บางทีคุณอาจรู้สึกถึงความปรารถนาที่จะเป็นคนอื่นหรือมีชีวิตที่แตกต่างจากที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเพื่อความสนุกหรือเพราะความจำเป็นก็ตาม แน่นอนว่า ณ จุดหนึ่งเราได้แอบอ้างเป็นบุคคลอื่น ดังนั้นเรามาอธิบายความหมายของ อัตตา กันดีกว่าว่าทำไมจึงมีประโยชน์และตัวอย่างที่รู้จักกันดี

อัตตาคืออะไร

กล่าวโดยย่อ อัตตาที่เปลี่ยนแปลงคือการแสดงตัวตนของตัวตนสมมติอื่นที่แตกต่างจากบุคลิกภาพมาตรฐานของเรา นั่นคือเราสร้างและจุติตัวตนของตัวละครขึ้นมา ทำตัวตามธรรมชาติของเขา แม้ว่าคุณสมบัติมาตรฐานบางอย่างจะคงไว้ แต่เป็นเรื่องปกติที่รูปภาพใหม่นี้จะมีสาระสำคัญในตัวเองและเป็นอิสระจากผู้สร้าง

คำนี้มีความหมายตามตัวอักษรว่า “ตัวตนอื่น” ซึ่งหมายถึงตัวตนที่อยู่ในตัวของเรา หมดสติ มันก็คุ้มค่าที่จะบอกว่าอัตตาคืออะไรในด้านจิตวิทยา ตามผู้เชี่ยวชาญในด้านนี้ อัตตาเป็นพื้นผิวของจิตใจที่มีสมาธิกับความคิด อารมณ์ และความคิดที่เป็นเหตุเป็นผล ในทางกลับกัน อัตตาที่เปลี่ยนแปลงไปจะเป็นผลผลิตของจิตไร้สำนึกที่เพิ่มเข้าไปในเจตจำนง ความปรารถนา และอุดมคติที่ถูกกดขี่ของเรา

ต้นกำเนิด

ตามบันทึก แพทย์ Franz Mesmer กลายเป็นที่รู้จักจากการแนะนำ ใช้คำว่า alter ego ขณะทำงาน จากการศึกษาของเขาพบว่าความมึนงงที่ถูกสะกดจิตเปิดเผยส่วนต่างๆแตกต่างจากบุคลิกของบุคคล “ตัวตนอื่น” นี้ซึ่งปรากฏขึ้นในระหว่างการประชุม ราวกับว่าผู้ป่วยเปลี่ยนตัวตนของเขาไปอย่างสิ้นเชิง

เมื่อเวลาผ่านไป อัตตาที่เปลี่ยนแปลงได้รวมเข้ากับวรรณกรรมและโลกศิลปะโดยนักแสดงและนักเขียน ทั้งหมดเป็นเพราะบุคลิกอื่น ๆ นี้จะทำหน้าที่สร้างชีวิตให้กับเรื่องราวที่หลากหลายที่สุด แม้ว่าสิ่งที่สร้างขึ้นโดยเจตนาจะแตกต่างจากผู้ที่สร้างมันขึ้นมา พวกเขาก็ยังเป็นส่วนหนึ่งของผู้ที่สร้างมันขึ้นมา .

ยังไม่พอ ตัวละครที่สร้างขึ้นเองอาจมีบุคลิกและแง่มุมอื่นที่ซ่อนอยู่ . ตัวอย่างเช่น ลองนึกถึงฮีโร่ในหนังสือการ์ตูนหรือตัวละครในภาพยนตร์ ในขณะที่แบกรับค่านิยมบางอย่างของผู้ที่จินตนาการไว้ บุคคลเหล่านี้มีอิสระมากพอที่จะคิดด้วยตนเอง

เหตุใดการมีอัตตาจึงเป็นประโยชน์

บางทีคุณอาจไม่รู้ แต่การมีตัวตนอื่นอาจดีต่อสุขภาพของคุณหากคุณอยู่ภายใต้การดูแลของนักบำบัด ทั้งหมดเป็นเพราะอัตตาที่สร้างขึ้นสามารถรับผิดชอบในการทำสิ่งต่าง ๆ ที่ปกติแล้วคุณจะไม่มีความกล้าที่จะทำ ไม่เพียงแต่ให้อิสระแก่ตัวเอง แต่ยังเสริมรากฐานของสุขภาพจิตด้วยการรักษาปัญหาส่วนตัว

