Xewna zindanê kêmbûna azadiyê tîne bîra me û, bi giştî, nîşan dide ku hûn hûn di hin aliyên jiyana xwe de hest bi xeniqandinê dikin , çi şexsî çi pîşeyî. Ango, ev xewn dibe ku nîşan bide ku hûn hestên xwe tepeser dikin, ku azadiya we distîne, wek mînak, li ser kar an di têkiliyek evînê de.

Lêbelê, xewna zindanê dikare çend kesên din jî hebin. wate, li gorî xewnevan, serpêhatiyên wî yên kesane û hûrguliyên xewnê ve girêdayî ye. Lê, berî her tiştî, zanibin ku xewn, bi zimanê xwe, di derbarê me de agahdariya girîng bi xwe re tîne, heya ku em zanibin ka wan çawa rast şîrove bikin.

Bi vî awayî, em ê di vê gotarê de xewnên li ser zindanê, wateyên wan, li gorî hûrguliyên wan bînin. Û ev ne tenê li ser nêrîna psîkoanalîtîk a Freudian, lê di heman demê de li ser ramanên populer ên li ser wateyên xewnan jî.

Wateya xewna zindanê tê çi wateyê?

Xewna zindanê, bi gelemperî, hişyariyek e ku hûn hewce ne ku tevger û rewşên jiyana xwe yên ku bandorê li azadiya we dikin biguhezînin, heya ku pêşkeftina we asteng bike. Di vê navberê de, ev xewn dibe ku nîşan bide ku we hestên tepeserkirî hene, an ji ber zêde daxwaziya xwe an jî şermezarkirina kesek nêzîkî we.

Ji ber vê yekê, xewna zindanê , nayê mecbûrî behsa azadiya fizîkî bike, lêerê ji hepsê re, em bibêjin, derûnî, ku te danî an jî destûr da ku were bi cih kirin. Ev xewn hişyariyek ji hişê bêhiş e ku hûn çalakiyê bikin û xwe bi cih bikin . Da ku, bi vî awayî, hûn azad û bextewar bin.

Ji ber vê yekê, kontrol bikin ku hûn di rûtînek de ne ku we "girtî" dike, nahêle hûn bi asoyên nû û mirovên nû re hevdîtin bikin. Di vê wateyê de, xewna zindanê hişyariyek e ku hûn tu carî potansiyela xwe kêm nebînin ku hûn bigihîjin cihê ku hûn dixwazin, her gav kêfa çêtirîn jiyanê bistînin.

Lêbelê, celebên xewnên zindanê hene, ji ber vê yekê li jêr we dê çend mînakên hûrguliyên xewnê û wateyên wan ên muhtemel bibînin.

Xewna ku tu diçî girtîgehê an jî di girtîgehê de

Eger we xewn dît ku hûn diçin girtîgehê, ev dikare bibe nîşanek ku hûn di têkiliyek evînê de ne ku dikare we bibe sedema hestek girêdayîbûna bi yê din. An jî, heta ku ev têkilî, bi rengekî, we ji azadiya weya kesane mehrûm dike.

Herweha, xewna ku hûn diçin zindanê dikare hişyariyek be ku hûn haydar bin ku tiştek di jiyana we de dikare bibe pirsgirêkek, ku di jiyana we de dibe sedema encamên neyînî. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn analîz bikin ka rewşa weya heyî . Mînakî, ji nû ve vekolîna ka mirovên ku hûn pê re dijîn dikarin jehrîn bin, ku dikare zirarê bide we.

Hêtir jî, evxewn dikare were vê wateyê ku hûn dikarin rewşek evîna bêserûber biceribînin. Di vê wateyê de, xewn nîşan dide ku divê hûn dev ji israrê berdin û zêdetir girîngiyê bidin qadên din ên jiyana xwe.

Di dawiyê de, xewna ku hûn girtî ne, dikare nîşan bide ku hûn xwe pir zêde bar dikin, ku diqede. cezayek, xwe-cezakirin. Bizane ku divê em qedirbilindiya xwe bidin pêş û zanibin ku em çawa xwe efû bikin, ew qas li ser xwe nebin.

Xewna ku mirovek were girtin

Eger di xewna we de kesek din girtin, nîşana wê ye ku hûn ditirsin azadiya xwe winda bikin . Û ev jî ji ber ku we tiştek xelet kir, tirsa ku hûn werin girtin, an jî ji ber ku hûn ditirsin ku hûn azadiya ku hûn bi rastî ne winda bikin. Her weha ev xewn dikare nîşan bide ku hûn hest bi tenêbûnê dikin, ji ber ku ew kesê ku we xewn dît êdî li kêleka we ye.

Lêbelê, wateyên vê xewnê li gorî kesê ku tê girtin diguhere. Wek heval, mêr, endamê malbatê an xerîb. Ew çi dibin bila bibin:

Xewna hevalekî ku tê girtin:

Bi kurtî, ev yek nîşan dide ku ev heval kesekî pêbawer e û girîng e û , di Soon de, hûn ê hewce bikin ku ji bo karekî girîng xwe bispêrin wî. Ji bilî vê, ev xewn dikare ji bo we hişyariyek be ku hûn bi hevaltiya ku we bi awayê ku hûn qebûl dikin hişyar bin.

Xewna zindanêhevjîn:

Dibe ku hûn di têkiliyek destdirêjiyê de bin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn ji têkiliya xwe haydar bin. Mînakî, hêviyên ku yek ji yê din di têkiliyê de heye.

Ez agahî dixwazim ku ez beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim .

Xewna ku endamekî malbatê tê girtin:

Dibe ku hin endamên malbatê rastî zehmetiyan bên û pirsgirêk bi kesî re parve nekiriye. Ji ber vê yekê hewl bidin ku hûn rewşê bibînin û hûn çawa dikarin alîkariyê bikin, her çend bi şîret be jî. Wekî din, ev xewn dibe ku nîşan bide ku ev endamê malbatê dibe ku kesek be ku hûn nikaribin xwe jê re eşkere bikin, ji ber ku hûn xwe sansûr hîs dikin.

Xewna ku ji hêla xerîb ve were girtin:

Dema ku xewna girtina kesên nenas dibînin, ew nîşana wê yekê ye ku hûn bi civakî re, li derveyî xeleka hevalên xwe, bi taybetî bi helwestên ku we dixin nav rewşek xeternak.

Di vê navberê de, xewna girtina kesên nenas ji bo we hişyariyek e ku hûn di çeperên xwe de, bi kesayetiyê de hişktir bin. Ev ê rê li ber kesên ku hewl bidin we manîpule bikin û tewra jî, hêviyên derewîn der barê we de çênekin.

Xewna biryara girtinê

Xewna biryara girtinê dikare nîşan bide ku hûn bi fikar in. 1>hinek şaşî te kir . Çi dibe sedema xem û nerehetiya we, mîna ku hûn "giraniyek di milên xwe de digirin"?vegere”.

Çawa ku ev xeletî dikare tiştekî sade be, wek gotineke xerab, ku tenê bi diyalogeke jidil çareser dibe. Di vê wateyê de, ev xewn ji bo we hişyariyek e ku hûn xeletiyên xwe bihesibînin û bigerin ku xwe xilas bikin.

Xewna ku hûn ji zindanê direvin

Eger we xewn dît ku hûn ji zindanê direvin. dibe ku ew hişyariyek be ku hûn dixwazin ji tiştek an kesek ku di jiyana şiyarbûnê de "girtîgeh"a we ye xilas bibin. Mînakî, têkiliyek evînê ya xerabkar, hevaltî an jîngehek kar a jehrîn.

Ev dikare bibe sedema ku hûn xwe di xefikê de hîs bikin, bêyî azadiya ku hûn tiştê ku hûn dixwazin bikin û ji bo we baş e. Ji ber vê yekê, bizane ku ev xewn nîşanek e ku hûn neçar in ku ji neyînîtiya ku li dora we ye xilas bibin û di dawiyê de, xwe azad bikin da ku hûn bibin xwe.

Hêtir jî, ev xewn dikare bi helwestên we re têkildar be. impulsive, ku hûn hewl didin ku pirsgirêkek bêyî ku bi rastî rû bi rû bimînin ji holê rakin. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn bi lez û bez tevnegerin û nakokiyên xwe çareser nekin bi aqilane, di wextê rast de.

Xewna ku hûn diçin seredana kesekî di girtîgehê de

Xewna ku hûn diçin serdana kesekî di zindanê de dikare nîşan bide ku hûn ditirsin ku di hin aliyên jiyana xwe de xweseriya xwe winda bikin. Wek mînak, dibe ku hûn ji tirsa windakirina azadiya xwe di qebûlkirina pabendbûna bi yekî re zehmetiyan dikişînin.

Herweha, dibe ku ev nîşan bide ku didi demek nêzîk de hûn ê alîkariya kesê ku di demek dijwar de ye û hewceyê hevaltî û piştgirîya hestyarî ya we ye.

Lêbelê, heke hûn gihîştin dawiya vê gotarê ku hûn hûrguliyên wateyê bizanibin ji bo xewna zindanê , zanibin ku psîkanalîz dikare di şirovekirina xewnan de, bi awayek teknîkî û zanistî, ji we re bibe alîkar. Ji ber vê yekê em pêşniyar dikin ku hûn werin û bi me re li ser Kursa meya Perwerdehiya Psîkoanalîzê, 100% fêrbûna dûr bi me re bixwînin. Bi vê qursê, hûn ê bizanin ka meriv çawa xewnan, ji hêla hişê nehiş û hişmendî ve şîrove bike.

Ez agahdarî dixwazim ku beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim .

Di dawiyê de, heke we ev gotar eciband, jê hez bikin û li ser torên xwe yên civakî parve bikin. Bi vî awayî, em ê her dem berdewam bikin ku hûn naveroka kalîteyê bînin.