Хулганы тухай мөрөөдөж байна: Тайлбарлах 15 арга

George Alvarez 23-07-2023
George Alvarez

Хэн ч унтаж байхдаа хар дарсан зүүд зүүдлэхийг хүсдэггүй гэж хэлж болно. Хүмүүс сайн унтаж амрах нь тэднийг эрч хүчтэй болгож, дахин нэг өдөрт бэлдэхийг хүлээж байдаг. Тиймээс бид бүгд хүсэн хүлээсэн аялал эсвэл бодит амьдрал дээр биелэх нь бараг боломжгүй гэдгийг мэддэг гар утсаа худалдаж авснаар мөрөөдөлтэй болно гэж найдаж байна. Магадгүй хэн ч хулгана зүүдэлнэ гэж бодоогүй байх.

Яагаад болохгүй гэж?

Үнэндээ харханд дуртай хүмүүс олон байдгийг бид мэднэ. Шишүүхэйг гэртээ арчлахын тулд хүртэл худалдаж авдаг хүмүүс байдаг. Эдгээр амьтад жинхэнэ найзууд болсон тул бидний яриад байгаа тохиолдол биш юм. Бидний дамжуулахыг хүссэн дүр төрх бол жигшүүртэй, бохир, махлаг, зэвүүн хулгана .

Хэрвээ бид энэ амьтантай хаана ч таарахыг хүсэхгүй байгаа бол зүүдэндээ гарч ирэх нь ямар их таагүй байдгийг төсөөлөөд үз дээ. (Үүнийг ингэж нэрлэх боломжгүй; эдгээр туршлагыг хар дарсан зүүд гэж нэрлэх нь илүү тохиромжтой). Ийм нөхцөл байдалтай тулгарсан хүн яагаад ийм болсон бол гэж гайхах нь элбэг байдаг.

Зүүдэндээ хулгана харах нь юу гэсэн үг вэ?

Тиймээс, хэрэв та энэ үйл явдлын тайлбарыг мэдэхийг хүсвэл бид танд 15 боломжит хариултыг энд санал болгож байна. Мэдээжийн хэрэг, хэн нь ч шинжлэх ухааны үндэслэлтэй байх болно, гэхдээ тэдгээр нь маш их утга учиртай тул сэтгэл хангалуун байж чадна. Үүн шигТиймээс, тэдний зарим нь яагаад ийм хар дарсан зүүд зүүдлэв гэсэн таны сониуч байдлыг хангах байх гэж найдаж байна.

Зарим хүмүүст анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй

Таны амьдралд байгаа хүмүүсийн талаар бодоод үзээрэй. , эхлээд танд ямар ч хор хөнөөлгүй юм шиг санагддаг. Энэ нь бидний амьдралд гүйцэтгэх үүргийг дахин үнэлэх шаардлагагүй гэж үү? Тэд үнэхээр хор хөнөөлгүй гэж үү? Тэд танд ямар нэгэн байдлаар хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Хэрэв та хулгана мөрөөдөж байсан бол энэ асуудалд анхаарлаа хандуулаарай!

Худал хуурмагаас болгоомжил

Бидний найз гэж байгаа ч биднийг хорлох арга хайж байгаа хүмүүс олон байдгийг бид мэднэ. . Тиймээс хуурамч хүмүүсээс болгоомжил. Хүн хоёр нүүртэй эсэхийг яаж мэдэх вэ гэж та гайхаж магадгүй. Шинж тэмдгийг олох нь тийм ч хэцүү биш юм. Ихэнх тохиолдолд асуудал нь бид тэднийг үл тоомсорлож, бүх зүйл бидний толгойд байдаг гэж боддог. Магадгүй бидний далд ухамсар бидэнд сэрэмжлүүлэг өгч байж болох юм.

Гэм буруугаасаа ангижрах

Ийм төрлийн мөрөөдөл нь таныг буруутай мэт санагдаж байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Магадгүй та хийсэн зүйлийнхээ төлөө өөрийгөө уучлах цаг нь болсон юм уу эсвэл учруулсан асуудлаа шийдэхийн тулд ямар нэг зүйл хийх шаардлагатай байж магадгүй. Аль ч тохиолдолд нуруундаа ийм ачаа үүрч амьдрах нь зөвхөн танд туслах болно. чамд хортой !

Атаархлыг хойш тавь

Хэрэв та хулгана мөрөөдөж байсан бол энэ нь таны хэт их анхаарал хандуулсан шинж тэмдэг байж магадгүй юм.бусдын амьдралд анхаарал хандуулж, энэ нь таныг идүүлсэн. Атаархал хулгана шиг бохир юм. Энэ нь та өөр хүнд байгаа зүйлийг хүсээд зогсохгүй таны биширдэг тэр зүйлээ алдахыг хүсч байна гэсэн үг юм. Тэр мэдрэмжээсээ салсан нь дээр.

Хүсэл хүслээ тунгаан бод

Шуналтай амьдрах нь бас сайн зүйл биш! Өөртөө юм хүсэхэд буруудах зүйл байхгүй. Гэсэн хэдий ч та хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд хүмүүсийг эргэлзэж, зорилгодоо хүрэхийн тулд хууль бус арга хэрэглэж эхлэх үед энэ нь асуудал болж эхэлдэг. Магадгүй таны мөрөөдөл энэ асуудалд анхаарлаа хандуулах явдал байж болох юм.

Гашуудалдаа бэлэн бай

Хулгана зүүдэлдэг хүн амьдралынхаа маш ээдрээтэй үеийг туулж магадгүй бөгөөд энэ нь таны хайртай хүнээ алдах магадлалтай гэж хэлдэг. Харамсалтай нь та үүнийг зогсоохын тулд юу ч хийж чадахгүй. Гэхдээ санамсаргүй тохиолдлоор та хулгана зүүдлэсний дараа гашуудалтай байвал энэ зүүд нь нэг төрлийн сэрэмжлүүлэг байсан гэдгийг баталж чадна.

Мөн уншина уу: Архетип гэж юу вэ? Юнг ба сэтгэл судлалын утга учир

Боломжит өвчинд бэлэн бай

Түүнд бэлдэх ямар ч арга байхгүй гэж бодъё, гэхдээ хэрэв та мөрөөдөж байгаа бол энэ боломжид илүү нээлттэй байх нь танд ашигтай байх болно. хулгана. Яагаад гэвэл ийм зүүд зүүдэлдэг хүмүүс эцэст нь ийм туршлагатай болдог. Тиймээс, хэрэв таЭнэ хар дарсан зүүдний дараа удалгүй өвдөж байгаа бол энэ нь ямар нэгэн урьдчилан таамаглал байсан гэж хэлэх аргагүй юм.

Харилцаагаа тасалж болзошгүйг анхаараарай

Хэн ч найз залуугаасаа салахыг хүсдэггүй. эсвэл сайн найзаасаа холдох. Гэсэн хэдий ч ийм зүйл тохиолддог гэдгийг бид мэднэ, хэрэв та хулгана зүүдэлсэн бол ирээдүйд ийм зүйл тохиолдож магадгүй юм. Тиймээс харилцаагаа алдахгүйн тулд болгоомжтой байгаарай.

Болзошгүй урвалтаас болгоомжил

Таны хайртай хүн ирээдүйд чамаас урваж магадгүй. Тиймээс харилцаандаа анхаарлаа хандуулж, хүмүүс танд өгч буй шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь таны хэрэг биш гэж найдаж байна, гэхдээ хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлсэн бол гомдохгүй. илүү анхааралтай .

Зарцуулалтдаа болгоомжтой байгаарай

Хулгана зүүдлэх нь та шаардлагагүй их мөнгө зарцуулж байгаагийн шинж байж болно. Ийм учраас та бүх зардлаа харандааныхаа үзүүрт хийж, санхүүгийн амьдралаа эргүүлэн авахын тулд юу хийж болох талаар бодох цаг болсон байх.

Мөн_үзнэ үү: Мотефоби: эрвээхэйгээс айх шалтгаан ба эмчилгээ

Мөнгө олоход бэлэн байгаарай

Аз болоход хулгана зүүд болгон нь сөрөг шинж тэмдэг биш юм. Энэ нь таныг мөнгө олох болно гэдгийг сануулж байж магадгүй юм. Тиймээс та удахгүй хийх боломжтой аялалуудыг зохион байгуулж эхлэх боломжтой! Ийм зүүдийг хэн мэдлээЭнэ нь бас сайн сайхны дохио болж чадах болов уу?!

Таны өмнө гарч ирэх боломжуудыг ашигла

Хэрэв та сайн сайхан зүйлийг мөрөөдөж байгаа бол ойрын өдрүүдэд танд сайхан боломж гарч ирж магадгүй юм. хулгана. Тэдэнд анхаарлаа хандуулж, давуу талыг ашиглахаа мартуузай. Хэрэв та хулгана мөрөөдөж байсан бол ийм зүйл тохиолдох магадлал өндөр байна. Та үүнд итгэхгүй байсан ч гэсэн анхааруулга байна!

Би бүртгүүлэхийг хүсч байна. Психоанализийн курс .

Мөн_үзнэ үү: Сэтгэл судлалын архетипүүдийн жагсаалт

Найдваргүй байдлаасаа болгоомжил

Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлсэн бол энэ нь таныг өөртөө итгэлгүй байгаагийн шинж байж магадгүй юм. Тиймээс илүү өөдрөг байхыг эрэлхийлж, амьдралыг илүү итгэлтэйгээр дага. Найдваргүй байдал нь таныг амьдралаас таашаал авах ёстойгоороо таашаал авахад тань саад болдог.

Сөрөг нөхцөл байдлыг даван туулахад бэлэн бай

Хэрэв та хулгана мөрөөдөж байсан бол энэ нь таныг мөрөөдөж байгаагийн шинж байж магадгүй юм. удахгүй таны амьдралд тохиолдсон таагүй нөхцөл байдлыг даван туулж чадна! Энэ бол баяр тэмдэглэх шалтгаан юм, тийм үү? Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд зөвхөн өөрийн үүргээ биелүүлэхээ мартуузай!

Юуг тодруулах шаардлагатайг тодруулаарай

Хүмүүс танд худал хэлж байгаа мэт санагдах ээдрээтэй орчинд амьдарч байж магадгүй. Хэрэв та хулгана мөрөөдөж байсан бол энэ байдлыг шийдэх цаг нь болсон байж магадгүй.

Эцсийн бодол: хулгана зүүдлэх нь

Яаж чадаж байна аа.Харна уу, хулганы тухай мөрөөдлийн хэд хэдэн тайлбар байдаг. Та мөн психоанализ дээр үндэслэсэн тайлбарыг хайж болно. Үүний тулд бид эмнэлзүйн сэтгэлзүйн анализын курсийг санал болгож байна. Мэдээж та энэ чиглэлийн эрдэмтэд зүүд, хар дарсан зүүдний талаар юу хэлдгийг илүү сайн ойлгох болно. Сургалт 100% онлайн бөгөөд та яг одоо бүртгүүлэх боломжтой! Дахиж цаг битгий үрээрэй!

Хэрвээ танд хулгана зүүдлэх тухай нийтлэл таалагдсан бол бусадтай хуваалцахаа мартуузай. Мөн та бүхнийг манай блогийн бусад нийтлэлүүдийг уншихыг урьж байна.

George Alvarez

Жорж Альварес бол 20 гаруй жил мэргэжлээрээ ажиллаж байгаа нэрт сэтгэл судлаач бөгөөд энэ салбарт өндөр үнэлэгддэг. Тэрээр эрэлттэй илтгэгч бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн салбарын мэргэжилтнүүдэд зориулсан психоанализийн талаар олон тооны семинар, сургалтын хөтөлбөрүүдийг явуулсан. Жорж бол бас чадварлаг зохиолч бөгөөд психоанализийн талаар хэд хэдэн ном бичсэн нь шүүмжлэгчдээс өндөр үнэлгээ авсан. Жорж Альварес өөрийн мэдлэг, туршлагаа бусадтай хуваалцах зорилготой бөгөөд сэтгэл судлалын онлайн сургалтын талаар алдартай блог үүсгэсэн бөгөөд үүнийг дэлхийн өнцөг булан бүрт сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд болон оюутнууд өргөнөөр дагаж мөрддөг. Түүний блог нь онолоос эхлээд практик хэрэглээ хүртэл психоанализийн бүхий л талыг хамарсан цогц сургалтыг явуулдаг. Жорж бусдад туслах хүсэл эрмэлзэлтэй бөгөөд үйлчлүүлэгчид болон оюутнуудынхаа амьдралд эерэг өөрчлөлт оруулахыг эрмэлздэг.