အိမ်နီးနားချင်း သို့မဟုတ် အိမ်နီးနားချင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

George Alvarez 28-10-2023
George Alvarez

မာတိကာ

ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ရာနေရာသည် ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်သည့်အဖြစ်မှန်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် လူအပါအဝင်ဖြစ်သည်။ ကြိုက်သည်ဖြစ်စေ၊ ထို့ကြောင့် ယနေ့တွင် အိမ်နီးနားချင်းနှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်နီးနားချင်းနှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်းအတွက် အဓိပ္ပာယ် 10 ချက်ကို ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ တင်ပြလာပါသည်။ အိမ်နီးနားချင်းတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ သင်ကိုယ်တိုင် နားထောင်ခြင်းနှင့် သင်၏နှောင်ကြိုးများနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ပြန်လည်သက်တမ်းတိုးရန် ဆောင်ထားရန်လိုအပ်ကြောင်း ။ အရင်းနှီးဆုံးလူတွေနဲ့ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်ခြင်းဟာ မကြာသေးမီကာလတွေမှာ အကောင်းဆုံးမဟုတ်ခဲ့ပါဘူး။ သင့်ကိုယ်သင် အထီးကျန်နေမည့်အစား၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်း သို့မဟုတ် စီစစ်ခြင်းလုပ်ငန်းကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်၊ ထို့ကြောင့်-

ကြည့်ပါ။: အီစတာကြက်ဥအိပ်မက်မက်ခြင်း - ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

သင့်သူငယ်ချင်းများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်း

ယခုအချိန်တွင် သင့်သူငယ်ချင်းများ မည်သို့ဖြစ်နေသည်ကို သင့်ကိုယ်သင်မေးသည့်အခါ သင့်ကိုယ်သင် ရိုးရိုးသားသားပြောပါ။ . တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို တံတိုင်းတစ်ခုဖန်တီးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို အမြဲပံ့ပိုးပေးကြသူများနှင့် ဝေးကွာသွားစေသည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင်၊ တွေ့ဆုံမှုအသစ်များအတွက် ဤချိတ်ဆက်မှုများကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်ပါ။

ကြည့်ပါ။: Josef Breuer နှင့် Sigmund Freud - ဆက်ဆံရေး

မိသားစုကို ဂရုစိုက်ခြင်း

ထိုနည်းတူစွာ၊ မိသားစုသည် ဒုတိယ သို့မဟုတ် တတိယနေရာတွင် ရပ်တည်နိုင်ပြီး ၎င်း၏အဓိပ္ပါယ်ကို ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ တဖြည်းဖြည်း။ သဟဇာတရှိသော မိသားစုတစ်ခုနှင့် ပိုမိုစည်းလုံးလေလေ ဘဝတွင် ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းအောင် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် အခွင့်အလမ်း များလေလေဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ အဲဒါကို ရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ။

အထီးကျန်မှုကို ဆုပ်ကိုင်ထားဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့

ပဋိပက္ခတွေ ပေါ်ပေါက်လာတဲ့အခါ အထီးကျန်မှုက အမြဲတမ်း ကောင်းနေလို့မရပါဘူး။ ဟုတ်တယ်၊အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကျွေးမွေးသော လူအချို့သည် မတွေးဘဲ ဝေးဝေးနေရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့အားလုံးသည် ထိုကဲ့သို့မဟုတ်ပါ၊ နှင့်ပတ်သက်ထိုက်သူများ ရှိပါသေးသည်ကို သတိရပါ။

ဒေါသကြီးသော အိမ်နီးချင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်တွင် ဒေါသထွက်နေသော အိမ်နီးချင်း အိပ်မက်သည် တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်ထံမှ မကြာမီ သင့်ထံမှ ကျေနပ်မှုကို တောင်းဆိုနိုင်လိမ့်မည်ဟူသော လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း သင့်ထံသို့ လာလာသော ခေါင်းပူသော သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်သူနှင့် စကားပြောခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင်ပြောသမျှစကားလုံးတိုင်းကို စကားစပ်မိအောင် ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး ထိုမီးတောက်ကို ကျွေးမွေးနိုင်ကြောင်း မှတ်သားထားပါ။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် အိမ်နီးချင်းတစ်ဦးနှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောရုံသာမကဘဲ ပိုမိုကျယ်ပြန့်သွားပြီး လေ့လာမှု သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးကိုပါ လွှမ်းခြုံထားသည်။ သင်နှင့် အလွန်နီးစပ်သူတိုင်း ပဋိပက္ခတစ်ခု စတင်နိုင်ပြီး ကောင်းစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အခြေအနေကို သင်လေ့လာရန် လိုအပ်ပါသည်။

အိမ်နီးနားချင်းတစ်ဦးနှင့် ကျင်းပရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိမ်နီးနားချင်းတစ်ဦးနှင့် အတူကျင်းပရန် အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ သင့်ဘဝရဲ့ ကြီးမားတဲ့ အပြောင်းအလဲအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ အဲဒါကို မမြင်ရရင်တောင် တချို့လမ်းကြောင်းတွေ ပြောင်းနေတာကြောင့်ပါ။ သို့သော်၊ သင်သည် တည်ငြိမ်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မထိန်းသိမ်းသင့်ဘဲ သင့်အနာဂတ်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်ကို နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၎င်းသည် အံ့အားသင့်စရာဖြစ်နိုင်သော်လည်း ဖြစ်ပျက်နိုင်သည့်အရာများကို မကြောက်ပါနှင့် အသုံးချလိုက်ပါ။ ဤပြောင်းလဲမှုဖြစ်နိုင်ခြေ ။ သေချာပေါက် နီးစပ်သူတစ်ယောက်ယောက်၊ အိမ်နီးချင်းကို မေးစရာမလိုဘဲ တူညီတဲ့ပျော်ရွှင်မှုကို မျှဝေခံစားရမှာ သေချာပါတယ်။ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်အတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရော အပြင်ပိုင်းအတွက်ပါ အလွန်အပြုသဘောဆောင်သော အချက်ပြပေးပါသည်။ အိမ်နီးနားချင်းတစ်ယောက်ကို စကားပြောဖို့ အိပ်မက်မက်တာက သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝ အထူးသဖြင့် အိမ်မှာ အေးချမ်းမှုကို ပြသပါတယ်။ လိုက်လျောညီထွေစွာနေထိုင်ပြီး လူတိုင်းနှင့် ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည့် သဘာဝလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုရှိသည်။

နောက်ထပ်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်အကြောင်းနှင့် သင့်အပြုအမူရှိ အပြုသဘောဆောင်သောလက္ခဏာအချို့ကို မကြာခဏပြောလေ့ရှိသည်-

  • သည်းခံခြင်း

သင်နှင့် သင်သိသော အခြားသူများကြား ကွာခြားချက်များကို သင် ကောင်းစွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းကို သင်သိပါသည်။ ဤနေရာတွင် ရင့်ကျက်မှုတစ်ခုရှိပြီး သင်သဘောမတူပါက အခြားသူများကို လေးစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

  • ပျော်ရွှင်မှုအတွက် တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်နိုင်မှု။

သင့်အတွက်သာမက အခြားသူများအတွက်ပါ ပိုမိုအေးချမ်းပြီး ကျန်းမာသောပတ်ဝန်းကျင်ကို သဘာဝအတိုင်းဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ထင်ရှားလာသောအခါတွင် ပဋိပက္ခများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သော သို့မဟုတ် ရှောင်ရှားနိုင်သည့် ကုမ္ပဏီမျိုးဖြစ်သည်။

အိမ်နီးနားချင်းနှင့် ရန်ဖြစ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

၎င်းသည် မထင်မှတ်သော်လည်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ အိမ်နီးနားချင်းနဲ့ ရန်ဖြစ်တာက သူ့လမ်းမှာ ရန်ဖြစ်တာကို မဖော်ပြပါဘူး။ ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်ပြီး သင့်ကိုယ်တွင်း၌ တင်းမာမှုတစ်ခုကို ထင်ဟပ်စေသော်လည်း ပဋိပက္ခဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ဤပုံနှင့်ဖော်ပြခြင်းအတွက် ခိုင်လုံသောရှင်းပြချက်တစ်ခုရှိသည်ဟု မဆိုစလောက်ဆိုပါစို့။

Read also: Do ​​Not Disturb Me: ဒီတောင်းဆိုမှုနောက်ကွယ်က စိတ်ပညာ

အိမ်နီးနားချင်းတွေရဲ့ ရန်ဖြစ်နေတာကို မြင်တဲ့အခါ၊ တစ်ခုခု အဆင်မပြေဘူးဆိုတဲ့ သတင်းစကား။ သို့ရာတွင်၊သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို တိုက်ခိုက်တော့မည် သို့မဟုတ် အပြန်အလှန်အားဖြင့် သင့်အတွက် ဖြစ်သွားနိုင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သင့်လမ်းကြောင်းရှိ အတားအဆီးအချို့အတွက် ကျိုးပဲ့သောစိတ်ကူးယဉ်စိတ်ကူးယဉ်မှုထက် ဘာမှမပိုပါ

အိမ်နီးနားချင်းကောင်းတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိမ်နီးနားချင်းကောင်းတစ်ဦးရှိခြင်းသည် လူတိုင်း၏အိမ်မက်ဖြစ်သည်၊ အထူးသဖြင့် လက်ရှိပတ်ဝန်းကျင်သည်ဆိုလျှင်၊ မကောင်းပါ။ သို့သော်လည်း အိပ်မက်ထဲတွင်ပင် ဤကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ယောက်၏ ပုံရိပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ရောက်ရှိလာမည့် အံ့ဖွယ်အရာများကို ညွှန်ပြနေပါသည်။ အိမ်နီးနားချင်းကောင်းတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အိမ်သည် ဟန်ချက်ညီပြီး ဘဝ၏ပျော်ရွှင်မှုအချို့ကို ခံစားရရှိနိုင်ကြောင်းပြသသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည် .

ထို့ပြင်၊ အိမ်နီးချင်းကောင်းတစ်ဦး၏ပုံများသည် ရင်းနှီးသူများနှင့် အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောဆက်ဆံရေးအကြောင်းလည်း ပြောပါသည်။ စိတ်တူကိုယ်တူရှိတဲ့ လူတွေနဲ့ ငြိမ်းချမ်းစွာနဲ့ အကျိုးရှိစွာ နေထိုင်လိုတဲ့ စိတ်ဆန္ဒတွေ သင့်ရင်ထဲမှာ ရှိပါတယ်။ ဆန္ဒရှိရုံသာမက သူနေထိုင်ရာအရပ်တွင် သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများကို အပြည့်အဝပြုလုပ်နိုင်စွမ်းရှိသူဖြစ်သည်။

အိမ်နီးနားချင်းများနှင့် အနီးနားရှိအခြားလူများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိမ်နီးနားချင်းနှင့် အခြားလူများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း ရပ်ကွက်အတွင်း၌ သူ၏ဘဝတွင် ပြောင်းရွှေ့ရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။ ပိုမိုပါဝင်လှူဒါန်းလိုသောဆန္ဒရှိပြီး ၎င်းသည် အသိုင်းအဝိုင်းတွင် သင်၏ပါဝင်ဆောင်ရွက်မှုကို တိုက်ရိုက်ထင်ဟပ်နိုင်သည် ။ ရှေ့ဆက်သွားရင်း၊ မိတ်ဖွဲ့မှုအသစ်များရယူကာ ဆက်ဆံရေးအသစ်များဖန်တီးလိုသောဆန္ဒလည်းရှိနိုင်သည်။

အိမ်နီးနားချင်း၏အပြောင်းအလဲကိုအိပ်မက်မက်ခြင်း

အိမ်နီးနားချင်းတစ်ဦးကိုအိပ်မက်မက်သောအခါ၊ သို့သော်သူပြောင်းရွှေ့သွားသည့်အိပ်မက်တွင်၊ ညွှန်ပြသည်။သတ္တိရှိပြီး အကောင်းမြင်စိတ်ကင်းမဲ့စွာ အသက်ရှင်နေပါ။ သင်သည် ဤအတားအဆီးများကို ချက်ချင်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်ပြီး သင်၏ဝိညာဉ်ရေးတိုးတက်မှုနှင့် ပြောင်းလဲမှုတို့ကို လက်လွတ်မခံသင့်ပါ။ အပြောင်းအလဲအတွက် လှုပ်ရှားမှုကို မစတင်ဘဲ ရပ်တန့်နေပါက၊ သင်သည် သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး သင်၏အစသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားနိုင်သည်။

ဝမ်းနည်းဖွယ်အိမ်နီးချင်းတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဤအဓိပ္ပာယ်သည် အခြားအရာများကို တွေးတောနေသော်လည်း၊ ဝမ်းနည်းစရာအိမ်နီးနားချင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မဖြေရှင်းနိုင်သော အရာတစ်ခုကြောင့် သင်မည်မျှစိတ်ပျက်နေကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ထူးဆန်းနေသော်လည်း အခြားသူတစ်ဦးမှ ၎င်းကိုတွေ့ကြုံသောအခါ အခြေအနေတစ်ခုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ဤတွင်၊ မသိစိတ်က သင့်အိမ်နီးနားချင်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပုံဖော်ပေးသည်

သင့်ကိုယ်သင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိပြီး သင့်အား အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောအရာကို တွေးတောပါ။ ဒါတင်မကဘဲ ဒီစိတ်ဆင်းရဲဝေဒနာကို သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းတွေကို လေ့လာပါ။ လိုအပ်ပါက သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ဘဝပြန်လည်စတင်နိုင်ရန် စိတ်ရှည်ပါ။

ပျော်ရွှင်သောအိမ်နီးချင်းတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

နောက်ဆုံးတွင်၊ ပျော်ရွှင်သောအိမ်နီးချင်းတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တင်းမာမှုအခိုက်အတန့်ဖြစ်ပြီး သင့်ဘဝအတွက် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုပင်ဖြစ်စေပါသည်။ .မင်း။ အမှန်တရားမှာ နီးစပ်သူတစ်ဦးသည် သင့်အား ထိခိုက်နစ်နာစေမည့် အစီအစဥ်တစ်ခုနှင့် ဤဇာတ်လမ်းတွင် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည် ။ ဤအခြေအနေသည် ပြဿနာများ ရှိလာနိုင်ပြီး အရေးကြီးသော တစ်စုံတစ်ဦးအား သင့်ကိုယ်သင် ရှင်းပြရန် လိုအပ်ပါ

အိမ်နီးနားချင်းများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးအတွေးများ

နေ့စဉ်ဘဝတွင် မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ အိမ်နီးနားချင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်နီးချင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းတို့သည် ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါသည်။ အစွမ်းထက်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုဘဝ ။ မကောင်းတဲ့အရာတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ မလိုအပ်ရင် ကောင်းတဲ့အရာတွေကို ထိန်းထားဖို့ တိုက်ပွဲဝင်ရပါမယ်။ နောက်ဆုံးတော့၊ ဘဝမှာ ဘယ်အရာမှ လွယ်လွယ်နဲ့မရနိုင်ပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုတွေက ဘယ်လောက်တန်ဖိုးရှိလဲဆိုတာ သိလာမှာပါ။

ဒါကြောင့် သင့်လမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပြီး ပိုအကျိုးရှိတဲ့ လူနေမှုပုံစံတွေကို တည်ဆောက်ဖို့ ဒီအဓိပ္ပာယ်တွေကို သုံးပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေး၊ လွတ်လပ်စွာဖန်တီးနိုင်မှုနှင့် သင်လိုချင်သမျှကို ပြီးမြောက်အောင်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို သတိရပါ။

ဤအရာအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့၏ Clinical Psychoanalysis အွန်လိုင်းသင်တန်းမှတစ်ဆင့် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ သင့်ကိုယ်သင် အသိပညာကို လုပ်ဆောင်ခြင်းအပြင် သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြန်လည်ပုံဖော်ရန်နှင့် သင့်အလားအလာကို ရောက်ရှိရန် လိုအပ်သော ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဤနေရာမှနေ၍ အိမ်နီးနားချင်း သို့မဟုတ် အခြားပဟေဠိတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်သည့်အခါ အပါအဝင် ဘဝ၏ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို သင်အလိုရှိတိုင်း ပြုလုပ်နိုင်သည်

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။