Аль хэдийн нас барсан хүнийг инээмсэглэн мөрөөддөг

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Явах цаг нь ирэхэд хайртай хүнтэйгээ салах ёс гүйцэтгэх хэнд ч хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч мөрөөдөл нь алга болсон хүмүүсийг эргэн харж, өөрсдийгөө эргэцүүлэн бодох боломжийг бидэнд олгодог. Өнөөдөр бид танд инээмсэглэн нас барсан хүний ​​тухай зүүдлэхийн утга учир болон үүнээс ямар сургамж авахыг хүргэж байна.

Хайртай болон явсан хүмүүсээ зүүдлэх нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм. бидний амьдралын аль ч үе шатанд байгаа эсэх. Хэрэв та аль хэдийн нас барсан хүнтэй дахин зүүд зүүдэлдэг бол тэр хүн чам руу инээмсэглэж байгаа бол бусад олон зүйлээс гадна бидний дараа үзэх болно, энэ нь та маш их зовж шаналж байсан ч сайн харьцсан гэсэн үг гэдгийг мэдэж аваарай. хайртай хүнээ нас барсантай хамт . Таны хувьд сайны тэмдэг болохоос гадна.

Зүүдэндээ нас барсан хүнийг инээмсэглэн харах тухай

Та нас барсан хүнийг инээмсэглэж байхыг мөрөөддөг бол энэ зан үйл нь "Зүүдэндээ инээж байгаагийн шинж" гэдгийг мэдэж аваарай. Та түүний үхлийг маш сайн даван туулж байна. Дээр дурдсанчлан хайртай хүнтэйгээ салах ёс гүйцэтгэх нь хэнд ч хэцүү байдаг. Яг л үхлийн адил биднийг энэ алдагдлаас хамгаалж чадах хангалттай бэлтгэл байдаггүй.

Мөн_үзнэ үү: Психоанализийн эцэг Фрейд

Өвдөлтийг намдаахын тулд бидний сүнс суллагдсаны дараа алхдаг хойд амьдралын онгоц байдгийг олон итгэл үнэмшил баталж байна. Тэднийг явсны дараа ч бид энэ бодит байдалтай холбогдож, үүнийг өөртөө шингээж чадсан. Ийм учраас ийм учраас залбирал, залбирал, ёслолуудыг хийдэгСэтгэл нь амар амгалан байж, бид ч гэсэн амар амгалан байх болтугай.

Гэхдээ энэ дотоод өвдөлтийг амьд байгаа цагтаа, мөн одсон хүмүүсийг хүндэтгэхийн тулд ажиллах хэрэгтэй. Энэ зүүдээр дамжуулан та өөрийн сэтгэл хөдлөлийн эрх чөлөөг тэр хайртай хүнийхээ инээмсэглэл болгон хувиргаж байгааг харж болно . Та амьдралын асар том алхам хийж, илүү эмзэг нөхцөл байдлыг даван туулах чадвартай гэдгээ баталж чадсан.

Мөн_үзнэ үү: Бултдаг хүн гэж юу вэ? Би зугтаж байна уу?

Рефлексүүд

Зарим хүмүүс нас барсан хүнийг инээмсэглэн мөрөөдөж эхлэхэд таагүй мэдрэмж төрдөг. Энэ төрлийн хариу үйлдэл нь таны мөн чанартай харьцахдаа бэлтгэлгүй байгааг харуулж байна. Товчхондоо, мөрөөдөл бол бидний амьдралын тухай ухамсаргүй хүмүүсийн мессеж, түүний талаарх ойлголт юм.

Энэ зүүдэнд бидний амьдралд тэр хүн алга болох, явах, байхгүй байх төсөөлөл байдаг. Хэн нэг нь нас барахад цөхрөнгөө барж, бидний хувьд амьдрал дуусч байгаа мэт мэдрэмж төрөхөд буруудахгүй. Эцсийн эцэст хүн төрөлхтөн бид ч бас мэдрэх зүйлээрээ хязгаарлагддаг бөгөөд энэ нь ертөнцийг ойлгохын салшгүй хэсэг юм.

Зүүдэндээ нас барсан хүмүүсийг инээмсэглэж байхыг олж харвал бид анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. бидний мэдрэмж. Энэ нь ахиц дэвшлийн баталгааг бидэнтэй хамт авч явахын тулд саад бэрхшээлийг даван туулах тухай мэдлэгтэй байх явдал юм . Тиймээс бид тэднийг дурсан санахдаа уйтгар гунигтайгаар биш харин дурсах сэтгэлээр хийх болно.

Салалт

Аль хэдийн нас барсан хүнтэй инээмсэглэн зүүдлэх нь бидэнд ямар нэг зүйлийг бүтээхэд тусалдаг.Бидний одоо удирдаж буй амьдралын тэнцвэр. Бид одоо амьдарч буй бужигнаантай амьдралаар бид экзистенциал тэнцвэрт байдлыг бий болгохоо мартдаг. Бид нэг тал дээр илүү анхаарал хандуулдаг бол зарим нь орхигдож, хоцрогдсон байдаг.

Тайвшир, бид дүгнэлт хийж, амьдралынхаа "зөв" арга замыг зааж өгөхийг хүсэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч ийм төрлийн мөрөөдөл нь бидний оршин тогтноход юу чухал болохыг, мөн юуг үнэхээр утга учиртай болгож байгааг санахад тусалдаг. Цаашилбал, энэ нь бид мөнх биш бөгөөд аливаа зүйлийг хийх ганцхан боломж байдаг гэдгийг сануулж байна.

Нас барсан хүн тантай инээмсэглэн ярьж байвал та амьдралаа хэрхэн удирдаж байгаа тухай мессеж болгон хүлээн аваарай. . Алдаа, бүтэлгүйтлээсээ хэт автахаас зайлсхийж чадах чинээгээрээ ашиглаарай. Хэдийгээр эдгээр нь таны зан чанарыг төлөвшүүлэх, бэхжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ч энэ нь зөвхөн сургамж болохоос гадна замд чирэгдэх ачаа биш гэж үзэх хэрэгтэй.

Зоригтой бай

Нас барсан хүнтэй инээж зүүдлэх нь зан араншин, зоригтой шууд холбоотой байдаг гэсэн өөр нэг мэдээ юм. Ихэнх нь саад бэрхшээлийг даван туулж чадахгүй гэдгээ мэдэрснээс болж хагасыг нь орхидог. Хэдийгээр энэ нь хэвийн бөгөөд нийтлэг зүйл боловч энэ нь таны аялалд саад тотгор учруулах шалтаг болгон ашиглаж болохгүй.

Мөн уншина уу: Ном хулгайлсан охин ба сэтгэлзүйн анализ

Тиймээс амьдрал алдаа дутагдал, сорилттой тулгарахаас бүү ай. Бид түүний асуудлуудыг гайхшруулж байгаа юм биш, гэхдээ тэдгээр нь хувь хүн болж төлөвших явцад чухал гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Амьдрах нь асар их үнэ цэнтэй бөгөөд энэ нь таны хувьд юу гэсэн үг болохыг өөрийнхөөрөө олж мэдэх хэрэгтэй.

Түүгээр ч зогсохгүй амьдралыг илчлэх нь баяр баясгалантай байдаг, учир нь энэ нь шинэ нээлтүүдийг авчирдаг. Явсан хүмүүсийн нүүрэн дээрх инээмсэглэл нь аялалаа хийхэд бэлэн байгааг илтгэнэ. Та зарим нэг алдагдлыг даван туулж, замдаа дутуу орхисон төгсгөлүүдийг холбож чадна.

Инээх хүч

Дэлхий даяар сайхан сэтгэлийн ашиг тус, үр нөлөөний талаар хэд хэдэн судалгаа байдаг. бидний бие болон оюун ухаанд. Тиймээс дэлхийн нэр хүндтэй коллежид аз жаргал нь оюутнуудад хүрэхэд нь туслах нэг сэдэв болж хувирсан. Зүүдэндээ нас барсан хүн инээмсэглэж, инээж байгаа нь өөрийн гэсэн утгаараа таны эрүүл мэндийн талаар шууд өгүүлдэг.

Мэдээж зөв арчилгаа хийвэл урт насалж, эрүүл саруул амьдрах боломжтой. таны мэдэлд байна. Гэсэн хэдий ч зуршил нь үүнд шууд нөлөөлдөг тул таны үүрэг хариуцлага болдог. Хичээл зүтгэл ихтэй ч эрүүл саруул амьдрах нь туйлын ашигтай.

Би мэдээлэл авахыг хүсч байна.Психоанализийн курст бүртгүүлээрэй .

Хэдийгээр энэ талаар ярихад эрт байгаа ч гэсэн энэ нөхцөлийг өөртөө ашигтайгаар ашиглаарай. Хүсэл мөрөөдлөө төлөвлөхдөө хурдны хувьд хэт их ачаалал өгөхгүй, бодитоор хэрэгжүүл. Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн алхамтай байдаг бөгөөд амжилтаа биелүүлэх нь хамгийн чухал гэдгийг санаарай .

Сануулга

Зарим хүмүүсийн хувьд мөрөөдөх амаргүй байдаг. Зүүдэндээ байсан ч хачин нөхцөл байдлаас болж аль хэдийн нас барсан хүнтэй инээмсэглэн. Гэсэн хэдий ч энэхүү мессеж нь бидний амьдралыг удирдахад шаардлагатай эргэцүүлэн бодох боломжийг олгодог бөгөөд эдгээр нь:

  • Тэсвэртэй байдал: Бид бүгд хохирол амсдаг бөгөөд энэ нь хөдөлгөөний мөн чанар юм. хүн төрөлхтний. Таныг өвдөлтөө хойш нь тавихыг бид хүсэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч амьдрал үргэлжилсээр байгаа бөгөөд бид шинэ бодит байдалд дасан зохицож, түүний доторх үүргээ олж авах ёстой.
  • Эссенциализм: Бид амьдралынхаа тодорхой хэсгийг өөрийн бодлоосоо хазайх үедээ өөрийгөө зөвтгөх гэж оролддог. зорилго. Үүнд бидний бусад хүмүүстэй харилцах харилцааны мөн чанар, ямар ч түвшинд бид тэднийг үл тоомсорлодог эсэх зэрэг орно. Хэцүү үед ч чамайг дэмжиж, хүч чадал өгсөн хүмүүсийн үнэ цэнийг илүү сайн ойлгоорой.

Хичээл

Хэрвээ та нас барсан хүнийг инээмсэглэн мөрөөдөж эхэлбэл үүнээс зарим сургамж авах боломжтой.Өмнө дурьдсанчлан энэ нь таны суралцахад шаардлагатай мэдээллээ олж авах боломж юм. Ингэснээр та:

  • Үүний давуу талыг ашигла: Өмнө дурьдсанчлан амьдрал бол онцгой боломж бөгөөд бид үүнийг давтан хэлэхэд хэтрүүлэхгүй. Та аз жаргалын янз бүрийн хэлбэрийг мэдэрч, ойлгохын тулд мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд өөрийгөө зориулах ёстой. Нөхцөл, нөхцлийнхөө дагуу бэлтгэсэн туршлагаараа амьдарч, одоо ч гэсэн амьдрахыг хүсч байгаа зүйлээ төсөөл.
  • Айдсдаа өөрийгөө бүү зовоо: Хэдийгээр ийм байх нь жам ёсны зүйл юм. Энэ үед чи айж, би чамайг юунд цохиулж магадгүй гэж бодоод бууж өгөх ёсгүй. Танд хязгаар нь тодорхойгүй байгаа хүч чадал байгаа бөгөөд мөрөөдлөө биелүүлэх хүсэл тань аливаа айдсыг даван туулахад тань туслах болно гэдгийг санаарай.
  • Хайртай хүмүүсээ өөртөө авч яв: хэзээ ч бүү алдаарай. бусдад хайр, талархлаа илэрхийлэх боломж. Бусдын төлөө хөгжүүлж буй нөхөрлөл, хайраа дахин бататгах нь энэ харилцааг цаг хугацааны явцад хуучирч муудуулахгүйн тулд хүндэтгэл, үнэнч байхын дохио юм.

Инээмсэглэн нас барсан хүний ​​тухай зүүдлэх тухай эцсийн бодол

Аль хэдийн нас барсан хүнийг инээмсэглэн зүүдлэх нь энэ дотоод өвдөлтийг даван туулах үйл явцын талаар маш их зүйлийг илтгэдэг. Хэдийгээр та үнэхээр хэн нэгнийг алдаагүй байсан ч ийм алдагдал танд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлж болохыг илтгэж байна.янз бүрийн арга замууд. Гэсэн хэдий ч энэ бол өөрийнхөө тухай илүү тодорхой болгож, замынхаа зарим нарийн ширийн зүйлийг ойлгох боломж юм.

Энгийн зураг хэдхэн секундын дотор хичнээн их зүйлийг хэлж чадах нь сонин юм. Ийм учраас та ухамсаргүй хүмүүсийн илгээсэн мессежүүдэд илүү анхаарал хандуулж, тэдгээрийг таны амьдралыг илүү хөгжүүлж, өргөжүүлэх боломжийг олгодог хувийн мэдлэг болгон ашиглах хэрэгтэй.

Мөн уншина уу: Винникоттын дагуу эх, хүүхдийн харилцаа

Ийм мэдлэгийг манай 100% онлайн Психоанализ курсээр дамжуулан төгс олж авах боломжтой бөгөөд энэ нь зах зээл дээрх хамгийн бүрэн гүйцэд сургалтын нэг юм. Өөрийгөө танин мэдсэнээр та хувийн асуудлаа шийдэж, эргэлзээгээ арилгаж, бодит хэрэгцээгээ олж, эцэст нь өөрийнхөө аз жаргалыг олж чадна. Инээмсэглэн нас барсан хүн эсвэл өөр дүр төрхийг зүүдлэх нь Психоанализийн үүднээс таны амьдралд илүү тодорхой, чухал дүр төрхийг олж авах болно.

George Alvarez

Жорж Альварес бол 20 гаруй жил мэргэжлээрээ ажиллаж байгаа нэрт сэтгэл судлаач бөгөөд энэ салбарт өндөр үнэлэгддэг. Тэрээр эрэлттэй илтгэгч бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн салбарын мэргэжилтнүүдэд зориулсан психоанализийн талаар олон тооны семинар, сургалтын хөтөлбөрүүдийг явуулсан. Жорж бол бас чадварлаг зохиолч бөгөөд психоанализийн талаар хэд хэдэн ном бичсэн нь шүүмжлэгчдээс өндөр үнэлгээ авсан. Жорж Альварес өөрийн мэдлэг, туршлагаа бусадтай хуваалцах зорилготой бөгөөд сэтгэл судлалын онлайн сургалтын талаар алдартай блог үүсгэсэн бөгөөд үүнийг дэлхийн өнцөг булан бүрт сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд болон оюутнууд өргөнөөр дагаж мөрддөг. Түүний блог нь онолоос эхлээд практик хэрэглээ хүртэл психоанализийн бүхий л талыг хамарсан цогц сургалтыг явуулдаг. Жорж бусдад туслах хүсэл эрмэлзэлтэй бөгөөд үйлчлүүлэгчид болон оюутнуудынхаа амьдралд эерэг өөрчлөлт оруулахыг эрмэлздэг.