စားပွဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း - ပေါများသော၊ သစ်သားနှင့် အခြားအရာများ

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

မာတိကာ

ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်များတွင် အလွန်အသုံးများသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကိုအသုံးပြုနေချိန်တွင်ပင် စားပွဲတစ်လုံးအကြောင်း တွေးတောရန်ပင် မရပ်တန့်ခဲ့ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်ထဲတွင် ပရိဘောဂအပိုင်းအစတစ်ခု ပေါ်လာသောအခါ ဤသတိပေးချက်သည် အလွန်လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ စားပွဲအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း ဆိုသည်မှာ အဘယ်အရာကို ဆိုလိုပြီး သင့်လမ်းကြောင်းတွင် မည်ကဲ့သို့ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်သည်ကို နားလည်ပါ။

စားပွဲတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

ယေဘုယျအားဖြင့် စားပွဲတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဖော်ပြသည်။ တိုးတက်မှုများသည် အနာဂတ်တွင် သင့်နှင့် အလွန်နီးကပ်နေပါသည် ။ သင့်ဘဝ၏ နယ်ပယ်တစ်ခုစီတိုင်းသည် သင့်ထံသို့ ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောနေ့ရက်များကို ပို့ဆောင်နိုင်ရန် သင့်လျော်သော ချိန်ညှိမှုကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ အခန်းတစ်ခန်းမှာ စားပွဲတစ်လုံးရှိရုံနဲ့ သင့်ဘ၀မှာ ကြွယ်ဝချမ်းသာဖို့ နေရာရှိပါလိမ့်မယ်။

တစ်ဖက်မှာ၊ လူတစ်ယောက်က သင့်ကို ထားခဲ့မယ်လို့ အိပ်မက်က ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းအရင်းသည် လမ်းခွဲခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်းပင်ဖြစ်နိုင်သည့် သင့်တွင်ရှိသော ဆက်ဆံရေးအပေါ် တိုက်ရိုက်မူတည်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုမဖြစ်စေရန် ကြိုတင်ရှောင်ရှားပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးလမ်းကို လိုက်လျှောက်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: အဆင့် 14 တွင် သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်ပါစေ။

စားပွဲအပြည့်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အစားအသောက်အပြည့် စားပွဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်တူပါသည်။ ပျော်ရွှင်မှု၊ ကြွယ်ဝမှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပျော်ရွှင်မှု နှစ်မျိုးလုံး။ သို့သော်၊ အစားအသောက်၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ အကိုင်းအခက်များ ကွဲပြားပြီး အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုး ဖြစ်ပေါ်လာပါက-

အစားအစာ ပျက်စီးသွားပါက

ဒါက သင့်တွင် ဆုံးရှုံးမှုများ ကြုံတွေ့ရနိုင်သည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်၊ သင်လုပ်သမျှ ငွေကိစ္စ။ အဲဒါကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင် ပြသဖို့ လိုပါတယ်။ဤပြဿနာကို အာရုံစိုက်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင်၏ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာများကို အတတ်နိုင်ဆုံး ဂရုစိုက်ပါ။

သင်သည် အမှိုက်များကို ကောက်ယူနေပါသည်

မြေပြင်ပေါ်ရှိ အစားအစာ အပိုင်းအစများကို ကောက်ယူခြင်းသည် သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ ခက်ခဲသောလမ်းကြောင်းများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဒီအိပ်မက်က သင်ရရှိတဲ့ အမြတ်တိုင်းကို လျော့ကျသွားစေတယ်လို့ နားလည်ပါ ။ ထာဝရအရာမဟုတ်သော်လည်း၊ ကျော်လွှားရန် လိုက်လျောညီထွေရှိရန် တောင်းဆိုမည့် ခက်ခဲသောကာလတစ်ခုဖြစ်သည်။

Exotic foods များပေါ်လာသည်

ထူးခြားဆန်းပြားသောအစားအစာများသည် မမျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းပင်၊ အချစ်ဟုလည်း အလားတူဆိုပါသည်။ သင်၏လမ်းကိုလာလိမ့်မည်။ ပျော်ရွှင်ဖို့ အခွင့်အလမ်းက အချိန်မှန်ရောက်လာပြီး သင့်ကိုသာ ကောင်းကျိုးပေးပါလိမ့်မယ်။

သစ်သားစားပွဲကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သစ်သားစားပွဲကို မြင်ခြင်းက သင့်အတွက် အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ တွေ့ဆုံမှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေမယ့် လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ လမ်းခရီး။ သင့်အာရုံခံစားမှုများ ကျယ်ပြန့်လာမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤလေပွေလှိုင်းကို အလွန်ပြင်းထန်သောနည်းလမ်းဖြင့် သင်ခံစားရစေသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ သင်၏စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အနက်ရှိုင်းဆုံးဆန္ဒများနှင့်စပ်လျဉ်း၍ သင့်ကိုယ်သင်ဖော်ပြရန် မကြောက်သင့်ပါ။

ဤလူသည် အတူတကွ အပြုသဘောဆောင်သောသဟဇာတဖြစ်မှုကို မျှဝေရန်နှင့် အပြန်အလှန်တိုးတက်မှုရှိစေရန် ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင် သစ်သားစားပွဲကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် နဂိုအတိုင်းရှိနေမှသာ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် သာယာဝပြောမှုကို ပြောပါသည်။ သစ်သားစားပွဲ ကျိုးသွားသောအခါတွင် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများ ပဋိပက္ခများ ရှိလာမည် ဟူသော လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။

ထမင်းစား စားပွဲကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ထို့နောက်၊ ထမင်းစား စားပွဲကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကြီးထွားမှုကို ဖော်ပြသည် ။လူမှုရေး၊ မဟာမိတ်များအတွက် လမ်းဖွင့်ပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့်၊ သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘက်တွင် အဆက်အသွယ်များအပြင် စျေးကွက်အသစ်အတွက် အခွင့်အလမ်းများ ရှာဖွေနိုင်ခွင့်ရှိသည် ။ ထို့ကြောင့် သင့်ဘဝတွင် အဆင့်သစ်တစ်ခုရရှိစေရန်အတွက် ဤဆက်ဆံရေးများတွင် သင့်အားစိုက်ထုတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပျက်စီးနေသော စားပွဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ကျိုးပဲ့နေသော စားပွဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဆိုးရွားသောလမ်းခင်းပေးပါသည်။ မကြာခင် သတင်းတွေ ထွက်လာမယ်။ အကဲဆတ်သောရန်ပွဲများ ကျရောက်တတ်သောကြောင့် အထူးသဖြင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ဤအရာသည် ဖြစ်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ သင့်ကိုယ်သင် အလိုအလျောက် မထိခိုက်မိစေရန် သတိထားပါ။

စားပွဲခင်းတစ်ထည်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိပ်မက်ထဲတွင် စားပွဲခင်းသည် အထူးသဖြင့် သင့်မိသားစုမှ သို့မဟုတ် စီးပွားရေးတွင် ပါဝင်ပတ်သက်နေသူများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဖြစ်ပေါ်လာသည့် အသွင်အပြင်နှင့် အခြေအနေတို့ကို အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည်-

  • သန့်ရှင်းသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါ

၎င်း စီးပွားရေးနှင့် အချစ်အပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော ပူပန်မှု။ အထူးသဖြင့် မင်းအရင်က ရုန်းကန်ခဲ့ရတဲ့ ကာလတွေနောက်ပိုင်းမှာ အလွန်ပျော်ရွှင်ရတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို ခံစားရလိမ့်မယ်။

  • ညစ်ပတ်တဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါ

ညစ်ပတ်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် စုတ်ပြဲနေတဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါ အကျပ်အတည်းတွေက သင့်အပေါ် ကျရောက်စေပြီး သင့်လမ်းကို ရှုပ်ထွေးစေကြောင်း ပြသပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ခက်ခဲနေသော်လည်း တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ကျော်ဖြတ်နိုင်သောကြောင့် စိတ်မပူပါနှင့်။

  • မျက်နှာသုတ်ပုဝါတစ်ထည်ဝယ်ပါ
Read also: Nervous Crisis: 10 စိတ်ပိုင်းဖြတ်ခြင်းအတွက် လက္ခဏာများ

စည်းစိမ်ချမ်းသာနှင့် ပြည့်စုံသော အသက်တာသည် စောင့်မျှော်နေပါသည်။သင်အောင်မြင်သည်။ ဒီလက်ဆောင်ကို အာမခံချက်ပေးဖို့ လမ်းတလျှောက် မပျောက်လိုက်ပါနဲ့။

စားပွဲကြီးတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်နေတာ

ကောင်းပြီ၊ စားပွဲကြီးကြီးက မင်းအလုပ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ သတင်းကောင်းတွေ အများကြီး ပေါက်လာလိမ့်မယ် အတိုချုံးအားဖြင့် ။ ဒီအောင်မြင်မှုဟာ ထိုက်တန်တယ်ဆိုရင်တောင် အကြောင်းအရာအပါအဝင် သင်နဲ့နီးစပ်သူတွေကို အာရုံစိုက်ကြည့်ပါ။ ကောင်းသောအရာအားလုံးသည် အခြားသူများထံမှ မနာလိုမှုနှင့် လောဘကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည်ကို သတိရပါ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည်

စားပွဲရှည်တစ်လုံးအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

စားပွဲကြီးနှင့်မတူဘဲ၊ စားပွဲရှည်ကြီးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အလုပ်က ဖြစ်သင့်သလောက်မဖြစ်ကြောင်း ပြသသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် သင်မဟုတ်သောအရာကို ဟန်ဆောင်ခြင်းအပြင် သင့်အနာဂတ်အတွက် အနည်းငယ် ပေါင်းထည့်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် စွမ်းအင်ကို မြှုပ်နှံထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်၏စစ်မှန်သောလိုအပ်ချက်များ၊ သင်၏စိတ်ရင်းအမှန်ကို နားလည်ရန်ကြိုးစားပါ၊ သင်၏စစ်မှန်သောရည်မှန်းချက်များကို ဖုံးကွယ်ထားကာ ၎င်းတို့နှင့်ပျော်ရွှင်စွာနေရန်ကြိုးစားပါ။

ရုံးခန်းစားပွဲခုံတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ရုံးခန်းစားပွဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကြီးကျယ်သောအလုပ်တစ်ခုနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘက်တွင် မကြာမီ တိုးတက်မှုရှိသည်။ လုပ်ငန်းခွင်မှာ သူလုပ်သမျှ ကတိကဝတ်တွေကို မှန်ကန်စွာ အသိအမှတ်ပြုခံရမယ့် လက္ခဏာတစ်ခုပါ။

ဖန်စားပွဲတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်နေတာ

သင်သိတဲ့အတိုင်း ဖန်ခွက်ဟာ ထိလွယ်ရှလွယ်ဖြစ်ပြီး ကွဲအက်သွားတတ်ပါတယ်။ ကြီးစွာသောလွယ်ကူခြင်း။ ထို့ကြောင့်၊ အိပ်မက်ထဲတွင် ဖန်စားပွဲတစ်ခုသည် နောက်တစ်ဦးကို စတင်ရန်နှင့် အသစ်ပြန်စရန်အတွက် သံသရာ၏အဆုံးကို ပြောပြသည်

အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ပျက်စီးနေသောဇယား

အထက်စာပိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း၊ ပျက်စီးနေသောဇယားကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မနှစ်မြို့ဖွယ်တစ်ခုခုဖြစ်လာမည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ဆက်ဆံရေးနှင့် ပတ်သက်၍ မကြာခဏ ရန်ဖြစ်မှုများနှင့် အငြင်းအခုံများ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ဤပဋိပက္ခများကြားတွင်၊ သင့်ခွန်အားကို စုပ်ယူနိုင်စေမည့် ဤအခြေအနေများမှ စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် နေရာရှာပါ။

စားပွဲဝိုင်းတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်တွင် ကလေး သို့မဟုတ် လူများရှိပါက မင်းရဲ့လက်အောက်ငယ်သားတွေကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျကျ၊ ဤအခိုက်အတန့်များကို ကိုင်တွယ်ရခက်သည့်အဖြစ် မြင်ရန်ကြိုးစားသော်လည်း ထိန်းထားရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဤအရာသည် အားလုံးအတွက် ငြိမ်းချမ်းပြီး သဟဇာတရှိသော ဆွေးနွေးမှုပိတ်သိမ်းမှုကို ရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သောကြောင့် အသက်ရှူ၊ ဆင်ခြင်ပြီး နားလည်ပါ။

ကြည့်ပါ။: ပိုးဟပ်အကြောက်လွန်ရောဂါ- ၎င်းသည် အဘယ်အရာ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ကုသမှုများလဲ။

စာကြည့်တိုက်တစ်ခု၏အိပ်မက်

ဗဟုသုတရှာဖွေလိုသူများအတွက် ကြည့်ပါ။ အိပ်မက်ထဲတွင် စာကြည့်တိုက် စားပွဲဝိုင်း စာကြည့်တိုက် သည် စာသင်ရန် လမ်းဖွင့်ခြင်း အကြောင်း ဆွေးနွေးသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် တိုးတက်မှုအပေါ် အမြဲအာရုံစိုက်ထားပါက သင်သည် ကောင်းမွန်သောအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့် ကိုက်ညီသောအနာဂတ်ကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ စိတ်ထဲမထည့်ရသေးသူများပင် ဤအခြေအနေကို နောက်ပြန်လှည့်ရန် အခွင့်အလမ်းများရှိနေသေးသောကြောင့် စိတ်မပူပါနှင့်။

စားပွဲအလွတ်တစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

စားပွဲကဲ့သို့ပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ဘဝသည် အချည်းနှီးဖြစ်သွားလိမ့်မည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် မင်းကို အရမ်းချစ်တဲ့သူတစ်ယောက်က မကြာခင်မှာ ထွက်သွားနိုင်ပြီး အိမ်မက်က မိသားစုစားပွဲရဲ့ လွတ်ကင်းမှုကို ကိုယ်စားပြုပါလိမ့်မယ်။ တစ်ယောက်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးသွားရင်တောင် အိပ်မက်က ညွှန်ပြနေတယ်။မိသားစုကို အမှတ်အသားပြုသော နောင်တရခြင်းနှင့် တောင့်တခြင်း ခံစားချက်။

ထမင်းစားရန် စားပွဲတင်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း

ကောင်းပြီ၊ မင်း ကြည်နူးနိုင်တယ်၊ ထမင်းစားဖို့ စားပွဲတင်ဖို့ အိပ်မက်မက်တာက ညွှန်ပြနေတာ၊ ချမ်းသာခြင်း နှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့သည် လာမည် ။ အခြေခံအားဖြင့်၊ ယခုအချိန်အထိ မင်းရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေက မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာဖို့ လမ်းခင်းပေးထားတယ်။ အချိန်အနည်းငယ်စောင့်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်အရာဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် မှန်ကန်စွာ ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင် စားပွဲတစ်ခုတွင် ထိုင်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း

နောက်ဆုံးတွင် သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် စားပွဲတစ်ခုထိုင်ခြင်းသည် အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေကြောင်း ဖော်ပြသည်။ အစည်းအဝေးတွေ မကြာခင်ကျင်းပတော့မှာ ဖြစ်ပြီး သူတို့ဟာ သင့်ကို ပျော်ရွှင်မှုတွေ ယူဆောင်လာပါလိမ့်မယ်။ အိမ်မှာရော သူငယ်ချင်းတွေရော အလုပ်မှာရော စိတ်ကောင်းနှလုံးကောင်း ဆုံစည်းကြလိမ့်မယ်။ ဘဝကို ဂုဏ်ပြုရန် အခိုက်အတန့် အချိန်ယူပြီး ကမ်းလှမ်းမှု နှင့် မည်ကဲ့သို့ တန်ဖိုးရှိကြောင်း နားလည်ပါ။

စားပွဲတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးအတွေးများ

စားပွဲတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ လမ်းကြောင်းများပွင့်လာမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်ဘဝ၏လှုပ်ရှားမှုများကို ပိုမိုဂရုပြုပါ။ အရာအားလုံးက ပေါင်းစပ်နေတာမို့ မင်းရဲ့အကြံအစည်တွေ တကယ်ဖြစ်လာပြီး မင်းရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုကနေ ရသင့်ရထိုက်တဲ့ အခွင့်အရေးတွေကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်မှာပါ။

သင့်ရဲ့ ဆိုင်းငံ့ထားတဲ့ ပြဿနာတွေနဲ့ ပြည်တွင်းပဋိပက္ခတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ လိုအပ်နေပါသေးတယ်။ လက်ရှိပဋိပက္ခများ။ သင့်တွင် အဟန့်အတားများရှိနေပါက သင့်တွင် ချမ်းသာမှုဆီသို့ လျှောက်လှမ်းနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အွန်လိုင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းခြင်းသည် အောင်မြင်မှုများရရှိရန် သင့်အတွက် မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ဖြည့်စွက်ကာသင်၏ကိုယ်ပိုင်အသိပညာကိုလုပ်ဆောင်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အတန်းများသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုကိုရရှိစေရန်နှင့် သင့်အတွင်းစိတ်စွမ်းရည်ကိုထုတ်လွှတ်ပေးရန် ကူညီပေးပါမည်။ ထို့ကြောင့် ၊ သင်သည် ဇယားတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း အပါအဝင် ခက်ခဲသော အခြေအနေများကို အလွယ်တကူ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါမည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည် .

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။