Bruadar air aodach: ùr, salach, nighe

George Alvarez 16-10-2023
George Alvarez

Ged a tha e sìmplidh, tha àite cudromach aig aodach ann a bhith a’ nochdadh feartan ar pearsantachd. A’ dol nas fhaide, nuair a nochdas iad nar aislingean, tha sealladh cudromach againn airson meòrachadh air beatha. Air an t-slighe seo, an-diugh bheir sinn thugad 16 ciall eadar-dhealaichte mu a’ bruadar mu aodach .

A’ bruadar mu aodach

San fharsaingeachd, tha bruadar mu aodach a’ nochdadh slighe de duilgheadasan agus soirbheachas air do thuras . Tha e uile an urra ri co-theacsa an t-suidheachaidh a tha air a thaisbeanadh, gus am bi gnìomhan nas sònraichte a ’toirt barrachd soilleireachd mu bhrìgh an aisling. Mar sin, faodaidh tu an dà chuid faighinn seachad air cuid de bhacaidhean nad bheatha agus a bhith air an duaiseachadh airson na spàirn agad.

Co-dhiù, tha bunait an aisling a’ nochdadh gum bu chòir dhut barrachd fios a bhith agad mu do dheidhinn fhèin. Tuig gu bheil luach beairteach aig fèin-eòlas anns an raon leasachaidh pearsanta agad. Troimhe, faodaidh tu an dreach as fheàrr a ruighinn dhìot fhèin agus atharrachaidhean mòra san t-saoghal a sgaoileadh.

A’ bruadar gu bheil thu a’ nighe aodach

Nuair a bhios tu a’ bruadar gu bheil thu a’ nighe aodach, tòisich a bhith nas faiceallach leis na tha thu a' dèanamh. Gu cinnteach tha slàinte inntinn lag agad agus is e am freagairt sa bhad dha seo an cosgais àicheil a tha thu a’ faireachdainn. Tha an duilgheadas a’ tachairt, thar ùine, gun dèan e cron air do shlàinte agus gum faod e do lagachadh ann an dòigh dhomhainn.

Mu dheireadh, tha a bhith a’ nighe aodach ann am bruadar na rabhadh dìreach airson an aon rud a dhèanamh leis an teannachadh seo agus ma thaglanadh . Tro ghrunn ghnìomhan bidh e comasach dhut socrachadh sìos agus an sruth a leigeil ma sgaoil. Is e cuid dhiubh:

  • meòrachadh;
  • cùram leigheasach eile;
  • agus fiù ’s fois air saor-làithean.

A’ bruadar mu dheidhinn aodach

Tha an t-aodach pàisde nad bhruadar a’ nochdadh gu bheil romansa gu math faisg air tachairt. Dìreach mar an leanabh, tha an t-àm ann airson ùrachadh ann an gaol agus thig cuideigin gu math sònraichte riut. A’ dol nas fhaide, tha am bruadar cuideachd a’ bruidhinn air pàisde gu litireil, ach thig e gu àm fàbharach.

A’ bruadar mu bhith a’ nighe aodach salach cuideigin eile

Gu mì-fhortanach, tha an seòrsa aisling seo a’ sealltainn gu bheil daoine cuideachd bidh duilgheadasan aig dlùth. Nuair a bhios tu a 'nighe an cuid aodaich ann am bruadar, thathas a' sealltainn gum bi thu an sàs gu dìreach ann an seo. Ach, 's e àm mothachail a th' ann dhan a h-uile duine agus feumaidh tu a bhith faiceallach nuair a bhios tu a' bruidhinn mu dheidhinn.

A' bruadar mu bhith a' leudachadh aodach

Tha bruadar air aodach ga leudachadh a' bruidhinn gu dìreach mun fhaireachdainn a th' ann a bhith fosgailte a-staigh de do dhreuchd. Gu cinnteach tha thu a’ faireachdainn gu bheil nàire ort aig an obair, agus gur e co-obraiche no eadhon neach-àrd-ìre as coireach ris.

Feumaidh fios a bhith agad ciamar a dhèiligeas tu ris, a’ cumail do dhreuchd proifeasanta daingeann fhad ‘s a tha thu a’ seachnadh nan droch bheachdan sin. Tuig gur e brosnachaidhean a th’ annta, dòigh air sabaidean a thòiseachadh gus am bi cron ort. Eu-coltach ris an fheadhainn sin, obair ri chumailur n-urram agus ur n-ionracas.

A' bruadar air aodach salach

San fharsaingeachd, tha aodach salach san aisling nan comharran rabhaidh a dh'fheumar a thoirt fa-near aig àm aonaidh no co-bhanntachd. Ach, feumar aire a thoirt don cho-theacsa aige gus am bi soilleireachd nas fheàrr mun teachdaireachd. Mar eisimpleir:

Nigheadaireachd salach

Feumaidh tu na rudan ceàrr a tha a’ cur dragh ort a chàradh cho luath ‘s a ghabhas . Mura dèan thu seo, 's dòcha gum bi dùbhlain fiù 's nas motha air do shlighe san àm ri teachd.

Fo-aodach salach

Gu litearra, tha do shlàinte dlùth cugallach agus feumaidh tu cuideachadh meidigeach a lorg gus dèiligeadh ris. Ann am faclan eile, tha e nas cunnartaiche na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh.

Faic cuideachd: Bruadar mu chunnart: faighinn no bagairt

Nigheadaireachd salach an duine no a’ bhean

Mar a shaoileadh tu, tha “salachar”, is e sin, na laighe anns an dàimh a dh’ aithghearr uachdar. Le foighidinn, feumar dèiligeadh ris na lochdan sin agus obrachadh gus an dàimh a “ghlanadh suas”.

Leugh cuideachd: Briseadh-dùil gràdhach: adhbharan, soidhnichean agus giùlan

Aodach salach le crèadh/eabar

Tha duilgheadas an seo a thaobh an ionmhais, leis gur e àm duilich a th’ ann airson togail . Feuch an dèan thu sgrùdadh air na dh’ fheumas tu a cheannach agus, ma tha sin riatanach, cuir dheth an ceannach gu amannan nas freagarraiche.

Nigheadaireachd le fàileadh

Tha an ionnsaigh dhùbailte seo a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan agus breugan falaichte a’ nochdadh mean air mhean. Faodaidh tu a bhith gu math briseadh-dùil ann an cuideigindlùth, ach feumaidh an dithis a bhith ag obair orra sin a tha ri thighinn.

Aodach air a shailleadh le fuil

Tha fuil air an aodach a' buntainn ris na cleasan agus na brathan a dh'fhaodadh a bhith a' dol air adhart an-dràsta. A thaobh seo, feumaidh tu aire a thoirt do do charaidean is do cho-obraichean gus tuigsinn cò tha a’ brosnachadh seo.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Aodach salach le feces

Feumaidh tu cuideachadh meidigeach a shireadh cho luath 's a ghabhas, oir tha do shlàinte a' fulang trioblaidean a bha falaichte roimhe.

A' bruadar mu dheidhinn Aodach salach air an làr

A dh’ aindeoin mar a tha e coltach, tha bruadar mu aodach air an làr a’ nochdadh gu bheil na duilgheadasan agad a’ tighinn gu crìch . An seo, gheibh thu tlachd às an t-sìth inntinn a tha thu airidh air airson an t-strì a tha thu air a bhith a’ sabaid gu ruige seo.

A’ bruadar mu aodach salach le biadh

Thèid do chuid ionmhais a-steach gu còmhstri agus bheir seo buaidh air na feumalachdan as bunaitiche agad.

A’ bruadar air aodach salach le vomit

Nuair a thilleas biadh agus a dh’fhàsas tu salach le cuir a-mach, chan eil an seo nas motha na companaidhean a dh’ adhbhraicheas teannachadh. Leis an sin, feumaidh tu smaoineachadh nas fheàrr air cò tha thu a’ taghadh airson dàimh de sheòrsa sam bith a chumail.

A’ bruadar mu aodach san inneal

Nuair a tha an t-aodach san inneal, bidh e na chomharra gum bi deagh naidheachd agad a dh'aithghearr . Ann an ùine ghoirid, is e pròiseas a th ’ann airson do bheatha a ghlanadh agus a dh’ aithghearr bidh thu ag ùrachadh thu fhèin. Mar sin,tha seo a' fosgladh an dorais son naidheachdan mìorbhaileach a ruighinn thar ùine.

A' bruadar air aodach dubh

Tha bruadar mu dheidhinn aodach dubh na chomharra air cho sgìth 's a tha an dàimh gaoil agad. Tron chleachdadh tha e comasach faicinn na duilgheadasan a tha na lùib agus an dìth foighidinn le seo uile. An àite a bhith a’ coiseachd a-steach do ghnàth-shìde mì-ghiùlain, feumaidh iad a bhith deònach obrachadh air na cùisean sin agus an luach a th’ aca a shàbhaladh.

A’ bruadar mu aodach geal

An uair sin, tha aodach geal na rabhadh mu a dh’fheumas fois a ghabhail agus fois a ghabhail cho luath ‘s a ghabhas. Tha èiginn ann an raon de do bheatha agus tha thu a’ strì ri dèiligeadh ris ann an èiginn. An àite a bhith ann an cabhaig, feuch ri fois a ghabhail, thoir biadh dha d’ fhoighidinn agus fuasgail e leis a’ shocair agus a’ ghliocas a tha a dhìth.

Faic cuideachd: Feumaidh sinn bruidhinn mu dheidhinn Kevin (2011): lèirmheas film

A’ bruadar mu aodach ùr

A bharrachd air aodach ùr, bidh thu bidh àite agad airson beachdan ùra agus ath-leasachadh do phearsantachd . Tha dòigh shònraichte agad thu fhèin a chur an cèill, rud a tha math nuair a thig e gu dearbh-aithne a bhith agad. Feumaidh e gabhail ris an dòigh-beatha ùr seo leis fhèin agus còmhla ri daoine eile gus am faigh e àite ùr air an t-saoghal.

A’ bruadar air aodach ùr is dathach

Am measgachadh dhathan, ann an a bharrachd air an staid gun suathadh leis an aodach, a’ nochdadh gun tachair suidheachaidhean ùra a dh’ aithghearr. Ach, cha bhi iad uile deimhinneach, agus mar sin feumaidh tu a bhith deiseil airson na duilgheadasan a dh'fhaodadh èirigh. Is e àm deag atharrachadh agus, ge bith dè na tachartasan sin, thèid thu tro shlighe aibidh is àrdachaidh an seo.

A’ bruadar mu aodach a-staigh a-muigh

Uill, tha bruadar air aodach a-staigh a’ bruidhinn air àm de dhroch fortan agus cugallachd ann am beatha. Feumaidh tu smaoineachadh gu faiceallach nuair a bhios tu a’ dèiligeadh ris an taobh tàbhachdach no tòcail agad gus fulangas de sheòrsa sam bith a sheachnadh. Tha seo gun samhail, ach fhad ‘s a mhaireas e, bi glic nad cho-dhùnaidhean.

A’ bruadar air aodach reubte

Tha bruadar air aodach reubte a’ bruidhinn air atharrachaidhean nad phàirt ionmhais, a’ nochdadh buannachd mhòr san àm ri teachd. Ann an seo, faodar duais a thoirt dhut le adhartachadh, tasgadh, tabhartas no, anns a’ chùis as teirce, dìleab. Ge bith dè an tùs a th’ ann, gheibh thu sùim airson do bheatha a chuir air ais air an t-slighe agus tòiseachadh a-rithist .

A’ bruadar mu sheann aodach

Tha bruadar seann aodach a’ sealltainn sin bidh thu a’ lorg chothroman gus fuireach air thoiseach air càch nuair as urrainnear. Tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil a bhith gam mealladh san dòigh seo a' bruidhinn air droch dhòigh-beatha, a 'sealltainn gu bheil thu cuideigin cronail agus cealgach. Feumaidh tu stad cho luath 's as urrainn agus tuigsinn mar a tha do ghiùlan air droch bhuaidh a thoirt air beatha a h-uile duine .

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a' Chùrsa Psychoanalysis .

Leugh cuideachd: Imcheist na làithean seo: dè a nì thu?

A’ bruadar mu aodach cleachdte

A thaobh aodach cleachdte, an seo thathas a’ nochdadh nach eil thu a’ gèilleadhleis na th’ agad an-dràsta. Na h-uimhir gus am bi e cumanta dhut a dhol an aghaidh gluasad cumanta rudan ann a bhith a’ lorg na tha thu dha-rìribh ag iarraidh. Ged nach bu chòir dhut a bhith air do chuingealachadh leis na sparradh, feumaidh tu tuigsinn nach bi seo an-còmhnaidh a’ fuasgladh a h-uile càil, a’ dearbhadh gu bheil e cronail uaireannan.

A’ bruadar air aodach rocach

Ciall bruadar tha aodach crùbach cuideachd a’ cur dragh air faireachdainn neo-fhreagarrachd a tha gad shàrachadh. A 'dol nas doimhne, tha seo mar thoradh air a' mheas ìosal, gus nach bi thu a 'faireachdainn comasach air rudeigin. Tha e gu math iomchaidh fosgladh suas le cuideigin a tha gu math faisg ort agus èisteachd ris a’ chomhairle aca gus faighinn seachad air na cnapan-starra pearsanta sin .

Na smuaintean deireannach mu bhith a’ bruadar mu aodach

Nuair a tha thu a’ bruadar mu dheidhinn aodach, ullaich thu fhèin airson nochdaidhean domhainn a lorg mu do dheidhinn fhèin. Seo an seòrsa aisling anns a bheil cothroman air am fosgladh, gus nach bi an roghainn seasamh fhathast ann.

An seo, feumaidh tu a bhith nas for-ghnìomhaiche, gus a bhith mothachail air na slighean a ghabh thu. gu ruige seo. Bheir dàibheadh ​​a-steach dhut fhèin na freagairtean a tha thu air a bhith a’ sireadh gus do bheatha ath-bheothachadh mar a tha feum agad air.

Mura h-eil fios agad fhathast ciamar a nì thu seo, cuir fios thugainn agus clàraich a-steach ar cùrsa Psychoanalysis air-loidhne. Is e seo an inneal foirfe ann a bhith a’ lorg fèin-eòlas, gus dèiligeadh ri do chùisean taobh a-staigh agus gus do chomas a leigeil ma sgaoil. Le Psychoanalysis nad làmhan, thusabidh an cumhachd agad gus dèiligeadh ri agus mìneachadh ceist sam bith, a’ gabhail a-steach amannan nuair a bhios tu a’ bruadar mu aodach .

George Alvarez

Tha Seòras Alvarez na eòlaiche-inntinn cliùiteach a tha air a bhith ag obair airson còrr air 20 bliadhna agus air a bheil spèis mhòr san raon. Tha e na neach-labhairt air a bheil iarrtas mòr agus tha e air grunn bhùthan-obrach agus phrògraman trèanaidh a chumail air psychoanalysis airson proifeiseantaich ann an gnìomhachas slàinte inntinn. Tha Seòras cuideachd na sgrìobhadair sgileil agus tha e air grunn leabhraichean a sgrìobhadh air psychoanalysis a tha air moladh mòr fhaighinn. Tha Seòras Alvarez gu sònraichte airson a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn le daoine eile agus tha e air blog mòr-chòrdte a chruthachadh air Cùrsa Trèanaidh Air-loidhne ann an Psychoanalysis a tha air a leantainn gu farsaing le proifeiseantaich slàinte inntinn agus oileanaich air feadh an t-saoghail. Tha am blog aige a’ toirt seachad cùrsa trèanaidh coileanta a tha a’ còmhdach gach taobh de psychoanalysis, bho theòiridh gu cleachdadh practaigeach. Tha Seòras dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine eile agus tha e dealasach a thaobh eadar-dhealachadh adhartach a dhèanamh ann am beatha a luchd-dèiligidh agus oileanaich.