Невинаги можем да понасяме всяка ситуация, тъй като някои от тях оставят дълбок отпечатък върху нас. Дори и да се опитваме, сякаш определени фактори ни водят до експлозия на поведението, която често разрушава вътрешния мир на човека. В този текст ще разберете какво означава толерантност и ще откриете как да станете по-толерантни!

Какво е толерантност?

Най-общо казано, толерантността е действието на приемане на някакво събитие, което не можем да предотвратим или променим. Много хора проявяват липса на социално възпитание, когато се сблъскат с различното в живота си. Накратко, всичко, което противоречи на тяхната реалност, заслужава да бъде отхвърлено и оспорено, за да се промени ситуацията.

Точно тази нетолерантна нагласа обаче е причината за различни социални и лични конфликти в живота на много хора. Неразбирането на дадена ситуация или неразположението, интерпретирано като това, че някой греши.

В този контекст, тъй като социалните и човешките конфликти са доста чести, толерантността е жизненоважен ресурс за оцеляване. Невинаги ще се обграждаме с хора, които мислят еднакво, затова трябва да създадем снизхождение и приемане в името на доброто съжителство. Не става въпрос за принизяване, а за търсене на разбиране на правата.

Включване на толерантността в обществото

Както беше разгледано по-горе, социалната среда, в която живеем, може да бъде доста вредна за нас. Така толерантността осигурява определен щит, който става адекватен за поддържане на физическото и психическото ни здраве. Ненужните дебати могат да бъдат избегнати, ако човек си създаде правилно разбиране за идеята какво е уважение.

Следователно да бъдем толерантни означава да приемаме мнения, които се различават от нашите, без да се налага да се намесваме. Като цяло този толерантен човек има добре развита умствена и емоционална интелигентност. Той разбира, че някои пътища си струват, а други водят до износване. Неговото предложение е да получава, анализира и разбира.

Струва си да се отбележи, че да бъдеш толерантен означава да уважаваш другите, но не означава да се съгласяваш с тях. Поради липсата на разбиране мнозина разбират, че това е вид заговор. В съзнанието им "ако не е съгласен с единия, със сигурност подкрепя другия". Ясен пример за това се открива в политическото разделение в нашата страна.

Календар

За да повиши осведомеността на цялото световно население, ООН обяви 16 ноември за Международен ден на толерантността. Датата има за цел да предупреди всички за необходимостта да разбираме всичко, което е различно от нас. С това тя предлага да разгледаме нашите концепции и да ги преразгледаме, за да започнем по-здравословен разговор.

По този начин ООН се стреми да гарантира, че атаките срещу културното многообразие няма да продължат в сегашния си вид. За съжаление много култури се оказват маргинализирани от маса, която не разбира техните насоки. Съществува цяла социална конструкция, която е оставена настрана и е станала причина за масови нападения, дискриминация и насилие. .

Да вземем за пример религиозната нетърпимост, която засяга най-вече африканските, латиноамериканските, местните, еврейските и ориенталските култури. Идеята е да се накара обществеността да разбере, че всеки има пълното право да упражнява религиозните си убеждения. Контактът, който не ги използва, за да навреди на някого, е свободен да работи върху тях.

Концесия X Признаване

Когато говорят за толерантност, много хора бъркат да си толерантен с акта на отстъпване. За тези, които не искат да разберат истинското значение на термина, всичко не е нищо друго освен съгласие и подчинение на някого или нещо. По принцип толерантният човек се показва като пасивен към всичко, което му се налага. Това обаче не е вярно, тъй като простото разбиране на позата му разкрива това:

Всеки има мнение

Всеки човек има достатъчно свободна воля, за да изрази своите впечатления. Никакъв съдебен или социален закон не бива да пречи на човека да се задушава с мислите и размишленията си. Дори и така, това не е оправдание човек да бъде груб с другия. Преди всичко се изисква максимално уважение.

Никой не трябва да се отказва от своите

Стига да не обижда никого, вашето мнение може да бъде казано и с него трябва да се съобразяват. В нито един момент не е уместно човек да се отказва от свободата си на изразяване, за да даде гласност на друг. Отстоявайте я и само когато е необходимо, я променяйте за свое добро и за доброто на другите.

Признаване на права

Трябва да имате предвид, че колкото и ужасяващо да е понякога, всеки има универсално право да изразява себе си. Нещо повече, това се конфигурира като основна свобода в живота на всеки един. Тук казваме, че никой не е длъжен да приеме нещо от някого, а по-скоро да разбере, че този човек има стойността да даде мнение.

Как да бъдем по-толерантни

В началото може да не е лесна задача, но е възможно да се изгради толерантност. Идеята е да се предложи намесата на подходящи начини за подхранване на добрия контакт със себе си и с другите. тухла по тухла вие оформяте своето възприятие и начина, по който приемате външните стимули. това става чрез

Уважение

Както беше казано по-горе, без значение колко не сте съгласни, уважавайте мнението на някого Така ще се избегнат ненужни и много досадни сътресения и за двете страни. Не само ще сте готови да изслушате някого, но и ще защитите имиджа си от лоши впечатления.

Искам информация, за да се запиша в курса по психоанализа .

Приемане

Когато се замислите за всичко, което не можете да намесите или промените, приемете го, колкото и трудно да е. Това е така, защото няма смисъл да се намесваме в сценарий, в който нямаме никаква власт. Например, освен че грешим, не е възможно да направляваме това, което някой мисли. Психическият му състав е уникален и мисли по начин, алтернативен на нашия.

Приемане на разнообразието

Разберете, че всичко, което ни заобикаля, е уникално, персонализирано, но все пак естествено. Затова различията съществуват, за да се постави етикет на разнообразието, който се съгласува със самата природа. Независимо колко не ви харесва нещо, предложете да се запознаете с него, за да имате друго мнение за него. .

Заключителни бележки относно толерантността

Поради ограничения начин на мислене, който много от нас притежават, не можем да се справим с всяка ситуация, която ни се изпречи на пътя. Естествено, можем да се раздразним от всичко, което не отговаря на очакванията ни. Това обаче може да повлияе дълбоко на начина, по който се чувстваме в света около нас. Затова трябва да защитаваме здравето, волята и желанието си.

Това е целта на толерантността: да ни накара да разберем, че нещо е различно и че това е нормално. Никой не е длъжен да отговаря на нашите очаквания и има пълна свобода да действа и да мисли. Това обаче не означава съгласие или отстъпки, нищо подобно, а само че разбираме мотивите му, уважаваме го и можем да живеем заедно.

За да полирате толерантност В един все по-затворен свят се запишете за нашия 100% виртуален курс по клинична психоанализа. Психотерапията предоставя на нашите курсисти добре изградена оценка на това как се справяме спрямо контактите си. С лично или професионално приложение, този, който избира какво да прави със сертификата, сте вие. Запишете се и добавете психоанализата като интересно допълнително обучение!