Алиалагчийн фоби нь алиалагчдаас үндэслэлгүй айдаг сэтгэл зүйн эмгэг юм. Тиймээс энэ сэдвийг илүү сайн ойлгохын тулд манай нийтлэлийг уншина уу!

Алиалагч фоби гэж юу вэ?

Энэ фоби гэж юу болохыг тодорхойлохын тулд эхлээд энэ нэр томъёоны этимологийн шинжилгээ хийх хэрэгтэй. Тиймээс түүний гарал үүсэл нь хоёр үгийн нэгдлээс үүссэн Грек хэлнээс гаралтай. Энэ утгаараа эхнийх нь "колобатристууд" нь "ганзаган дээр явдаг хүн" гэсэн утгатай, хоёр дахь нь айдас гэсэн утгатай "phobos" юм.

Тиймээс кулрофоби гэдэг үг нь ганзага дээр алхдаг хүмүүсийн айдас. Тухайлбал, жонглёр, алиалагч. Гэсэн хэдий ч энэ фоби өвчтэй хүмүүс тэднийг хамгийн их айлгадаг зүйл бол хэт их будалт гэдгийг ойлгодог.

Тиймээс хурц улаан хамар, хачин үс зэргийг дурдаж болно. Иймэрхүү талууд нь жинхэнэ мөн чанарыг нуун дарагдуулдаг. Иймээс алиалагч фоби нь энэ төрлийн зан араншинтай таагүй, сөрөг мэдрэмжүүдийн хоорондын холбооноос үүдэлтэй татгалзал юм.

Гэхдээ энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. алиалагчдад хүн бүрт өөр өөр мэдрэмж төрүүлдэг. Тийм ээ, тэдний зарим нь бусдаасаа илүү нөлөөнд автсан мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ төрлийн фоби ихэнх тохиолдолд хүүхдүүдээс эхэлдэг.

Алиалагчийн фоби ямар шинж чанартай байдаг вэ?

Тиймээс энэ фобийн гол шинж чанар ньалиалагч айдас. Иймээс тухайн хүн энэ дүрийг ажиглаж, түүнтэй холбогдож, түүнтэй харьцаж чадахгүй гэсэн үг.

Үүнээс гадна сандрах, шаналах мэдрэмж тэр дороо үүсдэг. Тиймээс эдгээр хүмүүс олон удаа ичдэг. Учир нь ерөнхийдөө бусад хүмүүст энэ айдсыг инээдтэй эсвэл инээдтэй гэж үздэг.

Гэхдээ энэ бол маш их стресстэй туршлага юм. Учир нь гэнэтийн болон хяналтгүй хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүчтэй түгшүүрийн дайралт үүсч болно.

Алиалагчийн фоби ба түүний шинж тэмдэг

Алиалагчийн фобийн зэрэг нь янз бүр байж болно. хүнээс хүнд. Тиймээс алиалагч фоби нь энгийн таагүй байдал, үл итгэх байдал хэлбэрээр илэрдэг. Гэсэн хэдий ч алиалагчдын байнгын, үндэслэлгүй айдас. Иймээс хүмүүст тохиолдож болох зарим шинж тэмдгүүд нь:

• чичрэх;
• Хурдан цохилт;
• дарах, жихүүдэс хүрэх;
• загатнах, загатнах;
• дотор муухайрах, загатнах;
• толгой өвдөх;
• амьсгал боогдох мэдрэмж;
• толгой эргэх;
• цээж өвдөх;
• хуурай ам;
• байнга тайван бус байх.

Тиймээс энэ үед тохиолддог биеийн шинж тэмдгүүд фоби нь хэвийн бус хариу үйлдэл үзүүлэх дохио юм. Учир нь бусад фобийн нэгэн адил сэтгэл хөдлөлийн түвшинд тэнцвэргүй байдал байдаг. Энэ нь,бие махбодь фобикийн өдөөлтөд физиологийн "тэмцэл эсвэл нисэх" урвалын илэрхийлэлээр хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Өөрөөр хэлбэл, оюун ухаан алиалагчийг заналхийлэл эсвэл болзошгүй аюул гэж тайлбарладаг. Дараа нь автоматаар бие махбодийг амьд үлдэхийн төлөө тэмцэхэд бэлтгэдэг. Иймээс энэхүү хэт их сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь тухайн хүн фобик эмгэгтэй байгаагийн хамгийн тод шинж тэмдэгүүдийн нэг юм.

Ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ? гол алиалагч фобигийн шалтгаанууд?

Тиймээс алиалагчдыг яагаад ийм аймшигтай болгодгийг энд дурдъя. Сонсоод үзээрэй!

1. Алиалагч нар хүн шиг харагддаггүй

Өөрийн сүржин төрх, хачин зангаараа алиалагч бидний нүдэнд хүнлэг бус мэт санагддаг. Тиймээс алиалагч болон бусад хачирхалтай зүйлс бидний тархинд нислэгийн хариу урвалыг өдөөж болно.

Тиймээс алиалагч хүн шиг харагддаггүй тул бидний оюун ухаан тэднийг шошголох магадлал өндөр байдаг. заналхийлэл болгон. Тиймээс энэ нь биднийг тэднээс ухамсаргүйгээр айдаг.

2. Алиалагчтай эрт харьцах

Бидний ихэнх нь алиалагчтай бага насандаа тааралддаг. Энэ утгаараа хүүхдүүдийн тархи алиалагчдыг хүмүүстэй харьцах хэмжээнд хараахан хөгжөөгүй байна.

Ийм байдлаар тэдний олонх нь хачирхалтай зүйлээс айх зөн совиндоо эргэн ордог. Энэ шалтгааны улмаас энэ айдасХүүхэд насандаа мөлхөх нь насанд хүрсэн хойноо үргэлжилдэг.

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Мөн уншина уу: Алиалагчийн фоби: утга учир, шалтгаан, хэрхэн эмчлэх талаар

Оношлогоо

Гэхдээ алиалагчийн фоби нь "Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага" (DSM- 5) -д онцгой нөхцөл гэж хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй. . Үүний оронд хүмүүс тодорхой фоби гэж оношлогддог. Гэвч хэрэв таны шинж тэмдгүүд нь оношилгооны тодорхой шалгуурт нийцэж байгаа бол, үүнд:

• Айдсынхаа объектод хариу үйлдэл үзүүлэх хэт их, үндэслэлгүй айдас;
• тай харьцуулшгүй түгшүүртэй шууд хариу үйлдэл үзүүлэх болно. бодит аюул;
• маш их зовлон шаналал эсвэл айдсын эх үүсвэрээс зайлсхийх;
• хүний ​​амьдралын хэв маяг, тухайлбал өдөр тутмын амьдрал, сургууль, ажил, харилцаа холбоо зэрэгт амьдралыг хязгаарлах нөлөө.

Алиалагчийн фоби өвчнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Кулрофоби нь бусад фобийн нэгэн адил хэд хэдэн аргаар эмчилдэг. Энэ утгаараа танин мэдэхүйн болон зан үйлийн оролцоонд суурилсан сэтгэл заслын эмчилгээ нь эерэг үр дүнг харуулсан.

Үүнээс гадна хамгийн түгээмэл эмчилгээтэй уялдсан хэд хэдэн техник, аргууд байдаг. Өөрөөр хэлбэл, тэд хамтдаа энэ фобитэй тэмцэх боломжийг олгодог бөгөөд өвчтөний өндөр түвшний түгшүүрийг эрс сайжруулдаг.

Энэ утгаараа хамгийн их хэрэглэгддэг аргуудын нэг ньсөргөлдөөн, өөрөөр хэлбэл тэр хүн алиалагч шиг шууд харьцах ёстой. Тиймээс энэ нь аажмаар хийгддэг бөгөөд ингэснээр муу мэдрэмж аажмаар буурдаг.

Цаашилбал, энэ аргыг "хяналттай тогтворгүйжүүлэх" гэж бас нэрлэдэг. Тийм ээ, энэ бол өвчтөний айдастай тулгарах аюулгүй арга юм. Өөрөөр хэлбэл, объект, зураг эсвэл бүр виртуал бодит байдлыг ашиглан.

Ийм байдлаар өвчтөн шинж тэмдгийг мэдэрч, хянах боломжтой. Мөн түүнчлэн, ижил орчинд алиалагч байгаа тохиолдолд.

Бусад төрлийн эмчилгээ

Үүнээс гадна энэ фоби өвчнийг эмчилгээний аргаар эмчлэх боломжтой. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүрийг өдөөдөг өдөөлтүүд болон тэдгээрээс үүдэлтэй илрэлүүдийг шийдвэрлэх зорилготой юм.

Ийм учраас янз бүрийн арга хэмжээнүүд эсвэл тэдгээрийн хослолын сонголт нь тухайн хүн болон өвчний хүнд байдлаас хамаарна. Эмнэлзүйн нөхцөл байдал. Үүнийг харгалзан алиалагчдын айдсыг даван туулах хамгийн үр дүнтэй стратегиудын нэг нь:

• тайвшруулах арга;
• бясалгал;

P Гэсэн хэдий ч кулрофоби гэх мэт өвөрмөц фоби өвчнийг эмчлэх нь нэлээд үр дүнтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс та тусламжийг эрт хайх хэрэгтэй. , та айдас, түгшүүрээсээ хурдан ангижрах болно.

Алиалагчийн фобийн талаарх эцсийн бодол

Бидний харж байгаагаар алиалагчийн фоби бол айдас юм.олон хүнд байдаг. Гэхдээ айдсын шалтгааныг олж мэдсэнээр үүнийг даван туулж чадна. Гэвч ихэнх хүмүүс багаасаа ийм айдастай байдаг.

Хүүхдүүд ерөнхийдөө хүний ​​дүрийг таньдаг учраас алиалагчаас айдаг болохыг шинжлэх ухааны судалгаагаар тогтоосон. Гэсэн хэдий ч тэд жинхэнэ хэн болохыг ялгаж салгаж чаддаггүй.

Энэ утгаараа, хэрэв та алиалагчийн фоби -ын талаар илүү ихийг мэдэхийг сонирхож байвал манай сэтгэлзүйн шинжилгээний онлайн курсыг үзээрэй. ! Ингэснээр та фоби нь хүний ​​оюун ухаанд хэрхэн илэрдэг талаар илүү ихийг мэдэх болно. Мөн өдөөгч хүчин зүйл юу вэ, хамгийн сайн эмчилгээ хийх боломжтой. Тиймээс цаг үрэх хэрэггүй, яг одоо бүртгүүлээрэй!

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэх мэдээлэл авахыг хүсч байна .