15 búddiskar hugsanir sem munu breyta lífi þínu

George Alvarez 28-05-2023
George Alvarez

Efnisyfirlit

Margir fylgjast með búddistahugsunum með það að markmiði að ná betra lífi. Þannig að jafnvel þótt við játum ekki búddistatrú, hefur kenningar þessarar heimspeki margt að kenna okkur.

Til skýringar, auk þess að færa þér 15 búddiskar hugsanir , við skulum tala meira um það sem er búddismi. Það er að segja, við munum ræða hvað búddismi er, hugtök þessarar heimspeki, og einnig verður talað um hver Búdda er. Þess vegna vonum við að þessi grein hjálpi þér að læra meira um aðra menningu, til að auka þekkingu þína.

Hver er Búdda

Búdda heitir réttu nafni Siddhartha Gautama . Í sanskrít er það सिद्धार्थ गौतम , með IAST umrituninni Siddhārtha Gautama . Hins vegar, á Pali, er það kallað Siddhāttha Gotama , stundum einfaldað í Siddhartha Gáutama eða Siddhartha Gautama . Þú hefur líklegast heyrt einhver af þessum afbrigðum, er það ekki?

Að auki er hægt að skrifa Búdda sem Búdda, sem á sanskrít er बुद्ध , og þýðir The Awakened . Hann er upphafsmaður búddisma, sem bersýnilega er kenndur við hann. Það er að segja að aðaluppsprettur upplýsinga um líf Búdda eru búddiskir textar. Hann var prins frá héraði í suðurhluta Nepal, vissirðu það þegar? Hann afsalaði sér hins vegar hásætinu.

Sjá einnig: Persónuleikaþróun: Kenning Eriks Eriksons

Eftir það helgaði Búdda sig því að leita að endi á orsökumþjáningu allra vera. Á ferð sinni fann hann leið uppljómunar. Í þessu samhengi köllum við þessa leið líka vakningu . Þannig varð hann með þessari þekkingu andlegur meistari og, eins og við sögðum, stofnaði búddisma.

Dauði

Fæðing hans eða dauða er ekki nákvæmlega þekkt. Núverandi rannsóknir benda hins vegar til þess að hann hafi dáið einhvers staðar á milli 20 árum fyrir eða eftir 400 f.Kr.

Ævisaga hans og kenningar voru gefin í öndvegi og flutt munnlega. Það er að segja, hann kenndi fólki og síðan fluttu fylgjendur hans kenningar hans áfram. Þannig var það ekki nema 400 árum eftir dauða hans sem allt var skrifað niður. Samt sem áður veldur þetta bil nokkurri efasemdir um sannleiksgildi staðreynda meðal fræðimanna.

Hvað er búddismi

Búddismi, eins og við sögðum, var stofnaður af Búdda. Þessi heimspeki fylgir þar af leiðandi kenningum sem Búdda skildi eftir sig. Þess vegna, samkvæmt þessari heimspeki, er hægt að ná uppljómun með iðkun og andlegum viðhorfum eins og hugleiðslu og jóga.

Lesa einnig: Árásargjarnt barn: árásargirni barna samkvæmt sálfræði

Búddisma, handan en að vera heimspeki, það er eitt af stærstu trúarbrögðum í heimi og hefur þúsundir iðkenda um allan heim. Þannig stendur trúarlegasti þáttur þess áberandi út frá þeirri trú að til séu holdgervingar og endurholdgun allra vera.Þess vegna er þessi hringrás holdgunar kölluð Samsara . Þess vegna munum við tala um hana næst.

Það er að segja að það er stóra markmið búddisma að ná til nirvana í gegnum líkamlega og andlega meðvitund .

Hugtök búddisma

Nú þegar við höfum séð svolítið um hver Búdda er og hvað búddismi er, við skulum tala um hugtökin sem ráða því. Ennfremur, eftir það, ætlum við að skrá nokkrar búddiskar hugsanir sem munu breyta lífi þínu.

Karma

Fyrir búddisma er karma kraftur samsara á einhvern . Það er, góðar og slæmar aðgerðir mynda fræ í huganum. Þannig munu þessi fræ blómstra í þessu lífi eða í síðari endurfæðingum. Þannig eru jákvæðar gjörðir þýddar sem dyggð, siðferði og fyrirmæli. Þannig er ræktun þeirra mikilvægt hugtak fyrir búddisma .

Innan búddískrar heimspeki hefur sérhver aðgerð afleiðingar. Það er, í öllum aðgerðum okkar er eiginleiki ásetnings í huga okkar. Þó að þessi ásetning sé ekki alltaf sýnd með ytra útliti okkar, þá er hann alltaf innra með okkur.

Sem slík ræður hann hvaða áhrif hann mun hafa. Það er að segja, það sem skiptir máli er ásetningur okkar. Þannig að jafnvel þótt við gerum eitthvað gott, en með slæmum ásetningi, mun sú aðgerð hafa slæmar afleiðingar.

Endurfæðing

Endurfæðing, fyrir búddisma, er ferlið þar sem verur ganga í gegnum röð aflifir. Þetta ferli væri ein af mögulegum tegundum mildunar. Hins vegar, í indverskum búddisma er hugmyndinni um óbreyttan huga hafnað. Þannig er endurfæðing, samkvæmt þeim, kraftmikið framhald sem gerir breytingaferli kleift. Þess vegna er hér litið á karmalögmálið.

Samsara hringrásin

Samsara er hringrás tilverunnar þar sem þjáning og gremja ríkir. Þeir verða til vegna fáfræði og tilfinningalegra átaka sem af henni leiða. Þannig trúa flestir búddistar á það og að það sé stjórnað af karmalögmálum. Samsara samanstendur af þremur æðri heima, nefnilega mannanna, hinn andlega og deva .

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Hann samanstendur einnig af þremur neðri: dýrum og fáfróðum eða lægri verum. Þeir eru dæmdir af styrk þjáningarinnar.

Sjá einnig: Hvernig á ekki að gráta (og er það gott?)

Fyrir búddista er eina leiðin til að losna við samsara að ná ástandi algerrar viðurkenningar. Á þeim tíma munum við ná nirvana og ekki hafa áhyggjur af því að fara framhjá hlutum.

Miðleiðin

Miðvegurinn er mikilvæg meginregla fyrir búddisma. Það væri leiðin sem Búdda hefði gengið. Manstu að við töluðum um þessa leið þarna uppi? Það eru nokkrar skilgreiningar á því. Þess vegna getum við meðal þeirra bent á:

  • Aleið hófsemis milli sjálfsundanláts og dauða ;
  • Miðvegur frumspekilegra skoðana;
  • Ástand þar sem ljóst er að allir veraldlegir tvíþættir þeir eru blekking .

Göfugu sannleikarnir fjórir

Göfugu sannleikarnir fjórir voru fyrstu kenningar Búdda eftir að hafa náð nirvana . Þau eru:

  1. Líf okkar leiðir alltaf til þjáningar og óþæginda ;
  2. Það sem veldur þjáningu er þrá ;
  3. Þjáningum lýkur þegar löngun lýkur . Þetta er náð með því að útrýma blekkingum, og það væri ástand uppljómunar ;
  4. Þetta eru leiðirnar sem Búdda kenndi sem gera það mögulegt að komast á þetta ástand .

Nirvana

Nirvana er ástand frelsunar frá þjáningum . Það er að sigrast á tengingu við efnið, við tilveruna, við fáfræði. Þess vegna er nirvana hið mikla markmið búddisma, þegar allt kemur til alls er það öfgafriður, uppljómun. Það er þegar venjulegur maður verður Búdda.

15 búddiskar hugsanir sem munu breyta lífi þínu

Nú þegar við höfum talað um búddisma skulum við telja upp nokkrar búddistar sem mun breyta lífi þínu:

  1. "Það verður að vera illt svo að hið góða geti sannað hreinleika þess umfram það."

  2. „Ég sé aldrei hvað hefur verið gert, ég sé aðeins það sem á eftir að gera.“

  3. „Leiðin er ekki á himni. Oleiðin er í hjartanu."

  4. "Til að skilja allt þarftu að fyrirgefa allt."

  5. „Betra en þúsund tóm orð er orð sem færir frið.“

  6. „Jafnvel þótt þú lesir mikið af heilögum ritningum og jafnvel þótt þú ræðir mikið um þær, hvaða gagn geta þær gert fyrir þig ef þú bregst ekki við því?“

  7. „Það er á augnabliki deilna þegar við erum reið, við hættum að berjast fyrir sannleikanum og byrjum að berjast við okkur sjálf.“

  8. „Leyndarmál heilsu, andlega og líkamlega, er að sjá ekki eftir fortíðinni. Ekki hafa áhyggjur af framtíðinni, eða fara á undan vandamálum. En, lifðu skynsamlega og alvarlega nútíðinni."

  9. „Þrennt er ekki hægt að leyna lengi: Sólin, tunglið og sannleikurinn.“

  10. „Falskan og illgjarn vin er meira að óttast en villt dýr; dýrið getur skaðað líkama þinn, en falskur vinur mun meiða sál þína."

  11. „Allir hlutir eru á undan huganum, hugans leiðbeint og skapaðir. Allt sem við erum í dag er afleiðing af því sem við höfum hugsað. Það sem við hugsum í dag ræður því hvað við verðum á morgun. Líf okkar er sköpun hugar okkar."

  12. „Friður kemur innan frá sjálfum þér. Ekki leita að henni í kringum þig.

  13. „Mönnunum sem eru of tengdar efnislegum gildum er skylt að endurholdgast án afláts, þar til þeir skilja aðveran er mikilvægari en að hafa."

  14. „Ef maður talar eða framkvæmir af hreinni hugsun, fylgir hamingjan honum eins og skuggi sem aldrei yfirgefur hann.

  15. „Á himnum er enginn greinarmunur á austur og vestri; Fólk býr til greinarmun í eigin huga og trúir því síðan að hann sé sannur.

Og svo? Hvað finnst þér um þessar búddista hugsanir ? Var eitthvað þeirra skynsamlegt í augnablik sem þú ert að ganga í gegnum? Í því tilviki gæti verið þess virði að sækja um og sjá árangurinn.

Lesa einnig: Kvikmyndir um sálgreiningu: 10 helstu

Lokaatriði

Við vonum að þessi grein hafi hjálpað þér og að þessi hugsanir Búddistar hjálpa þér. Takk fyrir að lesa og við biðjum þig um að leggja þitt af mörkum með okkur í athugasemdunum. Svo, skildu eftir skoðun þína, efasemdir þínar, gagnrýni þína. Við skulum tala aðeins meira um það sem þér finnst!

Talandi um það, ef þú hefur áhuga á að vita meira um sambandið á milli búddískra hugsana og sálgreiningar, þá getur námskeiðið okkar í klínískri sálgreiningu 100% EAD hjálpa þér. Svo drífðu þig og athugaðu það núna!

George Alvarez

George Alvarez er þekktur sálgreinandi sem hefur starfað í yfir 20 ár og er mikils metinn á þessu sviði. Hann er eftirsóttur fyrirlesari og hefur haldið fjölda námskeiða og þjálfunaráætlana um sálgreiningu fyrir fagfólk í geðheilbrigðisiðnaðinum. George er einnig afburða rithöfundur og hefur skrifað nokkrar bækur um sálgreiningu sem hafa hlotið lof gagnrýnenda. George Alvarez er hollur til að deila þekkingu sinni og sérfræðiþekkingu með öðrum og hefur búið til vinsælt blogg á Netþjálfunarnámskeiði í sálgreiningu sem er mikið fylgt eftir af geðheilbrigðisstarfsfólki og nemendum um allan heim. Bloggið hans býður upp á yfirgripsmikið þjálfunarnámskeið sem nær yfir alla þætti sálgreiningar, allt frá kenningum til hagnýtra nota. George hefur brennandi áhuga á að hjálpa öðrum og er staðráðinn í að gera jákvæðan mun á lífi viðskiptavina sinna og nemenda.