Ne vždy dokážeme snést všechny druhy situací, protože některé z nich v nás zanechávají hluboký dojem. I když se snažíme, jako by nás některé spouštěče vedly k výbuchu chování, které často ničí vnitřní klid člověka. V tomto textu pochopíte, co to znamená. tolerance a zjistíte, jak se stát tolerantnějšími!

Co je to tolerance?

Obecně řečeno, tolerance je přijetí určité události, které nemůžeme zabránit nebo ji změnit. Mnozí lidé projevují nedostatek sociálního vzdělání, když se setkávají s tím, co je v jejich životě jiné. Zkrátka vše, co je v rozporu s jejich realitou, si zaslouží odmítnout a zpochybnit, aby se situace změnila.

Právě tento netolerantní postoj je však příčinou různých společenských a osobních konfliktů v životě mnoha lidí. Nepochopení situace nebo neduh si vykládají tak, že se někdo mýlí.

Vzhledem k tomu, že sociální a lidské konflikty jsou v této souvislosti poměrně časté, je tolerance důležitým zdrojem pro přežití. Ne vždy se budeme obklopovat těmi, kteří smýšlejí stejně, a proto je třeba v zájmu dobrého soužití vytvářet shovívavost a přijímání. Nejde o ponižování se, ale o snahu o pochopení práv.

Začlenění tolerance do společnosti

Jak je uvedeno výše, sociální prostředí, ve kterém žijeme, nám může značně škodit. Tolerance tak poskytuje určitý štít, který se stává adekvátním pro udržení našeho fyzického a duševního zdraví. Zbytečným debatám se lze vyhnout, pokud si člověk vytvoří správnou představu o tom, co je to respekt.

Být tolerantní tedy znamená přijímat názory, které se liší od našich, aniž bychom museli zasahovat. Obecně má tento tolerantní jedinec dobře vyvinutou mentální a emoční inteligenci. Chápe, že některé cesty mají smysl, zatímco jiné vedou k opotřebení. Jeho návrhem je přijímat, analyzovat a chápat.

Je třeba zdůraznit, že být tolerantní znamená projevovat úctu druhým, ale neznamená to s nimi souhlasit. Kvůli tomuto nepochopení to mnozí chápou jako určitý druh spiknutí. V jejich myslích platí: "Když nesouhlasí s jedním, určitě podporuje druhého." Jasný příklad najdeme v politickém rozdělení naší země.

Kalendář

Aby se zvýšila informovanost všech obyvatel světa, vyhlásila OSN 16. listopad Mezinárodním dnem tolerance. Cílem tohoto data je upozornit všechny na potřebu porozumět všemu, co je jiné než my. Tím navrhuje, abychom se podívali na naše pojmy a přehodnotili je, abychom zahájili zdravější konverzaci.

OSN se proto snaží zajistit, aby útoky na kulturní rozmanitost nepokračovaly v dosavadním rozsahu. Bohužel mnoho kultur končí na okraji společnosti, která nerozumí jejich zásadám. Celá společenská konstrukce zůstala stranou a dala prostor masivním útokům, diskriminaci a násilí. .

Vezměme si například náboženskou nesnášenlivost, která se týká zejména afrických, latinských, domorodých, židovských a orientálních kultur. Jde o to, aby veřejnost pochopila, že každý má plné právo uplatňovat své náboženské přesvědčení. Kontaktujte, aby je nepoužíval k tomu, aby někomu ubližoval, a aby na něm mohl svobodně pracovat.

Uznání koncese X

Když se mluví o toleranci, mnoho lidí si plete toleranci s ústupností. Pro ty, kteří nechtějí pochopit skutečný význam tohoto pojmu, není vše nic jiného než souhlas a podřízení se někomu nebo něčemu. V podstatě se tolerantní člověk projevuje jako pasivní ke všemu, co je mu vnucováno. To však není pravda, protože prosté pochopení jeho postoje to odhaluje:

Každý má svůj názor

Každý jedinec má dostatečně svobodnou vůli, aby mohl vyjádřit své dojmy. Žádný soudní ani společenský zákon by neměl bránit tomu, aby se člověk dusil svými myšlenkami a úvahami. Ani to však není omluvou pro to, aby se člověk choval k druhému hrubě. Především je zapotřebí maximální úcta.

Nikdo se nemusí vzdát svých

Dokud nikoho neuráží, může být váš názor vysloven a měl by být konzultován. V žádném případě není vhodné, aby se jedinec vzdával svobody projevu, aby dal hlas jinému. Braňte ji a jen v případě nutnosti ji změňte pro své vlastní dobro a pro dobro ostatních.

Uznávání práv

Musíte mít na paměti, že ač je to někdy děsivé, každý má univerzální právo se vyjádřit. Navíc je to konfigurováno jako základní svoboda života každého člověka. Zde říkáme, že nikdo není povinen od někoho něco přijmout, ale spíše pochopit, že tento člověk má hodnotu vyjádřit svůj názor.

Jak být tolerantnější

Zpočátku to nemusí být snadný úkol, ale toleranci je možné vybudovat. Jde o to navrhnout zásah vhodnými způsoby, jak pěstovat dobrý kontakt se sebou samým i s ostatními. Cihličku po cihličce formujete své vnímání a způsob přijímání vnějších podnětů. Děje se tak prostřednictvím:

Respektujte

Jak bylo řečeno výše, bez ohledu na to, jak moc nesouhlasíte, respektujte něčí názor. Vyhnete se tak zbytečným a pro obě strany velmi únavným otřesům. Nejenže budete ochotni někoho vyslechnout, ale také ochráníte svou image před špatnými dojmy.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Přijetí

Když přemýšlíte o všem, do čeho nemůžete zasáhnout nebo co nemůžete změnit, smiřte se s tím, jakkoli je to obtížné. Nemá totiž smysl zasahovat do scénáře, v němž nemáme žádnou moc. Například kromě toho, že se mýlíme, není možné řídit to, co si někdo myslí. Jeho psychická výbava je jedinečná a myslí alternativním způsobem než my.

Přijímání rozmanitosti

Pochopte, že všechno kolem nás je jedinečné, individuální, ale přesto přirozené. Proto existují rozdíly, které mají vtisknout nálepku rozmanitosti, jež koresponduje se samotnou přírodou. Bez ohledu na to, jak moc se vám něco nelíbí, nabídněte, že se s tím seznámíte, abyste na to mohli mít jiný názor. .

Závěrečné poznámky o toleranci

Kvůli omezenému způsobu myšlení, který mnozí z nás mají, se nedokážeme vypořádat s každou situací, která nám přijde do cesty. Přirozeně nás může rozčilovat vše, co neodpovídá našim představám. To však může hluboce ovlivnit naše pocity ze světa kolem nás. Proto je třeba chránit své zdraví, vůli a ochotu.

To je smyslem tolerance: aby nám bylo jasné, že něco je jinak a že je to v pořádku. Nikdo není povinen splnit naše očekávání a má naprostou svobodu jednání a myšlení. To však neznamená souhlas nebo ústupek, nic takového, pouze to, že chápeme jeho motivace, respektujeme je a můžeme spolu žít.

Chcete-li vyleštit tolerance Ve stále uzavřenějším světě se přihlaste na náš 100% virtuální kurz klinické psychoanalýzy. Psychoterapie poskytuje našim studentům dobře sestavené hodnocení toho, jak si vedeme ve vztahu k našim kontaktům. S osobním nebo profesním uplatněním, kdo si vybere, co s certifikátem udělá, jste vy. Přihlaste se a přidejte si psychoanalýzu jako zajímavý výcvik navíc!