តារាងមាតិកា
ការថើបនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់នៅលើមាត់គឺជាការរំខាន ហើយពិតជាមិននឹកស្មានដល់ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នោះមិនមែនជាដៃគូរបស់អ្នក។ ទោះបីជាវាមិនស្រួល និងមិននឹកស្មានដល់ក៏ដោយ វាអាចកើតឡើងនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក ជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីសារសំខាន់មួយ។ ដូច្នេះហើយ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពី សុបិនអំពីការថើបមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់នៅលើមាត់ ក្នុងអត្ថន័យផ្សេងៗគ្នា។
តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលអ្នកថើបមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់នៅលើមាត់?
ការយល់សប្តិឃើញការថើបនៅលើបបូរមាត់របស់មនុស្សដែលស្គាល់នោះ បង្ហាញពីទំនាក់ទំនងមិត្តភាពដែលអ្នកចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាគ្នាទៅវិញទៅមក ។ ទោះបីជាវាចម្លែកក្នុងការថើបមិត្តនៅលើមាត់ក្នុងសុបិនក៏ដោយ នៅទីនេះយើងមានអត្ថន័យនៃទំនាក់ទំនងដែលមាន។ អ្នកមានភាពសុខស្រួលជាមួយគ្នា និងចែករំលែកបញ្ហាប្រឈមដោយមិនគិត។
តាមរយៈសុបិននេះ អ្នកមានការបើកចំហរដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបញ្ជាក់អំពីសារៈសំខាន់នៃនរណាម្នាក់នេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ មិនមែនគ្រប់ៗគ្នាសុទ្ធតែផ្តល់ការគាំទ្រ និងភាពស្មុគស្មាញដោយសេរីនោះទេ។ ទោះបីជាអ្នកមានបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ ក៏ចំណង និងការជឿទុកចិត្តដែលអ្នកមានគឺជាមិត្តភាពដ៏គួរឱ្យស្ងើចសរសើរ។
ក្តីស្រលាញ់ និងមិត្តភាពនេះដែលបង្ហាញក្នុងសុបិនដោយការថើប ត្រូវតែទទួលបានរង្វាន់យ៉ាងត្រឹមត្រូវពីផ្នែករបស់អ្នក។ តុល្យភាពរក្សាស្ពានរឹងមាំ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចទៅដល់គ្នាដោយមិនមានការលំបាកណាមួយឡើយ ។ នៅក្នុងវិធីនេះ តាមរបៀបដូចគ្នាដែលអ្នកត្រូវការនរណាម្នាក់ ហើយអ្នកនឹងទទួលបានជំនួយ អ្នកក៏ត្រូវបើកដៃរបស់អ្នកនៅពេលចាំបាច់។
សូមមើលផងដែរ: ជំងឺផ្ទុះបណ្តោះអាសន្ន (IED): មូលហេតុ សញ្ញា និងការព្យាបាលសុបិននៃការថើបនៅលើមាត់នៅក្នុងចៅហ្វាយរបស់អ្នក
មិនអីទេ យើងដឹងថាសុបិននេះអាចជាសុបិនដ៏អាម៉ាស់បំផុតមួយដែលមនុស្សម្នាក់អាចមាន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយចៅហ្វាយរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សារនៅពីក្រោយវាសំដៅលើបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីរីកចម្រើនក្នុងជីវិត។ សរុបមក ការសុបិនថាអ្នកថើបចៅហ្វាយរបស់អ្នកនៅលើមាត់បង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នាចង់កាន់កាប់តំណែងរបស់គាត់ ។
អ្នកមានមហិច្ឆតាខ្លះក្នុងជីវិត ភាគច្រើនគឺការរីកលូតលាស់ក្នុងអាជីពរបស់អ្នក និងអនុវត្តវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។ . គំរូផ្ទាល់មួយដែលអ្នកមានគឺថ្នាក់លើរបស់អ្នក ដែលចំណាយពេលច្រើនក្នុងការផ្ទេរមុខងារ និងផ្តល់ពាក្យបញ្ជា។ ទោះបីជាអ្នកមិនមានទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយជាមួយបុគ្គលនេះក៏ដោយ មុខតំណែងដែលគាត់កាន់កាប់ជាឧទាហរណ៍នូវអំណាចដែលអ្នកចង់មាន។
អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមវិនិយោគបន្ថែមទៀតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ទាំងក្នុងវគ្គសិក្សា និងក្នុងសង្គម។ អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈ និងឥរិយាបថរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចចាប់យកឱកាសដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ជឿខ្ញុំ ក្តីសុបិន្តនេះបង្ហាញពីលទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងមកដល់ផ្លូវរបស់អ្នក។
សុបិននៃការថើបពីអ្នកស្លាប់
ការឆ្លងផុតពីនរណាម្នាក់ទៅកាន់ជីវិតមួយផ្សេងទៀតគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកមួយដើម្បីដោះស្រាយ ដូចដែលមាន។ មិនមានការរៀបចំនៅក្នុងដំណើរការទេ។ ពិភពលោកដែលធ្វើឱ្យអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វា។ ហើយនៅពេលដែលវាត្រលប់មកវិញនៅក្នុងសុបិនរបស់យើងដើម្បីផ្តល់ការថើប វាគឺជាសញ្ញានៃសំណាងអាក្រក់ណាស់ ។ សុបិននៃការថើបនៅលើបបូរមាត់របស់មនុស្សដែលស្គាល់បង្ហាញពីដំណាក់កាលដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលអាចរួមបញ្ចូលការស្លាប់។
វាអាចទៅរួចដែលថាអ្នកនឹងទទួលរងការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងពីជំងឺរបស់នរណាម្នាក់ ឬសូម្បីតែការស្លាប់។ ជាអកុសលការស្លាប់គឺជៀសមិនរួច ហើយជួនកាលសូម្បីតែមិននឹកស្មានដល់ក៏កើតឡើងភ្លាមៗដែរ។ មិនមានអ្វីត្រូវធ្វើច្រើនទេ ក្រៅពីការផ្តល់ការលួងលោមខាងវិញ្ញាណដល់សមាជិកគ្រួសារ និងខ្លួនអ្នក។
ប្រើអត្ថន័យនេះដើម្បីផ្តល់តម្លៃដល់ឱកាសដើម្បីរស់រានមានជីវិត ល្អ និងមានឆន្ទៈក្នុងទំនាក់ទំនង។ បង្ហាញថាតើអ្នកស្រឡាញ់មនុស្សដែលអ្នករស់នៅជាមួយប៉ុណ្ណា ហើយតបស្នងនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នក។
សុបិននៃការថើបនៅលើមាត់ត្រូវបានបង្ខំ
ការថើបដោយបង្ខំមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវ ត្រូវបានគេកោតសរសើរ នោះគឺវាអាច និងគួរត្រូវបានមើលឃើញថាជាការវាយប្រហារប្រឆាំងនឹងភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នក។ នៅពេលដែលវាលេចឡើងក្នុងសុបិន អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសត្រូវរបស់អ្នក និងស្ថានភាពដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក។ នោះគឺជាការយល់សប្តិឃើញការថើបមាត់របស់មនុស្សដែលគេស្គាល់ដោយបង្ខំមានន័យថាជាការមិនពិត ការក្បត់ និងរឿងអាក្រក់ផ្សេងទៀត។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តអំពីកុំព្យូទ័រ៖ ការបកស្រាយចំនួន ១០សូមអានផងដែរ៖ BDI in Psychology: អត្ថន័យ និងឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងមានមនុស្សក្បត់ជាតិនៅជុំវិញអ្នកធ្វើឱ្យខូចចិត្តអ្នក ជីវិតនៅក្នុងរង្វង់មិត្តភាព និងការងារ។ ចាប់ពីពេលនេះតទៅ អ្នកត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីជៀសវាងការខូចខាតដែលមិនអាចជួសជុលបាន។
ចាប់ផ្តើមដោយជៀសវាងការលាតត្រដាងខ្លួនអ្នកដោយមិនចាំបាច់ ដោយមិននិយាយអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ នេះគួរតែដើរទន្ទឹមគ្នាជាមួយនឹងការសង្កេតមើលថាអ្នកណាខ្លះអាចរៀបចំផែនការអ្វីមួយប្រឆាំងនឹងអ្នកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ បើដូចនេះ,កាត់ចំណងមិត្តភាពជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលមានជាតិពុល និងគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួន ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកយឺតពេល។
សុបិននៃការថើបអណ្តាតនៅលើមាត់របស់មនុស្សដែលស្គាល់
ដើម្បីនិយាយដោយផ្ទាល់ នេះ ប្រភេទនៃក្តីសុបិន្តបង្ហាញថាចំណង់ផ្លូវភេទកំពុងកើនឡើងនៅក្នុងអ្នកឆ្ពោះទៅរកនរណាម្នាក់ជាក់លាក់។ មនុស្សដែលឃើញក្នុងសុបិនរបស់អ្នកបានចាប់យកបំណងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ហើយបានជំរុញឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សុបិនដូចគ្នាអាចបង្ហាញថាអ្នកចង់ឱ្យគេយល់ ហៅការយកចិត្តទុកដាក់ និងត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយនរណាម្នាក់ ។
សុបិននៃការថើបនៅលើបបូរមាត់របស់អតីតស្នេហា
អាស្រ័យលើទំនាក់ទំនង ការសុបិនចង់ថើបមនុស្សដែលស្គាល់នៅលើបបូរមាត់ជាអតីតស្នេហាមានភាពស្មុគស្មាញ។ ដូចជាទំនាក់ទំនងដែរ បញ្ហាដែលអាចមកពីវាគួរតែស្ថិតនៅក្នុងអតីតកាលរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចទទួលយកការឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងស៊ីជម្រៅមួយចំនួនពីទីនេះ ដូចជា៖
-
រៀនពីកំហុសរបស់អ្នក
ការមានសុបិននេះបង្ហាញថាអ្នក subconscious កំពុងក្លាយជាការចងចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលល្អឬមិនល្អ។ ជាមួយនោះ អ្នកត្រូវបង្ហាញថាខ្លួនអ្នកស្ទាត់ជំនាញក្នុងការរៀនពីព្រឹត្តិការណ៍អតីតកាលរបស់អ្នក ។ សំណើនេះគឺថាអ្នកមិនធ្វើខុសដូចគ្នា ហើយកើនឡើងនៅក្នុងបទពិសោធន៍នីមួយៗដែលអ្នកធ្លាប់មាន។
ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា ។
-
សរសើរអ្វីដែលល្អ
ការបែកគ្នាមិនតែងតែជាសោកនាដកម្មនោះទេ ហើយអ្នកត្រូវតែមានពេលវេលាដ៏ល្អរបស់អ្នក។ស្រឡាញ់ពួកគេ ដើម្បីបណ្ដុះនូវការចងចាំល្អៗ និងយល់ថារាល់ពេលរបស់អ្នកមានសុភមង្គលរបស់វា។
-
កុំឱ្យវារង្គោះរង្គើអ្នក
ការថើបអតីតមិត្តប្រុសក្នុងសុបិនគួរតែមិនស្រួលប្រសិនបើទំនាក់ទំនងមិនបានបញ្ចប់ល្អ។ ដំបូន្មានដែលយើងផ្តល់គឺថាអ្នកមិនផ្តល់ភាពជូរចត់នៅពេលចងចាំរឿងនេះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះ វាអាចប្រឡាក់បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក និងបំពុលអនាគតរបស់អ្នកជាមួយនឹងចំណាប់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានបែបនេះ។
សុបិនចង់ថើបនរណាម្នាក់ដែលមានភេទដូចគ្នា
គ្មានអ្វីក្រៅពីការទទួលយកខ្លួនឯង និង បង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក ដោយឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងទាំងស្រុងនៅពេលនេះ ។ ការថើបអ្នកភេទដូចគ្នាបង្ហាញថាអ្នកបានឱបយកខ្លឹមសាររបស់អ្នកហើយគ្រប់គ្រងកម្លាំងចិត្តរបស់អ្នកបានយ៉ាងល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ សូមកុំឱ្យការបញ្ចេញមតិប្រមាថមើលងាយផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលអ្នកមានទាក់ទងនឹងការលូតលាស់របស់អ្នក។
សុបិន្តឃើញការថើបដែលលួច
ជាចុងក្រោយ សុបិននៃការថើបនៅលើបបូរមាត់របស់មនុស្សដែលគេស្គាល់។ ការលួចគឺអាស្រ័យលើបរិបទ ប៉ុន្តែនិយាយអំពី៖
- អារម្មណ៍៖ ប្រាកដណាស់ថាអ្នកកំពុងចិញ្ចឹមបីបាច់ចំណាប់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ប្រកបដោយក្តីស្រឡាញ់ចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀត។
- ការភ្ញាក់ផ្អើល៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់លួចថើបពីអ្នកក្នុងសុបិននោះ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកនឹងទទួលបានការភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។
- សូមថែរក្សាជីវិត និងមិត្តភាព៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ អ្នកផ្សេងទៀតបានលួចថើបនៅចំពោះមុខអ្នក នេះអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដែលជិតស្និទ្ធ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឲ្យកម្លាំងនៃមិត្តភាពរបស់អ្នករស់ឡើងវិញ។និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
គំនិតចុងក្រោយអំពីសុបិនអំពីការថើបមនុស្សដែលស្គាល់នៅលើមាត់
សុបិនអំពីការថើបមនុស្សដែលស្គាល់នៅលើមាត់គឺជាការឆ្លងកាត់ដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ ការឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ។ ពីទីនេះ អ្នកអាចចល័តខ្លួនអ្នកទាក់ទងនឹងករណីដែលពាក់ព័ន្ធនឹងជីវិតរបស់អ្នក។ មិនមែនត្រឹមតែស្នេហាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងអាជីព មិត្តភាព គ្រួសារ និងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត កុំបារម្ភអំពីមនុស្សដែលអ្នកកំពុងថើប ដោយមិនគិតពីអ្នកណាឡើយ។ នោះហើយជាដោយសារតែតួលេខរបស់នាង គ្រាន់តែជាចេតនារបស់អ្នកដែលសម្រេចបាននៅក្នុងសុបិនមួយ ហើយមិនមែនអ្នកចង់បានអ្នកណាពិតប្រាកដនោះទេ។ ទោះបីជាវាមានភាពស្មុគ្រស្មាញក៏ដោយ ដោយមានជំនួយត្រឹមត្រូវ វាអាចបកស្រាយវាបាន។
វាអាចកើតឡើងកាន់តែងាយស្រួលជាមួយនឹងការចុះឈ្មោះរបស់អ្នកនៅក្នុងវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិត 100% របស់យើងនៅក្នុង Clinical Psychoanalysis។ តាមរយៈវា អ្នកអាចពង្រឹងភាពរសើបរបស់អ្នក កែលម្អចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យឥរិយាបថរបស់អ្នករស់ឡើងវិញ។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងចំណោមសមិទ្ធិផលដ៏សាមញ្ញបំផុតនឹងជាការបកស្រាយនៃជីវិតរបស់អ្នក រួមទាំងការសុបិនចង់ថើបនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់នៅលើបបូរមាត់ ។