Freud နှင့် Psychology တွင် Ab-reaction ကဘာလဲ။

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Freud တွင် abreaction နှင့် Psychology တွင် abreaction အကြောင်း မပြောမီ၊ hypnosis ၏သမိုင်းကြောင်းကို အနည်းငယ်နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤဇာတ်လမ်းသည် ဗီယင်နာတက္ကသိုလ်ရှိ Sigmund Freud မှ 1881 ခုနှစ်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသင်တန်းပြီးဆုံးချိန်မှ စတင်ခဲ့သည်။

Freud သည် သိပ္ပံသုတေသနနယ်ပယ်တွင် ကြီးမားသောစိတ်ဝင်စားမှုတစ်ခုရှိခဲ့သော်လည်း သူ၏ဆန္ဒများကို ငြင်းဆိုကာ နောက်လိုက်ခဲ့သည်။ သြစတြီးယားနိုင်ငံမြို့တော်ရှိ အထွေထွေဆေးရုံတွင် လူနာများကို ကုသပေးနေသည့် ဆေးခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပြိုင်အဆိုင် လုံးဝကင်းစင်လုနီးပါး နယ်ပယ်တစ်ခုကို လေ့လာကြည့်ရာ Freud သည် အာရုံကြောရောဂါများကို စတင်လေ့လာခဲ့ပြီး 1885 ခုနှစ်တွင် ပဲရစ်တွင် ပညာသင်ဆုရခဲ့သည်။ ဆက်လက်ဖတ်ရှုပြီး Freud နှင့် စိတ်ပညာတွင် Ab-reaction ဟူသည် အဘယ်နည်း။

ဖရွိုက်နှင့် စိတ်ပညာတွင် Ab-တုံ့ပြန်မှုသည် အဘယ်နည်း။

Freud သည် Jean Martin Charcot နှင့်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီး၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ရောဂါကုသရေးနယ်ပယ်တွင် ကျော်ကြားသော သမားတော်တစ်ဦးဖြစ်သည်။

Charcot သည် အိပ်မွေ့ချခြင်းကို ကယ်တင်ခဲ့ပြီး အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် ၎င်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းတို့၏လူနာများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများ။ သူသည် တိုက်ရိုက်စိတ်ညှို့နှိုးဆော်ချက်၏နည်းပညာကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ လူနာအား အိပ်မွေ့ချသည့်အခြေအနေတွင်ထားကာ လူနာအား တိုက်ရိုက်အမိန့်ပေးသည့် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းမှာ "နိုးလာသောအခါတွင်" သူသည် အချို့သောလက္ခဏာများကို မပြနိုင်တော့ဘဲ အများစုတွင်၊ ရောဂါလက္ခဏာ တကယ်ပျောက်သွားတယ်။

၎င်းနှင့်အတူ၊ Freud သည် တိုက်ရိုက် အိပ်မွေ့ချခြင်း အကြံပြုချက်သည် လူနာများအား ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါက၊ "hysteria" သည် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာရောဂါမဟုတ်ကြောင်းကို Freud မှ သဘောပေါက်ခဲ့သည်။သားအိမ်မှအစပြုသော်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါဟု သူထင်ထားသည့်အတိုင်းဖြစ်သည်။

Ab-reaction and hypnosis

ဗီယင်နာသို့ပြန်ရောက်သောအခါ ဖရွိုက်သည် သူအလုပ်လုပ်နေသည့်ဆေးရုံမှ နှုတ်ထွက်ခဲ့သည်။ စိတ်ရောဂါကုဌာန ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်မတိုင်မီအထိ၊ ဒေါသူပုန်ထခြင်းကို နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ရေနွေးပူပူဖြင့် ရေချိုးခြင်း၊ လျှပ်စစ်ရှော့တိုက်ခြင်းနှင့် ဆေးဝါးများဖြင့် ကုသခဲ့သော်လည်း ဖရက်ဒ်သည် ဖောက်ပြန်ခြင်းမခံရမချင်း လူနာများ၏ လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် သူ၏ အဓိကကိရိယာအဖြစ် hypnosis ကို ထည့်သွင်းခဲ့သည်။

ဆရာဝန်များကို စည်းရုံးပြီးနောက် ပင်ပန်းလာသည်။ အိပ်မွေ့ချခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် Freud သည် အကယ်ဒမီမှ ထွက်ခွာခဲ့ပြီး ၎င်း၏ရုံးခန်းတွင် ညှို့ယူခြင်းကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သို့သော် လများကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ သူသည် သူ၏အလုပ်၏ ကန့်သတ်ချက်များကို သိရှိနားလည်ပြီး အိပ်မွေ့ချခြင်း၏ ဇစ်မြစ်ကို နားလည်ချင်ခဲ့သည်။ လူနာများ၏ ချို့ယွင်းချက်များ။

ကြည့်ပါ။: မျှော်လင့်ခြင်း၌ ခံစားရခြင်း- ရှောင်ကြဉ်ရန် အကြံပြုချက် ၁၀

Emmy Von N.

1889 ခုနှစ်တွင် Freud သည် ၎င်း၏ရုံးခန်းတွင် အကူအညီတောင်းရန် Emmy Von N. ဟူသော အမည်ဝှက်ဖြင့် လူနာတစ်ဦးကို လက်ခံရရှိခဲ့သည်။

Emmy အသက် ၄၀ ရှိပြီ၊ ခင်ပွန်းဖြစ်သူ မကွယ်လွန်မီ ၁၄ နှစ်ကတည်းက ဆင်းရဲစွာ နေထိုင်ခဲ့သည်။ သူမသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်ခြင်း၊ စကားထစ်ခြင်း နှင့် စကားပြောဆိုခြင်းတို့ကို ခံစားရသည်ဟု ဆိုခဲ့သည်။ ထို့ပြင်၊ ဖရွိုက်သည် တုန်လှုပ်နေသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ကျိန်စာများကို အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်၊ abreaction နှင့် ဆက်စပ်သည်ဟု ဆိုထားသည့် ၎င်းသည် abreaction နှင့် ဆက်နွှယ်နေပါသည်။

Emmy Von N မှ Ab-rection

၎င်းတို့ Freud အတွက် "hysteria" ၏ရောဂါလက္ခဏာများ။ ထိုအချိန်တွင်၊ "hysteria" ဟူသော ဝေါဟာရသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နောက်ခံရှိသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှု အမျိုးအစားတစ်ခုအဖြစ် နားလည်နိုင်သည်။အမျိုးသမီးများတွင်။ Emmy ကို ညှို့နှိုင်းရန်၊ Freud သည် လူနာအား ပထမတစ်ချက်တွင် သူမ၏အကြည့်ကို ပြုပြင်ရန်၊ ပြေလျော့စေရန် အကြံပြုချက်များပေးကာ၊ မျက်ခွံလျှော့ကာ အိပ်ငိုက်လာစေရန် လူနာအား ပထမဦးစွာ တောင်းဆိုခဲ့သည်။

လူနာသည် လျှင်မြန်စွာ ထရန့်၊ စကားထစ်ခြင်း၊ ပါးစပ်ရိုက်ခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျိန်ဆဲခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် တိုက်ရိုက်လမ်းညွှန်ချက်၏ ကရုဏာဖြင့်။ ဖရွိုက်သည် ပြဿနာများ၏ဇာစ်မြစ်ကို စုံစမ်းရန် Emmy ၏ စိတ်ညှို့ဓာတ်အခြေအနေကို အခွင့်ကောင်းယူခဲ့သည်။ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုစီက သူ့ကိုယ်သူ ပထမဆုံးပေါ်လာတဲ့အခြေအနေမျိုးမှာ မှတ်မိဖို့ သူ့ကိုမေးခဲ့တယ်။

အမှတ်တရတွေအကြောင်းပြောတဲ့အခါ Emmy က ပိုကောင်းလာပုံရတယ်။ အိပ်မွေ့ချခြင်းကို ခုနစ်ပတ်ကြာပြီးနောက်၊ Freud သည် လူနာအား ဆေးရုံမှ ဆင်းသွားခဲ့ပြီး hypnosis သည် ရောဂါလက္ခဏာများကို စစ်ဆေးရန်အတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။ သို့သော် နောက်ဆုံးတွင်၊ abreaction သည် အဘယ်နည်း။

Hyppolyte Bernheim ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု

1889 ခုနှစ်တွင် Freud သည် အာရုံကြောပါရဂူ Hyppolyte Bernheim နှင့် သူ၏ hyppolyte Bernheim ဖြင့် သူ၏ hypnosis နည်းပညာကို မြှင့်တင်ရန် ပြင်သစ်သို့ တစ်ဖန်သွားရောက်ခဲ့သည်။ နောက်ပြီး တုန်လှုပ်ချောက်ချားစရာ အမှတ်တရတွေကို လူနာတွေရဲ့ စိတ်ထဲကနေ ကယ်တင်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ဖရွိုက်ကို ပြသခဲ့သူပါ။

ပြင်သစ်ဆရာဝန်က ပုံမှန်အခြေအနေအရ လူနာတွေကို တားဆီးထားတဲ့ သတိထားစောင့်ထိန်းကြောင်း ပြင်သစ်ဆရာဝန်က ပြောပါတယ်။ အချို့သော အပိုင်းများကို မှတ်မိခြင်းမှ မဟုတ်ဘဲ စိတ်ညှို့ဓာတ်သည် ဤအတားအဆီးကို ဖြိုဖျက်လိုက်ပါသည်။

ဤယူဆချက်သည် စိတ်အား အဆင့်များအဖြစ် ပိုင်းခြားကာ အခြားအရာများထက် အချို့သောအမှတ်တရများ ပိုမိုဝှက်ထားသည်ဟု Freud က ယူဆရန် ကူညီပေးခဲ့ပါသည်။ ဤသည်မှာ အယူအဆ၏ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာဖြစ်သည်။သတိလစ်ခြင်း! လက်ရှိတွင်၊ ကုထုံးရှုထောင့်အရ ရုံးခန်းတစ်ခုတွင် ပြုလုပ်သောအခါ၊ အိပ်မွေ့ချခြင်းနည်းပညာသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်နိုင်ပါသည်။

Read also: ခွေးပြေးခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိပ်မွေ့ချခြင်းနည်းပညာ

နည်းပညာသည် လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းပြီး အမျိုးမျိုးသောဝေဒနာများကိုရင်ဆိုင်ရန် စိတ်အားပြန်လည်အစီအစဉ်ချရာတွင် ကိရိယာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည် ဥပမာ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံစားခြင်း၊ စကားထစ်ခြင်း၊ အကြံပြုလိုက်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ သတိလစ်မေ့မြောမှု၊ စွဲလမ်းမှု၊ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုထိန်းချုပ်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ချောက်ချားမှုများနှင့် အခြားသော စိတ်ဒဏ်ရာများ၊ စိတ်ရောဂါခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များ။

အိပ်စက်ခြင်းအား စိတ်ပညာရှင်၊ သွားဆရာဝန်၊ သွားဆရာဝန်များ၊ ကာယကုထုံးဆရာများ၊ ဆရာဝန်များ၊ စိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူများ၊ အလုံးစုံသောကုထုံးပညာရှင်များ၊ a ရေညှိကုသပေးသူ၏ တာဝန်

ကြည့်ပါ။: အခမဲ့ဘာသာပြန်သူ- ဘာသာပြန်ရန် အွန်လိုင်းကိရိယာ ၇ ခု

လက်တွေ့ သို့မဟုတ် ကုထုံးဖြင့် ညှို့ယူလုပ်ဆောင်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကို ရေညှိကုသပေးသူဟု ခေါ်သည်။ အိပ်မွေ့ချခြင်းကို ပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း သတိလစ်ခြင်းနှင့် သတိလစ်ခြင်းတို့သည် မသက်ဆိုင်ပါ။

မသိစိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက် တာဝန်ရှိပြီး နှလုံးခုန်ခြင်း၊ တုန်ခါခြင်းနှင့် အသက်ရှူခြင်းကဲ့သို့သော ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိန်းချုပ်ပေးကာ သိစိတ်သည် တာဝန်ယူပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဆိုင်ရာအချက်အားဖြင့်။ သူမသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ဂရုစိုက်ပြီး အရာများလုပ်ဆောင်ပုံအကြောင်း ရှင်းပြပေးပါသည်။

သိစိတ်သည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ရေတိုမှတ်ဉာဏ်ကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပါသည်။ မသိစိတ် စိတ်သည် ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်၊ သင်၏အလေ့အထများ၊ စိတ်ခံစားမှုများ၊ သင့်ကိုယ်သင် ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ပျင်းရိခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိပါသည်။

မသိစိတ်

သို့ ဥပမာအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိသော မသိစိတ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို အနည်းငယ်ပိုကောင်းနားလည်သဘောပေါက်ပါ ဥပမာ၊ သင်မကြိုက်သောအစာအချို့ကို ငြင်းပယ်ခြင်း၏ ခံစားမှု၊ သိစိတ်သည် ထိုအစားအစာကို နှစ်သက်ပါသလားဟု သိစိတ်က မေးသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော ခံစားမှု၊ ၎င်းသည် မှတ်ဉာဏ်နှင့် အရသာ၏ စိတ်ခံစားမှုများဖြင့် တုံ့ပြန်မည်ဖြစ်သည်။

ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အသိစိတ်မဆုံးရှုံးဘဲ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် နိုးကြားခြင်းကြားအခြေအနေနှင့် ဆင်တူသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်အရာများကို ကြားနိုင်ပြီး ခံစားနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသော်လည်း ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်မျက်လုံးများကိုမှိတ်ထားပြီး သင်မလှုပ်ရှားဘဲ သက်တောင့်သက်သာ အနားယူနေရုံသာဖြစ်သည်။

စိတ်နှလုံးအတွင်း၌ အိပ်မွေ့ချခြင်းသည် သင့်အားပြည့်နေပြီး မှတ်ဉာဏ်ကိုမဖျက်ဘဲ သင့်အား လွတ်မြောက်စေမည့် စိတ်ဒဏ်ရာအချက်များကို ရှာဖွေနေပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းအား အဝလွန်ခြင်း၊ မူးရူးစားသောက်ခြင်း၊ စကားထစ်ခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ စွဲလမ်းခြင်း၊ နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်း၊ စိတ်ဒဏ်ရာများ ကုသရာတွင် ကိရိယာတစ်ခုအနေဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်များ

အိပ်မွေ့ချခြင်းကာလအတွင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မှန်သည်ဖြစ်စေ၊ မှားသည်ဖြစ်စေ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမပြုရန် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ပိုမိုကြီးမားသောစွမ်းရည်ရှိသည်။ ထို့နောက် AB-တုံ့ပြန်မှု ထွက်ပေါ်လာသည်။

Ab-တုံ့ပြန်မှုများသည် စိတ်ညှို့ဓာတ်ဝင်နေချိန်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ဖိနှိပ်ထားသော စိတ်ခံစားချက်များ၏ အလိုအလျောက်မသိစိတ် ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး AB-တုံ့ပြန်မှုများမှာ- ငိုခြင်း၊ အော်ဟစ်ခြင်း၊ အခြားသူများကြားတွင် တုန်လှုပ်ခြင်း...

ဤကဲ့သို့ ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခါ လူနာသည် အန္တရာယ်ရှိသည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုများကြောင့် သတိလစ်ခြင်း၏ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ မှန်ကန်ပြီး ကျွမ်းကျင်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ချဉ်းကပ်မှုဖြင့်၊ ပညာရှင်သည် လိုအပ်သော စောင့်ရှောက်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် သူ၏လူနာအား သက်တောင့်သက်သာရှိသော အခြေအနေသို့ တည်ငြိမ်စွာ ပို့ဆောင်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်ယုံကြည်ရသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးကို အမြဲရှာဖွေပါ။

ဤဆောင်းပါးကို Ab-reactions မှ စာရေးဆရာ Renata Barros( [email protected]) မှ ရေးသားခဲ့သည်။ Renata သည် Mundo Gaia – Belo Horizonte ရှိ Espaço Terapeutico တွင် ကုသရေးဆိုင်ရာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းတွင် လေ့ကျင့်သင်ကြားနေသည့် ဇီဝဗေဒပညာရှင်နှင့် စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည် .

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။