သားလောင်းနှင့်ပိုးကောင်များကိုအိပ်မက်မက်ခြင်း- အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကား အဘယ်နည်း။

George Alvarez 05-08-2023
George Alvarez

မာတိကာ

ဟုတ်တယ်၊ ဒါက ဘယ်လောက် ရွံရှာစရာကောင်းလဲဆိုတာ ငါတို့သိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ငါတို့အိပ်မက်ထဲမှာ ပေါ်လာတဲ့အခါ အရေးကြီးတဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေ သယ်ဆောင်လာနိုင်တယ်။ ရွံရှာစရာတွေကိုပဲ အာရုံစိုက်နေမယ့်အစား အဲဒါကို အဝေးကနေ ကြည့်ပြီး ဒီအိပ်မက်တွေ ယူဆောင်လာတဲ့ သင်ခန်းစာတွေကို ဆုပ်ကိုင်ထားသင့်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ မှိုအိပ်မက်မက်ခြင်း နှင့် သင့်လက်ရှိဘဝကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပုံအချို့ကို နားလည်ပါ။

မှိုအိပ်မက်မက်ခြင်း

သင်မက်ဂတ်များကို အိပ်မက်မက်သောအခါ ၎င်းသည် သင့်အား ညွှန်ပြနေပါသည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အသွင်ပြောင်းသော အခိုက်အတန့်ကို ဖြတ်သန်းနေကြသည် ။ သားလောင်းများကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်း၏ လက်ရှိပုံစံသည် ခေတ္တခဏဖြစ်ပြီး နောက်လာမည့်အရာကို စောင့်မျှော်နေပါသည်။ ဤအိပ်မက်ကို ဦးတည်သည့် နှစ်ထပ်လမ်းတစ်ခု ရှိပြီး ၎င်းကို သင့်ဘဝ၏ အခိုက်အတန့်နှင့် ပြန်ပြောပြရန် လိုအပ်သည်-

မကောင်းတဲ့ အပိုင်း

၎င်းတို့သည် ပုပ်ဆွေးခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ချိတ်ဆက်နေပါသည်။ စက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ်သော ငါတို့၊ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ဖိနှိပ်သောအခါတွင် အပြစ်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့ခြင်းတို့ကို ထင်ရှားစေခြင်းငှာ ၎င်းကို “ငါတို့စား” စေခဲ့သည်။ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှု မရှိခြင်းသည် ဤနေရာတွင် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ရန် လက္ခဏာတစ်ရပ်အဖြစ် ပြထားသည်။

အပိုင်းကောင်း

အထက်တွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း အပြောင်းအလဲတစ်ခုအောက်တွင် သင့်တိုးတက်မှုကို ညွှန်ပြပါသည်။ ဘဝကဏ္ဍများတွင် အများအားဖြင့် အိပ်မက်များ။ ဒါက ပုဂ္ဂိုလ်ရေး တော်လှန်ရေးကြောင့် ပြင်ပရော ပြည်တွင်းမှာပါ လာနိုင်တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ကိုယ်နေဟန်ထားအသစ်ကို လက်ခံရန် သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်နေစဉ် အိမ် သို့မဟုတ် အလုပ်အကိုင်များကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်လာသော သားလောင်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ သားလောင်းအိပ်မက်မက်ခြင်းခန္ဓာကိုယ် သည် တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့် ပြဿနာများဖြင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသည့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ညွှန်ပြသည် ။ ၎င်းကို တတ်နိုင်သမျှ ဝေးဝေးသို့ လွှင့်ပစ်လိုစိတ် ရှိပါသည်။

ထို့ပြင်၊ ၎င်းသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် ပြဿနာများအပေါ် ရှက်ရွံ့မှုကို ပြသပြီး သင်၏ ချုပ်နှောင်မှုနှင့် ပြေးလိုစိတ်တို့ကို ပြသသည်။ အခက်အခဲများကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ဤအပိုင်းများကို လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် အဆက်အသွယ်များနှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။

သင့်ငွေရေးကြေးရေးသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေရန်အတွက် သင့်အား တန်ဖိုးရှိပါသည်။ မိသားစုနှင့် အလုပ်ကြား ဟန်ချက်ညီစေရန်အတွက် ဤအရာသည် ဖြစ်မဖြစ်ကို ကြည့်ပါ။

