ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් වෙතින් උපුටා දැක්වීම් 12 ක්

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

අන්තර්ගත වගුව

එහි සෙල්ලක්කාර වාතාවරණය සහ යථාර්ථයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඈත්ව, ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් ගැඹුරු පරාවර්තන දරයි. සෑම චරිතයකටම තමන්ගේම අත්දැකීම් ඇති අතර ඒවා කතාව පුරාවටම අපට ලබා දෙයි. එබැවින්, ආවර්ජනය කිරීමට සහ ආශ්වාදයක් ලැබීමට ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් වෙතින් උපුටා දැක්වීම් 12ක් බලන්න .

1. “නොහැකි දේ වෙත ළඟා වීමට සහ එය කළ හැකි බව විශ්වාස කිරීමට ඇති එකම මාර්ගය”

බැලු බැල්මට කළ නොහැක්කක් සේ පෙනෙන සිහින අප සැමට ඇත. මක්නිසාද යත්, ආරම්භයේදී එවැනි කටයුත්තකට මුහුණ දීමට අපට ඇති අත්දැකීම් සහ සම්පත් අල්ප බැවිනි. සෑම දෙයක්ම අපගේ වර්තමාන යථාර්ථයෙන් බොහෝ දුරස් වී ඇති බව පෙනේ, අපට යම් ජයග්‍රහණයක් කිරීමට හැකියාවක් තිබේදැයි අපට සැකයක් ඇත.

එසේ වුවද, අපි අපගේ සියල්ල ලබා දී උත්සාහ කළ යුතුය. සමහර දේවල් කරන්න බැරි වෙන්නේ අපි ඒවා ලේසියෙන් අතහරින නිසා. ඔබ ගැන විශ්වාස කරන්න, ඔබේ සිහින සැබෑ කර ගැනීමට ඔබට හැකි බව. ඔබ සහ ඔබේ කැමැත්ත ඔබට අවශ්‍ය දේ සඳහා පාලම ගොඩනඟයි.

2. “මට පිස්සු නැහැ. ඔබේ යථාර්ථයට වඩා වෙනස් වන්නේ මගේ යථාර්ථය පමණි”

ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් වෙතින් හොඳම උපුටා දැක්වීම්වලින් එකක් ඉදිරිදර්ශනය ගැන කතා කරයි. බොහෝ විට, අපි මිනිසුන්ගේ ආකල්ප සහ හැසිරීම් අනුව විනිශ්චය කිරීමට නැඹුරු වෙමු. එහි ඉතිහාසය තුළ සැබෑ ගැඹුරු වීමක් නොමැතිව, අපි ඒ ගැන අපේම දැක්මක් ගොඩනඟා ගත්තෙමු. අප සමපේක්ෂනය මත විශ්වාසය තබන බැවින් එය පූර්ව විනිශ්චයකි.

එක් එක් පුද්ගලයාට අනන්‍ය ඉදිරිදර්ශනයක් පාදක කර ගන්නා බව අප තේරුම් ගත යුතුය.තමන්ගේම අත්දැකීම්. ඇගේ ඉරියව්ව ඇය ලෝකය ඉදිරියේ ජීවත් වන ආකාරය පිළිබඳ සෘජු ප්රතිඵලයකි. ඊට අමතරව, ඔබ පිටත සිටින විට විනිශ්චය කිරීම ඉතා පහසුයි, එසේ නොවේ ද? යම් දෙයකට යමෙකුට දොස් පැවරීමට පෙර හොඳින් සිතා බලන්න.

3. “අද උදේ අවදි වූ විට, මම කවුදැයි දැන සිටියෙමි, නමුත් එතැන් සිට මම බොහෝ වාරයක් වෙනස් වී ඇතැයි මම සිතමි”

අතර ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් හි වාක්‍ය ඛණ්ඩ, අපි වර්ධනය මත ක්‍රියා කරන එකක් ඉස්මතු කරමු. අපි සියල්ලෝම අනන්‍යතාවයක් දරයි, එය අපව නිර්වචනය කරන සහ ලෝකයට සලකුණක් තබයි. එක් එක් පුද්ගලයාට ඒකවචන ඇති බැවින් අප ප්‍රසිද්ධියට පත් වූයේ එලෙස ය. මෙම පුද්ගල අනන්‍යතාවය බොහෝ සෙයින් හැඩගස්වා ඇත්තේ අපට ඇති එක් එක් අත්දැකීම අනුවයි.

අපගේ ජීවිතයේ එක් එක් නව සිදුවීමක් හෝ සත්‍යයක් සමඟ අප වෙනස් වන බව සලකන්න. අපි ඊයේ සිටි අද නොවේ, දැන් සිටින අපි හෙට නොවන්නෙමු. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, අත්දැකීම් මෙම ක්රියාවලියේදී අපට උපකාර කරයි. දවස අවසානයේදී, වචනානුසාරයෙන්, අප අවදි වූ රූපයෙන් ඈත් වනු ඇත, වෙනත් කෙනෙකු වේ.

4. “ඔබට යා යුත්තේ කොතැනටද යන්න ඔබ නොදන්නේ නම්, ඕනෑම මාර්ගයක් do”

අවසානයේදී, අපි අපේ ජීවිතයට මඟක් තීරණය කළ යුතුයි. කිසිවකු සියල්ල දැනගෙන ඉපදී නැති නිසා කුමන දිශාවට යා යුතුද යන සැකය සාමාන්‍ය දෙයකි. මේ ආකාරයෙන්, අපට මේ මොහොතේ බොහෝ ඉල්ලීම් නොමැති බැවින්, ඕනෑම විකල්පයක් කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම වාක්‍යයෙන් පාඩම් කිහිපයක් උකහා ගැනීම අවශ්‍ය වේ:

බලන්න: මාව විකේතනය කරන්න හෝ මම ඔබව ගිල දමමි: අර්ථය

තේරීම්

අපි ජීවිතයේ කුමන මාර්ගය අනුගමනය කළත්, එයඇය පසුපස යාමට පෙර මම සූදානම් විය යුතුය. කෙටියෙන් කිවහොත්, අපට ඇති විකල්පයන් කිරා මැන බැලිය යුතු බැවින්, තේරීමේ බලය මෙහි වැදගත් වේ. කිසිම අවස්ථාවක අපි සැකයේ උපකාරයෙන් වැඩ නොකළ යුතුයි. අපව තෘප්තිමත් කරන දෙයක් තෝරාගත යුතුය.

ප්‍රතිවිපාක

බොහෝ අය තමන් ජීවත් වන මොහොත ගැන මැසිවිලි නගන්නේ තමන් විසින්ම යාමට ඉඩ දී ඇති මාර්ගය නිසාය. එසේනම් මෙය තෝරා නොගැනීමේ ප්‍රතිඵලයක් නොවේද? ඔබ යම් දෙයක් ක්‍රියාශීලීව තීරණය කර ඇත්නම් ඔබේ ජීවිතය වෙනස් වේවිද? තේරීමක් කිරීමේදී එහි වගකීම් සහ ප්‍රතිවිපාක ගැන සිතන්න.

මෙයද කියවන්න: එළවළු ගැන සිහින දැකීම: එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

5. "ඔබේ බිය තේරුම් ගන්න, නමුත් කිසිවිටෙක ඒවාට ඔබේ සිහින හුස්ම හිර කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න"

වැදගත් තීරණ සෑම විටම භීතිය මගින් විනිවිද යයි. මෙය සිදු වන්නේ අප සැලසුම් කළ දෙයට පටහැනිව අසාර්ථක වීමට සහ මඟ පෙන්වීමට බිය වීම නිසා . අවාසනාවකට, බොහෝ අය වැරදි කිරීමට සහ විනිශ්චය කිරීමට ඇති බිය නිසා ඔවුන්ගේ කුසලතා සහ ආශාවන් කිරීමට අසමත් වේ. ඔවුන් තමන්ටම ප්‍රාණ ඇපකරුවන් බවට පත් වේ.

බලන්න: පීඩා උමතුව: ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ

බය වීම කමක් නැත, එය ස්වාභාවික සහ සමහර විට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ය. කෙසේ වෙතත්, එය ඔබේ දියුණුවට බාධාවක් වන ආකාරයෙන් ඔබේ ජීවිතය අත්පත් කර ගත නොහැක. එමනිසා, මෙම භීතීන් අතීත කම්පන හෝ අනාගතය පිළිබඳ භීතිය කුමක් වුවත්, ඒවායේ මූලාරම්භය තේරුම් ගන්න. කෙසේ වෙතත්, ඔබට ඔබේ සිහින සැබෑ කර ගැනීමට අවශ්‍ය වූ විට එය ඔබව අඩපණ කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.

6. “ඇවිදීම පහසුය, මාර්ගය තෝරා ගැනීම අපහසුය.මාර්ගය”

අප සෑම කෙනෙකුටම වර්ධනය වීමට කැමැත්තක් ඇත, නමුත් ඔබේ ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය සඳහා කුමක් කළ යුතුද? එය අපගේ අනාගතය ගැන සැලකිලිමත් වන බැවින් එය හුස්ම හිරවන තේරීමක් ලෙස පෙනේ. අපි සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් විය යුතු අතර තවත් හැකියාවන් අවබෝධ කර ගැනීමේ අවදානමක් ඇත. ඔබේ ජීවිතයට ඔබට අවශ්‍ය දේ සහ තෝරා ගැනීම් මොනවාද යන්න ගැන හොඳින් සිතා බලන්න.

7. "කඳුළුවලින් කිසිවක් ජයගත නොහැක"

වැලපීමෙන් හෝ හැඬීමෙන් ඔබ යමක් සාක්ෂාත් කරගනු ඇතැයි ඔබ විශ්වාස කරනවාද? ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය සඳහා? වැඩිම උනොත් ඔබට ලැබෙන්නේ විවේචන සහ ඔබේ දිශාවට වංක බැල්මයි. කිසියම් අසාර්ථකත්වයක ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔබට ඇති විය හැකි ඕනෑම දුක්ඛිත ඉරියව්වක් අත්හරින්න. එතැන් සිට, ඔබට පාඩමක් ලෙස භාවිතා කිරීමට ඇති සෑම අත්දැකීමක්ම භාවිතා කරන්න .

8. “ඔබට අන් අය සතුටු කිරීමට ඔබේ ජීවිතය ගත කළ නොහැක. තේරීම ඔබේ විය යුතුය”

කෙනෙකු සතුටු කිරීමට කිසිවිටෙක අත් නොහරින්න. දුක් විඳීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට බියෙන් ඔබේම සාරය පාවා නොදෙන්න.

9. “-සදාකාලිකත්වය කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?/ -සමහර විට, තත්පරයක්”

අපගේ ප්‍රීතිමත් අවස්ථාවන් සදාකාලික නොවනු ඇත, ඉතින් දුක හිතෙන අය වගේ. මේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම පහව යන බව මතක තබා ගන්න. එබැවින්, මේ මොහොතේ හසු නොවන්න.

මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .

10 . "නෑ මට ඊයෙට යන්න පුළුවන් මොකද එතන මම වෙනස් කෙනෙක් හිටියා"

වෙනස්කම් අපිව නිරන්තරයෙන් හැඩගස්වනවා. අපි ඊයේ සිටි අය සමඟ පෙළ ගැසීමට උත්සාහ කළත්, අපි එසේ නොකරමුඅපිට පුළුවන්. අපි නිතර නිතර හැඩගස්වන නව අත්දැකීම් රැගෙන යන්නෙමු.

11. “මෙය මගේ සිහිනයයි! මම මෙතැන් සිට තීරණය කරන්නම්”

සරල: කිසිවිටෙක ඔබේ ව්‍යාපෘති සාක්ෂාත් කර ගැනීමට කිසිවකුට මැදිහත් වීමට ඉඩ නොදෙන්න.

12. “ප්‍රීති ලාච්චුව දැනටමත් හිස්ව පිරී ඇත”

ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් උපුටා දැක්වීම අවසන් කිරීම සඳහා, අපි මෙහි සතුටේ වටිනාකම වෙත යොමු කරමු. මේ සඳහා:

  • ඔබේ සිහින කිසිවිටෙක අත් නොහරින්න - ඔවුන් තුළින් ඔබට පූර්ණ තෘප්තියක් ලැබෙනු ඇත. අපගේ ආශාවන් අවබෝධ කර ගන්නා විට ප්‍රීතිය පැමිණේ.
  • සරල සහ සැබෑ දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න - චිත්‍රපටයේ ගතිකත්වයට පටහැනිව, ඔබව තෘප්තිමත් කිරීමට ඝන දේවල් සොයන්න. බොහෝ අය තම ජීවිතයේ පුදුමාකාර දේවල් සැලසුම් කිරීමකින් තොරව ඉලක්ක කරති. ක්‍රමානුකූලව සහ අදියර වශයෙන්, ඔබව තෘප්තිමත් කරන සහ ඔබව සතුටු කරන දෙයක් ගොඩනඟන්න. විශාල සිහින කුඩා ක්‍රියා වලින් ආරම්භ වේ .

ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් වෙතින් උපුටා දැක්වීම් පිළිබඳ අවසාන සිතුවිලි

ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් වෙතින් උපුටා දැක්වීම් ජීවිතය පිළිබඳ විශිෂ්ට ආවර්ජනයක් ගෙන එයි. සියලුම අධි යථාර්ථවාදී පරිසරය පිටුපස, අපට අපගේම පැවැත්ම පිළිබඳ ප්‍රශ්න හඳුනාගත හැකිය. ඊට අමතරව, එය විශිෂ්ට විනෝදාස්වාදයකි.

පොත, චිත්‍රපට හෝ සජීවිකරණ කුමක් වුවත්, කාර්යය ගැන මෙනෙහි කිරීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න. කවුද දන්නේ, සමහර විට ඔබ සොයන පිළිතුර කියවීමේ පහසු මොහොතක ඔබට සොයාගත නොහැකි වනු ඇත? ඔබට වඩා වැඩි පිරිසකට සිදුවේසිතන්න.

එමෙන්ම, අපගේ මාර්ගගත සායනික මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාව සඳහා බලන්න. සබැඳි මෙවලම සමඟ, පුද්ගලික වාර්තාවක් ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔබේම මනාපයන් සොයා ගැනීමට හැකි වේ. මෙය සමඟින්, ඔබට ප්‍රශ්නයකට මුහුණ දීමට සිදු වූ සෑම අවස්ථාවකම වඩාත් ශක්තිමත් පිළිතුරු පෙන්වීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

එබැවින්, ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට දැන් අවස්ථාව සහතික කරන්න. අපගේ මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාව හදාරන්න. එක් කියවීමකින් පමණක් ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් වෙතින් වාක්‍ය 12ක් අනුමාන කළ හැකි නම්, ඒවා ඉතා ප්‍රබෝධමත් නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම මාස කිහිපයකින් ඔබ කුමක් කියනු ඇත්ද. එය උත්සාහ කර බලන්න.

<5

George Alvarez

ජෝර්ජ් අල්වාරෙස් යනු වසර 20 කට වැඩි කාලයක් පුහුණුවීම්වල යෙදී සිටින සහ ක්ෂේත්‍රයේ ඉහළ පිළිගැනීමක් ඇති කීර්තිමත් මනෝ විශ්ලේෂකයෙකි. ඔහු සොයන කථිකයෙකු වන අතර මානසික සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ වෘත්තිකයන් සඳහා මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ වැඩමුළු සහ පුහුණු වැඩසටහන් රාශියක් පවත්වා ඇත. ජෝර්ජ් ද දක්ෂ ලේඛකයෙක් වන අතර විචාරක පැසසුමට ලක් වූ මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ පොත් කිහිපයක් රචනා කර ඇත. ජෝර්ජ් අල්වාරෙස් තම දැනුම සහ ප්‍රවීණත්වය අන් අය සමඟ බෙදා ගැනීමට කැපවී සිටින අතර ලොව පුරා මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් සහ සිසුන් විසින් පුළුල් ලෙස අනුගමනය කරන මනෝවිශ්ලේෂණ පිළිබඳ මාර්ගගත පුහුණු පාඨමාලාව පිළිබඳ ජනප්‍රිය බ්ලොග් අඩවියක් නිර්මාණය කර ඇත. ඔහුගේ බ්ලොගය න්‍යායේ සිට ප්‍රායෝගික යෙදුම් දක්වා මනෝ විශ්ලේෂණයේ සියලුම අංග ආවරණය වන පුළුල් පුහුණු පාඨමාලාවක් සපයයි. ජෝර්ජ් අන් අයට උපකාර කිරීමට දැඩි උනන්දුවක් දක්වන අතර ඔහුගේ සේවාදායකයින්ගේ සහ සිසුන්ගේ ජීවිතවල ධනාත්මක වෙනසක් ඇති කිරීමට කැපවී සිටී.