Filosofia di vita: cos'è, come definire la propria

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Le persone hanno le loro opinioni su una grande varietà di argomenti, ed è impossibile non prendere posizione su qualcosa nella vita. Se non scegliamo ciò in cui crediamo veramente, non siamo in grado di vivere in modo coerente e, di conseguenza, non usciamo dal posto. Alla luce di ciò, parleremo di ciò che è filosofia di vita in questo articolo.

Che cos'è la filosofia di vita?

La filosofia di vita non è altro che l'insieme delle convinzioni e dei valori che guidano una persona o un gruppo. Se avete una filosofia di vita logica e fondata, prendete naturalmente decisioni in linea con essa. Di conseguenza, le persone che vi circondano tendono a sapere cosa aspettarsi da voi, perché sanno in cosa credete.

Quali sono i tipi di filosofia di vita?

Esistono diverse filosofie di vita tra le persone. Alcune sono molto antiche e passano attraverso diverse generazioni. Altre sono più recenti e sono apparse a causa dei cambiamenti avvenuti nel mondo. Per farvi conoscere alcune delle più importanti, ve le presentiamo di seguito.

Minimalismo

Si tratta di una filosofia di vita che è stata adottata da molte persone in tutto il mondo, principalmente perché Si occupano della formazione di un mondo più sostenibile.

Consumo consapevole

Uno dei principi dei minimalisti è quello di non indulgere in un consumismo sfrenato. Si preoccupano di acquistare solo ciò che aggiunge realmente valore alla loro vita. Pertanto, il principio "meno è meglio" ha perfettamente senso per queste persone.

Rifiuti minimi

Perché c'è questa preoccupazione di avere solo l'essenziale, I minimalisti evitano gli sprechi Naturalmente, questo è una conseguenza della loro costante riflessione su come consumare meno e meglio. Per chi ha questa filosofia di vita, anche la quantità di rifiuti che produce è importante.

Frugalità

Le persone frugali sanno che devono cercare l'efficienza in tutto ciò che fanno. In questo modo, utilizzano il tempo e il denaro in modo sempre molto consapevole delle loro priorità. Ad esempio, se possono ritagliare un'ora della loro giornata per dormire meglio, non passano quel momento a guardare cosa succede sui social media.

Massimo utilizzo delle risorse per ciò che conta davvero

Le persone frugali evitano gli sprechi anche perché sanno che non stanno usando le loro risorse in modo efficiente: perché pagare per servizi che non usano quasi mai? Perché buttare via parti di cibo se possono essere usate per altri pasti? Per queste persone non ha senso utilizzare le proprie risorse in modo sconsiderato se possono sfruttarle al massimo.

Nomadismo digitale

Il nomadismo non è una novità della nostra generazione: come sappiamo, i popoli dell'antichità vivevano in continui spostamenti per consentire la loro sopravvivenza.

Solo che da allora il nomadismo ha assunto nuovi significati. Oggi, grazie alla tecnologia, nomina anche una filosofia di vita legata al lavoro a distanza che può essere svolto in qualsiasi parte del mondo.

Libertà geografica

I nomadi digitali sono persone che apprezzano la libertà di essere ovunque vogliano lavorare, quindi possono farlo a casa propria, in uno spazio di coworking o dall'altra parte del mondo.

Fuga dalla logica industriale

Aderendo a questa filosofia di vita, I nomadi digitali sfidano la logica industriale secondo cui una persona deve essere "bloccata" per gran parte della giornata sul posto di lavoro. Per loro è più sensato costruire una carriera professionale avendo la libertà di conoscere luoghi e culture diverse.

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Ikigai

L'Ikigai è una filosofia di vita giapponese che ha conquistato migliaia di seguaci in tutto il mondo. La sua essenza è la ricerca di una vita con uno scopo. Per farlo, dovete individuare un punto di intersezione tra ciò che siete bravi a fare, ciò che amate, ciò che qualcuno vi pagherebbe per fare e ciò di cui il mondo ha bisogno.

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Carpe Diem

La famosa filosofia di vita Carpe Diem (espressione latina che può essere tradotta come "cogli l'attimo") consiste nel cercare i piaceri della vita tenendo presente la sua finitudine.

La logica è: "Se domani potresti morire, perché non sfruttare al massimo l'oggi?". L'espressione è stata usata da Orazio, un poeta antico, il che dimostra che questa filosofia di vita non è nuova.

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Credenze religiose e filosofie di vita

È importante notare che anche le credenze religiose sono filosofie di vita Ognuna di esse ha i propri principi, che di solito sono espressi nei libri sacri per i suoi aderenti.

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È importante dire che avere una filosofia di vita non autorizza a essere intolleranti nei confronti degli altri. In fin dei conti, Ogni persona è libera di credere a ciò che vuole, purché tutte le interazioni con gli altri siano mediate dal rispetto. Facciamo questa aggiunta perché sappiamo che molte credenze religiose finiscono per essere oggetto di pregiudizi nella nostra società.

E voi, avete una filosofia di vita?

Ora che abbiamo parlato di cos'è una filosofia di vita e presentato alcune delle più importanti, vi siete fermati a pensare a quale sia la vostra?

È importante riflettere su questo aspetto per tenere a mente le motivazioni delle proprie azioni. La mancanza di consapevolezza su questo tema può indurvi a vivere la vita in modo apatico e disinteressato, il che non vi porterà da nessuna parte.

Come definire la propria filosofia di vita

Per prima cosa dovete chiedervi che cosa vi attrae nella vita e quali sono le cause per cui credete valga la pena di lottare. Questo sarà un'ottima indicazione di ciò che credete sia importante per voi e per il mondo.

Allora studia! È necessario conoscere le filosofie di vita esistenti per scoprire quale vi piace di più. Presentiamo solo alcune opzioni, ma ce ne sono molte altre che hanno anche molti sostenitori.

Potete anche parlare con persone illuminate delle loro filosofie di vita e vedere se le loro idee sono simili alle vostre. Anche questo è un modo eccellente per percorrere il sentiero della conoscenza di sé: vedere se stessi negli altri.

Considerazioni finali

Ora che ne sapete di più, dobbiamo dire che si tratta di un argomento importante per la psicoanalisi, dopo tutto, Le persone scelgono la loro filosofia di vita in base ai valori che hanno costruito nella loro storia di vita. L'intero processo che si svolge nella vostra mente è prezioso per i professionisti del settore.

Pertanto, se volete saperne di più su come le persone scelgono il loro filosofia di vita Vi forniremo tutte le basi teoriche di cui avete bisogno per comprendere meglio la mente umana e il comportamento delle persone. Non perdete questa preziosa opportunità di accrescere le vostre conoscenze su un argomento così caro al campo della psicoanalisi.

George Alvarez

George Alvarez è un rinomato psicoanalista che esercita da oltre 20 anni ed è molto apprezzato nel settore. È un relatore ricercato e ha condotto numerosi seminari e programmi di formazione sulla psicoanalisi per professionisti del settore della salute mentale. George è anche uno scrittore affermato e ha scritto diversi libri sulla psicoanalisi che hanno ricevuto il plauso della critica. George Alvarez si dedica a condividere le sue conoscenze e competenze con gli altri e ha creato un popolare blog sul corso di formazione online in psicoanalisi che è ampiamente seguito da professionisti della salute mentale e studenti di tutto il mondo. Il suo blog fornisce un corso di formazione completo che copre tutti gli aspetti della psicoanalisi, dalla teoria alle applicazioni pratiche. George è appassionato di aiutare gli altri e si impegna a fare una differenza positiva nella vita dei suoi clienti e studenti.