ৰিয়াত অত্যধিক, অযুক্তিকৰ ভয়;
- উদ্বেগৰ প্ৰতি তাৎক্ষণিক সঁহাৰি যিটোৰ সমানুপাতিক নহয় প্ৰকৃত বিপদ;
- অত্যন্ত দুখ বা ভয়ৰ উৎস এৰাই চলা;
- ব্যক্তিজনৰ জীৱনৰ ক্ষেত্ৰসমূহত জীৱন সীমিত কৰা প্ৰভাৱ, দৈনন্দিন জীৱন, স্কুল, কৰ্ম আৰু সম্পৰ্ককে ধৰি।
ক্লাউন ফ’বিয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
অন্য ফ’বিয়াৰ দৰে ক’লৰ’ফ’বিয়াৰ চিকিৎসা কেইবাটাও ধৰণে কৰিব পাৰি। এই অৰ্থত জ্ঞানমূলক আৰু আচৰণগত হস্তক্ষেপৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি মনোচিকিৎসাই ইতিবাচক ফলাফল দেখুৱাইছে।
ইয়াৰ উপৰিও কেইবাটাও কৌশল আৰু পদ্ধতি আছে যিবোৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ চিকিৎসাৰ সৈতে একত্ৰিত হয়। অৰ্থাৎ ইহঁতে একেলগে এই ভয়ৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ অনুমতি দিয়ে, ৰোগীৰ উচ্চ মাত্ৰাৰ উদ্বেগক ভয়ংকৰভাৱে উন্নত কৰে।
এই অৰ্থত, আটাইতকৈ ব্যৱহৃত কৌশলসমূহৰ ভিতৰত এটা হ’ল...confrontation, অৰ্থাৎ ব্যক্তিজনৰ ক্লাউনৰ দৰে প্ৰত্যক্ষ সংস্পৰ্শ থাকিব লাগিব। গতিকে, এইটো ক্ৰমান্বয়ে কৰা হয় যাতে বেয়া অনুভৱবোৰ ক্ৰমান্বয়ে কমি যায়।
তদুপৰি এই কৌশলটোক “নিয়ন্ত্ৰিত অস্থিৰতা” বুলিও কোৱা হয়। হ’ব, ৰোগীক তেওঁলোকৰ ভয়ৰ সৈতে মুখামুখি কৰাৰ এটা নিৰাপদ উপায়। অৰ্থাৎ বস্তু, ছবি বা আনকি ভাৰ্চুৱেল ৰিয়েলিটিৰ ব্যৱহাৰৰ দ্বাৰা।
এই ধৰণে ৰোগীয়ে লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। আৰু লগতে, একে পৰিৱেশতে ক্লাউনৰ উপস্থিতিত।
অন্যান্য ধৰণৰ চিকিৎসা
ইয়াৰ উপৰিও এই ভয়ৰ চিকিৎসা চিকিৎসা পদ্ধতিৰেও কৰিব পাৰি। বাৰু, ইয়াৰ লক্ষ্য হৈছে উদ্বেগ-প্ৰৰোচিত উদ্দীপক আৰু ইয়াৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা প্ৰকাশসমূহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰা।
এই কাৰণে, বিভিন্ন হস্তক্ষেপ বা ইয়াৰ সংমিশ্ৰণৰ মাজৰ বাছনি ব্যক্তিজন আৰু ইয়াৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে এই ক্ষেত্ৰত ক্লাউনৰ ভয় দূৰ কৰাৰ অন্যতম ফলপ্ৰসূ কৌশল হ'ল:
- শিথিলতা কৌশল;
- ধ্যান;
P কিন্তু মন কৰিবলগীয়া যে নিৰ্দিষ্ট ফ'বিয়াৰ চিকিৎসা, যেনে ক'লৰ'ফ'বিয়া, যথেষ্ট ফলপ্ৰসূ। গতিকে আপুনি যিমান সোনকালে সহায় বিচাৰে , যিমান সোনকালে আপুনি আপোনাৰ ভয় আৰু উদ্বেগৰ অনুভূতিৰ বাবে সকাহ পাব।
ক্লাউন ফ'বিয়াৰ ওপৰত চূড়ান্ত চিন্তা
আমি দেখাৰ দৰে ক্লাউন ফ'বিয়া হৈছে এটা ভয় অৰ্থাৎবহুত মানুহৰ মাজত উপস্থিত। কিন্তু ভয়ৰ কাৰণ চিনাক্ত কৰি ইয়াক জয় কৰিব পাৰি। কিন্তু বেছিভাগ মানুহৰে সৰুৰে পৰাই এই ভয় থাকে।
বৈজ্ঞানিক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে শিশুৱে সাধাৰণতে ক্লাউনক ভয় কৰে কাৰণ তেওঁলোকে মানুহৰ ৰূপ চিনি পায়। কিন্তু তেওঁলোকে কোনো প্ৰকৃত পৰিচয় বিচাৰি উলিয়াব নোৱাৰে।
এই অৰ্থত যদি আপুনি ক্লাউন ফ'বিয়া ৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ আগ্ৰহী, তেন্তে আমাৰ অনলাইন মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰম চাওক ! এইদৰে আপুনি মানুহৰ মনত ফ’বিয়া কেনেকৈ প্ৰকাশ পায় সেই বিষয়ে অধিক জানিব পাৰিব। লগতে, কি কি ট্ৰিগাৰ আৰু উপলব্ধ উত্তম চিকিৎসা। গতিকে, সময় নষ্ট নকৰিব আৰু এতিয়াই চাইন আপ কৰক!
মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰম ৰ বাবে চাইন আপ কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো।