चक्र बंद करण्याची प्रक्रिया अनेक लोकांसाठी सोपी नसते. अशा प्रकारे, तुम्हाला ते इतके सहज न मिळाल्याबद्दल स्वतःला मारण्याची किंवा इतर लोकांना दोष देण्याची गरज नाही. वास्तविकता अशी आहे की या प्रकारच्या प्रक्रियेसाठी खूप इच्छा असणे आवश्यक आहे, कारण यामुळे नेहमीच आराम मिळत नाही. जर ते सोपे असते, तर अनेक वाईट संबंध सहजपणे सोडले जातील. तथापि, आम्हाला माहित आहे की असे होत नाही, बरोबर? आम्ही या पोस्टमध्ये याबद्दल बोलू!

सायकल म्हणजे काय?

तुम्ही या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी शब्दकोशात गेल्यास, तुम्हाला एक उत्तम उपयुक्त व्याख्या मिळेल, जी आम्ही आजच्या पोस्टमध्ये वापरणार आहोत. सायकल ही “ एकमेकाला एका निश्चित क्रमाने फॉलो करणारी घटनांची मालिका आहे “. म्हणून, आम्ही व्यावहारिकपणे प्रत्येक व्यक्तीच्या जीवनात घडणाऱ्या नैसर्गिक प्रक्रियांबद्दल बोलत आहोत. तथापि, एक चक्र सुरू होताच, त्याचा अंत होणे आवश्यक आहे.

येथे समस्या अशी आहे की आपल्या जीवनातील सर्व घटनांचा शेवट स्पष्ट होत नाही. अनेकदा आपल्याला ते व्हायला नकोही असतं. आम्ही वर हायलाइट केलेल्या समस्या संबंध प्रकरणाकडे परत जाऊया. बाहेरील निरीक्षकासाठी, हे स्पष्ट आहे की विषारी काहीतरी संपले पाहिजे. तथापि, जे नातेसंबंधात आहेत त्यांच्यासाठी, शेवट अपेक्षित नाही आणि ते अशक्य आहे. म्हणून, प्रत्येकजण यथास्थिती राखण्यासाठी लढतो.

या संदर्भात, आमच्याकडे दोन परिस्थिती आहेततुम्ही वाचत असलेल्या मजकूरात हाताळण्यासाठी वेगवेगळ्या गोष्टी. एकीकडे, जीवनाचे नैसर्गिक चक्र, म्हणजेच जे सुरू होतात आणि समाप्त होतात ते एक्सप्लोर करणे छान आहे. तथापि, आम्ही त्या चक्रांबद्दल देखील बोलू ज्यांचा अंत झाला पाहिजे, ज्यांनी नकार दिला तरीही. या टप्प्यावर, आम्ही मनोरंजक पर्यायांवर चर्चा करू जेणेकरुन हे लोक शेवटी आधीच हानिकारक चक्र संपवू शकतील .

दैनंदिन चक्रांची उदाहरणे

शाळा सोडणे

साध्या सायकलने सुरुवात करू का? शाळा सोडणे हे एक उदाहरण आहे. तथापि, तुम्हाला जे सोपे वाटते ते अनेक तरुण लोकांसाठी खूप समस्या निर्माण करू शकतात. अनेक लोक विद्यापीठात नवीन जीवनाची वाट पाहत असल्याबद्दल उत्सुक असताना, इतरांकडे तो दृष्टीकोनही नाही. त्यामुळे, शालेय चक्राला चिकटून राहणे अधिक मनोरंजक वाटते , जे सुरक्षित आहे. जेव्हा हे चक्र संपते, एक किंवा दुसरा तास, व्यक्ती दुःखी आणि दृष्टीकोन नसलेली असते.

या संदर्भात, लहान मुलांच्या चक्रांबद्दल बोलणे महत्त्वाचे आहे. ज्या पालकांची शहरातून दुसऱ्या शहरात बदली केली जाते त्यांना सायकल लवकर संपण्याचा अनुभव मिळतो. हे तुमचे प्रकरण असल्याने, नवीन अनुभवांचा प्रभाव जाणून घेण्यासाठी मुलाशी किंवा किशोरवयीन मुलांशी संवाद साधणे खूप महत्वाचे आहे. जेव्हा चक्र सुरू करण्याची आणि संपण्याची प्रक्रिया संप्रेषणासह होते, तेव्हा वारंवार हलणारी मुले खूप चांगले जगतात.

वाईट संबंध संपवणे

च्या बाबतीतएक वाईट नातेसंबंध, संबंध किती विषारी आहे याची जाणीव संबंधितांना असेलच असे नाही. याव्यतिरिक्त, बरेच लोक “माफी” आणि “नवीन संधी” या कल्पनेला चिकटून राहतात, परंतु पूर्णपणे हानीकारक मार्गाने.

हेराफेरी करणाऱ्या भागीदारांच्या हातात, नवीन संधी गुन्ह्यांचे निमित्त बनतात आणि शिव्या ज्या आम्ही , प्रेक्षक , आम्हाला प्रवेश नाही . बाहेरून सायकल संपवण्याची गरज ठरवणे खूप सोपे आहे.

कॉलेज सोडणे

असे लोक असतील ज्यांना शाळा सोडणे कठीण जाते कॉलेज सोडणे किती कठीण आहे याची कल्पना करा! बर्‍याच तरुणांना बार भागीदारांशिवाय आणि विद्यापीठाच्या कॅलेंडरमध्ये प्रवेश करणार्‍या सर्व पक्षांशिवाय जीवन कसे असेल याची कल्पना देखील करू शकत नाही. जरी बहुतेक विद्यार्थी आधीच हमीदार नोकरीसह पदवीधर झाले असले तरी, आम्हाला माहित आहे की हे प्रत्येकासाठी वास्तव नाही. आता अभ्यासाचे चक्र संपले आहे, प्रौढ जीवनाला चांगल्यासाठी कसे सामोरे जावे?

पहिले मूल होणे

मूल होणे म्हणजे केवळ मातृत्वापूर्वीचे चक्र संपत नाही तर इतर अनेक गोष्टींमध्ये प्रवेश करणे. भिन्न चक्र. मुलाचा जन्म झाला की आई जन्माला येते, बरोबर? होय, ते बरोबर आहे! ज्यांना आधीच मुलं आहेत ते गरोदरपणाच्या क्षणापासून तयार केलेल्या कार्यक्रमांची मालिका घेऊन येतात. महत्त्वाची गोष्ट अशी आहे की त्यातील प्रत्येकाचा अंत होईल, परंतु एक आई नेहमीच आई असेल. काही चक्र तपासाखाली:

• गर्भधारणा,
• बाळाचा जन्म,
• स्तनपान,
• बालपण,
• पौगंडावस्था,
• प्रौढ जीवन,
• रिक्त घरटे.

पहिल्या मुलाला घर सोडताना पाहून

त्याचा आनंद घ्या आपण मातृत्वाबद्दल बोलत आहोत, हे जाणून घ्या की अनेक वडील आणि माता मुलासोबत जगत असलेल्या चक्राच्या शेवटी ग्रस्त आहेत. ज्या पालकांना त्यांच्या सर्व मुलांची घरी प्रत्यक्ष उपस्थितीची सवय असते त्यांना अचानक काहीतरी नवीन अनुभवायला मिळते. जेव्हा त्यांच्याकडे असलेले मूल एकुलते एक असते, तेव्हा धक्का आणखी मजबूत होऊ शकतो. तथापि, आम्ही आधी म्हटल्याप्रमाणे, चक्र बंद करणे अगोदरच आहे.

