Na gabh ri cromagan de ghaol

George Alvarez 02-07-2023
George Alvarez

Bidh cuid a' dol cho fada 's a' toirt suas orra fein air son creidsinn ann an gràdh sam bith. Air sgàth seo, tha iad a 'buntainn co-dhiù a bhith a' faireachdainn gu bheil blas aig a 'char as lugha air cuideigin a bhith air an taobh. San dòigh sin, tha mi ag iarraidh ort nach gabh thu ri cromagan , lean ort a’ leughadh agus tuig carson as fhiach thu tòrr.

Gràdh briste

Fad ar beatha tha sinn a’ faicinn na cùisean gràidh a's lionmhoire mu'n cuairt. Agus a dh’ aindeoin sin, tha cunnart ann gum bi ar n-eachdraidh fhìn ann an talla slighean toinnte a’ chridhe. Gun a bhith a’ gabhail cùram dhinn fhèin, tha sinn fosgailte do ghaol a tha a’ goirteachadh barrachd na tha gar dèanamh toilichte agus coileanta .

Ann am pàirt, faodaidh seo a bhith ar coire, agus sinn a’ gluasad a dh’ionnsaigh àiteachan far am bheil ni sam bith a' frithealadh. Gun a bhith ag innse gu bheil sinn air ar teagasg gus luach a chuir air gaol ann an càraidean agus chan eil sinn a’ faireachdainn coileanta dìreach leinn fhìn. Mar sin ma tha thu a’ coimhead airson cuideigin air a bheil gaol agad, na gabh cromagan bho dhuine sam bith.

Smaoinich air na daoine ann an dàimh a tha mì-thoilichte leis nach eil iad airson a bhith nan aonar. Chan eil sinn a’ tòiseachadh ar-a-mach an aghaidh dhàimhean, chan eil gin de sin, gu tur eile. Dh’fhosgail sinn an artaigil seo leis an rùn gun tagh thu cò leis a tha thu airson do amannan a cho-roinn, a’ dèanamh math dhut fhèin agus dha.

Carson a ghabhas sinn ri cromagan?

Ged nach eil thu airson aideachadh, tha "na gabh cromagan".mac-talla leantainneach ann an inntinn neach sam bith a chuireas e fhèin san dreuchd sin. Gu domhainn sìos, tha fios aig an neach cò às a tha e a’ tighinn a-steach agus dè bu chòir a shùileachadh bhon neach eile, eadhon ged a nì e cron . 'S iad na h-adhbharan as cumanta airson seo:

1. Eagal air aonaranachd

'S e dùbhlan, cha mhòr a' chràdh, a th' ann a bhith nad aonar do mhòran dhaoine. Air sgàth seo, tha iad ag aontachadh gum bi duine sam bith ri thaobh a bhith fada bho aonaranachd. Ach, tha e nas fheàrr àite a bhith agad airson meòrachadh agus fàs na bhith a’ cur seachad do lùth a’ tasgadh ann an rudeigin gun àm ri teachd.

2. Dìth fèin-spèis

Llàthaireachd tobar tha fèin-spèis thogte ga fhàgail do-dhèanta gabhail ri cromagan bho dhuine sam bith. Tha daoine fa leth nach eil a’ faicinn luach nam beatha fhèin nas dualtaich a dhol an sàs ann an dàimhean a tha dualtach fàiligeadh. Leis nach eil iad a' creidsinn annta fhèin, tha iad a' smaoineachadh gun urrainn dha cuideigin a dhèanamh air an son.

3. Tha cion fèin-eòlais

Gan aithne dhuinn ar faireachdainnean agus ar feuman fhèin a tha gar cur fo throcair sgaraidhean agus dàimhean iom-fhillte. Tha dìth fèin-eòlais a' cumail duine air falbh bho bhith a' tuigsinn dè dha-rìribh a tha iad a' sireadh . Às aonais seo, bidh sinn nar targaidean furasta airson luchd-ceangail tubaisteach is ana-cainteach.

Gu cinnteach feumaidh gun cuala tu an abairt “Tha e coltach ri bhith a’ dol don mhòr-bhùth gun fhios dè a tha thu airson ithe”. Tha e gu math simplidh agus, an taca ris a’ chuspair, eadhon leanabachd, ged a tha e fìor a dh’ aindeoin sin. Nuair nach eil fios aig cuideigin dè a tha iad ag iarraidh,tha gach ni a thig air an t-slighe gu crìch a' frithealadh. Feumar cumhachd roghainn a bhith agad, gus do phàirt a-staigh a riaghladh gus thu fhèin a chuir air an t-slighe cheart.

San dòigh seo, feuch ri smaoineachadh air an dàimh mar phàirt riatanach, a bharrachd air do sgrùdaidhean, do dhachaigh, d’ ionmhas, am measg rudan eile. Dìreach mar iadsan, feumaidh fios a bhith agad mar a nì thu na gnìomhan agus na beachdan agad ann a bhith a’ lorg an eadar-obrachaidh seo. Mar sin, na gabh ri cromagan bho dhuine sam bith a thig nad rathad gun fhios dè a' bhuaidh a bhios aige ort.

Tr feadh an teacsa nì sinn rudeigin a dh'fheumas tu innse dhut fhèin a-rithist: tha thu airidh air barrachd!

Na biodh nàire ort a ràdh gu bheil thu airidh air barrachd

Chan e fèin-thoileachas, uaill, àrdan no tàir a th’ ann a bhith gad ghràdh fhèin airson a h-uile càil eile airson d’ ìomhaigh. Tha fèin-ghràdh a’ ciallachadh nach cuir thu thu fhèin ann an suidheachaidhean a dh’ fhaodadh crìoch a chuir air do thoileachas . Ann an seo, tha thu misneachail gu leòr a bhith a’ tuigsinn nach tèid dad nad rathad.

Leugh cuideachd: Làimhseachadh OCD ann an psychoanalysis: 15 rudan air am bu chòir fios a bhith agad

Air eagal gu bheil thu air a’ choire a chuir ort fhèin mu thràth airson crìoch a chuir air dàimh a rinn sin. mòran cron ort, innis dhut fhèin “tha mi airidh air barrachd”. Chan e mantra a th’ ann a bhith a’ falach do phian agus a’ creidsinn gu bheil thu nas fheàrr na cuideigin, chan eil sin idir. Is e àm beag soilleireachd a th’ ann gus an tuig thu gun urrainn dhut an-còmhnaidh a bhith a’ coimhead airson an fheadhainn as fheàrr nuair nach eil na roghainnean a th’ ann an-dràsta a’ freagairt ort.

Is dòcha gun urrainn dhut seo a mhìneachadh mar gum biodhbha neach ro mhath r'a thoirt do neach eile. Ach, feumaidh sinn an-còmhnaidh gabhail ris na daoine a bhios a’ co-obrachadh gus ar dìcheall àrdachadh. Mar sin na gabh ri cromagan tòcail bho dhuine sam bith.

Tha leth-ghràdh coltach ri gainmheach a shlugadh nuair a tha am pathadh ort

Ged a tha an t-samhlachadh gu h-àrd beagan troimh-chèile, bidh sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn rudeigin buannachdail a chuir an àite rudeigin. cronail. Bidh gaol a’ goirteachadh nuair nach eil e air a stiùireadh mar bu chòir dha . Gu dearbh, is urrainn dhuinn fiù 's dearbhadh agus dìon nach e fìor ghràdh a th' ann.

Tha dùil cuideachd a' cur mòran ri seo, gus am bi e a' cur crìoch air gnìomh le fìrinn. Gus a mhìneachadh nas fheàrr, smaoinich air cuideigin eu-dòchasach a chunnaic cuideigin eile. Aig an ìre as lugha de aire a gheibhear, nì e a h-uile càil gus dèanamh cinnteach nach tèid e air chall, a’ cur a-steach gu rud sam bith.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis <11

Cuimhnich gum faod thu a bhith air do ghoirteachadh nuair a bhios tu fosgailte do shuidheachaidhean a tha thu a’ creidsinn a tha nam fuasglaidhean, ach a tha dha-rìribh nan duilgheadasan. Faodaidh gràdh dochann nuair nach eil e air a lìbhrigeadh gu math, cothromach agus dà-thaobhach. Tha àite glè chudromach aig an fhear eile ann an seo oir feumaidh e a bhith for-ghnìomhach ann a bhith a' taisbeanadh a chuid rùintean agus faireachdainnean dhut.

Na bi faisg air an fheadhainn air an fheansa

Na gabh ris cromagan bho dhuine sam bith nach eil cinnteach mu na tha e a’ faireachdainn dhut. Tha, tha fios againn gu bheil beatha air a dhèanamhde cheanglaichean eadar-dhealaichte agus chan eil a h-uile duine airson ceangal a dhèanamh. Ach tha e a’ tionndadh a-mach gu bheil mòran dhaoine gad chleachdadh airson seasamh aon oidhche a bhith agad agus gad fhàgail troimh-a-chèile le gràdh .

Bheir iad ort smaoineachadh gu bheil rudeigin sònraichte aca, eadhon ged nach eil e a’ dol air ais, ach chan eil e fìor. Leis cho cruaidh no cho ionnsaigheach 's a tha sin a' faireachdainn, tha e cha mhòr mar cheum air adhart nuair nach eil rudeigin nas fheàrr a' tighinn am bàrr.

Mura h-e a' chiad roghainn a th' aig cuideigin, cha leig thu fhèin a bhith mar an dàrna roghainn. Cuimhnich gu bheil cuideigin a tha a’ leigeil ma sgaoil agus a’ magadh leis na faireachdainnean agad eas-urramach, gortach agus gun bhuannachd dha chèile. Ann an seo, fuirichidh an duine sin air muin a' bhalla gus am bi e a' bagairt tuiteam thugad gus am fàg thu an t-àite sin.

Molaidhean: na gabh ri cromagan

Dìreach na gabh ri cromagan bho dhaoine a tha, dòigh air choireigin, a’ dèanamh ana-cainnt air a dheagh thoil. Ach tuigibh nach eil a h-uile duine ag obair mar sin agus gu bheil feadhainn ann as fhiach tasgadh a dhèanamh ann . Tuigibh sin:

1. Chan fhiach gràdh ach nuair a tha e co-ionnan

Na gabh a-steach don argamaid gu bheil daoine gan lìonadh fhèin oir tha iad a' faighinn a-mach dè a tha a dhìth ann an cuid eile. Feumaidh tu a bhith a’ faireachdainn slàn leat fhèin agus dìreach lorg cuideigin a thuigeas sin agus a tha airson rudeigin a roinn còmhla. San aon dòigh 's a bheir thu seachad do ghaol, gheibh thu e air an aon dòigh.

2. Na gabh gu bràth gur e an dàrna roghainn aig duine sam bith

Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, fuirich air falbh bho chuideigin nach eil a' sireadh ach nuair a tha thu às aonais “chan eil dad nas inntinnicheRi dhèanamh". Cha mhòr nach eil ùidh aig an t-seòrsa neach seo anns a 'phian aca no eadhon a' cuimhneachadh a bhith a 'coimhead air do shon air am beulaibh. Feuch ri thu fhèin a ghràdhachadh, thoir taic dhut fhèin agus gheibh thu cuideigin a chì an saoghal san aon dòigh a thaobh seo.

3. Tha thu nas fhaide na deireadh-seachdain

Bidh daoine a tha dha-rìribh ag iarraidh rudeigin cuideachail leat planadh air a shon agus fuirich an làthair. Nuair a chuireas iad ri chèile planaichean, eadhon feadhainn shìmplidh, bidh an-còmhnaidh rudeigin aca airson beachd a thoirt air no eadhon gealltainn gum bi iad an làthair . Bi an-còmhnaidh ag amas air daoine fa leth aig a bheil am matrix giùlain seo.

Na smuaintean mu dheireadh air gun a bhith a’ gabhail ri cromagan

Creid gum bi thu airidh air a’ chuid as fheàrr an-còmhnaidh agus nach gabh thu cromagan bho dhuine sam bith. Cho mìorbhuileach ‘s a tha cuideigin a’ nochdadh, na tuit a-steach don mhealladh gur tusa am pìos a tha a dhìth. Feumaidh tu seo a dhèanamh dhut fhèin agus dìreach an uairsin a leudachadh chun an fheadhainn a tha airidh air.

Faic cuideachd: Dè tha e a’ ciallachadh a bhith nad neach brònach?

A bharrachd air an sin, daoine leis a’ bheachd aibidh seo, bidh e comasach dha daoine do lorg nas fhasa. Feuch ri smaoineachadh gum bi thu nad magnet a tharraingeas beachdan cuideachail, sàbhailte agus air an deagh stiùireadh bho dhaoine eile. Na biodh eagal ort smaoineachadh agus tuigsinn gu bheil thu airidh air tòrr a bharrachd na na gheibh thu.

Faic cuideachd: A 'bruadar mu dheidhinn isbean: pepperoni, Tuscan, amh, muiceannLeugh cuideachd: Briseadh-dùil gràdhach: brìgh agus saidhgeòlas air a chùlaibh

Gus co-obrachadh leis an fhàs seo, clàraich don chùrsa iomlan air-loidhne againn Trèanadh ann an psychoanalysis. Cuidichidh na clasaichean thu gus tuairmse a dhealbhadh mu dheidhinna fìor chomas agus na h-atharrachaidhean as urrainn dha a choileanadh. Bheir fèin-eòlas togte ort nach gabh thu ri cromagan agus an-còmhnaidh coimhead airson na dh’ àrdaicheas tu .

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

George Alvarez

Tha Seòras Alvarez na eòlaiche-inntinn cliùiteach a tha air a bhith ag obair airson còrr air 20 bliadhna agus air a bheil spèis mhòr san raon. Tha e na neach-labhairt air a bheil iarrtas mòr agus tha e air grunn bhùthan-obrach agus phrògraman trèanaidh a chumail air psychoanalysis airson proifeiseantaich ann an gnìomhachas slàinte inntinn. Tha Seòras cuideachd na sgrìobhadair sgileil agus tha e air grunn leabhraichean a sgrìobhadh air psychoanalysis a tha air moladh mòr fhaighinn. Tha Seòras Alvarez gu sònraichte airson a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn le daoine eile agus tha e air blog mòr-chòrdte a chruthachadh air Cùrsa Trèanaidh Air-loidhne ann an Psychoanalysis a tha air a leantainn gu farsaing le proifeiseantaich slàinte inntinn agus oileanaich air feadh an t-saoghail. Tha am blog aige a’ toirt seachad cùrsa trèanaidh coileanta a tha a’ còmhdach gach taobh de psychoanalysis, bho theòiridh gu cleachdadh practaigeach. Tha Seòras dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine eile agus tha e dealasach a thaobh eadar-dhealachadh adhartach a dhèanamh ann am beatha a luchd-dèiligidh agus oileanaich.