Эрэгтэй хүнийг хэрхэн байлдан дагуулах 7 зөвлөгөө

George Alvarez 08-10-2023
George Alvarez

Ичимхий байдал эсвэл сээтэгнэх үедээ өөртөө итгэлгүй байдлаасаа болоод олон хүн айдаг. Уруу таталт нь маш аймшигтай байж болно. Зарим нь өөрийгөө ийм амжилт гаргах чадваргүй гэж үзэн өөрийгөө хангалтгүй гэж боддог. Үргэлжлүүлэн уншаад эр хүнийг хэрхэн байлдан дагуулах тухай зөвлөгөөг үзнэ үү.

Агуулга

  • Ярилцлага
  • Аюулгүй байдал
  • Өрсөлдөөнгүй
  • Магтаал
  • Байцаалт байхгүй
  • Шударга бай
    • Хүн бай
    • Өөрийгөө харуул
    • Инээмсэглээрэй
  • Хүрэлцэх
    • Холбоо барихад хөрөнгө оруулах
    • Бүү хэтрүүл
  • Эцсийн бодол: Хэрхэн байлдан дагуулах вэ? эрэгтэй
    • Клиник психоанализийн курс

Яриа

Зарим хүмүүс дуугүй байх эсвэл нөгөөдөө үг хэлэх хоёрын хооронд маш их хэлбэлздэг. яриагаа үргэлжлүүлэхийн тулд. Эцсийн эцэст, мэдрэлийн ядаргаа ч бас саад болдог. Ийм маягаар тэр хүн яриагаа сонирхолгүй, бүр үндэслэлгүй сэдвүүд рүү чиглүүлж дуусдаг. Зөвшөөрч: яг одоо цаг агаарын тухай ярих нь мөсийг хагалах байсан ч ичмээр юм .

Өдөртөө хамаатай зүйлийн талаар ярилц, гэхдээ түүнд багтаах зай гаргаж өг. Жишээлбэл, уулзалт болохоос хэдэн өдөр эсвэл хэдэн цагийн өмнө танд юу сонирхолтой байсан талаар тайлбар бичээрэй. Энэ нь таны ажил, сайн дурын үйл ажиллагаа эсвэл ойрын ирээдүйд хийх гэж буй аялалтай холбоотой байж болно. Үнэгүй сэдвүүдийг оруулна ууХамтрагчдаа дохио өг.

Мөн_үзнэ үү: Эрос ба Танатос: Фрейд ба домог зүй дэх утга

Аюулгүй байдал

Таны бодож, айж байхдаа эрэгтэй хүнийг аймшигтай амьтан гэдэгт хэзээ ч бүү итгэ. Яг л эмэгтэйчүүд шиг тэд энгийн амьтад бөгөөд хүн бүр өөр өөр сэтгэлгээтэй байдаг. Чи түүний тухай санааг бий болгосны адил тэр ч бас бэлтгэл хийх арга зам болгон чиний тухай хийсэн нь гарцаагүй. Энэ бол зүгээр л хүмүүс ярих гэж оролдож байна.

Тиймээс та өөртөө байгаа бүх аюулгүй байдлаа аваад явж болно. Чи эр хүнийг яаж бараг зөнгөөрөө байлдан дагуулахыг мэднэ гэдэгт итгээрэй . Аюулгүй байдал нь эцсийн эцэст уулзалт болох үед таны бодож, ярьж, хийж буй үйлдлээс хамаарна. Өөрийгөө хүчирхэгжүүлэх эрүүл стандартыг бий болгосноор бардам зан гаргахаас зайлсхийхийг хичээ.

Өрсөлдөөнгүй

Олон хүмүүс хамт байхдаа хамтрагчаасаа илүү сайн ажиллахын тулд ажилладаг . Өөрсдийн үнэт зүйл, давуу байдлаа нотлохыг оролдсон эгогийн тэмцлийн тод илрэл байдаг. Энэ нь эхэндээ хамтрагчаа таны хүсэлд нийцүүлэхийн тулд айлган сүрдүүлж буй хэлбэр гэдгийг анхаарна уу. Хүссэн ч олон хосууд эхний мөчид бууж өгдөггүй.

Гэхдээ хэзээ ч ийм өрсөлдөөнтэй хүн байж болохгүй. Таны чадвар хамтрагчаасаа илүү эсвэл илүү байсан ч үүнийг бүү харуул. Яриагаа ижил түвшинд хүргэх замаар тэгш эрхтэй бай. Бүү хүлцэнгүй, харин даруу, хүндэтгэлтэй, бас гэдгээ харуулдэгжин.

Магтаал

Жинхэнэ магтаал бол өгзөг үнсэхээс тэс өөр тул андуурч болохгүй. Хүн бүр аль болох магтаалын үгээр өөрийн эго иллэг хийлгэх дуртай . Энэ нь түүнийг илүү хүлээж авах, бусдад нээлттэй, заримдаа бууж өгөх хандлагатай болгодог. Магтаалаар дамжуулан та эр хүнийг байлдан дагуулахад ойртох болно.

Нарийхан зүйл хий, гэхдээ тэр нөлөөллийг мэдэрдэг. Жишээлбэл, та оройн хоолонд орохыг зөвшөөрсөн бол түүний сонгосон ресторанд магтаарай. Шууд бусаар тэр үүнийг өөрийн оюун ухаан, анхаарал халамжийг магтсантай холбон тайлбарлах болно. Та түүнийг болон түүний чамтай хамт олсон өчүүхэн зүйлийг биширдэг гэдгээ өөртөө харуул.

Байцаалт байхгүй

Хэдийгээр таны өмнө байгаа хүн дэлхийн хамгийн төгс хүн байсан ч пулемёт буудахаас зайлсхий. түүнд хэтэрхий олон асуулт байна. Ер нь хүмүүс байнга байцаагдаж байхад хүчирхийлэлд өртөж, халдсан мэт санагддаг. Ялангуяа анхны болзоонд энэ нь түүнийг чамаас холдож, холбоо барихаас зайлсхийхэд тусалдаг.

Түүнд өөрийгөө ил гаргахад таатай байх орчинг бүрдүүл . Түүнийг хариулт өгөхийг албадахын оронд түүнд өдөөн хатга. Ялгаа нь та түүнд хандах хандлагад л байгаа юм. Түүнд болон өөртөө тав тухтай орчныг бүрдүүл.

Шударга бай

Ямар ч тохиолдолд өөрийнхөө дүр төрхийг бодит байдалд нийцүүлэхгүй байхыг бүү оролд. Хэзээ нэгэн цагт энэ жүжиглэл гарах болно. нээлттэй, эр хүн байэнэ нь түүний чамайг гэсэн сонирхлыг урам хугарах болно. Үүний оронд:

Хүн бай

Өөрийн сул тал, алдаа дутагдлаа харуулахаас хэзээ ч бүү ай . Тэдгээрээр дамжуулан та хүний ​​өөрт тань бий болгосон ямар ч эфирийн сэтгэгдлийг эвддэг. Ийм учраас тэр тантай ойртоход илүү таатай байх болно.

Өөрийгөө хэн болохыг харуулах

Хэдийгээр анхны болзоондоо бүрэн бус байсан ч түүнд өөрийгөө хэн бэ гэдгээ аажмаар мэдэгдээрэй. Түүнийг өөрт чинь тогтворжуулахын тулд зохиомол арга барил хэрэггүй. Түүнд наалдсан байхын тулд аль болох байгалийн байг .

Мөн уншина уу: Психоанализийн гистерийн тодорхойлолт

Инээмсэглэл

Инээмсэглэл нь таны нүдтэй харьцах харьцааг дахин бататгаж байна. хувь хүний ​​сонирхол . Энэ нь нүдээр унших нь хэлсэн үг бүрийг бататгах боломжийг олгодог тул харилцан яриаг илүү хувийн, тааламжтай болгодог. Инээмсэглэл бол тухайн цаг мөч болон компанидаа таашаал авч байгаагийн баталгаа юм.

Хүрэлт

Хэдийгээр маш энгийн байсан ч маш мартагдсан төхөөрөмж бол мэдрэгчтэй төхөөрөмж юм. Хүмүүстэй харилцах замаар бид амжилтын талаар тодорхой мессеж илгээдэг. Эр хүнийг хэрхэн байлдан дагуулахыг мэдэхийн тулд биеэрээ дамжуулан харилцах хэрэгтэй . Үүнд:

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Холбоо барих хөрөнгө оруулаарай

Түүгээр дамжуулан хүн ямар нэгэн зүйл хүсч байгаагаа ойлгох болноилүү. Энэ нь та хоёрын аль аль нь илүү том алхам хийж чадна гэдгийг ойлгоход тусална.

Хэт хэтрүүлж болохгүй

Хэдийгээр хүрэлцэх нь маш чухал ч үүнийг хэтрүүлэн хийхээс зайлсхий. гэнэт . Ингэснээр та ямар нэгэн байдлаар түүн рүү дайрч байгаа мэт харагдах болно. Энэ дэлхий дээр хэн ч байнга түлхэж, нудрах дургүй. Сайхан сэтгэл, шийдэмгий зан чанарыг хослуулан эелдэг бай.

Эцсийн бодол: Эр хүнийг хэрхэн байлдан дагуулах вэ

Чи чадахгүй гэж итгэсэн ч гэсэн, та өөрийгөө ялж сурах боломжтой. эрэгтэй . Юуны өмнө эрэгтэйчүүдэд гарын авлага байдаггүй, хүн бүр өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч өөрийн боломжид итгэж, эрчүүдийг байлдан дагуулах арга техникт хөрөнгө оруулалт хий. Тэдгээрээр дамжуулан та тэдэнд ойртох хөтөчтэй болно.

Сумыг харуулсан бол энэ замаар алхах нь одоо зөвхөн чамаас хамаарна. Таны зорилго бол тэр гэдгийг тодорхой болгож, юуны төлөө, хэний төлөө ирсэнээ харуул. Тэвчээртэй, тууштай, уян хатан бай, ингэснээр харилцаагаа тууштай үргэлжлүүлээрэй. Уулзалт үргэлж жигд явагдахгүй, гэхдээ та нөхцөл байдлыг тойрон гарах боломжтой. Хэрэв та өөрөөсөө “Би хүнийг яаж ялах вэ?” гэж асуувал эдгээр аргуудыг хэрэгжүүлээрэй.

Эмнэлзүйн психоанализийн курс

Хэрэв та хүний ​​оюун ухаанд эргэлдэж буй динамикийг илүү сайн ойлгохыг хүсвэл элсээрэй. манай эмнэлзүйн психоанализын курс. Үүнээс та багануудыг бүтээх боломжтой болноӨөрийгөө танин мэдэхүйг өөртөө бий болгох. Та нийгэм дэх өөрийн хамгийн шилдэг хэрэгсэл болно. Өөрт хэрэгтэй мэдлэгээ гаднаас нэмэхийг эрмэлздэг хүмүүсийн хувьд энэ бол маш сайн хөрөнгө оруулалт юм.

Хичээлүүдийг интернетээр дамжуулж, танд илүү тав тухыг олгоно. Гэрээсээ гудамж руу явах шаардлагагүй тул хаана ч, хэзээ ч суралцах боломжтой. Алсын зайнаас ч гэсэн төрөл бүрийн тараах материалд багтсан баялаг материалыг шингээхэд саад болохгүй. Эцэст нь, чадварлаг, тустай багш нар танд хэрэгтэй үед танд сургалтын явцад туслах болно.

Мөн_үзнэ үү: Жозеф Брюер ба Зигмунд Фрейд: харилцаа

Бидэнтэй яг одоо холбогдож, олон мянган хүний ​​амьдралыг өөрчлөхөд тусалсан томъёонд өөрийн байр сууриа баталгаажуулаарай. Психоанализын курсээ яг одоо аваарай. Эр хүнийг яаж байлдан дагуулахыг сурах хүсэлтэй хүмүүс байдаг шиг ингэхдээ ноцтой асуудалтай хүмүүс байдаг. Хэрэв та тэр хүн бол Психоанализ тусалж чадна. Хэрэв та хэн нэгэнд туслахыг хүсч байвал Психоанализ танд туслах болно. Тиймээс хичээл нь таны хэргээс үл хамааран сайн хөрөнгө оруулалт болно.

George Alvarez

Жорж Альварес бол 20 гаруй жил мэргэжлээрээ ажиллаж байгаа нэрт сэтгэл судлаач бөгөөд энэ салбарт өндөр үнэлэгддэг. Тэрээр эрэлттэй илтгэгч бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн салбарын мэргэжилтнүүдэд зориулсан психоанализийн талаар олон тооны семинар, сургалтын хөтөлбөрүүдийг явуулсан. Жорж бол бас чадварлаг зохиолч бөгөөд психоанализийн талаар хэд хэдэн ном бичсэн нь шүүмжлэгчдээс өндөр үнэлгээ авсан. Жорж Альварес өөрийн мэдлэг, туршлагаа бусадтай хуваалцах зорилготой бөгөөд сэтгэл судлалын онлайн сургалтын талаар алдартай блог үүсгэсэн бөгөөд үүнийг дэлхийн өнцөг булан бүрт сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд болон оюутнууд өргөнөөр дагаж мөрддөг. Түүний блог нь онолоос эхлээд практик хэрэглээ хүртэл психоанализийн бүхий л талыг хамарсан цогц сургалтыг явуулдаг. Жорж бусдад туслах хүсэл эрмэлзэлтэй бөгөөд үйлчлүүлэгчид болон оюутнуудынхаа амьдралд эерэг өөрчлөлт оруулахыг эрмэлздэг.