Terapia de guerrilla es un libro de Italo Marsili, médico psiquiatra y fenómeno de las redes sociales, que influye en una generación hacia la madurez y la evolución personal. En este libro, con un enfoque directo, que puede servir de "bofetada en la cara", el autor aporta importantes lecciones de vida.

Que, sobre todo, traen reflexiones que, aunque puedan ser dolorosas, son necesarias Así, en Terapia de guerrilla, el autor utiliza palabras duras pero necesarias para que su público supere el victimismo, se ponga en marcha y se convierta en mejor persona.

Destaca que la vida es una guerra y que te llaman al nacer, por lo que no hay tiempo para quejas, hay que trabajar, ser fuerte, servir, ser útil y "no ser un pesado". Estas son algunas de las lecciones importantes del libro, que resumiremos en este artículo.

En definitiva, en este libro el autor aporta lecciones sobre cómo madurar y alcanzar el desarrollo personal, con enseñanzas para los más diversos aspectos de la vida. Sirviendo, pues, como herramienta para apoyo a soluciones prácticas, que posiblemente aporten orientaciones a su vida .

Índice

• 10 lecciones del libro Terapia de guerrilla de Italo Marsili
  • 1. trabajar
  • 2. servir y ser útil
  • 3. ser fuerte
  • 4. no llenes la bolsa
  • 5. dar limosna
  • 6. no cotillees
  • 7. no te quejes
  • 8. nadie te debe nada
  • 9. el poder de la coca
  • 10. el poder de la belleza

10 lecciones del libro Terapia de guerrilla de Italo Marsili

1. trabajar

El trabajo traerá la madurez, así que no pierdas el tiempo buscando el porqué de las cosas, sino cómo llegar a ellas.Así, en Terapia de Guerrilla, el la técnica del "cómo desarrollar nuestra personalidad, sin tratar de entender por qué, porque sólo así encontraremos sentido a la vida.

Cuando hablamos de trabajo, no nos referimos específicamente al empleo remunerado, sino a todo aquello a lo que te dedicas para cumplir tu función en el mundo, es decir, puedes ser empleado, ama de casa, voluntario, sacerdote, entre otros, todos con atribuciones relacionadas con el trabajo.

2. servir y ser útil

Nadie puede realizarse en la vida solo, tenemos que servir al otro, sin pensar en nada.Como seres humanos acabamos señalando al otro, temerosos de ser utilizados cuando servimos.Pero el autor, en Terapia de guerrilla Subraya que cuando sirves, el que pierde es el que te está utilizando, tú mismo no pierdes nada.

Así que no tengas miedo de que te utilicen, simplemente sirve. Empieza a dar importancia a tu comunidad, con el objetivo de ofrecer siempre lo que sea de valor, sin pensar en lo que están pensando de ti.

3. ser fuerte

Entre las lecciones de Terapia de Guerrilla se encuentra la importancia de ser fuerte, físicamente hablando. El autor hace hincapié en que la fuerza del comportamiento de cada uno se reflejará en muchos aspectos de la vida. Además, al adquiriendo fuerza física la persona sabrá imponerse en diversas situaciones.

Se habla incluso de darse un baño helado por la mañana, que sería entonces el primer "golpe" que uno se da durante el día. Al fin y al cabo, no habría problema, es sólo agua fría.

4. no llenes la bolsa

Vivimos en una generación que se encuentra en una zona de confort, donde todo es fácilmente accesible, con el menor esfuerzo. Por eso, cuando se encuentran con el menor obstáculo, la gente tiende a crear grandes polémicas, generalmente infundadas.

Es lo que hoy se llama popularmente la generación "malcriada", en la que se quiere opinar de todo y de todos, aunque no tenga nada que ver con la propia vida.

En resumen, Italo Marsili, en Terapia de guerrilla, destaca esas tres lecciones:

• Ocúpate de tu vida;
• 2. sigue ocupándote de tu vida;
• 3º. si algo no te concierne, si no es de tu interés, no llenes la bolsa .

En este sentido, entre las enseñanzas del libro se encuentra que la parte de dejar de "fastidiar" debería empezar incluso antes del proceso de maduración Por lo tanto, hay que hacer lo que hay que hacer, sin molestar al otro.

5. dar limosna

Esta es una de las lecciones controvertidas de Terapia de guerrilla El autor enseña que no debemos juzgar al mendigo, ya que no sabemos si su necesidad es sólo de comida, así que basta con darle el dinero y ser generosos, sin juzgar.

Quiero información para matricularme en el Curso de Psicoanálisis .

Leer también: Erostratus: historia, mitología y complejo

6. no cotillees

Reflexiona sobre cuántas veces cotilleas a lo largo del día y comprueba lo malo que puedes estar siendo. Esa "crítica constructiva" puede estar envenenándote cada día, y puede decir más de ti que de la vida de la otra persona.

7. no te quejes

Al igual que chismorrear, quejarte también te convertirá en una persona más débil. En otras palabras, quejarte y lamentarte de la vida debilita tu espíritu, ya que te coloca en una posición pasiva y victimista.

Ten en cuenta que quejarse puede convertirse en una adicción, y lo peor es que el 90% de las quejas son sobre la vida misma, por lo que sólo el otro 10% son sobre problemas reales que no se solucionarán quejándose.

8. nadie te debe nada

Esto se considera el mantra de la Terapia de Guerrilla, porque la gente tiende a esperarlo siempre todo de los demás. Incluyendo señalar al otro como culpable, sin asumir la responsabilidad de los propios actos .

Sin embargo, si quieres ser el autor de tu propia vida, éste es uno de los peores comportamientos. Debes asumir la responsabilidad de tus actos y recordar siempre que nadie te debe nada, sino que eres tú quien se lo debe todo a los demás.

9. el poder de la coca

El autor, en varios pasajes del libro Terapia de Guerrilla, destaca la importancia de cuidar la estética, sobre todo de su poder nuestro bienestar. Habla, por ejemplo, del poder de la coca, donde las chicas solteras parecen tener esto como un secreto oculto. Italo Marisili no da explicaciones, sólo habla de la importancia de su uso, porque sus efectos están comprobados.

10. el poder de la belleza

En sus lecciones sobre la importancia de la estética, el autor hace hincapié en el poder de la belleza, siendo el autocuidado de la apariencia una demostración de fuerza, que nos hace mucho bien .

Porque la forma en que cuidamos nuestro aspecto nos ayuda a enfrentarnos al mundo. Al fin y al cabo, cuando estamos contentos con nuestra apariencia nos sentimos más motivados para realizar nuestras actividades.

Por eso, Terapia de Guerrilla tiene lecciones para la maduración personal en los más diversos aspectos de la vida. El autor muestra, de forma objetiva y directa, cómo volver a nuestra realidad y ser personas evolucionadas.

Por último, si has llegado hasta el final de este artículo, posiblemente te guste estudiar cómo funciona la mente y el comportamiento humano, por lo que te invitamos a conocer nuestro Curso de Formación en Psicoanálisis. Entre los principales beneficios de este estudio se encuentran:

• Aumentar el autoconocimiento: La experiencia del psicoanálisis es capaz de proporcionar al estudiante y al paciente/cliente conocimientos sobre sí mismos que serían prácticamente imposibles de obtener por sí solos;
• Mejora las relaciones interpersonales: Comprender cómo funciona la mente, puede proporcionar una mejor relación con los miembros de la familia y el trabajo. El curso es una herramienta que ayuda al estudiante a comprender los pensamientos, sentimientos, emociones, dolores, deseos y motivaciones de otras personas.

Además, si te ha gustado este artículo, no olvides darle a me gusta y compartirlo en tus redes sociales, así nos animarás a seguir produciendo siempre contenidos de calidad para nuestros lectores.

Quiero información para matricularme en el Curso de Psicoanálisis .