जाणीवपूर्वक आणि स्वेच्छेने सायकल कसे बंद करावे

विश्वासू लोकांशी बोला आणि सल्ला विचारा

आम्ही वर नमूद केल्याप्रमाणे, सायकल संपवणे सोपे नाही. हे सोपे नसल्यामुळे, हे करण्यासाठी अनेकांना मदतीची आवश्यकता आहे. या संदर्भात, जर तुम्ही थेरपीसाठी पैसे देऊ शकत नसाल आणि प्रक्रियेच्या शेवटी तुम्हाला त्रास होत असेल, तर समुपदेशन घ्या. तुमचा विश्वास असलेल्या कोणाच्याही रूपात तो येऊ शकतो जो तुम्हाला खरोखर ओळखतो. अलीकडील संबंधांवर विश्वास ठेवू नका. हे धोकादायक आहे!

थेरपीवर जाणे

तथापि, चक्र संपत असलेल्या व्यक्तीसाठी सर्वात योग्य गोष्ट म्हणजे थेरपीकडे जाणे. कारण,थेरपिस्ट म्हणून, ही प्रक्रिया पूर्ण करणे इतके अवघड का आहे हे तुम्ही शोधू शकाल . काही लोकांसाठी, या अशा समस्या आहेत ज्या चिंता विकार किंवा नैराश्यामुळे उद्भवतात. उदाहरणार्थ, त्यांचे पालक आजारी आहेत हे जाणून, अनेक प्रौढ मुले योजना पुढे ढकलतात आणि त्यांचे स्वतःचे जीवन थांबवतात.

या क्षणी, काही गोष्टी सोडणे खरोखरच खूप कठीण आहे. म्हणून, एखाद्या व्यावसायिकाची मदत घेणे महत्त्वाचे आहे.

विशेष मदतीसाठी विचारा

शेवटी, आम्ही विशेष मदतीसाठी विनंतीकडे दुर्लक्ष करत नाही, विशेषतः गंभीर क्षणांमध्ये. उदाहरणार्थ, ज्याला स्वतःचे जीवन संपवायचे आहे अशा व्यक्तीचे उदाहरण घ्या. या संदर्भात, आमच्याकडे असे आहे की जीवन हे सर्वांचे सर्वात मोठे चक्र आहे.

आपल्या सर्वांसाठी हे नैसर्गिकरित्या संपेल, परंतु बर्याच लोकांना इतका त्रास सहन करावा लागतो की त्यांना प्रक्रियेला गती देण्याची गरज वाटते. अशावेळी, निराशेच्या क्षणी CVV नक्की पहा. तत्काळ मदत घ्या.

मला मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमात प्रवेश घेण्यासाठी माहिती हवी आहे .

पुन्हा एकदा उदाहरण देत आहे एक अपमानास्पद संबंध, तुम्ही अत्याचाराला बळी पडल्यास मदत घ्या. अशा अनेक धोरणे आणि संपर्क आहेत ज्यांना तुम्ही मदत मिळवण्यासाठी कॉल करू शकता आणि अत्याचार आणि हिंसाचाराचे चक्र एकदाच आणि कायमचे थांबवू शकता. सर्वोत्तम उदाहरण म्हणजे 180 क्रमांक, जो ग्राहक सेवा केंद्राशी संपर्क साधण्यासाठी वापरला जातो.स्त्री. तसेच, यजमान नकाशावर काही संशोधन करा. हा कार्यक्रम तुम्हाला थेरपिस्टशी जोडू शकतो.

ब्रेकिंग सायकल्सवर अंतिम टिप्पण्या

आम्हाला आशा आहे की हा लेख तुम्हाला, स्त्री किंवा पुरुष, ब्रेकिंग सायकल्स अधिक सहजपणे मदत करू शकेल. काही नैसर्गिक आहेत, परंतु तुम्हाला अजूनही मदतीची आवश्यकता आहे. दुसरीकडे, आम्ही गंभीर परिस्थितींबद्दल काय बोललो ते विसरू नका. शेवटी, आमच्या 100% ऑनलाइन क्लिनिकल सायकोअॅनालिसिस कोर्सबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आमच्याशी संपर्क साधा! हे प्रशिक्षण तुमच्या वैयक्तिक आणि व्यावसायिक जीवनात अनेक फायदे आणेल!