जीवनको अर्थ के हो? मनोविश्लेषण को 6 विचार

George Alvarez 23-10-2023
George Alvarez

सायद तपाईंले पहिले नै प्रतिबिम्बित गर्न र सोच्न रोकिनुभएको छ जीवनको अर्थ के हो । आखिर, हामी विचार गर्न सक्छौं कि मानवता एक फ्लूक होइन र हाम्रो केहि उद्देश्य छ, चाहे यो व्यक्तिगत हो। हामी यस विषयमा मनोविश्लेषणबाट छवटा विचारहरू जान्न जाँदैछौं र तपाईलाई जीवनमा आफ्नो उद्देश्य कसरी पत्ता लगाउने भन्ने बारे सुझावहरू दिनेछौं।> Contardo Calligaris को लागि, उमेरले निर्धारण गर्दैन कि मानिसहरूलाई जीवनको अर्थ थाहा छ र तिनीहरू खुसी छन् कि छैनन् । मनोविश्लेषकले युवा र किशोरकिशोरीहरूको व्यवहारको बारेमा धेरै कुरा गरे। क्यालिगारिसका अनुसार, जवान हुनुको मतलब यो होइन कि तपाईं कसरी खुसी हुन जान्ने र जीवन जान्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ।

अर्को शब्दमा, क्यालिगारिसले भने कि वृद्धहरू अब दुखी छैनन् जस्तो कि केही विश्वास गर्छन्। थप रूपमा, उनले भने कि वृद्धहरू राम्रोसँग बाँच्न सक्छन्, किनकि उनीहरूले आफूलाई बढी ध्यान दिन्छन्। तसर्थ, वृद्धहरू समकालीन असन्तुष्टिको समस्याबाट कम पीडित हुन्छन्, जो बेवास्तामा बाँच्नेहरूका लागि सामान्य कुरा हो।

2. अध्ययनलाई जीवनको अर्थको मात्र महत्त्व हुनु हुँदैन

कन्टार्डो क्यालिगारिस थियो। किशोरकिशोरीहरूको चिकित्सक र कलेज प्रवेश परीक्षामा परिवारहरूले व्यवहार गर्ने तरिकाको आलोचना गरे। मनोविश्लेषकका अनुसार विश्वविद्यालयको वार्षिक परीक्षालाई लिएर अभिभावकले आफ्नो जुनूनमा पुनर्विचार गर्नुपर्छ । Contardo को लागि, धेरै परिवारले आफ्ना छोराछोरीलाई दबाब दिन्छकलेज प्रवेश परीक्षा नै उनीहरूको जीवनको लक्ष्य हुनुपर्छ भनेर देखाउँदै।

यो पनि हेर्नुहोस्: 10 दार्शनिक विचारहरू जसले हामीलाई अझै प्रभाव पार्छ

कलिगारिसले शिक्षाको मूल्याङ्कन गरे तापनि उनको आलोचना परिवारले गरेको ज्यादतीमा केन्द्रित छ। उनका अनुसार किशोरकिशोरीहरूले आफ्नो जीवन सार्थक भएको महसुस गर्नुपर्छ । तसर्थ, मनोविश्लेषकले जीवनको अर्थको महत्व वास्तवमा यो जिउनु नै हो भनी बचाउ गरे।

३.खुशीले मात्र महत्व राख्दैन

यो बेतुका लागे पनि कतिपयलाई लाग्छ अन्यथा, मानवता मात्र खुशी हुनु हुँदैन। त्यो हो, मानिसहरूले राम्रोसँग बाँच्नको लागि खुसी हुनु वा नहुने बीचको सन्तुलन खोज्नु आवश्यक छ। जब हामी जीवनको अर्थ बुझ्न खोज्छौं, बाटोमा दुर्भाग्यहरूसँग कसरी सामना गर्ने भनेर जान्न आवश्यक छ।

केही मनोविश्लेषकहरू भन्छन् कि पीडा सुरु हुन्छ:

शरीरमा

हामी सबै उमेर पुग्छौं र जीवनको प्राकृतिक चक्रले हाम्रो जीवन शक्तिलाई असर गर्छ। तथापि, धेरै मानिसहरू डराउँछन् किनभने तिनीहरू चिन्तित भई बुढेसकालमा आफ्नै पीडाको कल्पना गर्छन्। केही मानिसहरूको लागि, बुढ्यौली क्रमशः बेकारको प्रमाण हो।

बाहिरी संसारमा

हामी निरन्तर बाहिरी संसारका शक्तिहरूद्वारा धम्कीमा छौं। हामी मध्ये धेरैलाई समस्याहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने भनेर सिकाइएको छैन।

हाम्रो सम्बन्धहरू

सम्भवतः धेरै व्यक्तिहरूको लागि, अन्य व्यक्तिहरूसँगको सम्बन्ध सामना गर्न सबैभन्दा कठिन पीडा हो।<3

4. सायदजीवनको कुनै अर्थ छैन

मनोविश्लेषणको मद्दतले, धेरै मानिसहरूले आफैलाई जीवनको अर्थ के हो भनेर सोधेका छन्। जवाफ अचम्मलाग्दो छ किनभने, तिनीहरूमध्ये केहीको लागि, जीवनको कुनै अर्थ नहुन सक्छ।

तथापि, यी उही व्यक्तिहरूले उनीहरूलाई सोध्दा त्यही प्रश्नको जवाफ अर्को तरिकाले दिन सक्छन्। यसरी, तिनीहरूले आफूलाई फरक उद्देश्य दिन सक्छन् र बाँच्नको लागि आफ्नो कारणहरू पत्ता लगाउन सक्छन्

5. जीवनको अर्थ यसको प्राकृतिक प्रवाहलाई पछ्याउनु हो

क्रमशः जीवनको अर्थलाई अझ राम्ररी बुझ्नको लागि, हामी तीनवटा कथनहरू विचार गर्न जाँदैछौं जुन एकअर्काको पूरक हुन्:

मृत्यु

मानिसको जीवन स्वाभाविक रूपमा मृत्युको लागि निर्धारित हुन्छ। हामीले यसलाई चकित पार्ने जवाफको रूपमा लिए पनि मृत्यु एक अप्रिय सत्य हो। धेरै मानिसहरूको लागि यो मृत्यु हो जसले जीवनलाई सार्थक बनाउँछ

खेल्नुहोस्

अन्य जनावरहरू जस्तै, जीवनलाई सन्तानहरू मार्फत निरन्तरता दिन आवश्यक हुँदा मानिसहरूलाई अर्थ दिन्छ। । अर्को शब्दमा, मानिसहरूले बाँच्न र पुन: उत्पादन गर्नुपर्दछ, सन्तानको माध्यमबाट आफ्नो अस्तित्व जोगाउनुपर्दछ। थप रूपमा, हामीले अनुभव गर्दा जीवनले प्रदान गर्ने आनन्दहरू खोज्दै पीडाबाट बच्नुपर्छ।

आफैलाई निर्माण गर्नुहोस्

हामी बाँच्दा व्यक्तिगत रूपमा हाम्रो जीवनलाई उद्देश्य दिन सक्छौं। अर्थात्, प्रत्येक व्यक्तिले आफूलाई मिल्ने अर्थ बुझ्नेछ र उसको अनुसार बाँच्नेछव्यक्तिगत निर्माण । तसर्थ, मानिसहरूले आफ्नो जीवनको अर्थ आफैं बनाउनु पर्छ र यसलाई एक विशेष तरिकामा बाँच्नुपर्दछ।

म मनोविश्लेषण कोर्समा भर्ना हुन जानकारी चाहन्छु

यो पनि पढ्नुहोस्: दुविधा: शब्दको अर्थ र प्रयोगका उदाहरणहरू

6. जीवनको अर्थ जीवन हो

कन्टार्डो क्यालिगारिसले प्रत्येक व्यक्तिले आफ्नो दैनिक जीवनमा बढी ध्यान दिनुपर्ने बताए। यद्यपि, आफ्नो जीवनको मूल्याङ्कन गर्नुको मतलब यो होइन कि तपाईं पूर्ण-समय नायक हुनु पर्छ। Calligaris को अनुसार, हामीले प्रत्येक व्यक्तिगत अनुभवलाई आफ्नो बारेमा आविष्कार गर्ने अवसर बनाउनु पर्छ।

कन्टार्डोले भने कि जीवनको अर्थ जीवन नै हो, यसलाई अनुभव गर्ने अवसर । यदि यो मूर्ख सुनिन्छ भने, धेरै मानिसहरूलाई थाहा छैन कसरी आफ्नो अस्तित्वको आनन्द लिने। यो अवसर कत्तिको अनौठो छ भनेर बुझ्नको लागि हामीले विवरणहरूमा ध्यान दिन आवश्यक छ।

सुझावहरू

तपाईंले आफ्नो लागि जीवनको अर्थ कसरी पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ भन्ने बारे पाँचवटा सुझावहरू यहाँ छन्:

1. तपाई के मा राम्रो हुनुहुन्छ?

तपाईमा निस्सन्देह गुणहरू छन्, यदि राम्रोसँग प्रयोग गरियो भने, संसारमा फरक पार्न सक्छ । यदि सम्भव छ भने, तपाईंका नजिकका मानिसहरूलाई तपाईंको शक्तिहरूको बारेमा सोधेर प्रश्नोत्तर गर्नुहोस्। नार्सिसस्टिक आवाज नगर्ने प्रयास गर्नुहोस् र त्यो जवाफ खोज्न सधैं आफ्नो आत्म-जागरूकता विकास गर्नुहोस्।

यो पनि हेर्नुहोस्: स्पाइडर डर (Arachnophobia): लक्षण, उपचार

2. तपाईंको उद्देश्य के हो?

किनके तपाईं आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ? तपाईको जीवनको उद्देश्य के हो भनेर आफैलाई सोधेर नडराउनुहोस्। कागजको पानामा लेख्नुहोस् किन तपाईं आफ्नो संसार र अरूको संसार परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ।

3.नयाँ दृष्टिकोण विकास गर्नुहोस्

तपाईंले पहिले नै विश्वास गर्नुभएको छ कि तपाईंको जीवनको एक पक्ष कहिल्यै परिवर्तन हुनेछैन। । जे होस्, तपाईंले विचार गर्नुपर्छ कि धेरै चीजहरू समयसँगै परिवर्तन हुन्छन्, तपाईंको विचार सहित। हामीले तपाईलाई दिएको सल्लाह तपाईको जीवनलाई परिवर्तन गर्नका लागि सबै सम्भावनाहरू अन्वेषण गर्नका लागि हो।

४.आफैलाई चुनौती दिनुहोस्

तपाईंले जीवनमा पहिले नै हासिल गरिसक्नुभएका उपलब्धिहरूका लागि कहिल्यै समाधान गर्नु हुँदैन। कहिलेकाहीँ तपाईलाई नयाँ वास्तविकताहरू पत्ता लगाउन र विकासको लागि अवसरहरू खोज्नको लागि जोखिम लिनु आवश्यक हुन्छ। तसर्थ, कहिल्यै पनि आफ्नो कम्फर्ट जोनमा नफस्नुहोस् र आफूलाई जोखिम मोल्न अनुमति दिनुहोस्

5. प्रतिबिम्बित गर्नुहोस्

यदि सम्भव छ भने, तपाईंले आफ्नो जीवनको बारेमा सोच्नको लागि एक क्षण लिनुपर्छ। । तपाईलाई कुन कुराले खुसी बनाउँछ, तपाईलाई दुखी बनाउँछ वा तपाई के परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्। यस तरिकाले, प्रतिबिम्बले तपाईंलाई आफ्नो प्राथमिकताहरू परिभाषित गर्न मद्दत गर्नेछ र तपाईंले तिनीहरूलाई पूरा गर्न आवश्यक उपकरणहरू खोज्नुहुनेछ

जीवनको अर्थमा अन्तिम विचारहरू

जीवनको अर्थ बुझ्नको लागि उसले आफ्नै आवश्यकताहरू बारे सोच्नु पर्छ। आखिर, सबै मानिसहरूको लागि जीवनको सामान्य अर्थ कसैले निर्धारण गर्न सक्दैन। के एएक व्यक्तिले आफ्नो भाग्यको लेखाङ्कन गर्ने र त्यस अनुसार बाँच्न सक्छ।

तथापि, हामी सबैले अझ ठूलो राम्रोलाई विचार गर्नुपर्छ: थप सामंजस्यपूर्ण समाज निर्माण गर्न मद्दत गर्ने। हामीले थाहा पाएको संसारलाई रूपान्तरण गर्नुपर्छ ताकि आउँदो पुस्ताले आफ्नो जीवनको उद्देश्य पत्ता लगाउन सकून्।

जीवनको अर्थ के हो का सम्भावनाहरू बुझेपछि, आउनुहोस् र हाम्रो अनलाइन पाठ्यक्रममा भर्ना गर्नुहोस्। मनोविश्लेषण। हाम्रो पाठ्यक्रम संग तपाईं आफ्नो आत्म-ज्ञान विकास गर्न र आफ्नो जवाफ खोज्न आवश्यक समर्थन हुनेछ। हाम्रो मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम यी प्रश्नहरूको जवाफ दिन र आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्नको लागि आवश्यक हुनेछ।

म मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम मा भर्ना हुन जानकारी चाहन्छु।

<3

George Alvarez

जर्ज अल्भारेज एक प्रख्यात मनोविश्लेषक हुन् जसले २० बर्ष भन्दा बढी समयदेखि अभ्यास गर्दै आएका छन् र यस क्षेत्रमा उच्च सम्मानित छन्। उहाँ एक खोज-पश्चात् वक्ता हुनुहुन्छ र मानसिक स्वास्थ्य उद्योगका पेशेवरहरूको लागि मनोविश्लेषणमा धेरै कार्यशालाहरू र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू सञ्चालन गर्नुभएको छ। जर्ज एक कुशल लेखक पनि हुन् र मनोविश्लेषणमा धेरै पुस्तकहरू लेखेका छन् जसले आलोचनात्मक प्रशंसा पाएका छन्। जर्ज अल्भेरेज आफ्नो ज्ञान र विशेषज्ञता अरूसँग साझा गर्न समर्पित छन् र मनोविश्लेषणमा अनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रममा लोकप्रिय ब्लग सिर्जना गरेका छन् जुन विश्वव्यापी रूपमा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरू र विद्यार्थीहरूले पछ्याउँछन्। उनको ब्लगले एक व्यापक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान गर्दछ जसले मनोविश्लेषणका सबै पक्षहरू, सिद्धान्तदेखि व्यावहारिक अनुप्रयोगहरू सम्म समेट्छ। जर्ज अरूलाई मद्दत गर्ने बारे भावुक छ र आफ्ना ग्राहकहरू र विद्यार्थीहरूको जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन ल्याउन प्रतिबद्ध छ।