Бид бүгдээрээ ядарч туйлдсан тийм тааламжгүй, гутранги үзэлтэй хүнтэй хамт амьдарч байсан. Бид дараалсан дотоод уналтуудыг авч, эцэст нь биднийг ядарч туйлдсан, уйтгар гунигт автдаг юм шиг санагддаг. эрчим хүч сорогчид гэж юу болох, тэд хэрхэн ажилладаг, хэрхэн хол байх талаар илүү сайн ойлгоорой.

Эрчим хүч сорогчид гэж юу байдгийг

Эрчим хүч сорогчид нь маш хортой зан чанартай хүмүүсийн тухай ярьдаг. Тэд таны амьдралын хүчийг шавхах чадвартай . Тэдний зорилго бол өнгөрсөн болон хараахан болоогүй амьдралын муу мөчүүд юм. Түүний бүхий л хандлага нь маш сөрөг бөгөөд таагүй уур амьсгалыг өөрт нь ашигтайгаар түгээхэд чиглэгддэг.

Бид бүгд мэдэхгүй ч гэсэн тодорхой хэмжээний амин чухал энерги ялгаруулдаг гэж эрдэмтэд тайлбарладаг. Эдгээр сорогчдын хувьд тэдний энерги нь маш бага тул боломжтой үедээ бусдаас хулгайлах шаардлагатай болдог. Ингэснээр тэд хувь хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлж, түүнийг сулруулж, улмаар дэлхий рүү довтлоход таатай мэдрэмж төрүүлдэг.

Түүний эрүүл мэнд хэвээр үлдэхгүйн тулд ийм төрлийн хүнийг таних нь чухал юм. байнгын эрсдэлтэй. Шууд утгаараа та зорилгоо биелүүлэх эрч хүч, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэлээ алдах болно. Гэсэн хэдий ч дараагийн догол мөрүүд нь эдгээр сэтгэл хөдлөлийн цус сорогчидтой хэрхэн харьцаж, ямар ч хохиролгүй орхихыг заах болно.

Амьдралын зангуу

Амин чухал энергийг сордог хүмүүс өөрсдийн өнгөрсөн үеийнхээ талаар сөрөг ярих хандлагатай байдаг.мөн бүх зүйлийн муу талыг үргэлж олж хардаг. Таныг хэн нэгэнд сайхан зүйл хэлсэн гэдэгт бид итгэлтэй байна, тэд тэр даруй өнгөрсөн үеийн муу хэргийг ярьж буруугаар тайлбарласан. Өөрийгөө хохирогч болгохын тулд жишээ болгон ашиглахаас гадна аливаа зүйл буруугаар эргэх боломжийг нээж өгдөг .

Энд амьдрах эрсдэл нь таны энергийн бүтцийг их хэмжээгээр шавхаж болзошгүй юм. мөн том гай зовлон учруулдаг. Таны оюун санааны хувьд энэ нь таны бодлоо урсгаж, эерэг сэтгэл хөдлөлөө зохицуулахад хүндрэл учруулж болзошгүй тул сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд хуримтлагддаг. Бие махбодийн хувьд аль хэдийнээ бие нь шавхагдсан мэт маш их ядаргаа, таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно.

Энэ нь таны амьдралын аль нэг талд нөлөөлсөн ч нөгөө тал нь ноцтойгоор илэрдэг гэдгийг дурдахгүй. Учир нь бидний инстанцууд хоорондоо холбоотой бөгөөд байнга харилцаж байдаг. Нэг нь цохиулж, өвдсөн тэр агшинд нөгөө нь бохирдож, ижил замаар явдаг.

Аймшигтай дутагдал

Зарим хүмүүс эрчим хүч сорогчдыг зүгээр л хүсч байгаагаа харуулж, зарим талаараа үнэлдэг. анхаарал. Тэд үүнийг санаатайгаар хийхгүй, гэхдээ энэ нь хэн нэгний хүчийг сулруулах сөрөг үр дагавар болж хувирдаг. Хүссэн зорилгоос үл хамааран хамт амьдрах нь үргэлж хор хөнөөлтэй бөгөөд илүү үр дүнтэй харилцан үйлчлэлд саад болдог .