เช่น ลองนึกถึงหมอคนหนึ่งที่ในวัยเด็กอยากเป็นนักกีฬาหรือจิตรกร น่าเสียดายที่อาชีพที่เขาติดตามทำให้เขาถอนความปรารถนาดั้งเดิมของเขาออกไปแม้ว่าจะยังคงอยู่ก็ตามมีอยู่ที่แกนกลางของมัน ด้วยเหตุนี้ แพทย์มักจะรู้สึกหายใจไม่ออก ตึงเครียด และมีอารมณ์อ่อนไหวมาก

หากปล่อยให้นักกีฬาหรือจิตรกร "ออกมา" ของตัวเองเป็นระยะๆ เขามักจะรู้สึกอิ่มเอิบมากขึ้น ในชีวิต . อีกตัวอย่างหนึ่งคือคนที่ขี้อายมากและกลัวการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในสถานการณ์ต่างๆ หากคุณสร้างตัวตนด้วยประวัติของตัวเอง คุณจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่อได้สัมผัสกับชีวิตโดยปราศจากความกดดันหรือการตัดสินจากใคร

อัตตาของวีรบุรุษในหนังสือการ์ตูน

การใช้อัตตาคือ บ่อยในการ์ตูนเพราะเป็นวิธีปกป้องตัวตนของฮีโร่ ด้วยวิธีนี้จึงเป็นไปได้ที่พวกเขาจะทำหน้าที่เป็นผู้กอบกู้โดยชีวิตส่วนตัวของพวกเขาจะไม่ได้รับผลกระทบโดยตรง นอกจากนี้ เขายังสามารถปกป้องครอบครัวและเพื่อนๆ ของเขาได้ เนื่องจากวายร้ายบางคนสามารถใช้พวกเขาเป็นตัวประกันเพื่อคุกคามชีวิตของพวกเขา

ตัวอย่างเช่น อัตตาที่เปลี่ยนไปของปีเตอร์ ปาร์คเกอร์คือสไปเดอร์แมน การเป็นฮีโร่ที่ห่างไกลจากคนทั่วไป ร่างผู้สร้างของเขา ตลอดการเดินทางในฐานะวีรบุรุษ ปีเตอร์ตระหนักว่าชีวิตนี้อาจเป็นอันตรายต่อคนที่เขารัก เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่าในหนังสือการ์ตูน เขาลงเอยด้วยการสูญเสียเกวน สเตซี่ เพื่อนและคนรัก

ในทางกลับกัน มีบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนักที่การสร้างสิ่งเหล่านี้จะพลิกผัน ข้อมูลลับ แทนที่จะเป็นฮีโร่ที่มีอยู่ในตัวคนธรรมดาอย่างซูเปอร์แมนซ่อนตัวอยู่ในหน้ากากของพลเรือน คลาร์ก เค้นท์ คือชื่อจริงของเขา ดังนั้น นักข่าวจึงกลายเป็นอีกตัวตนหนึ่งของซูเปอร์แมน ซึ่งทำหน้าที่ปลอมตัวฮีโร่

เปลี่ยนอัตตาในโรงภาพยนตร์

เพราะวิธีที่พวกเขา การทำงาน นักแสดงมักจะเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงอัตตาใหม่ทุกครั้งที่เริ่มงาน เป็นเรื่องเกี่ยวกับการศึกษาและใช้ชีวิตที่แตกต่างจากคุณ ทำความเข้าใจขีดจำกัด ความทะเยอทะยาน และความปรารถนาของตัวละครแต่ละตัว การแสดงบางอย่างลึกมากจนมักจะทำให้จิตใจของนักแสดงที่เล่นเป็นสั่นคลอน

ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป เนื่องจากความซับซ้อนของบทบาทเหล่านี้อาจทำให้บุคคลถึงขีดจำกัดทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ถึงกระนั้นก็เป็นเรื่องปกติที่ล่ามจะเดิมพันในโครงการต่างๆ เพื่อหลีกหนีจากงานก่อนหน้า หากบุคคลใดมีบทบาทที่คล้ายกันมาก พวกเขามีแนวโน้มที่จะถูกตีตราจากความคล้ายคลึงกันที่พวกเขานำมาให้

นี่ไม่ใช่กรณีของ Tilda Swinton มืออาชีพที่เป็นที่รู้จักจากความสามารถรอบด้านและไหวพริบในภาพยนตร์และซีรีส์ของเธอ นักแสดงหญิงคนนี้ได้รับความเคารพจากคนในวงการจากการแสดงอย่างไม่หยุดยั้งในทุกบทบาทที่เธอแสดง ในทางกลับกัน นักแสดง Rob Schneider ไม่ได้รับการประเมินที่ดีนักจากนักวิจารณ์ เนื่องจากบุคลิกและโครงการที่เขามักจะแสดง

ความเสี่ยง

แม้ว่าอัตตาที่เปลี่ยนแปลงไปจะช่วยในวิวัฒนาการและประสบการณ์ของบุคคลนั้นอาจไม่เป็นประโยชน์เสมอไป ซึ่งมักเป็นกรณีนี้สำหรับผู้ที่มีบุคลิกแตกแยกและปัญหาด้านระเบียบอื่นๆ อันตรายของการมีตัวตนอื่นกำลังสร้างความกังวลให้กับคนเหล่านี้ เนื่องจาก:

ฉันต้องการข้อมูลเพื่อลงทะเบียนในหลักสูตรจิตวิเคราะห์

• บุคลิกภาพสามารถเป็นอิสระได้ กระทำการนอกเหนือการควบคุมโดยจิตสำนึกของผู้สร้าง
• มีจุดประสงค์ที่ชั่วร้าย เนื่องจากบุคลิกลักษณะอื่นนี้ติดตามเส้นทางแห่งการทำลายล้างได้ง่าย

ตัวอย่าง

ด้านล่างนี้ คุณสามารถดูตัวอย่างบางส่วนของศิลปินที่เปิดเผยอัตตาที่เปลี่ยนแปลงของพวกเขา เนื่องจากอาชีพของพวกเขาหรือไม่ก็ตาม:

บียอนเซ่/ซาชา เฟียร์ซ

เพื่อสร้างความแตกต่างให้กับภาพลักษณ์ของเวทีในชีวิตส่วนตัวของเธอ Beyoncé สร้าง Sasha Fierce ในปี 2003 ตามที่เธอพูด Sasha เป็นตัวแทนของด้านที่ดุร้าย กล้าหาญ และบ้าคลั่ง ไม่เหมือนกับ Beyoncé ที่ขี้อายและสงวนตัว นักร้องอ้างว่าอีโก้ที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้มีอยู่อีกต่อไป แสดงให้เห็นว่าทุกวันนี้เธอรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับตัวเองบนเวที

David Bowie/ Ziggy Stardust

คนรักเพลงร็อกในยุค 70 ได้เห็นการกำเนิดของ Ziggy Stardust อีกตัวตนของ David Bowie Ziggy เป็นคนกะเทย บุคลิกเกือบจะเหมือนมนุษย์ต่างดาว ซึ่งแน่นอนว่าเป็นหนึ่งในคนที่รู้จักกันดีที่สุดในวงการเพลง

Nicki Minaj/ หลายๆ คน

แร็ปเปอร์คนนี้ได้รับชื่อเสียงในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาจากบทร้องที่รวดเร็วของเธอและสำหรับ บุคลิกที่หลากหลายของเธอที่รวบรวม แม้จะเป็นเรื่องตลกขบขัน แต่ว่ากันว่า Onika Maraj หรือชื่อจริง มีชีวิตวัยเด็กที่ยากลำบากท่ามกลางความขัดแย้งในครอบครัว เพื่อหลีกหนีจากการต่อสู้ที่พ่อแม่ของเธอมี เธอสร้างบุคลิกและเรื่องราวสำหรับพวกเขาแต่ละคน

ความคิดสุดท้ายเกี่ยวกับอัตตาที่เปลี่ยนแปลง

นอกจากจะสร้างความสนุกสนานแล้ว การสร้างอัตตาที่เปลี่ยนแปลงได้ มีจุดประสงค์ในการรักษาที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพของคุณ มันเกี่ยวกับการเปิดเผยความปรารถนาของคุณโดยไม่รู้สึกอึดอัดใจหรือรู้สึกผิด การรักษาตัวตนของคุณในขณะที่ค้นพบมุมมองและประสบการณ์ใหม่ ๆ

ยกเว้นกรณีที่บุคคลหนึ่งมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วน การมีอีกบุคลิกภาพหนึ่งถือเป็นทัศนคติที่มีประสิทธิผล ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถคืนดีกับความรับผิดชอบและความสนุกสนาน มีชีวิตที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดีขึ้น

ความสมบูรณ์สามารถเป็นเส้นทางที่เข้าถึงได้สำหรับคุณเมื่อคุณลงทะเบียนในหลักสูตรจิตวิเคราะห์ออนไลน์ของเรา เขาจะไม่เพียงทำงานตามความต้องการของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแรงบันดาลใจและความปรารถนาที่จะรู้สึกเต็มเปี่ยมในความสามารถของคุณด้วย ดังนั้น นอกเหนือจากการเปิดเผยประสิทธิผลของการมีอัตตาที่เปลี่ยนแปลงไปแล้ว จิตวิเคราะห์ยังช่วยให้คุณปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณ