Тийм ээ, энэ нь хичнээн жигшүүртэй байдгийг бид мэднэ, гэхдээ шавьжнууд зүүдэнд гарч ирэхдээ чухал ач холбогдолтой байдаг. Зөвхөн жигшүүрт байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд бид түүнээс холдож, эдгээр мөрөөдлийн сургамжийг ойлгох хэрэгтэй. Иймд шаархайг зүүдлэх болон одоо байгаа амьдралаа хэрхэн тайлбарлах тухай зарим утгыг ойлго. хөгжлийн өөрчлөлтийн үеийг туулж байна . Яг л авгалдай шиг түүний одоогийн хэлбэр нь дараа нь юу болохыг хүлээж, түр зуурынх юм. Энэ мөрөөдөл чиглүүлдэг давхар зам байдаг бөгөөд та үүнийг амьдралынхаа мөчтэй холбох хэрэгтэй:

Муу тал

Ялзарсан байдалтай холбогддог тул тэдгээр нь түүний хэсгүүдтэй холбогддог. Бидний дургүйцлийг төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч бид үүнийг хэлмэгдүүлбэл "биднийг идээд" гэм буруутай эсвэл ичгүүртэй байдлаар илэрдэг. Өөртөө анхаарал халамж тавихгүй байх нь өөрийгөө болон бусдад илүү сайн анхаарал халамж тавихыг энд харуулж байна.

Сайн хэсэг

Дээрх нээсэн мөрүүдээс харахад энэ нь өөрчлөлтийн дор таны өсөлтийг харуулж байна. Амьдралын тал дээр ихэвчлэн мөрөөдөл байдаг. Энэ нь гаднаас ч, дотооддоо ч байж болно, хувь хүний ​​хувьсгал. Жишээлбэл, та шинэ байрлалд орохын тулд өөрийн хязгаарлалтыг хянаж байхдаа гэр эсвэл ажлаа сольж болно.

Биеэс гарч буй авгалдайг мөрөөдөх

Биеэр дамжин авгалдайг зүүдлэхбие хариуцлага, асуудалд ядрахад хүргэдэг жинг илэрхийлдэг . Үүнийг хаяад аль болох хол гүйх хүсэл төрж байна.

Үүнээс гадна харилцаа холбоо, асуудалд ичимхий зан, биеэ барьдаг, гүйх хүсэлтэй байдгийг илтгэнэ. Хэцүү бэрхшээлийг даван туулахын тулд эдгээр хэсгүүд дээр ажиллахын тулд харилцах хүмүүстэйгээ дахин холбогдох цаг болжээ.

Таны санхүүгийн байдал таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлж байна. Гэр бүл, ажил хоёрын тэнцвэрийг олохын тулд ийм байгаа эсэхийг хараарай.

Үсэнд хорхойтой байхыг зүүдлэх

Үсэнд хорхой харах нь санаа зовоосон илчлэлт болдог. санааны уян хатан бус байдлыг харуулдаг . Зүүдэндээ үс харах нь таны оюун ухааны шууд тусгал боловч шавьжнууд үүнийг эвддэг. Дахин давтагдах санаанууд эсвэл маш хүчтэй сэтгэл хөдлөлд автсан нь бараг тодорхой юм.

Харамсалтай нь энэ нь таны тав тухтай орчинд гацсан тул таны амьдралд ахиц дэвшил гаргахад саад болж болзошгүй. Товчхондоо, та маш хуучин зовлон зүдгүүр, шаналал зэрэг ижил бодит байдалд баригдсан байна.

Сэтгэл хөдлөлийн болон оюун санааны урсгалын давтагдах том давалгаанд өөрийгөө живүүлэхээс зайлсхий. Энэ бол таны хөгжил дэвшлийн урсгалыг шинэчлэхэд тань саад болж буй том зузаан хана юм.

Чамайг хорхой идэж байна гэж мөрөөдөх нь

Энэ нь хичнээн зэвүүн байдгийг бид мэднэ, гэхдээ энэ бол сүйрлийн шууд дүр зураг юм.дотоод. Өт идсэн үйлдэл нь таны бусдын болон өөрийнхөө тухай муу, бузар бодлуудыг илчилдэг . Таны хийж буй бүх зүйлийг тэд булаан авахгүйн тулд та үүнийг орхих хэрэгтэй.

Зүүдэндээ идсэн авгалдайг нулимж, бөөлжих үед энд амлалтгүй байх нь урвах болно. Хэсэг хугацаанд үнэнч байж, амласан амлалтаа дахин дүгнэж, хариулахдаа үнэнч бай. Амласан зүйлээ биелүүлж чадахгүй бол амлах хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та амласан зүйлээ биелүүлээрэй.

Гартаа шавьж байна гэж зүүдлэх нь

Зүүдэндээ шаазгай барьж байна гэж зүүдлэх нь таны алхаж байсан өөрчлөлтийн замыг илтгэнэ. Хэдийгээр та энэ ажилд бэрхшээлтэй байгаа ч таны мөрөөдөл, хүссэн өөрчлөлтүүд ойртож байна. Өөрчлөлт, ялангуяа сайн зүйл рүү шилжих нь хэзээ ч амархан байдаггүй.

Гэхдээ та үүнийг тийм ч сайн зохицуулдаггүй юм шиг байна, ялангуяа харилцааныхаа тухайд. Гэсэн ч гэсэн зорилгодоо хүрэхэд ойртож байгаа тул сайн талаас нь бод .

Хоолонд шавьж зүүдлэх

Шим тэжээл өгөх шаардлагатай байна. энд таны сүнсэнд хорхойн тухай зүүдлэхийг төлөөлдөг зүйл. Нэгэнт байх нь зорилго өгөхгүй байхын тулд та амьдралаас залхаж магадгүй юм. Та бэрхшээлийг даван туулахын тулд зоригтой байж, энэ байдлыг өөрчлөх хэрэгтэй.

Холбохоос зайлсхий.зөвхөн материалд, хор хөнөөлтэй хуурмаг зүйлгүйгээр дотооддоо өсөхийн тулд.

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Шаазгай гишгэж байна гэж зүүдлэх

Өт хорхойг зүүдлэх нь таны ямар нэгэн зүйлд дургүйцэж, амьдралдаа түүнийг дуусгахыг хүсэн хүлээж байгааг илтгэнэ. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн оршин тогтнолыг хүлээн зөвшөөрдөггүй эсвэл хүлээн зөвшөөрдөггүй байсан ч ойр дотны хэн нэгэнд чиглэгддэг . Ер нь жижиг хэлмэгдүүлэлтээс үүдэлтэй, эцэст нь дотооддоо төлөвшиж, өсдөг.

Яахав сайн талтай, учир нь танд дотоод хүчээ харуулах боломж байгаа. Хүсэл тэмүүлэлдээ итгэж, тууштай тэмцэж, саад бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн байгаарай.

Хогийн саванд байгаа авгалдайг мөрөөдөх нь

Таны үзэл бодолд хэт автсаныг харуулж байна. бусад нь, заримдаа хог шиг нэг удаагийн зүйл. Та өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд амьдралынхаа зорилгыг бий болгохын тулд ямар нэг чухал зүйлийг дэмий үрж, маш их цаг зарцуулж байна. Сэтгэгдэлээс айж, мөн чанараа алдаж, хүссэн зүйлээ хийхээс бүү татгалз.

Олон авгалдай зүүдлэх

Энэ нь хүлээгдэж буй олон асуудлыг шийдвэрлэх шаардлагатай байгааг илтгэнэ. шийдэгдээгүй, хуримтлагдаагүй байна. Өөртөө хэлмэгдэж буй зүйлийн талаар өөрийгөө зөв илэрхийлэх эрүүл арга замыг эрэлхийл. .

Ялааны авгалдай зүүдлэх

Ялааны авгалдай зүүдлэх нь итгэл найдваргүй байдлын дүр юм. , гутранги үзэламьдралын тухай. Ингэснээр та өөртөө илүү итгэж, сэтгэл санаагаа сэргээхийн тулд сүнсээ засах хэрэгтэй.

Нүднээс чинь хорхой гарч байна гэж зүүдлэх

Тийм ээ, тийм зүүд зүүдлэнэ гэдэг аймшигтай. мөн амьтад хаана байгаа дээр шууд анхаарлаа хандуулбал. Таны замд тулгарч буй асуудлуудыг харалган байдлаар үгүйсгэдэг. Үргэлж хийдэг шигээ үнэнээс татгалзах нь таны хөгжилд ихээхэн саад учруулдаг.

Цагаан эсвэл хар хорхойг зүүдлэх

Цагаан эсвэл хар авгалдай зүүдлэх нь элбэг байдаг. гэсэн утгатай. Тэдэн дээр очъё:

• Цагаан авгалдай – Энд хөгжил цэцэглэлтийн мөч байгаа ч энэ нь маш их хүчин чармайлтаар ирэх болно.
• Хар авгалдай – Ямар нэгэн буруу зүйл болж, та үүнийг харахаас татгалзаж байх шиг байна. Гэсэн хэдий ч энэ талаар эргэцүүлэн бодох нь танд үүнийг шийдэж, цааш явахад шаардлагатай тодорхой ойлголтыг өгөх болно.

Шавхай зүүдлэх тухай эцсийн бодол

Шаарцаг зүүдлэх нь таны амьдралын толь юм. мөч болон өөрчлөх, өөр хэлбэрт хүрэх шаардлагатай . Энэ бол таны туулж өнгөрүүлсэн үйл явц бөгөөд ирээдүйн үүд хаалгыг нээхийн тулд туулж өнгөрүүлсэн зүйлээ нэгтгэдэг.

Хувь хүнийхээ хувьд энэ шилжилтийн давуу талыг ашиглан бүтэлгүйтлийнхээ талаар эргэцүүлэн бодож, юу саад болсныг олж мэдээрэй. Төгс амьдрал алдаагүй бүтээгддэг гэсэн үг биш, харин тэднээс суралцсанаар сайхан амьдрал бий болдог.

Эдгээр.Манай онлайн Психоанализ курсын тусламжтайгаар шинэ ололт амжилтад бүрэн хүрч болно. Энэхүү нэмэлт сургалт нь зөвхөн өөрийгөө танин мэдэхэд төдийгүй таны хамгийн сайн хэлбэрийг эрэлхийлэхэд тань туслах болно. Энэ нь авгалдай эсвэл бусад дүрсийг зүүдлэх гэх мэт шаардлагатай тайлбарыг гаргахын тулд шууд хамтран ажиллах болно .