Хүссэн зүйлээ хэлэхийн тулд хэнд ч сонсогдох асар их хүсэл байдаг. Түүний нөхцөл байдлыг цэг таслах хандлагатай байгааг анхаарөнгөрсөнд тохиолдсон муу, үр дүнгүй зүйлүүд. Бусдыг шүүмжилж, бурууг нь зааж өгч болно гэдгийг ч хэлэхгүй.

Та эдгээр хүмүүстэй байх ёстой хугацаанаасаа илүү удаан харьцахгүй байх хангалттай хүчтэй байх ёстой. Энэ нь муу зан, хэрүүл маргаан, хэн нэгнийг үл тоомсорлох тухай биш, харин өөрийнхөө сэтгэлийг хадгалах явдал юм. Амьдралын зөвхөн муу талыг харж, чамайг тийш нь чирэхийг хүсдэг хүмүүст та анхаарал хандуулах ёсгүй.

Үр дагавар

Чи эрч хүчээр мөлждөг зарим шинж тэмдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. ямар ч орчинд сорогчид. Тэд үргэлж ижил хэв маягийг дагаж мөрддөг тул тэднийг танихад хялбар байдаг. Жич:

• Ядаргаа

Дээрх мөрүүдийг нээх үед энерги сордог хүнтэй харьцах нь биднийг ядраадаг. Бие махбодийн болон оюун санааны хувьд бид ядарч туйлдсан, бүрэн эрч хүчгүй болсон мэт санагддаг .

• Стресс

Таны хүч чадлыг шавхсан тохиолдолд таны дотор тайлбарлаагүй цочромтгой байдлыг үүсгэж, таны стрессийг нэмэгдүүлнэ. Үүнтэй харьцахгүй ч гэсэн хэн нэгэн маш мэдрэмтгий, цочромтгой байх болно.

• Өвдөлт

Энерги хулгайлах үйл явцын нэг оргил нь хэзээ юм. бид бие болон оюун ухаандаа өвдөлтийг мэдэрч эхэлдэг. Бид энергийн тэнцвэргүй байдалд байгаа тул бие нь ямар нэг зүйл буруу болж, өвдөж байгааг анхааруулахын тулд ийм байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг.

• Уйтгар гуниг

Тэд таны баяр баясгаланг хулгайлдагБодит байдлын сөрөг дүр төрхийг байхгүй байсан ч суулгах . Та тэдний хэлсэн муу зүйлд анхаарлаа хандуулж, түүнийгээ орхиж болохгүй.

Эмгэнэлт явдлын үнэ цэнэ

Амьдралын эрч хүчийг сордог хүмүүст байдаг. Дэлхий даяар болж буй эмгэнэлт явдлыг маш их үнэлдэг.Тэд зурагтаар гарч буй зовлонг эдэлж байгаадаа биш, харин тэдгээрийг дахин гаргах үйлдэл нь автомат байдаг. Цагдаагийн сувгууд эсвэл сенсаци үүсгэсэн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр гарч буй үйл явдлын талаар тэд үргэлж ярьдаг .

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Энэ нь тэдний ийм баримтыг хуулбарлах хүсэл эрмэлзэл, мөн үйлдлийн хурдаас харагддаг. Та өөрийн таньдаг хүнтэй уулзсан байх, түүний хэлсэн хамгийн эхний зүйл нь аллага, зодоон гэх мэт. Зөвхөн энэ талаар ярих гэж танилынхаа гэрт очдог хамгийн муу хувилбарууд байсаар л байна.

Хэрвээ энэ нь таны хэрэг бол эдгээр хүмүүст илүү анхаарал хандуулахаас зайлсхийж, шууд таслан зогсоо. Та бүдүүлэг байх шаардлагагүй, ямар ч шаардлагагүй, гэхдээ та хоёрын хооронд яриа өрнүүлэхээс сэргийлсэн хана үүсгээрэй. Та яарч байна, завгүй байна уу эсвэл юу болсныг харсан гэж хэлээрэй, түүний бодож байгаа зүйлийн эсрэг хэдэн үг хэлээрэй.

Гомдоллох, гомдоллох, гомдоллох...

Сорогчийн хамгийн том шинж чанаруудын нэгэнерги нь тэдний амьдралын талаар гомдоллох хүсэл зориг юм. Тэд хичнээн их аз жаргалгүй, буруутсан, тэдний юу хийж байгааг хэн ч ойлгохгүй байгааг харуулдаг. Надад итгээрэй, Тэд үүнийг өөрчлөхийн тулд ганц ч хуруугаа ч хөдөлгөхгүй .

