စိတ်လွတ်ကိုယ်လွတ် စရိုက် ၁၂ ပါး

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

တခါတရံမှာ လူစုလူဝေးနဲ့ ထူးထူးခြားခြား ရပ်တည်နေတဲ့ ကမ္ဘာကြီးရဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နဲ့ ကွဲကွာနေတဲ့ လူတွေနဲ့ ဆုံမိကြပါတယ်။ လွတ်လပ်သောစိတ်ဓာတ် သည် အခြားသူများဘဝတွင်ကြုံတွေ့ရသည့် အတားအဆီးများဖြင့် ပိတ်မိနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဤအဖွဲ့၏ အင်္ဂါရပ် ၁၂ ပါးနှင့် သင့်ပရိုဖိုင်နှင့် ကိုက်ညီမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးကြည့်ကြပါစို့။

တစ်ယောက်တည်းနေခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောအရာ

အလုပ်ပြီးပါက အိမ်အလွတ်တစ်လုံးကို ရှာဖွေခြင်းသည် အထီးကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် လွတ်လပ်မှုကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်ကြောင်း သင်ဖတ်ဖူးသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင် ဤပုံသည် သင်ရွေးချယ်နိုင်သည့်အရာဖြစ်သည်။ သို့သော် လွတ်လပ်သောစိတ်ဓာတ်သည် အချိန်တိုင်းတွင် အဖော်မလိုအပ်သောကြောင့် သူ့တစ်ယောက်တည်းရှိနေခြင်းသည် လုံလောက်သည် ။ သူသည် လူများ သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့သော အရာများကို မုန်းတီးခြင်းမဟုတ်၊ သို့သော် သူသည် သူ့ကိုယ်သူ ကောင်းမွန်စွာ ပေါင်းစည်းနိုင်လောက်အောင် လုံလောက်ပါသည်။

ဤအချိန်ကို သူတစ်ယောက်တည်းနှင့် ဖြတ်သန်းနိုင်ပြီး၊ သူသည် မိမိဘ၀ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်နိုင်ပြီး နက်နဲသော စူးစမ်းဆင်ခြင်မှုထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်မှာ အခက်အခဲရှိသူတွေအတွက်တော့ ဒီနေရာကို ရောက်တဲ့အကွာအဝေးဟာ ပြန်လည်အသက်ဝင်လာပြီလို့ ပြောလို့မရပါဘူး။ ကိုယ်ခန္ဓာသာမက စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ အထီးကျန်နေချိန်တွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်သည်။

စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသည်

စိတ်ဝိညာဉ်၏နောက်ထပ်ထူးခြားချက်မှာ ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် မယိမ်းယိုင်သောဆန္ဒဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်ယောက်က သူ့အရည်အချင်းကို သံသယဖြစ်ရင် သူ့မှာ အလားအလာရှိတာကြောင့် မှားကြောင်းသက်သေပြရတာထက် ပိုပျော်နေလိမ့်မယ်။ ဤအရာဖြင့်၊

  • ပိုမိုကောင်းမွန်သောပညာရေး၊
  • ရာထူးများပိုမိုရရှိရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။
  • ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပရောဂျက်များ။

စစ်မှန်မှု

လူများသည် အခြားသူများကို နှစ်သက်နိုင်ပြီး အဖွဲ့နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန်အတွက် မိမိကိုယ်ကို စွန့်စားခြင်းသည် သာမန်လူများဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ဝေးကွာသွားခြင်းကို အဆုံးသတ်ရန် လက်ခံပြီး အတည်ပြုရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လွတ်လပ်သောဝိညာဉ်ရှိသောသူသည် ဤအရာကို မတွယ်တာဘဲ သူရှိနေသည့်နေရာတိုင်းတွင် စစ်မှန်ကြောင်းပြသသည်။

ကြည့်ပါ။: သဘာဝဒဿနဆရာများကား မည်သူနည်း။

ဤတွင်၊ လူများစုက သူ့ကိုယ်သူ နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခြင်းကို မမြင်သောကြောင့် သူ၏ကိုယ်ပိုင်ဆန္ဒများနှင့် ဆန္ဒများကို သူ့ကိုယ်သူ မရှုတ်ချပါ။ သူသည် အခြားသူများ၏စကားကို နားထောင်နိုင်သော်လည်း ကွဲပြားမှုများကို တန်ဖိုးထားလိမ့်မည်၊ သို့သော် ဖိအားမရှိဘဲ အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်ပါ ။ ဤကဲ့သို့သော လွတ်လပ်သူတိုင်းသည် အချို့သောအချိန်များတွင် ဆန့်ကျင်မှုကိုခံစားရနိုင်ပြီး ဝေဖန်မှုများကိုပင် ခံရနိုင်သည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု

လွတ်လပ်သောဝိညာဉ်ရှိသူသည် ကမ္ဘာကြီးသည် ဖြစ်နိုင်ခြေများစွာရှိသည့်နေရာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း အလိုလိုနားလည်သည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် သူသည် အောင်မြင်နိုင်သည်ဟု ယုံကြည်သူအား အောင်မြင်ရန် သူ့ကိုယ်ပိုင် အလားအလာကို ယုံကြည်သည်။ တော်တော်များများကို အခုထိမထိနိုင်မှန်းသိရင်တောင် သူ့မှာအခွင့်အရေးရှိတဲ့သူတွေကို အာရုံစိုက်ထားတယ်။

ဒါဟာ နည်းလမ်းမကျပါဘူး

လူအများစုဟာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအစီအစဉ်ကို စနစ်တကျလိုက်နာဖို့ သာမာန်ပါပဲ။ အနာဂတ်အာမခံချက်။ ယခုပေးခဲ့သော ကြိုးစားအားထုတ်မှုသည် အနာဂတ်တွင် ပိုမိုကြီးမားသော အခွင့်အလမ်းများကို ရရှိစေနိုင်သည် ။ သို့သော်လည်း လွတ်လပ်သောစိတ်ဓာတ်သည် ဤပရိုဂရမ်အမျိုးအစားတွင် မတွယ်တာဘဲ ၎င်းကိုပြသထားသည့်အတိုင်း ဘဝစီးဆင်းမှုကို လိုက်လျှောက်ပါသည်။

အနာဂတ်အတွက် အစီအစဉ်မရှိပေ။ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာတွေက သူတို့ရဲ့ ဘုံလမ်းကြောင်းကို ပြနေတယ်။ လမ်းခရီးမှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေက ဒီအဖွဲ့ကို သွေးထိုးလှုံ့ဆော်ဖို့တောင် ကောင်းတယ်လို့ မပြောလိုပါဘူး။ အဆုံးတွင်၊ ၎င်းတို့သည် အရာရာတိုင်းသည် ၎င်းတို့အတွက် စွမ်းဆောင်နိုင်သည်ဟူသော ခံစားချက်ကို သယ်ဆောင်လာကြသည်။

၎င်းတို့သည် စံနမူနာများကို ချိုးဖျက်ကြသည်

လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ကျင့်သုံးနေသော လူမှုရေးနှင့် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အခြေအနေများသည် သီးခြားအုပ်စုများမှ ချန်ထားခံရခြင်းမှ အဆုံးသတ်သွားကြသည်။ လွတ်လပ်သောဝိညာဉ်များသည် ဤအရာကို မတွယ်ကပ်ကြသောကြောင့် ပြင်ပမှချမှတ်ထားသောစံနှုန်းများကို လုံးဝလျစ်လျူရှုထားကြသည်။ ထို့ထက်မက၊ ၎င်းတို့သည် ယင်းကို တွန်းလှန်နိုင်စွမ်းရှိပြီး အခြားသူများကို မည်သည့်အရာမှ ရုန်းထွက်ရန် အားပေးတိုက်တွန်းနိုင်သည်။

ကြည့်ပါ။: လက်လွတ်မခံရအောင် လေ့လာပါ- တိုက်ရိုက်အကြံပြုချက် ၇ ချက်

ဤနည်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် ဖိနှိပ်မှု အမျိုးအစားမှန်သမျှကို ဆန့်ကျင်သည့်အချက်အဖြစ် သူ့ကိုယ်သူ ထင်ရှားစေသည်။ သူတို့သည် ဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများ ပါ၀င်သည့် အဖြစ်မှန်ကို ရှာဖွေရန် အစွမ်းထက်သူများ မလိုလားသည့်အရာ ။ ဤပရိုဖိုင်နှင့် ကိုက်ညီသော ကျော်ကြားသူများ၏ နမူနာများစွာကို သင်မြင်ဖူးပြီးသားဖြစ်မှာ သေချာပါသည်။

အကောင်းမြင်ဝါဒ

လွတ်လပ်သောစိတ်ဓာတ်သည် အလွန်အိပ်မက်မက်ပြီး လက်တွေ့နှင့် ကင်းကွာနေသူတစ်ယောက်မဟုတ်ပေ။ အခြေအနေတိုင်းတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ရှုထောင့်များကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် သူ့ကိုယ်သူ တွန်းအားပေးရန် ကြိုးစားကြောင်း ထွက်ပေါ်လာသည်။ သူသည် အခိုက်အတန့်တိုင်း၏ ကျရှုံးမှုများနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို သတိပြုမိသော်လည်း ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရှုထောင့်များကို ရှာဖွေရန် အာရုံစိုက်နေပါသည်။

၎င်းနှင့်အတူ၊ လွယ်လွယ်နှင့် အရှုံးမပေးဘဲ သူ့စိတ်ထဲတွင် ပေးဆောင်နေသော အတွေးအခေါ်များကို သူယုံကြည်သည်။ သူ့မှာ အရာအားလုံးကို ဖြစ်မြောက်အောင်လုပ်ဖို့ သတ္တိရှိတယ်ဆိုတာ ပြောစရာမလိုပါဘူး။သူ့ကို မယုံရင်တောင် သူ့ရဲ့ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနဲ့ တီထွင်ဖန်တီးမှုက အလုပ်ပြီးမြောက်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ဖတ်ပါ- ဆယ်ကျော်သက်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းမှ အယူအဆနှင့် အကြံပြုချက်များ

၎င်းတို့သည် ခွဲခွာနေကြသည်

အံ့သြစရာကောင်းသည်မှာ အံ့သြစရာပင်။ ဤကဲ့သို့သောလူသည် များသောအားဖြင့် ဘဝတွင် တွယ်ကပ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဤလွတ်လပ်သောဝိညာဉ်များသည် လူများ၊ နေရာများ သို့မဟုတ် လောကအရာဝတ္ထုများနှင့် ယုံကြည်ချက်များကိုပင် တွယ်တာခြင်းမရှိပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ကျန်ကမ္ဘာ့နိုင်ငံများကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သောနည်းဖြင့် တွယ်တာခြင်းသည် သင့်အား အသိပညာ၏ အနာဂတ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Nietzsche မှ ခွဲခွာခြင်းမှာ မသေချာမရေရာမှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရခြင်းဖြစ်သည်ဟု Nietzsche မှ ထောက်ပြခဲ့သည် သင့်စိတ်ပြောင်းရန်။ တစ်စုံတစ်ခုနှင့် ပတ်သက်၍ မှားယွင်းနေသည်၊ လုပ်ရပ်တစ်ခု သို့မဟုတ် အကြံဥာဏ်တစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်ကို သင်သိရှိပြီးသည်နှင့် ထိုပြောင်းလဲမှုသည် ဖြစ်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။ ဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းနှင့်ဝေးကွာသော မိမိကိုယ်ကို ထိခိုက်နစ်နာစေသောအခါတွင် ထိုအပြောင်းအလဲကို ကြိုဆိုရမည်ဟု မဆိုလိုပါ။

ယုံကြည်မှု

၎င်းသည် ရူးကြောင်ကြောင်မဟုတ်၊ သို့သော် ဤအုပ်စုသည် ၎င်းတို့သည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မယုံနိုင်လောက်အောင်ပင် သတ္တဝါများဖြစ်ကြောင်း သိပါသည်။ ထိုကဲ့သို့ အပြည့်အဝ မခံစားရသော်လည်း ၎င်းတို့၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို အပြည့်အဝ သိရှိကြသည်။ ထိုနည်းအားဖြင့်၊ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ပိုမိုဘေးကင်းသည်ဟု ခံစားရပြီး ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သောလုပ်ဆောင်ချက်များကို ရွေးချယ်ပါ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်အလိုရှိပါသည်

ယုံကြည်မှု သည် လမ်းတစ်လျှောက်တွင် မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် မလုံခြုံမှုကြောင့် အလွန်ကောင်းမွန်သော မှတ်တိုင်တစ်ခုဖြစ်သည် ။ တကယ်တော့ လူအများစုဟာ အိပ်မက်တွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး သူတို့ရဲ့ အိပ်မက်တွေကို စွန့်လွှတ်ခဲ့ကြလို့ သူမကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မင်းအပြင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့တောင်မှ တခြားသူတွေနဲ့ အဆင်ပြေတဲ့အခြေအနေတွေကို ယုံကြည်ကြတယ်။

သူတို့က ဝေဖန်တာကို ကောင်းကောင်းနားထောင်တယ်

လူတော်တော်များများနဲ့မတူဘဲ၊ ဒီအုပ်စုက ဝေဖန်သံတွေကို ကြားရပြီး အလွန်အကဲဖြတ်တယ်၊ စံနှုန်းတွေနဲ့ ဝေးရာကို ပြေးပါ။ ဤပရိုဖိုင်နှင့် အံမဝင်သောသူများသည် အခြားသူများ၏ အတွေးအမြင်များကို မိုက်မဲပြီး ရှုတ်ချသည့်တိုင် ဖော်ပြလေ့ရှိပါသည်။ သို့သော်၊ သူ့ကိုသာဝေဖန်သည့်ကမ္ဘာတစ်ခုရှိလူတစ်ဦး၏လွတ်လပ်သောစိတ်ဝိညာဉ်သည် သူ့အား စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်နေပါသည်-

  • ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ တိုက်ခိုက်မှုမှန်သမျှမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာ;
  • ရင့်ကျက်မှု၊ မထိုက်တန်သည့်အခါတွင် ထင်ရှားပေါ်လွင်သည်။

ရဲစွမ်းသတ္တိ

လူများတွင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော မသေချာမရေရာမှုခံစားချက်ကြောင့် အပြောင်းအလဲများသည် မကြာခဏ ကြောက်စရာကောင်းသည်။ သို့ပင်ငြားလည်း၊ လွတ်လပ်သောစိတ်ဓာတ် သူတို့ရှေ့တွင် အရှုံးမပေးဘဲ တလိုတလားရင်ဆိုင်ပါ ။ စိန်ခေါ်မှုကို နှစ်သက်ပြီး ကြိုးစားအားထုတ်မှုကြောင့် ဆုလာဘ်များ ပေးဆောင်မည်ကို သိနေသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။

ထိုနည်းအားဖြင့် လိုအပ်ပါက သူတတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ပြီး လိုအပ်ပါက မိမိကိုယ်ကို သာလွန်သွားမည်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ သူ၏အောင်မြင်မှု၏မျက်နှာတွင်၊ သူအမြဲတမ်းနောက်ပြန်ကြည့်ကာ အောင်မြင်သွားသည့်ခံစားချက်ကို ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။

သူတို့သည် အကဲမဖြတ်ဘဲ နားထောင်နေ

နောက်ဆုံးတွင် လွတ်လပ်သောစိတ်ဓာတ်သည် ဉာဏ်ပညာမရှိပေ။ မောက်မာခြင်း၊ မာန်မာနရှိခြင်းကြောင့် ၎င်းသည် သင့်အား လွတ်မြောက်စေသောအရာဖြစ်သည်။ ဤတွင် သူသည် ဒေါသအမျက်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းမရှိဘဲ အခြားသူများ၏စကားကို နားထောင်ရန် ပွင့်လင်းသည်။ သူကိုယ်တိုင်အပြင် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး မည်သည့်အရင်းအမြစ်မှ အသိပညာကို စုပ်ယူနိုင်သည်။

ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများလွတ်လပ်သောဝိညာဉ်ဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးအဆင့်

လွတ်လပ်သောစိတ်ဓာတ်သည် လူသားမျိုးနွယ်တွင် ကြီးထွားမှုနှင့် စနစ်ကျသော ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်များ၏ အမြင့်ဆုံးဖော်ပြချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ တူညီသည်က သမားရိုးကျ၊ လွယ်ကူပြီး လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်သောအရာကို တွယ်ကပ်မနေဘဲ အလွန်နက်နဲသည်။ ၎င်းသည် စိန်ခေါ်နေသော ပုံသေပုံစံများကို အဆုံးသတ်ကာ နက်နဲပြီး ကြွယ်ဝသော ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများကို ဖန်တီးပေးသည့် ဤစိတ်ဝိညာဉ်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။

တစ်ဦးဖြစ်လာရန် လွယ်ကူသောခရီးမဟုတ်သော်လည်း ပြီးပြည့်စုံသော ဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဘဝကို ပြန်လည်ပုံဖော်ပါ၊ အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာနှင့် သင်တည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သည့်ပန်းတိုင်များကိုကြည့်ပါ။ သင်လွတ်မြောက်ပြီးနောက်၊ သင်ယခုအောင်မြင်သည့်တိုးချဲ့မှုဖြင့် သင်ရောက်ရှိခဲ့သည့်နေရာသည် သေးငယ်သွားပုံရသည်။

သင့်အား လွတ်လပ်သောစိတ်ဓာတ်အခြေအနေသို့ရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ 100% EAD သင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းပါ။ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ခြင်း ။ ရရှိထားသော အသိပညာရင်းမြစ်ဖြင့် သင်သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အသိပညာကို အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ပြီး အကောင်းဆုံးဗားရှင်းကို သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ သင့်အလားအလာကို တစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် Psychoanalysis ဖြင့် ဆက်သွယ်လိုက်ပါ။

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။