මනෝවිද්යාව තුළ රංචු බලපෑම: එය කුමක්ද, එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

George Alvarez 24-10-2023
George Alvarez

ඔබ කවදා හෝ ඔබ ක්‍රියා කළ තත්වයකට මුහුණ දී ඇත්නම්, ඔබ විසින්ම නොව, බහුතරය විසින් මඟ පෙන්වනු ලැබේ නම්, ඔබට දැනටමත් රංචු බලපෑම් හැසිරීම තිබී ඇත.

මෙම පළකිරීමේදී, අපි මෙම සංකල්පය, එහි හේතු සහ ප්‍රතිවිපාක තේරුම් ගැනීමට යන්නෙමු. ඊට අමතරව, එය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ සටන් කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැනද අපි කතා කරමු. මෙය වර්තමාන ප්‍රශ්නයක් බව මතක තබා ගැනීම වටී, එබැවින් එය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ එය ඉදිරියේ හැසිරෙන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම සහ දැන ගැනීම වැදගත්ය.

රංචු හැසිරීම යනු කුමක්ද

රංචු හැසිරීම යනු එකම විශේෂයේ සතුන්ගේ සාමූහික ගැලවීමේ ක්‍රියාවකට අදාළ ප්‍රකාශනයකි. එය ආරක්ෂාවේ ආකාරයක් වන අතර එහි පරිණාමය හරහා අත්පත් කර ගනී.

මිනිසුන්ට අදාළ වන විට, එය නායකයෙකුගේ හෝ බහුතරයකගේ බලපෑම යටතේ ගනු ලබන පුද්ගල හෝ සාමූහික තීරණ වලට යොමු වේ. බොහෝ විට, එවැනි විභේදන ඉක්මන් වන අතර ඍණාත්මක බලපෑම් ජනනය කිරීමේදී පවතින අවදානම් නොසලකයි.

සමූහ චින්තනයේ සංසිද්ධිය රංචු හැසිරීම් වලට ද සම්බන්ධ වේ. මෙම අර්ථයෙන් ගත් කල, එය අනෙක් සාමාජිකයින්ගේ අදහස් සහ ආකල්ප පිළිබඳව ක්‍රියා කරන ආකාරය හෝ සිතීම කෙරෙහි බලපාන බලපෑම ලෙස අපට එය අර්ථ දැක්විය හැකිය. ප්‍රවනතාවය වන්නේ පවතින වෙනස්කම් ප්‍රකාශ කිරීම අපහසු කිරීම හෝ වැලැක්වීමයි.

හේතු

අප දැක ඇති පරිදි, රංචු හැසිරීම යනු නායකයාගේ හෝ බහුතරයකගේ ක්‍රියා කිරීමේ හෝ සිතීමේ ක්‍රමයකි. සමූහය. අවදානම් සහ ප්රතිවිපාක නොසැලකේහෝ අවම කර ඇත. එනම්, වෙනස්කම් නොසලකා හරිමින් අදහස් සහ ආකල්පවල සම්මුතියක් ඇති වීමේ ප්‍රවණතාවයයි.

එබැවින්, නීති රීති, ප්‍රමිති සහ කේතවල පැවැත්ම මිනිසුන්ට සහ කණ්ඩායම්වලට සමාන ලෙස ක්‍රියා කිරීමට හෝ සිතීමට බලපායි. වෙනස් වීම හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ප්‍රකාශ කිරීම එය කළ අයට යම් අවදානමක් හෝ ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට නැඹුරු වේ.

මෙම ආකාරයේ හැසිරීම් වලට අනුගත වීම පොදු හේතු හතරක් ඇත:

බලන්න: චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල්: එය කුමක්ද, හඳුනාගෙන ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
  • පළමුවැන්න නායකත්වය සහ සාමාජිකයින් විසින් ආරක්ෂිත හැඟීමක් සහ පිළිගැනීමක් සහතික කිරීම;
  • දෙවැන්න නම් වෙනස් ලෙස ක්‍රියා කිරීම හෝ වෙනස් ලෙස සිතීම හේතුවෙන් අවදානම් හෝ දඬුවම් වැළැක්වීම, ප්‍රතිරූපය සුරැකීම සහතික කිරීම ;
  • තුන්වන හේතුව වන්නේ නායකයා හෝ බහුතරය අනුගමනය කිරීම අවශ්‍ය බව වටහා ගැනීමයි, මන්ද එම හැසිරීම පිටුපස යම් තාර්කිකත්වයක් ඇත;
  • සිව්වන කරුණ නම් ඒ ආකාරයෙන් ක්‍රියා කිරීම හෝ සිතීම යම්කිසි ප්‍රමාණයක් ජනිත කරයි යන හැඟීමයි. ප්‍රතිලාභ, ද්‍රව්‍යමය හෝ බලපෑමෙන් යුක්ත වේවා.

ප්‍රතිවිපාක

පෞද්ගලික හෝ සාමූහික මට්ටමින්, සන්දර්භය මත පදනම්ව, රංචු හැසිරීම විවිධ ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය. එය සිදු වන. එය නිශ්චය කිරීම අපහසුය, නමුත් සමහර සාමාන්‍ය බලපෑම් දැක්විය හැකිය.

ප්‍රවේශමෙන් සහ අවධානයෙන් විශ්ලේෂණයකින් තොරව ගන්නා ලද තේරීමක් හෝ තීරණයක්, යම් ආකාරයක හානියකට නැඹුරු වේ. දෙවැන්න ද්රව්යමය, භෞතික, මානසික හෝ චිත්තවේගීය විය හැකිය. ඊට අමතරව, ඇතැම් අවස්ථාවලදී, මාර්ගයක් නොමැති බව මතක තබා ගත යුතුයවෙනස් කිරීම

ආතතිය සහ අන්තරාය සම්බන්ධ අවස්ථාවන්හිදී, බහුතර හැසිරීම් මගින් අපට මඟ පෙන්විය හැකි අතර අපගේ ජීවිත අවදානමට ලක්විය හැක. ප්‍රතිවිපාක ගැන නොසිතා ක්‍රියා කිරීම ආරක්ෂිත හෝ ඵලදායි නොවේ.

ප්‍රතිවිපාක එතැනින් නතර නොවේ...

විශිෂ්ට හැඟීම් ඇතුළත් සන්දර්භවලදී අපි වෙනස් ලෙස ක්‍රියා කිරීමට නැඹුරු වෙමු. සාමාන්‍ය ශක්තියෙන් සහ චර්යාවෙන් මෙහෙයවනු ලබන නිසා, අපගේ සහ අන් අයගේ අඛණ්ඩතාව අවදානමට ලක් කිරීමේ ප්‍රවණතාවයේ වැඩි වීමක් ඇති බැවින්, නොසැලකිලිමත් ලෙස ක්‍රියා කිරීමේ විශාල හැකියාවක් ඇත.

ප්‍රබල සමාජ ආයාචනයක් සහිත අවස්ථා සහ දේශපාලනයට ආකල්ප, සිතුවිලි සහ සන්නිවේදනය සම්බන්ධයෙන් සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වේ. නොසැලකිලිමත් ලෙස, දර්ශනය පිළිබඳ නොගැඹුරු කියවීම් සහ අද්විතීය සහ විශ්වාස කළ නොහැකි මූලාශ්‍ර අගය කිරීම. තවද, අපට සවන් දීම සහ වෙනස් දේ සමඟ සංවාදයක් නොමැත, අපි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා විනිශ්චය කිරීමට කැමැත්තෙමු, යනාදිය.

වැළැක්විය හැක්කේ කෙසේද

පරමාදර්ශී වන්නේ රංචු හැසිරීමෙන් වළකින්න . ඒ සඳහා, අවබෝධයට අමතරව, අපවම වළක්වා ගැනීමට ක්රම කිහිපයක් දැන ගැනීම අවශ්ය වේ. යම් යම් සන්දර්භයන් තුළ අපගේ ක්‍රියාවන් සහ ප්‍රතික්‍රියා පිළිබඳ දැනුම, අප නිතර ගැවසෙන ස්ථාන සහ ඒවා තුළ අප හැසිරෙන සහ සම්බන්ධ වන ආකාරය පරීක්ෂා කිරීම හා සම්බන්ධ වීම වැළැක්වීමේ පළමු පියවර වේ.

මෙම තොරතුරු අපට අවධානයෙන් සිටීමට උපකාරී වේ. අපගේ හැසිරීම. තත්වයන් පිළිබඳ ප්රවේශමෙන් විශ්ලේෂණය, මෙන්ම අවදානම් තක්සේරු කිරීම සහ ඍණාත්මක බලපෑම්වඩා හොඳ තීරණ ගැනීමේ හැකියාව ලබා දෙයි. එබැවින්, රංචු ආචරණයෙන් බලපෑමට ලක්ව සිතීම හෝ ක්‍රියා කිරීමෙන් වැළකී සිටිමු.

ප්‍රශ්න කිහිපයක් පෙන්වා දීම වැදගත් වේ:

භයානක අවස්ථාවකදී, බහුතර හැසිරීම් වලට හේතු තිබේදැයි තහවුරු කර ගැනීම වැදගත් වේ. හෝ සිදුවීමට හේතුව. බොහෝ විට, අප අකාර්යක්ෂම ආකාරයෙන් ක්රියා කිරීමට පෙලඹෙන්නේ, අන් අයද එසේ කරන බැවිනි. අප වගකීමෙන් සහ ස්වයං පාලනයකින් ක්‍රියා කළහොත් අපට ආරක්‍ෂාකාරී විය හැක.

බලන්න: අපි Kevin ගැන කතා කළ යුතුයි (2011): චිත්‍රපට විචාරය

මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .

මෙයද කියවන්න: Hans Von Oetker නඩුව

කාර්යයන් හෝ ව්‍යාපෘති ක්‍රියාත්මක කිරීමේදී, අප ගෝලීය වශයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වේ. අරමුණු, අවධීන් සහ අපගේ ක්‍රියාකාරිත්වය දැන ගැනීමෙන් අපට වඩාත් වගකීමෙන් ක්‍රියා කළ හැකිය. අවසාන වශයෙන්, අධ්‍යයනය, විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රවල පර්යේෂණ සහ දර්ශනවල ප්‍රතිමාවේ විචලනය සඳහන් කරන්න.

එබැවින්, එවැනි ක්‍රියා අපට උපකාරී වේ:

  • විවේචනාත්මක චින්තනය ගොඩනැගීමට;
  • වෙනස සමඟ කටයුතු කිරීමේදී;
  • අපගේ අදහස්වල පදනම තුළ;
  • අනතුර අඩුකිරීමේදී;
  • සහ රංචු ප්‍රයෝගයට සම්බන්ධ වීමේදී.
  • 9>

    අවසාන සලකා බැලීම්

    මෙම පෝස්ටුවේදී, අපි රංචු ආචරණය දෙස බැලුවෙමු, එහි හේතු, ප්‍රතිවිපාක සහ එය සිදුවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න පරීක්ෂා කර බැලුවෙමු. ඔබ පෙළ රස වින්දා යැයි අපි විශ්වාස කරන අතර ඒ පිළිබඳ ඔබේ අදහස් සහ සලකා බැලීම් කමෙන්ට් කිරීමට අමතක නොකරන්න.

    අපගේ ආකාරය තේරුම් ගැනීමමනෝවිද්‍යා ක්‍රියා සහ එයට බලපෑම් කළ හැකි ආකාරය රංචු බලපෑම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ මනෝවිශ්ලේෂණ ක්ෂේත්‍රය දැන ගැනීමට හෝ ඒ පිළිබඳ ඔබේ දැනුම ගැඹුරු කිරීමට කැමති නම්, සායනික මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාව පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න. එය 100% ඔන්ලයින් (EAD), විශිෂ්ට මිලකට අමතරව ප්‍රධාන සහ අමතර ද්‍රව්‍ය ඇතුළත් වේ.

    වැඩිදුර තොරතුරු සඳහා හෝ ලියාපදිංචි වීමට, අපගේ වෙබ් අඩවිය බලන්න.

George Alvarez

ජෝර්ජ් අල්වාරෙස් යනු වසර 20 කට වැඩි කාලයක් පුහුණුවීම්වල යෙදී සිටින සහ ක්ෂේත්‍රයේ ඉහළ පිළිගැනීමක් ඇති කීර්තිමත් මනෝ විශ්ලේෂකයෙකි. ඔහු සොයන කථිකයෙකු වන අතර මානසික සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ වෘත්තිකයන් සඳහා මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ වැඩමුළු සහ පුහුණු වැඩසටහන් රාශියක් පවත්වා ඇත. ජෝර්ජ් ද දක්ෂ ලේඛකයෙක් වන අතර විචාරක පැසසුමට ලක් වූ මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ පොත් කිහිපයක් රචනා කර ඇත. ජෝර්ජ් අල්වාරෙස් තම දැනුම සහ ප්‍රවීණත්වය අන් අය සමඟ බෙදා ගැනීමට කැපවී සිටින අතර ලොව පුරා මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් සහ සිසුන් විසින් පුළුල් ලෙස අනුගමනය කරන මනෝවිශ්ලේෂණ පිළිබඳ මාර්ගගත පුහුණු පාඨමාලාව පිළිබඳ ජනප්‍රිය බ්ලොග් අඩවියක් නිර්මාණය කර ඇත. ඔහුගේ බ්ලොගය න්‍යායේ සිට ප්‍රායෝගික යෙදුම් දක්වා මනෝ විශ්ලේෂණයේ සියලුම අංග ආවරණය වන පුළුල් පුහුණු පාඨමාලාවක් සපයයි. ජෝර්ජ් අන් අයට උපකාර කිරීමට දැඩි උනන්දුවක් දක්වන අතර ඔහුගේ සේවාදායකයින්ගේ සහ සිසුන්ගේ ජීවිතවල ධනාත්මක වෙනසක් ඇති කිරීමට කැපවී සිටී.