Амьдралын тухай гомдоллох гэсэн өөрийн эрхгүй түлхэц байдаг, учир нь тэд үүнийг л мэддэг. Энэ нь тэдний асуудлыг шийдэхгүйгээс гадна сөрөг энергийг илүү татаж, ойр дотныхондоо хүрдэг.

Хэдийгээр тэдэнд анхаарал хандуулах шаардлагатай байсан ч тэдний хүсч буй зүйлийг маш хүчтэйгээр өгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Анхаарал болон үзэгчдийн анхаарлыг татахын тулд тэд өөрсдийгөө гашуун байдлаар золиослож эхлэхэд анхаарлаа хандуулахаас зайлсхий. Ийм хүнтэй харьцах нь аль хэдийн хагарсан өндөг дээр үлдэхтэй адил гэдгийг та харах болно.

Зөвлөмж

Эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд өөрийгөө эрчим хүчнээс хэрхэн хамгаалахаа мэддэг байх. сорох дасгал бол сурахад чухал дасгал юм. Хийх ёстой зарим үйлдэлдээ харамсах хэрэггүй, учир нь энд та хохирогч болж байна. Эхлэх:

Хязгаарлалтаа тогтоо

Эрч хүчээ шавхах эрсдэлтэй тул хэн нэгэнтэй ийм удаан ойр байхаас зайлсхий. Ямар ч төрлийн сэтгэл санааны хохирол амсахгүй байх хамгийн бага хугацааг тогтоож, үүнээс хэтэрч болохгүй. Та явах хэрэгтэй эсвэл ямар нэг чухал зүйл байгаа гэдгээ үүнд буруутгахгүйгээр тодорхой хэлээрэй .

хайхрамжгүй бай

Тайлан мэдээллүүдэд үзүүлэх хариу үйлдэл. сорогч нь Theнээх тэр хүчээ сорох хэрэгтэй. Гайхах, баярлах, гуниглахын оронд хэлсэн бүх зүйлд хайхрамжгүй, хайхрамжгүй ханд. Шаардлагагүй ярианд өөрийгөө дэмий үрэхгүйн тулд ярьж буй зүйлээ өөгшүүлэхээс зайлсхийж, зөрчилдөхөөс зайлсхий.

Хурдан бай

Эдгээр цус сорогчид амьдрал, сэтгэл гутралын талаар сонирхолтой яриа өрнүүлэх дуртай. тэд мэдэрдэг. Боломжтой бол ярианы анхаарлыг хурдан хаах боломжтой, чухал биш сэдэв рүү шилжүүлээрэй. Энэ нь сорогчийг залхаахаас гадна таныг сонирхохоо болих болно.

Энерги сорогчдын тухай эцсийн бодол

Энерги сорогчид өөрсдийгөө тэжээж чадахгүй тул бусдыг тэжээх хэрэгтэй болдог. бусадтай адил . Уйтгар гуниг, уй гашуу нь таны амьдралын дөлийг асаах шүдэнзтэй адил бөгөөд эдгээр хүмүүс тэднийг цохиход үргэлж бэлэн байдаг. Түлэгдэхээс болгоомжлох хэрэгтэй.

Нөгөө хүн өөрийгөө ингэж илэрхийлэх дуртай тул юу гэж хэлэхийг бүү анхаар. Мөн эргэлзээ төрүүлэхгүйн тулд сэтгэл хөдлөлөө үргэлж сайн зохицуул. Тэд таны сайн сайхныг хулгайлаад зогсохгүй, үлдсэнийг нь буддаг.

Эрчим хүч сордог хүмүүсийн эсрэг өөрийгөө хүчирхэгжүүлэх нэг арга бол манай сэтгэлзүйн анализын онлайн курс юм. Хичээлүүдээр дамжуулан та тэсвэр тэвчээрээ тэжээх боломжтой болноөдөр тутмынхаа гэмтлээс ангижрах. Мөн та бусад хүмүүст үүнийг хийхэд нь тусалж чадна. Манай сургалтын тусламжтайгаар та өөрийнхөө мэдлэгийг хөгжүүлж, сэтгэл хөдлөлөө илүү сайн удирдаж, өөрчлөлт хийх боломжоо бүрэн нээж чадна. Үүнийг хий!

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .