Ablutofobia: dutxatzeko beldurra ulertu

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Dutxatzeko beldurra izateak higienearen alderdi bat besterik ez dirudi, baina ez du horrela funtzionatzen. Ablutofobia fobia da, eguneroko garbiketa lanak egiteko beldur bizia eta etengabea. Esaterako, gorputza garbitzea.

Ikusi ere: Karramarroarekin amets: 11 esanahi

Badaude egoerak pertsona batek dutxatzea edo ez aukeratzea. Dena den, ablutofobia duela diagnostikatzen denean, blokeo mental bat dago eta pertsonak ezin du irrazionalki dutxatu.

Arraroa izan arren, fobia mota hau arazo psikologiko larrien froga da. Beraz, beldur sakon hori jasaten baduzu, jakin tratamendu egokia behar duzula. Alegia, ez da edozein arduragabekeriagatik ezin duzula dutxatu.

Zer esan nahi du ablutofobiak?

Hitzaren zentzu etimologikoan, ablutophobia ingelesetik dator ablutophobia, latinetik ablutio , – onis , ablution, washing .

Laburbilduz, bainatzeko edo gorputza garbitzeko abertsio patologikoa da. Hau da, dutxatzeko beldur irrazionala eta kontrolaezina , zeure burua garbitzeko, adierazten du. Muturreko kasuetan, pertsonak ezin ditu eskuak garbitu ere egin.

Zentzu honetan, bainatzeko ezohiko beldur hori gorputza, ilea eta eskuak garbitzeko beldur bizia garatzen duen nahaste bat da.

Zer da ablutofobia?

Sartu dugun bezala, ablutofobia dutxatzeko beldurra da, eta horrek, garrantzirik ez duen arren, patologia psikologiko bati egiten dio erreferentzia etatratatu egin behar da.

Zentzu honetan, antsietate-nahaste gisa identifikatzen da , zerbaitekiko beldur irrazionala duelako. Gainera, gizonezkoetan, emakumezkoetan eta haurrengan ere ager daiteke.

Horrela, ondorio larriak izan ditzakeen patologia ezgaigarria da. Gorputzaren usainak eragiten duen lotsa dela eta, higiene faltagatik, gizabanakoa ezin da sozialki bizi. Bere isolamenduarekin, depresioa ekar dezake.

Fobiak; ablutofobia zerren beldurra da?

Lehenik eta behin, zerbaiti edo egoerari buruz beldur bizia eta funtsik gabekoa iraunkorra bazara, bilatu laguntza. Zeren eta, beharbada, fobia motaren bat jasaten ari baita eta premiazko tratamendua behar duelako.

Zentzu honetan, ablutofobia adimenaren gaixotasuna da, zeinetan pertsonak bainu bat hartzeko beldur bizi eta ulertezina duen. Gainera, baliteke garbitzeko ekintzak dakarren edozein egoeraren beldur izatea.

Batez ere, fobia hori ez da urarekiko beldurrarekin nahastu behar. Hau da, ablutofobia garbitzeko ekintzaren beldurra da, bainu bat hartzeko beldurra dago.

Zeintzuk dira ablutofobiaren arrazoiak eta sintomak?

Askotan, ablutofobia iraganeko gertakari traumatikoen ondorioz garatzen da , hala nola, bainuan sexu abusuak jasan izanak. Hala ere, askotan, inkontzientetik dator eta pertsonak ezin du, berehala,fobia honen zergatia ulertu.

Zentzu horretan, sintomak behar bezala identifikatu eta tratatu behar dira. Ulertzea pertsona ez dela txerria soilik, baizik eta buruko gaixotasun larri bat izan dezakeela. Bitartean, hainbat sintoma daude, baina erraz hautematen dira.

Horregatik, bainatzearekin lotutako ekintzen edo egoeren fobiaren ondorioz garatzen den adimenaren nahaste honek sintoma nagusiak ditu. :

  • antsietatea
  • izu-erasoa;
  • zorabioak eta goragalea;
  • takikardia;
  • Zorbitzeko beldurra ;
  • arnasa gutxitzea;
  • dardarak;
  • etsipena;
  • izerdi bizia;
  • hotzikarak;
  • Heriotzaren pentsamenduak

Dutxatzeko beldurra dutenen konplikazioak gogoan

Gizarte isolamenduaz gain, ablutofobiak autoestimu baxua eragin dezake, eta baita garatu ere. drogen eta alkoholaren kontsumoarekiko menpekotasuna. Bada, norbanakoak bere egoeratik ihes egiteko narkotikoak bilatu ditzake, menpekotasun kimikoa eraginez.

Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko informazioa nahi dut .

Ikusi ere: Presentziaren Pedagogia: 5 printzipio eta praktika

Ondorioz, dutxatzeko beldurra jasaten dutenek, denboraren poderioz, depresioa eta antsietate-nahasmenduak izan ditzake .

Batez ere, ondorio psikologikoez gain, aipatzekoa da. gorputzak pilatutako zikinkeria eragin dezaketen gaixotasun fisikoak. Denbora luzez garbiketarik ez dagoenez, izugarria dagoGaixotasuna eragiten duten bakterioak pilatzeko arriskua.

Zein tratamendu ablutofobiarentzat?

Lehenik eta behin, medikuarengana jo gorputzeko zikinkeriak sor ditzakeen gaixotasunak diagnostikatzeko. Beraz, hipotesi hori baztertuta, eta antsietate-nahastea izanik, orokorrean, osasun mentaleko profesional batek tratatzeko gomendioa egongo da.

Irakurri ere: Ur-fobia (Aquafobia): arrazoiak, sintomak, tratamenduak

Hala ere , fobia honen tratamenduak ablutofobiaren beldurrak eragindako beldurra eta antsietatea murriztea edo are ezabatzea du helburu. Bere alderdi fisiko zein psikologikoen bidez .

Bitartean, adimenean espezializatutako profesionalak bere intimoan bilatuko ditu egoera hori eragin duten alderdi indibidual edo sozial guztiak. . Horrela, giza psikeari buruzko tekniken bidez, irtenbide eraginkorrak bilatuko ditu ablutofobiari aurre egiteko.

Nola senda dezake psikoanalisiak nire bainu fobia?

Guztiaren aurrean, ez dago zalantzarik ablutofobia buruko gaixotasun desgaigarria dela. Hau da, gaixoak irrazionalki uste duenean bainatzeko ekintza beldurgarria dela eta kalte egin diezaiokeela.

Beraz, psikoanalisia izan liteke buruko nahaste honen irtenbidea. Orduan, psikoanalistak, teknika zehatzen bidez, inkontzientean aurkituko du kausa eta sendabiderako irtenbide eraginkorra aurkituko du.

Horrela,artikulu honetan nabarmendu dugunez, ablutofobiaren ondorioak oso larriak dira, hala nola:

  • psikologikoak;
  • fisikoak;
  • sozialak;
  • profesionala.

Beraz, ez zaitez lotsatu beldur beldurgarri honetaz , buruko gaixorik zaudelako eta profesional bat behar duzulako laguntzeko. Horrela, fobia honek ez zaitzala suntsitzen eta bizitzako plazerrez gozatzea eragotzi.

Azken finean, ba al zenekien bainatzeko beldurra gaixotasun bat zela? Beraz, gai hau gustatzen bazaizu eta fobia mota honi buruz gehiago jakin nahi baduzu, ziurrenik Psikoanalisia ikasi nahiko zenuke.

Giza psikearen azterketak zure autoezagutza hobetuko du , bakarka lortzea ia ezinezkoa izango litzatekeen zure buruari buruzko ikuspegiak izateko aukera izango baituzu.

Horrez gain, zure pertsonen arteko harremanak hobetuko dituzu, besteen pentsamenduak, sentimenduak, emozioak, minak, emozioak, minak, ulertuko dituzulako. gogoak eta motibazioak.

Informazioa nahi dut Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko .

Edukia gustatzea espero dugu. Animatu kalitatezko edukia idazten jarraitzera, gustatu eta zure sare sozialetan partekatzera.

Inoiz izan al duzu arazo hau? Partekatu zure esperientzia gurekin eta utzi zure iruzkina behean. Esan iezaguzu ere zer iruditzen zaizun gaiari buruz eta zer gehiago jakin nahi duzun.

George Alvarez

George Alvarez ospe handiko psikoanalista da, 20 urte baino gehiago daramatza praktikan eta oso aintzat hartua duena arlo horretan. Bilatutako hizlaria da eta psikoanalisiari buruzko tailer eta prestakuntza-programa ugari egin ditu osasun mentaleko industriako profesionalentzat. George idazle bikaina da, eta psikoanalisiari buruzko hainbat liburu idatzi ditu, kritikaren onespena jaso dutenak. George Alvarez bere ezagutzak eta esperientziak besteekin partekatzera dedikatzen da eta Psikoanalisirako Lineako Prestakuntza Ikastaroari buruzko blog ezagun bat sortu du, mundu osoko osasun mentaleko profesionalek eta ikasleek asko jarraitzen dutena. Bere blogak prestakuntza-ikastaro integral bat eskaintzen du, psikoanalisiaren alderdi guztiak biltzen dituena, teoriatik aplikazio praktikoetaraino. Georgek besteei laguntzeko grina du eta bere bezero eta ikasleen bizitzan alde positiboa egiteko konpromisoa hartzen du.