Бидний амьдарч буй газар нь бидний амьдарч буй бодит байдлын нэг хэсгийг тодорхойлдог бөгөөд үүнд тухайн хүн багтдаг. Хүссэн ч хүсээгүй ч хөршүүд бидэнтэй шууд бусаар ярьдаг ч хамаагүй бидний амьдралын хэвшлийн нэг хэсэг юм. Тийм ч учраас өнөөдөр бид хөрштэйгээ зүүдлэх эсвэл хөрштэйгээ зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ гэсэн 10 утгыг авчирдаг.

Хөршөө харсан зүүд зүүдлэх

Хэзээ Хөршөө мөрөөдөж байхдаа өөрийгөө сонсож, харилцаа холбоо, нөхөрлөлөө сэргээх хэрэгцээгээ сонсоорой . Түүний ойр дотны хүмүүстэй зэрэгцэн орших нь сүүлийн үед тийм ч сайхан байгаагүй. Өөрийгөө тусгаарлахын оронд ойртож, шүүх ажлыг хийх хэрэгтэй, тиймээс эхлээд:

Нөхөрлөлдөө дүн шинжилгээ хийх

Таны нөхөрлөл яг одоо хэрхэн явагдаж байгааг өөрөөсөө асуухдаа өөртөө үнэнч бай. . Заримдаа бид ердийн хэв маягаараа хана босгож, биднийг үргэлж дэмжиж байсан хүмүүсээс биднийг холдуулдаг. Хэрэв тийм бол эдгээр холболтыг шинэ учралуудад дахин бий болгохын тулд хамтран ажилла.

Гэр бүлээ халамжлах

Үүний нэгэн адил гэр бүл хоёр, гуравдугаар байранд орж, утгаа алдаж болно. аажмаар. Эв найрамдалтай гэр бүлтэй байх тусам амьдралдаа сэтгэл хангалуун хөгжих боломж нэмэгдэнэ гэдгийг санаарай. Үүнд хөрөнгө оруулалт хий!

Ганцаардал гэж бүү оролд

Зөрчилдөөн үүсэх үед ганцаардал бидний бодсон шиг үргэлж сайхан байж чаддаггүй. ТиймээХортой орчныг тэжээж байгаа зарим хүмүүс бодолгүйгээр хол байх ёстойг бид мэднэ. Гэсэн хэдий ч тэд бүгд тийм биш бөгөөд одоо ч гэсэн тэдэнтэй харилцах үнэ цэнэтэй хүмүүс байдгийг санаарай.

Ууртай хөршөө зүүдлэх

Танайд ууртай хөрш. Мөрөөдөл нь удахгүй хэн нэгэн танаас сэтгэл ханамжийг шаардах болно гэсэн дохио юм. Гэсэн хэдий ч тантай уулзахаар ирсэн халуухан, сандарсан хүнтэй ярихаас зайлсхий. Таны хэлсэн ямар ч үгийг контекстээс нь салгаж, дөлийг нь тэжээж болно гэдгийг санаарай.

Ийм төрлийн мөрөөдөл нь хөрштэйгээ шууд ярьдаггүй, харин цаашлаад сурдаг эсвэл ажлын хамтрагчаа хамардаг. Таны ойр дотны хэн нэгэн зөрчилдөөн үүсгэж болзошгүй тул та үүнийг зөв шийдвэрлэхийн тулд нөхцөл байдлыг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй.

Хөрштэйгээ баяр тэмдэглэхийг мөрөөдөх

Хөршөө хамтдаа тэмдэглэж байна гэж мөрөөддөг бол таны амьдралд томоохон өөрчлөлт хийхэд бэлэн байна. Хараагүй байсан ч зарим чиглэл өөрчлөгдөж байгаа учраас тэр. Гэсэн хэдий ч та хөдөлгөөнгүй байх ёсгүй бөгөөд ирээдүйдээ юу хамгийн сайн сонголт болохыг ойлгох хэрэгтэй.

Хэдийгээр энэ нь гайхмаар санагдаж болох ч юу болохоос бүү ай, дас. өөрчлөлтийн энэ боломжид . Заавал хөрш биш, ойр дотны хэн нэгэн ижил аз жаргалыг хуваалцах нь гарцаагүй.

Хөрштэйгээ ярьж байна гэж зүүдлэх

ТэрЭнэ төрлийн мөрөөдөл нь таны хувьд болон гаднах байдлын хувьд маш эерэг дохио юм. Тэдний ярилцдаг хөршөө зүүдлэх нь тэдний өдөр тутмын амьдралд, ялангуяа гэртээ амар амгаланг харуулдаг. Хүн бүртэй эв найртай амьдарч, сайн харилцаатай байхын тулд таныг дагалддаг байгалийн хөдөлгөөн байдаг.

Цаашилбал, энэ мөрөөдөл таны тухай маш их зүйлийг хэлдэг бөгөөд таны зан авирын зарим эерэг шинж чанарууд байдаг, тухайлбал:

• Тэвчээртэй байх

Та өөрийнхөө болон таньдаг бусад хүмүүсийн хоорондын ялгааг хэрхэн сайн зохицуулахаа мэддэг. Санал нийлэхгүй байсан ч гэсэн бусдыг хүндэлж чаддаг тийм төлөвшил энд бий.

• Аз жаргалын төлөө идэвхтэй байх.

Зөвхөн танд төдийгүй бусдад ч гэсэн илүү тайван, эрүүл орчинг бий болгож чадна. Энэ бол зөрчилдөөнтэй тэмцэх, эсвэл тэдний ээлж ирэхэд зайлсхийх чадвартай компани юм.

Хөрштэйгээ зодолдохыг мөрөөдөх

Хэдийгээр тийм биш юм шиг санагдаж, мөрөөдөх. хөрштэйгээ зодолдох нь түүний замд зодоон байгааг илтгэдэггүй. Энэ нь зүгээр л ямар нэг зүйлийн талаар таны дотор байгаа хурцадмал байдлыг илэрхийлдэг, гэхдээ зөрчилдөөн байх албагүй. Энэ зураг, илрэлийн талаар үнэмшилтэй тайлбар байгааг дурдахгүй өнгөрч болохгүй.

Хөршүүдийн зодолдож буй дүр төрхийг бид харах үед энэ нь ямар нэг зүйл болохгүй байна гэсэн мессеж. Гэсэн хэдий ч тэрЭнэ нь таныг хэн нэгэнтэй тулалдах гэж байна гэсэн үг биш, эсвэл эсрэгээрээ танд тохиолдож болно. Таны замд ямар нэгэн саад тотгор учрах тухай эвдэрсэн идеализмаас өөр юу ч биш .

Сайн хөршийн тухай мөрөөдөх

Сайн хөрштэй байх нь хүн бүрийн мөрөөдөл юм, ялангуяа одоогийн хөрш бол сайн биш. Гэсэн хэдий ч зүүдэндээ ч гэсэн ийм хүний ​​дүр төрх бидний замд ирж буй гайхалтай зүйлсийг илтгэдэг. Сайн хөршөө зүүдлэх нь гэр орон тань тэнцвэртэй байж, амьдралын таашаал ханамж эдлэх болно гэдгийг харуулж байна.

Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Түүгээр ч зогсохгүй сайн хөршийн дүр төрх нь ойр дотны хүмүүстэй үр бүтээлтэй харилцааны тухай өгүүлдэг. Сэтгэл санаа нэгтэй газар амар амгалан, үр бүтээлтэй амьдрах хүсэл таны дотор бий. Хэн зөвхөн хүсэл эрмэлзэлтэй төдийгүй амьдарч буй газартаа мэдэгдэхүйц өөрчлөлт хийх бүрэн чадвартай байдаг.

Хөршүүд болон хөрш зэргэлдээх бусад хүмүүсийг мөрөөдөх

Хөрш болон бусад хүмүүсийг мөрөөдөж эхлэх хөрш нь түүний амьдралд шилжих шаардлагатай байгааг харуулж байна. Илүү их хувь нэмэр оруулах хүсэл байгаа бөгөөд энэ нь таны нийгэм дэх оролцоог шууд илэрхийлж чадна . Цааш явбал шинэ нөхөрлөл олж авах, шинэ харилцаа холбоо тогтоох хүсэл ч бас байж болно.

Хөршийнхөө өөрчлөлтийг мөрөөдөх

Хөршөө мөрөөдөж байхдаа, харин нүүж байгаа газар нь энэ харуулж байната зориг, өөдрөг үзэлгүйгээр амьдарч байна. Та сүнслэг өсөлт, өөрчлөлтөө алдахгүйн тулд эдгээр саад бэрхшээлийг нэн даруй шийдвэрлэх хэрэгтэй. Хэрэв та өөрчлөлтийн төлөөх хөдөлгөөнийг эхлүүлж, зогсолтгүй зогсохгүй бол ололт амжилтаа алдаж, эхлэл рүүгээ ухарч магадгүй.

Гунигтай хөршөө мөрөөдөх

Хэдийгээр энэ утга нь нөгөө талдаа эргэцүүлж дуусдаг. , гунигтай хөршөө зүүдлэх нь шийдэгдээгүй зүйлээс болж хичнээн их бухимдаж байгааг илтгэнэ. Хэдийгээр хачирхалтай ч гэсэн, өөр хэн нэгэн үүнийг мэдрэх үед нөхцөл байдлыг шинжлэх нь илүү хялбар байдаг. Үүн дээр далд ухамсар нь хөршийнхөө дүр төрхийг харуулж, аз жаргалгүй байдлаа харуулдаг .

Өөртөө ойлгомжтой байж, юу таныг зовоож байгааг бодоорой. Үүгээр ч зогсохгүй энэхүү зовлонтой мэдрэмжийг арилгах боломжит аргуудыг судал. Шаардлагатай бол өөрийгөө уучилж, өөрөө эдгэрч, амьдралаа үргэлжлүүлэхийн тулд тэвчээртэй байгаарай.

Аз жаргалтай хөршөө зүүдлэх нь

Эцэст нь аз жаргалтай хөршөө зүүдлэх нь хурцадмал байдал, тэр байтугай амьдралд тань хохирол учруулахыг илтгэнэ. чи. Үнэн бол ойр дотны хэн нэгэн танд хор хөнөөл учруулах төлөвлөгөө гаргаж, энэ түүхийг сайн хийж чадна. Энэ нөхцөл байдал нь асуудал үүсгэж, чухал хүнд өөрийгөө тайлбарлах хэрэгцээг авчирдаг

Хөршийнхөө тухай зүүдлэх тухай эцсийн бодол

Өдөр тутмын амьдралаас үл хамааран хөршөө зүүдлэх эсвэл хөршөө зүүдлэх нь үүнийг авчирдаг. талаарх хүчирхэг ойлголтамьдрал . Сөрөг зүйлээс ангижрах шаардлагагүй бол сайныг нь авч үлдэхийн төлөө тэмцэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, амьдралд юу ч амархан байдаггүй, гэхдээ бид ололт амжилтаа олж авснаар тэдгээр нь ямар үнэ цэнэтэй болохыг мэддэг.

Тиймээс, замаа шинэчилж, илүү үр бүтээлтэй сайхан амьдрах арга замуудыг бий болгохын тулд эдгээр утгыг ашигла. Эрүүл мэнд, бүтээл хийх эрх чөлөө, хүссэн бүхнээ хийх чадвараа санаарай.

Эдгээрийг манай клиник сэтгэл судлалын онлайн курсээр дамжуулан илүү хялбар болгож чадна. Өөрийгөө танин мэдэхүйн тал дээр ажиллахаас гадна та өөрийнхөө байр суурийг өөрчлөх, өөрийн чадавхид хүрэхэд шаардлагатай тодорхой байдлыг олж авдаг. Эндээс та хөршийнхөө тухай зүүдлэх эсвэл өөр оньсого таавар зэрэг хүссэн үедээ амьдралыг илүү сайн тайлбарлах боломжтой .