Es posible que haya oído el término antifrágil Sin embargo, ¿sabes lo que significa realmente? Por eso tenemos un post que te ayudará a explicar mejor este concepto, así que sigue leyendo para saber más.

¿Qué es antifrágil?

Para que entienda el significado de antifrágil El término se utiliza para referirse a algo que se rompe o deforma con mayor facilidad. Así, antifrágil es algo que es lo contrario de frágil, es decir, algo que mejora ante una situación inesperada.

La característica de la antifragilidad, pues, es la adversidad que no se supera necesariamente por reacción, sino sobre todo por aceptación, o incluso por flexibilidad. Hay un refrán que dice que "bambú que se dobla no se rompe". Trasladándolo a nuestro tema, el bambú que es flexible y sabe adaptarse a las distintas situaciones no sufre las penurias psíquicas de la fragilidad.

La rigidez puede ser frágil, mientras que la flexibilidad es antifrágil.

Hablamos de aceptación, pero eso no significa permanecer resignado ante un problema, sino comprender el contexto de ese imprevisto y aprender de él, o saber "bailar al son de la música", en la flexibilidad que es antifrágil.

Aunque el concepto antifrágil puede parecer tener un carácter relacionado con la terapia conductual, también es posible entenderlo desde un enfoque analítico.

Al fin y al cabo, la fragilidad puede entenderse como un mecanismo de defensa de una psique que no quiere desarrollarse y no quiere asumir responsabilidades propias.

Así, la antifragilidad podría invocarse como recurso autocrítico para que el sujeto no exagere en su autovictimización, autocompasión y exención de responsabilidad frente a otras personas y hechos. El resultado sería un yo más adaptable a las adversidades, más integrado con los pros y los contras de las distintas situaciones y, en consecuencia, más fuerte.

Ejemplo

Para comprender mejor el concepto de antifragilidad, traeremos un ejemplo. Imaginemos un combate de boxeo, cuando el púgil asimila el golpe de su adversario, lo toma como referencia. Al fin y al cabo, si puede soportar el dolor y tiene sangre fría, puede aprovechar esta situación para comprender las acciones del adversario y, en consecuencia, evitar otro golpe.

Ante este ejemplo, nos damos cuenta de que ser antifrágil no consiste en ser fuerte o estar en contra de una determinada situación. Ya que antes de reaccionar, la persona debe intentar comprender lo que está ocurriendo, aprender de sus errores y así evolucionar.

Por lo tanto, ser antifrágil significa situarse en una posición consciente y proactiva. De hecho, saber que no siempre en la vida, en el trabajo y en los negocios sucederá lo que esperamos y que es habitual que surja algún imprevisto.

Concepto de lo antifrágil según Nassim Nicholas Taleb

Pero, ¿cómo surgió el concepto de antifragilidad? Esta idea procede del profesor Nassim Nicholas Taleb, del Instituto Politécnico de la Universidad de Nueva York, considerado uno de los mayores expertos del planeta en mercados financieros, que, como sabemos, es un ámbito lleno de fragilidades e incertidumbres.

Incluso antes de la quiebra de Lehman Brothers, ocurrida en 2008, publicó algunos libros prediciendo este colapso financiero. Para el autor, estos grandes acontecimientos difíciles de predecir y que traen enormes reflejos en el mercado se denominan "cisnes negros".

Partiendo de esta idea, desarrolló otro libro titulado "La lógica del cisne negro", que se publicó en portugués en 2012.

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En la obra, Nassim explica acerca de lo imponderable como elemento principal en diversos acontecimientos, ya sea a nivel colectivo o personal. En general, existen tres características para estos sucesos:

• son impredecibles;
• producir resultados impactantes;
• se buscan formas de predecirlos y explicarlos después de que se produzcan.

Resumen de antifrágil

El libro antifrágil salió después de esta obra "La lógica del cisne negro". El best-seller "Antifrágil: Cosas que se benefician del caos" explica que el caos puede tener aspectos positivos, siempre que se encauce adecuadamente.

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En el libro, la antifragilidad es algo contrario a la fragilidad, con esto, ser resiliente o fuerte no representa la idea opuesta a ser frágil, por ello, la principal diferencia es que el antifrágil aprende de los cambios, lo que acaba mejorando sus aptitudes y habilidades.

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Así, la obra aporta un debate muy denso que aborda desde diversos ángulos nuestra necesidad de ser agentes estresantes. Como el hecho de que seamos sobreprotectores con nuestros hijos o con nuestra economía.

Por ello, la vida moderna conlleva grandes riesgos en el caso de que seamos antifrágiles. Este tipo de lectura abre la mente a temas como el funcionamiento de las crisis económicas y nos lleva a la reflexión de cómo con el conocimiento podemos ayudarnos a evitar estos problemas.

Por último, aporta algunos consejos sobre cómo equilibrar el riesgo cotidiano, como:

• tienen varias fuentes de ingresos;
• utilizar la naturaleza para entender cómo funciona la economía;
• aprender nuevas habilidades;
• apreciar los intentos que salieron mal.

Concepto antifrágil en el entorno empresarial

La antifragilidad necesita cierto grado de autonomía y poder de decisión. Por eso, el concepto está ganando espacio entre líderes de diversos segmentos y empresas de los más variados tamaños. Al fin y al cabo, es una teoría que aporta respuestas en situaciones imprevistas del día a día, que sirve de base para tomar decisiones bastante difíciles.

Por ello, se pueden dar algunos consejos, que tienen en cuenta la rutina de los líderes. Estas pautas son:

• saber recibir y dar feedback a las personas, siempre de forma directa, de hecho, evitar el uso de manipulaciones;
• intentar asimilar nuevos aprendizajes;
• Intenta actuar aunque puedas cometer errores que se producen en situaciones de bajo riesgo, ya que, como sabemos, sirven de lección;
• no dejes los problemas para resolverlos más tarde y tómate los problemas como una fuente de aprendizaje;

Por último, nunca te sientas cómodo o demasiado confiado cuando las cosas van bien, porque en estas situaciones las amenazas pueden estar ocultas. Sin embargo, no te dejes intimidar por estas amenazas, al fin y al cabo necesitas aprender de estos momentos.

Antifrágil: fuera del entorno empresarial

Para finalizar nuestro post, hablaremos de la antifragilidad en otros contextos. Por mucho que el concepto de antifragilidad esté más vinculado al entorno empresarial, es aplicable en otros aspectos.

Por ejemplo, la idea de antifragilidad puede estar en las relaciones, en las finanzas personales y en la maduración emocional. Como ya hemos traído aquí, la incomodidad, lo imprevisto y la dificultad no son malos en sí mismos, cuando podemos entenderlos de la manera correcta...

Aunque parezca una perspectiva optimista, no lo es tanto. Al fin y al cabo, ser antifrágil es estar siempre dispuesto a ver los retos con otra perspectiva, más orientada a la acción y menos teórica.

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Por eso, traemos aquí algunos consejos para trabajar este concepto en tu día a día.Ver:

• Al fin y al cabo, tener este control te convertirá en una persona más equilibrada
• aceptar y comprender todas sus emociones;
• Utiliza la ansiedad a tu favor y como motivación;
• usan, y abusan, de la creatividad para tener respuestas diferentes a un mismo problema;
• Aceptar y comprender la incertidumbre, ya que lo que hoy es normal puede no serlo mañana;
• reducir el miedo al cambio.

Consideraciones finales sobre la antifragilidad

Como vemos, el término antifrágil es bastante complejo y se inserta en varios aspectos de nuestra vida, como el profesional y el personal. De hecho, para entender el concepto es importante apoyarse en buenas fuentes de conocimiento. Por eso, tenemos una invitación para usted.

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