Qué es la Ley del Retorno en la ciencia y el psicoanálisis

George Alvarez 26-05-2023
George Alvarez

Muchos creen que toda acción genera una reacción y esto acaba alimentando un ciclo infinito en el universo. De hecho, existe un vínculo real entre los acontecimientos que implica la construcción de una balanza universal. En este sentido, entendamos lo que significa ley de retorno y cómo se ve en Ciencia y Psicoanálisis.

¿Qué es la ley del retorno?

La ley del retorno se manifiesta como la idea de que cada acción que realizamos genera un retorno para nosotros mismos En resumen, se cree que existe un mecanismo compensatorio para equilibrar nuestras acciones en la sociedad y en el universo. Si somos buenas personas, tendremos cosas buenas, pero lo contrario también es cierto.

Esta proposición es percibida de forma bastante generalizada por la población, aunque no sea exactamente errónea. La simplicidad de esta percepción indica hasta qué punto estamos acostumbrados a pensar de forma superficial. Todo ello queda patente en la frase "cosechamos lo que sembramos" Sencillo, fácil, directo y rápido.

Aunque podamos observarlo en diversos contextos, es difícil determinar su origen Una reacción puede ser una reacción dependiendo de la perspectiva de los distintos individuos. Mientras unos afirman que es una consecuencia, otros dirán que es la causa de algo.

En Biología

En Biología, específicamente en Neurociencia, existe una estructura llamada neurona espejo. Según evaluaciones, esta neurona nos hace repetir todo lo que vemos en nuestra rutina. La idea es que podamos aprender continuamente, lo que también contribuye a nuestro crecimiento.

La veracidad de tal estructura queda demostrada en el comportamiento de los niños en edad de crecimiento. Acaban convirtiéndose en un reflejo directo de sus padres, ya que copian su actitud todo el tiempo Aunque sea un juego, al fin y al cabo, las neuronas espejo aprovechan la interacción para ayudar a los más pequeños.

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En el ejemplo anterior, la ley del retorno se observa en la entrega del niño a sus padres. Cuanto más se abre el niño a ellos, más comienza la pareja a estimularle. Hasta que una de las partes se canse, este ciclo se repetirá varias veces. La acción del niño de sonreír, hablar, recoger genera el retorno de los padres para estimularle aún más, favoreciendo su desarrollo.

Somos el reflejo de nuestros actos

Uno de los conceptos de la ley del retorno es que recuperamos todo lo que arrojamos al mundo. Nuestra personalidad, carácter, pensamientos y acciones acaban alimentándose y reciclándose Así, quienes actúan de buena fe y positivamente son recibidos de manera similar. Quienes caminan en sentido contrario reciben un trato equivalente.

El karma, por ejemplo, es una de las herramientas más extendidas dentro y fuera del budismo. Según la filosofía budista, las acciones voluntarias generan consecuencias equivalentes o iguales. Cuando se habla de mal karma, se habla de la penalización existencial que sufre alguien.

Al ver esta propuesta de forma práctica, nos sentimos estimulados a reflexionar un poco más sobre nuestra conducta. Sin embargo, esto no debe hacerse teniendo en cuenta que seremos recompensados por el universo, nada de eso. Todo debe hacerse de forma que aporte paz interior y la consiguiente tranquilidad Saber que vamos por el buen camino activa mecanismos de satisfacción en nuestra mente.

Todo lo que se va, vuelve

Es curioso pensar que la ley del retorno desborda el concepto espiritual y existencialista que conlleva. Aunque no nos demos cuenta en un primer momento, es plausible corroborarlo con la idea de equilibrio social. Como además estamos construidos sobre costumbres moralistas, cada acción no pasa desapercibida, algo que se ve en el:

Relaciones humanas

Al observar las interacciones de las relaciones humanas, observamos que el comportamiento de las personas es responsable de su éxito o fracaso En las relaciones comerciales, una empresa o un empresario obtienen resultados acordes con sus esfuerzos. Si se comprometen con su éxito, sin duda estarán cerca de conseguirlo.

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Psicología

La psicología observa esta ley del retorno a través del aprendizaje y las interacciones. Todo se hace asociativamente, para traer un pensamiento o recuerdo del momento presente. Por ejemplo, al sonreír a alguien de mal humor, es posible hacer que nos devuelva la sonrisa. Nuestra sonrisa puede recordarle algo bueno de su vida.

Física

Cuando pensamos en acción y reacción, nos vienen a la mente las leyes de la física propuestas por Newton. Según él, toda acción genera una reacción equivalente y opuesta, con el fin de crear un equilibrio También muestra que tenemos y recibimos del mundo todo lo que le damos.

Cómo ser más equilibrado

La ley del retorno no es beneficiosa, ni siquiera mala, sólo nos induce a pensar en las consecuencias de nuestros actos. Por ello, es necesario que revisemos nuestra postura actual para tener claridad sobre nuestra conducta. Cabe señalar que no se trata de una receta para obtener algo a cambio, sino sólo de vivir y actuar de forma más sabia.

Evalúe sus pensamientos

Acabamos condensando todas las ideas de las que nos alimentamos a diario con mucha fuerza. Por desgracia, no todas son tan productivas y pueden acabar perjudicándonos en algún momento. Así que intenta que tus pensamientos fluyan de forma más positiva y moderada. Te servirán de base para nuevas oportunidades.

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Estudie sus emociones

Al igual que los pensamientos, nuestras emociones desempeñan un papel importante en nuestra vida. Son, junto con las ideas, lo que alimenta nuestra energía interna y nos permite ir más allá. Por difícil que sea el momento, intenta ver algo bueno y aférrate a ello. Busca tus emociones buenas y haz que predominen.

Vea sus acciones

Todos los días olvidamos nuestra postura debido a un movimiento mecánico al repetirla. Por eso, intenta comprender hasta qué punto es saludable actuar de ese modo. Lo que puede ser bueno para ti puede perjudicar a otra persona y afectarle. Recuerda siempre que todo lo que haces repercute en los demás.

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Consideraciones finales sobre la ley de retorno

La ley del retorno es una invitación a que hagamos una evaluación de nuestras vidas A través de ella, podemos reflexionar sobre nuestra conducta y comprender si estamos en consonancia con nuestro propio bienestar, sin olvidar que también afecta a los demás, ya que somos parte integrante de la sociedad.

Por lo tanto, intenta reescribir tu forma de pensar, actuar y sentir en relación contigo mismo y con los demás. Quizá sea precisamente por eso por lo que no puedes dar un paso adelante, porque no te lo permites. Esto te hará romper algunos paradigmas y comprender mejor tu lugar en el mundo. Mejórate a ti mismo y, en consecuencia, todos saldremos ganando.

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George Alvarez

George Alvarez es un psicoanalista de renombre que ha estado practicando durante más de 20 años y es muy respetado en el campo. Es un orador solicitado y ha realizado numerosos talleres y programas de capacitación sobre psicoanálisis para profesionales de la industria de la salud mental. George también es un escritor consumado y es autor de varios libros sobre psicoanálisis que han recibido elogios de la crítica. George Alvarez se dedica a compartir su conocimiento y experiencia con otros y ha creado un blog popular sobre el Curso de capacitación en línea en psicoanálisis que es ampliamente seguido por profesionales y estudiantes de salud mental en todo el mundo. Su blog ofrece un curso de formación integral que cubre todos los aspectos del psicoanálisis, desde la teoría hasta las aplicaciones prácticas. A George le apasiona ayudar a los demás y está comprometido a marcar una diferencia positiva en las vidas de sus clientes y estudiantes.