កុំប្រាប់ផែនការរបស់អ្នក៖ ទេវកថា និងការពិតនៃដំបូន្មាននេះ។

George Alvarez 04-10-2023
George Alvarez

ក្នុង​ចំណោម​ពួក​យើង​មាន​នរណា​ខ្លះ​ដែល​មិន​ធ្លាប់​ឮ​គេ​និយាយ "កុំ​ប្រាប់​គម្រោង​របស់​អ្នក" ? មែនហើយ ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយបង្រៀនថា យើងគួររក្សាផែនការរបស់យើងជាមួយយើង។ ដូច្នេះ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការសរសេរវានៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ រក្សាទុកវាក្នុងរបៀបវារៈ ឬកត់ត្រាវានៅក្នុងសៀវភៅបញ្ជី។ ដូច្នេះ យើង​មិន​គួរ​ប្រាប់​នរណា​ម្នាក់​ឡើយ!

គេ​និយាយ​ជា​ញឹក​ញាប់​ថា ពេល​យើង​ប្រាប់​ផែនការ​របស់​យើង​ទៅ​អ្នក​ដទៃ ពួកគេ​ទំនង​ជា​ខុស។ ហេតុ​ដូច្នេះ​ហើយ មាន​ហេតុផល​ជា​ច្រើន​ដែល​កើត​ឡើង! នោះគឺការច្រណែន ភ្នែកអាក្រក់ ការច្រណែន ឬបំណងប្រាថ្នាដែលអ្វីៗខុស ។ ហើយយើងនឹងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សបែបនោះជានិច្ច។

ប៉ុន្តែតើថាមពលអវិជ្ជមានរបស់អ្នកដទៃពិតជាអាចបំផ្លាញផែនការរបស់យើងដល់កម្រិតណា?

សន្ទស្សន៍ខ្លឹមសារ

  • កុំប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីផែនការរបស់អ្នក!
  • អាថ៌កំបាំងនៅក្រោមសោ និងសោ
  • ការដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពមិនសប្បាយចិត្ត
  • អ៊ីនធឺណិតតិច ជីវិតពិតកាន់តែច្រើន
  • ទេវកថា និងការពិតអំពីការមិនប្រាប់គម្រោងរបស់យើង
    • ទេវកថាអំពី “កុំប្រាប់គម្រោងរបស់អ្នក”
    • ការពិតអំពី “កុំប្រាប់គម្រោងរបស់អ្នក”
  • សេចក្តីសន្និដ្ឋានអំពី “កុំប្រាប់គម្រោងរបស់អ្នក”
    • ស្វែងយល់បន្ថែម…

កុំប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីផែនការរបស់អ្នក!

ការមិនប្រាប់ផែនការរបស់យើងទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃមានអំណាចដូចគ្នាទៅនឹងការមិនចែករំលែកសុភមង្គលរបស់យើងដោយបើកចំហ។ ភាគច្រើនដោយសារតែបណ្តាញសង្គម ដោយសារជំនឿថាការមិនប្រាប់ផែនការរបស់អ្នករារាំងអ្នកពីរឿងដែលកើតឡើង។ ខុស!

ក្នុងន័យនេះយើងរស់នៅក្នុងសង្គមដែលមនុស្សតិចដឹងអំពីយើង កាន់តែប្រសើរ។ នោះដោយសារតែតម្រងដែលផ្តល់ដោយបណ្តាញសង្គមនាំមកនូវចេតនាអាក្រក់មកជិតជីវិតរបស់យើង។ កាន់តែពិសេសទៀតនោះ នៅពេលដែលយើងចង់ប្រារព្ធព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយ។

ដោយវិធីនេះ ការមិនចែករំលែកផែនការរបស់អ្នក ហើយសុភមង្គលរបស់អ្នកគឺជាវិធីមួយដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីមនុស្សអាក្រក់។ មនុស្សដែលចូលចិត្ត ដើម្បីបំផ្លាញពេលវេលា បោកប្រាស់មនុស្ស – បាទ! - មនុស្ស​ដែល​ក្លែងក្លាយ។ យើងមិនត្រូវការវានៅក្នុងជីវិតរបស់យើងទេ? បារម្ភ​ពី​យើង ហើយ​ចំពោះ​តែ​មនុស្ស​ដែល​ស្និទ្ធស្នាល និង​ទុក​ចិត្ត​តែ​ប៉ុណ្ណោះ ។ ដូច្នេះ​វា​មិន​មែន​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​អាច​ចែក​រំលែក​បាន​ទេ។ នោះក៏ព្រោះតែមនុស្សដែលមានចេតនាអាក្រក់ និងប្រាថ្នាចង់ឱ្យយើងធ្វើបាបមាននៅគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ! មែនហើយ យើងមិនត្រូវការគ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់ពេលវេលាដើម្បីប្រកាសប្រាប់ពិភពលោកអំពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាមិនអីទេក្នុងការប្រាប់រឿងភ្លាមៗ។ ដូច្នេះ សូមរង់ចាំរាប់ថ្ងៃក្រោយ។

ប្រហែលជាវាជាការពិត នៅពេលដែលយើងប្រាប់ផែនការរបស់យើងទៅកាន់ពិភពលោក ពួកគេចាប់ផ្តើមខុស។ នោះក៏ព្រោះតែ ក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នាដែលមានមនុស្សដែលសប្បាយចិត្តពិតប្រាកដចំពោះសមិទ្ធផលរបស់យើង មានមនុស្សដែលនឹងផ្ញើការច្រណែន និងច្រណែនជាច្រើន។ម្យ៉ាងវិញទៀត បាញ់ភ្នែកអាក្រក់!

ដោះស្រាយជាមួយនឹងការខកចិត្ត

ហេតុផលដែលអាចជឿជាក់បានសម្រាប់អ្នកមិនប្រាប់ពីផែនការរបស់អ្នកគឺត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងការខកចិត្ត។ នោះដោយសារតែអារម្មណ៍ដ៏អាក្រក់បំផុតមួយគឺនៅពេលដែលផែនការរបស់យើងខុស ឬមិនកើតឡើង។ ដូច្នេះហើយ ការដែលត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការបរាជ័យនឹងសម្លាប់នរណាម្នាក់។

ចុះបើយើង ប្រាប់មនុស្សអំពីការធ្វើពុតរបស់យើង អារម្មណ៍នៃការខកចិត្តកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ព្រោះ​យើង​នឹង​ត្រូវ​ចោទ​ប្រកាន់​ចំពោះ​លទ្ធផល។ ផងដែរ យើងនឹងត្រូវពន្យល់ពីមូលហេតុដែលវាមិនដំណើរការ។ នោះគឺជា យើងត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការបរាជ័យ និងការបាត់បង់ ព្រមជាមួយនឹងគំនិតរបស់អ្នកដទៃផងដែរ។

វាកើតឡើងមួយផ្នែកដោយសារតែការមិនពិតនៃបណ្តាញសង្គម។ ដោយសារនេះជាកន្លែងមួយដែលយើងត្រូវបានគាបសង្កត់ជានិច្ចដើម្បីបង្ហាញពីសុភមង្គល និងជីវិតដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលមិនមាន ។ ឬថាយើងមិនចង់បង្ហាញសម្រាប់ការរក្សាខ្លួនឯង។

អ៊ីនធឺណិតតិច ជីវិតពិតកាន់តែច្រើន

ចុះអ្នកសរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃជំនួសឱ្យការបង្ហោះអំពីផែនការរបស់អ្នក? ដូច្នេះ កុំប្រាប់ផែនការរបស់អ្នក រក្សាជីវិតរបស់អ្នកឱ្យនៅឯកជនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាថែមទាំងមានសុខភាពល្អសម្រាប់ការរក្សាសន្តិភាពខាងក្នុងរបស់យើង។ មែនហើយ អ៊ិនធឺណិតជារឿយៗបង្ខំយើងថាយើងមិនមែនជានរណា!

យើងមិនមានកាតព្វកិច្ចចែករំលែកជីវិតរបស់យើងទេ ដោយសារតែសង្គមភាគច្រើនធ្វើ។ ដូច្នេះ ការ​ចំណាយ​ពេល​ទំនេរ​តិច​នៅ​លើ​អ៊ីនធឺណិត ហើយ​រីករាយ​នឹង​ជីវិត​ពិត​កាន់​តែ​ច្រើន​នោះ ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​មាន​ទស្សនៈ​ពិភព​លោក​ផ្សេង​ទៀត។ដូច្នេះ វាងាយយល់ថាហេតុអ្វីបានជាជីវិតគឺជាពេលវេលាដ៏មានតម្លៃ។

ដោយវិធីនេះ ជីវិត និងផែនការរបស់យើងកើតឡើង ខណៈពេលដែលយើងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារៀបចំផែនការអ្វីដែលត្រូវចែករំលែកនៅលើបណ្តាញដើម្បីឱ្យមានអ្នកដើរតាម និង ចូលចិត្ត។ ហើយនៅក្នុងសង្គមដែលមនុស្សចូលចិត្តមើលថែជីវិតអ្នកដ៏ទៃ សូមស្រមៃមើលថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលអាចបំផ្លាញផែនការរបស់អ្នកដោយការជ្រៀតជ្រែកក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក?

អានផងដែរ៖ ការបាត់បង់ផ្ទៃពោះ៖ វាគឺជាអ្វី របៀប យកឈ្នះវា?

ទេវកថា និងការពិតអំពីការមិនប្រាប់គម្រោងរបស់យើង

ក្នុងន័យនេះ យើងបានប្រមូលផ្តុំនូវទេវកថា និងការពិតមួយចំនួនអំពីការមិនប្រាប់គម្រោងរបស់យើងទៅកាន់នរណាម្នាក់ សូម្បីតែមនុស្សដែលមិនស្និទ្ធស្នាល ហើយប្រហែលជាចង់បំផ្លាញពួកយើង ! ដូច្នេះ សូមពិនិត្យមើលវាខាងក្រោម!

ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា

សូម​មើល​ផង​ដែរ: របួស narcissistic បីសម្រាប់ Freud

ទេវកថាអំពី “កុំ ប្រាប់ផែនការរបស់អ្នក ”

  • អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវរក្សាការសម្ងាត់ 100%៖ យើងប្រហែលជាត្រូវការជំនួយពីនរណាម្នាក់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីមួយដំណើរការ! តាមរបៀបនេះ រឿងខ្លះត្រូវតែចែករំលែក ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងជាមួយអ្នកដែលអ្នកចែករំលែកគោលដៅរបស់អ្នក។
  • សុភមង្គលត្រូវរក្សាទុក និងរក្សាអាថ៌កំបាំង៖ សុភមង្គលត្រូវតែចែករំលែក ដូច្នេះ ថាមនុស្សផ្សេងទៀតត្រូវបានបំផុសគំនិត។ ហើយដូច្នេះផងដែរ ដើម្បីឲ្យយើងខ្លួនឯងអាចចងចាំ និងត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយជ័យជម្នះរបស់យើងផ្ទាល់។
  • មនុស្សកាន់តែច្រើន កាន់តែដឹងកាន់តែច្បាស់!: ពេលខ្លះយើងចង់ជឿលើភាពល្អរបស់មនុស្ស , ប៉ុន្តែការពិតគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ ដោយសារតែយើងបើកជីវិតរបស់យើងកាន់តែច្រើន យើងកាន់តែសម្រួលដល់អ្នកដែលចង់ធ្វើបាបយើង។ រួមទាំងមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក!

ការពិតអំពី "កុំប្រាប់គម្រោងរបស់អ្នក"

  • ប្រសិនបើគ្មានអ្វីដំណើរការទេ អ្នកមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន៖ ប្រសិនបើ ផែនការរបស់អ្នកខុស អ្នកនឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងការខកចិត្ត និងអារម្មណ៍នៃការបរាជ័យនៅពេលប្រឈមមុខនឹងមនុស្ស។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សកាន់តែច្រើនដែលដឹង សម្ពាធកាន់តែខ្លាំងក្នុងការស្វែងរកអ្វីដែលបានកើតឡើង។
  • មានមនុស្សអាក្រក់ ហើយមានពួកគេជាច្រើន៖ ពួកគេអាចព្យាយាមដោយចេតនា។ ដើម្បីធ្វើឱ្យផែនការរបស់ពួកគេខុស។ ដូច្នេះ ឃ្លាដែលត្រឹមត្រូវគួរតែជា៖ “មនុស្សតិចដឹង កាន់តែល្អ!”
  • ជីវិតឯកជនរបស់យើងគិតតែពីយើងប៉ុណ្ណោះ មិនមែនភាគីទីបីទេ៖ ហើយវាគឺគិតយ៉ាងច្បាស់អំពីមនុស្សដែលមាន ចេតនាអាក្រក់ ដែលយើងត្រូវការពារខ្លួន។ សូម្បីតែមនុស្សដែលធ្វើពុតជាមិត្តក៏អាចមានចេតនាលាក់កំបាំងដែលជំរុញដោយការច្រណែន និងការច្រណែន។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន "កុំប្រាប់ផែនការរបស់អ្នក"

ជាមួយនឹងជីវិតដែលត្រូវបានបង្ហាញកាន់តែខ្លាំងឡើង វាពិតជាខ្លាំងណាស់ សំខាន់យើងត្រូវការពារ និងថែរក្សាខ្លួនឯង។ ដោយ​សារ​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​មិន​ដឹង ពួកគេ​គ្មាន​វិធី​ដើម្បី​រិះគន់ ឬ​ផ្តល់​យោបល់​ទេ។ លើសពីនេះទៅទៀត ភាគច្រើន​នៃ​ពេល​នេះ មតិ​របស់​អ្នក​ដទៃ​ពោរពេញ​ទៅដោយ​ការច្រណែន និង​មតិយោបល់​ដែល​មិន​បន្ថែម​អ្វី​ដល់ ផែនការរបស់យើង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ដំណាក់កាលផ្ទាល់មាត់: អត្ថន័យនៅក្នុង Freud និងចិត្តវិទ្យា

ដូច្នេះ សូមគិតឡើងវិញអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក! ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ដើរជុំវិញការនិយាយអំពីផែនការរបស់អ្នក និងសុបិន្ត, បញ្ឈប់។ ដូច្នេះ រាប់​តែ​ពេល​ដែល​វា​បាន​ដំណើរ​ការ និង​ដោះស្រាយ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ នោះដោយសារតែយើងមិនដឹងថាតើការច្រណែន និងការច្រណែនខ្លាំងប៉ុនណា ហើយវាអាចបំផ្លាញផែនការរបស់យើងបានកម្រិតណា!

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួននឹងជ្រៀតជ្រែកក្នុងជម្រើសរបស់អ្នក និងបំផ្លាញពួកគេដោយចេតនា។ . ដូច្នេះសូមប្រយ័ត្នពេលចែករំលែកព័ត៌មានលម្អិតនៃផែនការរបស់អ្នក និងជីវិតរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកដទៃ។ ដូច្នេះ សូមកុំប្រាប់នរណាម្នាក់ពីផែនការរបស់អ្នក រក្សាវាទៅខ្លួនអ្នក!

ស្វែងយល់បន្ថែម...

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីផលប៉ះពាល់នៃ “កុំ ប្រាប់ផែនការរបស់អ្នក” ទទួលយកវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់យើងនៅក្នុង Clinical Psychoanalysis! តាមរបៀបនេះ អ្នកនឹងរៀនអំពីទ្រឹស្តីផ្សេងៗអំពីចិត្ត និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ លើសពីនេះ អ្នកនឹងរៀនពីភាពសុខស្រួលនៃផ្ទះរបស់អ្នក អំពីរបៀបដែលអ្នកអាចកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក និងមនុស្សផ្សេងទៀតនៅជុំវិញអ្នក! ដូច្នេះចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ!

George Alvarez

George Alvarez គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ដែលបានអនុវត្តអស់រយៈពេលជាង 20 ឆ្នាំហើយត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវិស័យនេះ។ គាត់គឺជាវាគ្មិនដែលបានស្វែងរក ហើយបានធ្វើសិក្ខាសាលា និងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនស្តីពី psychoanalysis សម្រាប់អ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ លោក George ក៏ជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យមួយរូប និងបាននិពន្ធសៀវភៅជាច្រើនស្តីពីចិត្តសាស្ត្រ ដែលទទួលបានការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង។ George Alvarez ឧទ្ទិសដល់ការចែករំលែកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់គាត់ជាមួយអ្នកដទៃ ហើយបានបង្កើតប្លក់ដ៏ពេញនិយមមួយលើវគ្គបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតក្នុងចិត្តវិទ្យា ដែលត្រូវបានតាមដានយ៉ាងទូលំទូលាយដោយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសិស្សជុំវិញពិភពលោក។ ប្លុករបស់គាត់ផ្តល់នូវវគ្គបណ្តុះបណ្តាលដ៏ទូលំទូលាយដែលគ្របដណ្តប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃចិត្តវិភាគ ចាប់ពីទ្រឹស្តីរហូតដល់ការអនុវត្តជាក់ស្តែង។ លោក George មានការងប់ងល់ក្នុងការជួយអ្នកដទៃ ហើយប្តេជ្ញាធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាជាវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អតិថិជន និងសិស្សរបស់គាត់។