ဆံပင်ရှိ ပိုးမွှားများ အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဆံပင်တွင် ပိုးကောင်များ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိုးရိမ်စရာ ပေါ်လွင်လာသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အယူအဆများ၏ ပျော့ပြောင်းမှုကို ပြသည် ။ အိပ်မက်ထဲတွင် ဆံပင်ကိုမြင်ခြင်းသည် သင်၏ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို တိုက်ရိုက်ရောင်ပြန်ဟပ်နေသော်လည်း မက်ဂတ်များသည် ယင်းကို အလျှော့ပေးသည်။ ထပ်ခါထပ်ခါ စိတ်ကူးတွေ ရှိနေတာ ဒါမှမဟုတ် အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေ အပြည့်ရှိနေတယ်ဆိုတာ သေချာသလောက်ပါပဲ။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဒါက မင်းသက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ဇုန်ထဲမှာ ပိတ်မိနေတာကြောင့် မင်းဘဝရဲ့တိုးတက်မှုကို ပိတ်ဆို့နိုင်ပါတယ်။ အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ဟောင်းနွမ်းသော ဆင်းရဲဒုက္ခများနှင့် နာကျင်မှုများအပါအဝင် တူညီသောအဖြစ်မှန်တွင် ပိတ်မိနေပါသည်။

သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစီးဆင်းမှု၏ ကြီးမားပြီး ထပ်ခါတလဲလဲလှိုင်းကြီးကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် နစ်မွန်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အဲဒါက မင်းရဲ့စည်းစိမ်ချမ်းသာစီးဆင်းမှုကို အသစ်ပြန်စဖို့ မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကို ပိတ်ဆို့ထားတဲ့ ထူထဲတဲ့တံတိုင်းကြီးတစ်ခုပါ။

မင်း မှော်တွေစားတာကို အိပ်မက်မက်နေတာ

ဒါဟာ ဘယ်လောက်ရွံရှာစရာကောင်းလဲဆိုတာ ငါတို့သိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒါက ပျက်ယွင်းမှုရဲ့ တိုက်ရိုက်အရိပ်အယောင်ပါပဲ။အတွင်းပိုင်း။ ပိုးစားခြင်းလုပ်ရပ်သည် အခြားသူများ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် မကောင်းသော အတွေးအမြင်များကို ထုတ်ဖော်ပြသသည် ။ သင်လုပ်သမျှအရာအားလုံးကို သိမ်းပိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် ၎င်းတို့အား စွန့်လွှတ်သင့်သည်။

အိပ်မက်ထဲတွင် စားထားသော သားလောင်းကို တံတွေးထွေးခြင်း သို့မဟုတ် အန်သောအခါ ဤနေရာ၌ ကတိကဝတ်မရှိခြင်းသည် သစ္စာဖောက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သင်ပေးသောကတိများနှင့် သင့်တုံ့ပြန်မှုတွင် သစ္စာရှိပါဟု သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ရိုးသားစွာအချိန်ယူပါ။ ကတိမတည်နိုင်ရင် ကတိတွေမပေးပါနဲ့။ သို့သော် သင်ကတိပြုထားသောအရာကို ဖြည့်ဆည်းပါ။

ကြည့်ပါ။: Drive- အယူအဆ၊ အဓိပ္ပါယ်များ၊ တူညီချက်များ

သင့်လက်ထဲတွင် မှိုအိပ်မက်မက်ခြင်း

သင်သည် မှိုကိုင်ဆောင်ထားသော အိပ်မက်သည် သင်လျှောက်လှမ်းနေသည့် အပြောင်းအလဲလမ်းကြောင်းကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။ ဒီအလုပ်မှာ အခက်အခဲတွေရှိပေမဲ့ မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေနဲ့ လိုချင်တဲ့ အသွင်ပြောင်းမှုတွေက ဆက်ပြီးနီးကပ်လာနေတယ်။ အထူးသဖြင့် ကောင်းမွန်သောအရာတစ်ခုသို့ ပြောင်းလဲခြင်းသည် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းကို ဘယ်တော့မှ မရနိုင်ပါ။

အထူးသဖြင့် သင့်ဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်လာသောအခါတွင် သင်သည် ၎င်းကို ကောင်းစွာကိုင်တွယ်ပုံမပေါ်ပါ။ သို့တိုင် သင့်ရည်မှန်းချက်များ ပြည့်မီရန် နီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ တောက်ပသောဘက်ကို တွေးတောပါ

အစာထဲတွင် မက်ကောလိပ်များ အိပ်မက်မက်ခြင်း

အဟာရ ပေးဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် ပိုးတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်စားပြုသောအရာတစ်ခုသည် သင့်ဝိညာဉ်အတွက်ဖြစ်သည်။ သင်ဦးဆောင်သည့်ဘဝအတွက် ငြီးငွေ့ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် တူညီမှုသည် သင့်အား ရည်ရွယ်ချက်မပေးပေ။ အခက်အခဲများကိုရင်ဆိုင်ရန် သတ္တိရှိရန် လိုအပ်ပြီး ဤအခြေအနေကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: Freud သည် Froid ဖြစ်သည်- ယနေ့ခေတ် လိင်၊ ဆန္ဒနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ချက်ဖတ်ရှုရန်- သွားတိုက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ချိတ်ဆက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါအန္တရာယ်ရှိသောထင်ယောင်ထင်မှားများမပါဘဲ အတွင်းပိုင်းကြီးထွားရန်အတွက်သာ ပစ္စည်းဆီသို့။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို ကျွန်ုပ်အလိုရှိပါသည်

ခြင်ကောင်တွေကို နင်းဖို့ အိပ်မက်မက်ခြင်း

ပိုးကောင်တွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက မင်းတစ်ခုခုကို မကျေနပ်တာနဲ့ မင်းဘဝမှာ မြင်ချင်စိတ်တွေ ကုန်ဆုံးသွားတာကို ပြတယ်။ ဤစိတ်ခံစားမှုဖြစ်တည်မှုကို ၀န်ခံခြင်း သို့မဟုတ် အသိအမှတ်မပြုသော်လည်း နီးစပ်သူတစ်ဦးဦးဆီသို့ ဦးတည်သည် ။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် အတွင်းပိုင်းတည်ဆောက်မှုနှင့် ကြီးထွားလာမှုအဆုံးသတ်သည့် သေးငယ်သောဖိနှိပ်မှုများမှလာပါသည်။

ကောင်းပြီ၊ သင်၏အတွင်းစိတ်အားကိုပြသရန်အခွင့်အရေးရှိသောကြောင့် ၎င်းသည် အပြုသဘောဆောင်သည့်ဘက်တွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အောင်မြင်နိုင်စွမ်း၊ မင်းရဲ့တည်မြဲမှုနဲ့အတူ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အတားအဆီးတွေကို တွန်းလှန်လိုစိတ်နဲ့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းချင်စိတ်ကို ယုံကြည်လိုက်ပါ။

အမှိုက်ပုံးထဲက သားလောင်းအိမ်မက်မက်ခြင်း

မင်းရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကို အရမ်းတွယ်တာနေတယ်ဆိုတာ ပြသနေတာပါပဲ။ တခါတရံ အမှိုက်အဖြစ် တခါတရံ တခါတရံ တခါတရံ အသုံးမပြုနိုင်သော အခြားအရာများ။ သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်နေမယ့်အစား သင့်ဘဝရည်မှန်းချက်တွေတည်ဆောက်ဖို့ အရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုကို သင်အချိန်ဖြုန်းနေခဲ့ပါတယ်။ မှတ်ချက်များ ဆုံးရှုံးမည်ကို ကြောက်ရွံ့၍ လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ၎င်း၏အနှစ်သာရကို ဆုံးရှုံးစေကာ သင်အလိုရှိသောအရာကို လက်လွှတ်မခံပါနှင့်။

သားလောင်းများစွာကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

၎င်းသည် ဆိုင်းငံ့ထားသည့် ပြဿနာများစွာကို ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်ကြောင်း အရိပ်အယောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မဖြေရှင်းဘဲ စုဆောင်းထားခဲ့သည်။ သင့်ကိုယ်သင် ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ထားသောအရာများအကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် လုံလောက်စွာဖော်ပြရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းကို ရှာဖွေပါ

ယင်ကောင်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ယင်ကောင်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မျှော်လင့်ချက်မရှိခြင်း၏ ပုံရိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုးမြင်စိတ်၊ဘဝအကြောင်း။ အဲဒါနဲ့၊ သင့်ကိုယ်သင် ပိုယုံကြည်ပြီး စိတ်ဓာတ်တွေ ပြန်လည်ရရှိဖို့အတွက် သင့်စိတ်ဝိဥာဉ်ကို ပြန်လည်ပုံဖော်ဖို့ လိုပါတယ်။

သင့်မျက်လုံးထဲက ပိုးကောင်တွေကို အိပ်မက်မက်နေတာ

ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒီအိပ်မက်ကို မက်ရတာ ကြောက်စရာကောင်းတယ်။ တိရိစ္ဆာန်တွေရှိရာကို တိုက်ရိုက်အာရုံစိုက်ရင်။ မင်းရဲ့လမ်းကြောင်းမှာ ပြဿနာတွေကို မျက်စိကန်းနေတာလို့ မင်းဘက်က ငြင်းဆိုတာမျိုးရှိတယ်။ သင်အမြဲလုပ်ခဲ့သည့်အတိုင်း အမှန်တရားကို ငြင်းဆန်ခြင်းသည် သင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို များစွာအဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်သည်။

အဖြူ သို့မဟုတ် အနက်ရောင် ပိုးကောင်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

မကြာခဏမဟုတ်ပါ၊ အထူးသဖြင့် သားလောင်းဖြူ သို့မဟုတ် အနက်ရောင်ကို အိပ်မက်မက်လေ့ရှိပါသည်။ ဟူသော အဓိပ္ပါယ်ကိုလည်းကောင်း။ သူတို့ဆီ သွားကြရအောင်-

  • အဖြူရောင်သားလောင်း – ဤနေရာတွင် ချမ်းသာမှုအခိုက်အတန့်ရှိသော်လည်း အားထုတ်မှုများစွာဖြင့် လာပါလိမ့်မည်။
  • အနက်ရောင် သားလောင်း – တစ်ခုခု မှားယွင်းနေပြီး သင် မမြင်ရန် ငြင်းဆန်နေပုံရသည်။ သို့သော် ယင်းကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်နှင့် ရှေ့ဆက်ရန် လိုအပ်သော ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကို ပေးပါလိမ့်မည်။

မှိုအိပ်မက်မက်ခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးအတွေးများ

မက်ဂတ်များအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အတွက် ကြေးမုံပြင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခိုက်အတန့်ဖြစ်ပြီး အခြားပုံစံ ကို ပြောင်းလဲပြီး အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည်။ အနာဂတ်ကို တံခါးဖွင့်ရန် သင်ဖြတ်သန်းခဲ့သည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအနေဖြင့် သင့်ကျရှုံးမှုများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်နှင့် သင့်အား ပိတ်ဆို့ထားသည်များကို ရှာဖွေရန် ဤအကူးအပြောင်း၏ အခွင့်ကောင်းကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျသုံးပါ။ ပြီးပြည့်စုံသောဘဝသည် အမှားအယွင်းမရှိဘဲ ပြုလုပ်ထားခြင်းမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းတို့ထံမှ သင်ယူမှုဖြင့် ကောင်းမွန်သောဘဝတစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါသည်။

ဤအရာများအောင်မြင်မှုများအသစ်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏အွန်လိုင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသင်တန်း၏အကူအညီဖြင့် အပြည့်အဝထိတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဤအပိုသင်တန်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အသိပညာအတွက်သာမက သင့်အကောင်းဆုံးပုံစံကို ရှာဖွေလိုသည့်ဆန္ဒအပေါ်လည်း လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သားလောင်းများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားရုပ်ပုံများ အပါအဝင် လိုအပ်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို ပြုလုပ်ရန် တိုက်ရိုက်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်။

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။