မာတိကာ
လျှို့ဝှက်ဆွဲဆောင်မှု ကို အချစ်ရေး အပါအဝင် ဘဝ၏ ရှုထောင့်များစွာတွင် အသုံးပြုနိုင်သော ဆွဲဆောင်မှုနည်းလမ်းအဖြစ် လူသိများသည်။ လေ့လာမှုများက တစ်စုံတစ်ဦးကို အနိုင်ယူရန်အတွက် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး စကားလုံးများအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည့် စကားလုံး ၁၂ လုံးကို အသုံးပြုရမည်ဖြစ်သည်။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၊ ယေးလ်တက္ကသိုလ်မှ လေ့လာမှုများအရ အဆိုပါ စကားလုံး ၁၂ လုံး၊ ဖြားယောင်းခြင်း နှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အင်အားအရှိဆုံးဖြစ်သည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်သည် အကြံဥာဏ်တစ်ခုကို ရောင်းချရန် သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို အနိုင်ယူရန် ရည်ရွယ်ပါက၊ ဤရိုးရှင်းသောစကားလုံးများကို သင့်ဝေါဟာရတွင် ထည့်သွင်းပါ။
အကြောင်းအရာအညွှန်း
- လျှို့ဝှက်သွေးဆောင်နည်း 12 အကြံပြုချက်
- ၁။ သင်
- ၂။ ငွေ
- ၃။ သိမ်းဆည်းရန်
- ၄။ အသစ်
- ၅။ ရလဒ်
- ၆။ ကျန်းမာရေး
- ၇။ လွယ်ကူ
- ၈။ လုံခြုံ
- ၉။ အချစ်
- ၁၀။ ရှာဖွေမှု / Discover
- ၁၁။ သက်သေပြ
- ၁၂။ အာမခံပါသည်
လျှို့ဝှက်လှည့်ဖြားမှုလုပ်နည်း 12 အကြံပြုချက်
တစ်စုံတစ်ဦးအား လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ၊ ဖုန်းဖြင့်ဖြစ်စေ မက်ဆေ့ချ်ဖြင့်ဖြစ်စေ လျှို့ဝှက်လှည့်ဖြားမှုကို အသုံးပြု၍ဖြစ်စေ သင့်ကို ပိုယုံကြည်လာအောင် ကူညီပေးပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်၊ သင့်ဆွေးနွေးမှုများတွင် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး စကားလုံး ၁၂ လုံးကို စတင်အသုံးပြုပါ။
သင့်နေ့စဉ်စကားဝိုင်းများတွင် ဤရိုးရှင်းသောစကားလုံးများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ သင်ယုံကြည်နိုင်သူတစ်ဦးဖြစ်လာကာ လူများထံမှ ပိုမိုပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဤစကားလုံးများသည် အလွန်လျှို့ဝှက်သော လှည့်ဖြားမှုပုံစံတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ထိရောက်မှု။
1. သင်
"သင်" ဟူသော စကားလုံး အပါအဝင် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုသောအခါ တစ်ဖက်သား၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဖမ်းစားနိုင်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်၊ ၎င်းကိုချိတ်ဆက်ခြင်း။ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဆွဲဆောင်ရန်၊ သင့်ကိုယ်သင် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ၊ လူကို သင့်အဆက်အသွယ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ၊ သင့်အနားတွင်ရှိရန် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိသည်ဟု ခံစားရစေပါသည်။
၎င်းသည် ရုတ်တရက် ၎င်းတို့သည် ရင်းနှီးလာမည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ သို့သော် နည်းလမ်းများရှာသင့်သည် သင့်အဆက်အသွယ်ကို ပိုမိုရင်းနှီးလာစေရန်။ စကားဝိုင်းအတွင်း၊ "သင်" ကို အသုံးပြုသူအား မိန့်ခွန်းပြောခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ပိုမိုလုံခြုံမှုနှင့် ငြိမ်သက်မှုကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။
သံသယမရှိဘဲ၊ ၎င်းသည် လျှို့ဝှက်ဆွဲဆောင်မှု ၏တံခါးပေါက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်၏အပြောအဆိုကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း၊ လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောခြင်း၊ "သင်" မှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့နှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်း၏ အရေးကြီးပုံကို အမြဲမမေ့ပါနှင့်။
2. ငွေ
ငွေ လူဦးရေနှင့် ၎င်းတို့၏ စီးပွားရေးများ ရှင်သန်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကမ္ဘာကို ရွေ့လျားစေသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ သင်၏စကားဝိုင်း၏စကားရပ်တွင် "ငွေ" ဟူသောစကားလုံးအပါအဝင် ၎င်း၏စကြဝဠာအရေးပါမှုကိုပေးခြင်းဖြင့် အခြားသူတစ်ဦး၏အာရုံကို အလွယ်တကူဖမ်းယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အဓိကအားဖြင့် သင်၏အကြောင်းအရာများတွင် ပါဝင်ပါ၊ အဓိကအားဖြင့်၊ ငွေရှာနည်းများနှင့် နည်းလမ်းများ ၎င်းကို စီမံခန့်ခွဲပါ၊ အပြန်အလှန်ပြောဆိုသူအား ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။ လူသားမျိုးနွယ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဤအားကောင်းသည့်အသုံးအနှုန်းကို အာရုံစူးစိုက်ကြည့်ခြင်းဖြင့် သင်သည် သွေးဆောင်ရန် မဟာမိတ်အဖြစ်၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးတွင် ဆွဲဆောင်မှုရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။လျှို့ဝှက်ချက်။
3. ချွေတာခြင်း
ငွေရှာပြီး သိမ်းထားကာ များပြားအောင်လုပ်ခြင်းထက် ပိုကောင်းပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်၏ဘဏ္ဍာရေးအပေါ် မည်ကဲ့သို့ ထိန်းချုပ်ရမည်ကို မသိပါက သင့်ငွေကို အလဟသဖြစ်နေပါက သာတူညီမျှရရှိရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန်မှာ အဓိပ္ပါယ်မရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် သင်၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အကြောင်းအရာတွင်၊ လျှို့ဝှက်လှည့်ဖြားမှု၏ အခိုက်အတန့်တွင်၊ ငွေနှင့်ပတ်သက်သော အကြောင်းအရာသည် ၎င်းကို သိမ်းဆည်းခြင်း၏ အရေးပါပုံကို ဖော်ပြသည်။ အခြားကိုယ်ရေးကိုယ်တာငွေကြေးများ၏ အရေးပါပုံကိုပြသပြီး သင့်ရည်မှန်းချက်ပေါ် မူတည်၍ ၎င်းတို့၏ဘဏ္ဍာရေးပန်းတိုင်များကို သင်မည်သို့ကူညီနိုင်ပုံကို သရုပ်ပြပါ။
4. အသစ်
လူအများစုသည် အသစ်၊ အသစ်များကို လိုချင်ကြသည်၊ ၎င်း၏ သမားရိုးကျ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနည်းများ။ သို့သော်၊ သင့်မိန့်ခွန်းတွင် အသစ်ကို ယူဆောင်လာသောအခါတွင်၊ ၎င်းသည် အခြားသူတစ်ဦးမှ အာရုံလွှဲနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နေပြီဖြစ်သည့် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိပြီးသားအရာများအတွက် အသစ်ကို သတိပြုရမည်ဖြစ်သည်။
အသစ်သည် ဖြစ်ရမည်။ လက်ရှိကို အသုံးမပြုနိုင်ဟု လက်ခံထားသည်အထိ အလုပ်ခန့်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်၏လျှို့ဝှက်လှည့်ဖြားမှုတွင် အသစ်ကိုအသုံးပြုရန်၊ သူ့အား သတိကြီးကြီးထားပြီး ချဉ်းကပ်ပါ၊ အကြောင်းမှာ အခြားသူတစ်ဦးက သင့်အား ကောင်းမွန်စွာဝင်ရောက်စွက်ဖက်ရန် ကြံရွယ်ပါက သင့်ကိုလက်ခံမည်မဟုတ်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
5. ရလဒ်
လုပ်ဆောင်ချက်တိုင်းအတွက်၊ တုံ့ပြန်မှု၊ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သမျှသည် အရိုးရှင်းဆုံးနေ့စဉ်အခြေအနေများတွင်ပင် ရလဒ်ကိုမျှော်လင့်ထားသည်။ ဤနည်းဖြင့် သင်္ခါရတို့သည် အညာသို့ ရောက်ကုန်၏။လက်တွေ့ကျသောရလဒ်များနှင့်အတူ ငြင်းခုံမှုများရှိလာစေရန် လိုအပ်သော ငြင်းခုံမှုများကို တစ်ဖက်သားအား ယုံကြည်ကိုးစားမှုဖြင့် အနိုင်ယူရန် ရည်ရွယ်သည်။
ထို့ကြောင့် လျှို့ဝှက်လှည့်ဖြားမှုအတွက်၊ ပြောနေသည့်အရာသည် အခြားသူ၏ဘဝအတွက် ရလဒ်မည်ကဲ့သို့ဖြစ်လာမည်ကို ပြသရန် အရေးကြီးသည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် သင်သရုပ်ပြတာကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ရင် ဘယ်လိုရလဒ်တွေလဲဆိုတာ ဥပမာတွေနဲ့ ပြပါ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသင်တန်း မှာ စာရင်းသွင်းဖို့ အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါတယ်။
6. ကျန်းမာရေး
သင်၏ အောင်မြင်မှုများကို ခံစားရန် လုံလောက်သော ကျန်းမာစွာ မစွမ်းဆောင်နိုင်ပါက မည်သို့သော ကောင်းကျိုးရှိမည်နည်း။ ထို့ကြောင့် လျှို့ဝှက်သွေးဆောင်ချိန်တွင် ကျန်းမာသောအသက်တာ၏အရေးပါမှုကိုလည်း ဦးစားပေးသင့်သည်၊ သို့မှသာ ဘဝပေးစွမ်းနိုင်သော သာယာဝပြောမှုကို အသုံးချ၍ အသက်ရှည်စေရန်၊
Read also: Psychodynamic wing of social behaviorဤနည်းအားဖြင့် ကျန်းမာရေးဟူသော စကားလုံးကို အခြားအရာများနှင့်အတူ ယူဆောင်လာခြင်းဖြင့် အဆိုပြုထားသည့်အရာကို တစ်ဖက်လူကို စိတ်ဝင်စားစေမည်ဖြစ်သည်။
7. လွယ်ကူသော
လျှို့ဝှက်လှည့်ဖြားမှုတွင်၊ သင့်စကားပြောဆိုမှုတွင် ရှုပ်ထွေးလွန်းသော မည်သည့်အရာကိုမျှ မယူမိစေရန် အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် စကားဝိုင်းကို လေးလံစေကာ ရလဒ်အနေဖြင့် အခြားသူတစ်ဦးမှ အကြောင်းအရာကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် စိတ်ဝင်စားမည်မဟုတ်ပါ။
ဤသဘောအရ၊ သင်၏ဖြားယောင်းသွေးဆောင်မှုသည် ထိရောက်စေရန်၊ သင်သရုပ်ပြသောအရာသည် လွယ်ကူသည်၊ အခြားသူ၏အသက်တာတွင် လက်တွေ့အသုံးချနိုင်စေရန် သရုပ်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကြော်ငြာများတွင် သရုပ်ပြခြင်း၊အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ထုတ်ကုန်များသည် စားသုံးသူများ၏ အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိစေသည့် အဓိကအချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
8. ဘေးကင်းသည်
မည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေ ၎င်းသည် အလုပ်ဖြစ်မည်ကို သေချာပါက၊ စီးပွားရေးမှာရော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွေမှာပါ စွန့်စားရတာ ပိုအဆင်ပြေလာမယ်။ ဤအတောအတွင်း၊ လျှို့ဝှက်သွေးဆောင်မှုအတွက် ဖြားယောင်းသွေးဆောင်မှု စွမ်းအားတစ်ခုအနေဖြင့်၊ လျှို့ဝှက်ချက်များထဲမှ တစ်ခုသည် အခြားသူတစ်ဦးအား လုံခြုံမှုရှိစေရန်ဖြစ်သည်။
ပြောဆိုသောအရာကို အခြားသူတစ်ဦးအား သရုပ်ပြသော ဆွေးနွေးပွဲသို့ အခြေအနေများ သယ်ဆောင်လာခြင်းဖြင့်၊ ဘေးကင်းသည်၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ငြင်းခုံချက်များကို စိတ်ဝင်စားစေမည်ဖြစ်ပြီး သင်သည် ၎င်းတို့၏ယုံကြည်မှုကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
9. အချစ်
ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး စကားလုံး ၁၂ လုံးအနက်မှသည် လူတို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာဖြစ်သည်ကို သတိပြုပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော။ ထို့ကြောင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ပျောက်ကွယ်မသွားဘဲ၊ လူများကို ပေါင်းစည်းစေသည့် ခံစားချက်၊ လူမှုဆက်ဆံရေးတွင် သံယောဇဉ်များ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ကြည့်ပါ။: ဂြိုလ်သား သို့မဟုတ် မြေပြင်မှ အိပ်မက်မက်ခြင်း။အချစ်သည် ဆွဲဆောင်မှု၏ အခြေခံဖြစ်သောကြောင့် သင်လျှို့ဝှက်သော ဖြားယောင်းမှုအခိုက်အတန့်တွင် ပျောက်ဆုံးသွားမည်မဟုတ်ပေ။ ထို့ကြောင့်၊ တစ်ဖက်သားအား နှစ်သိမ့်မှု ဆောင်ကြဉ်းရန်၊ ၎င်းတို့၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ရယူရန်၊ ဆွေးနွေးမှုတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ အစိတ်အပိုင်းကို ယူဆောင်လာပါ။
10. ရှာဖွေမှု / Discover
ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ခံစားမှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှု ခံစားချက်တို့သည်၊ ခွန်အားဖြစ်စေသော။ ဤသဘောအရ၊ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု၏ဒြပ်စင်ကို အသစ်နှင့် ပေါင်းစပ်ယူဆောင်လာခြင်းသည် အခြားသူကို စူးစမ်းရှာဖွေရန် ခေါ်ဆိုလိမ့်မည်။
ထို့ကြောင့် စကားဝိုင်းတွင် အသစ်များကို ယူဆောင်လာသည့်အပြင် ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် နည်းလမ်းများကို ရှင်းပြပါ။ လူသားများသည် သဘာဝအားဖြင့် စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိသောကြောင့် တစ်ခုခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိကြသည်။၎င်းသည် သင့်အား အာရုံစူးစိုက်မှုအားလုံးကို လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
11. သက်သေပြချက်
လျှို့ဝှက်လှည့်ဖြားမှုတွင် ယုံကြည်မှုသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြသည့် နောက်ထပ်စကားလုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် အခြားအရာတစ်ခုကို ပြောခဲ့ပါက၊ အမှန်မှာ အမှန်ဖြစ်ကြောင်း ပြသရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ဆွေးနွေးမှုတွင် တစ်ခုခု သို့မဟုတ် အခြေအနေအချို့ကို ထည့်သွင်းသည့်အခါတိုင်း ၎င်းကို သက်သေပြနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်၊ ဥပမာ၊ အရောင်းတွင်၊ ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို ကမ်းလှမ်းလိုပါက၊ ၎င်း၏ ထိရောက်မှုကို သက်သေပြထားပြီးဖြစ်ပုံကို ပြသပါ၊ ဖြစ်နိုင်ရင်၊ ဒေတာသရုပ်ပြမှုနှင့်အတူ။ ၎င်းသည် သင့်အကြံဥာဏ်များကို လက်ခံခြင်းဖြင့် စွန့်စားရမည်မဟုတ်ကြောင်း လူတစ်ဦးအား သရုပ်ပြပါမည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည် .
ကြည့်ပါ။: Freud Beyond the Soul: ရုပ်ရှင်အကျဉ်းချုပ်
12. အာမခံသည်
သင်ပြောနေသည့်စကား၏ မှန်ကန်ကြောင်း အာမခံသော စကားဝိုင်းတွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို ထပ်မံရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် "အချည်းနှီးသောကတိ" ဖြစ်သကဲ့သို့ နားလည်မှုလွဲသွားခြင်းကို အဆုံးသတ်မသွားရန် သတိထားပါ။ မင်းပြောတဲ့စကားကို သေချာပြောပါ၊ မဟုတ်ရင် မင်းရဲ့ ဖြားယောင်းသွေးဆောင်မှု အားလုံးကို ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဒီစကားလုံးတွေက ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထင်ရပေမယ့် မင်းရဲ့ဟောပြောချက်တွေမှာ ဆွဲဆောင်နိုင်ခြေကို တိုးစေမှာပါ . ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် လျှို့ဝှက်သွေးဆောင်မှုများကို ထိထိရောက်ရောက်အသုံးချရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။
နောက်ဆုံးတွင်၊ သင်သည် ဤအကြောင်းအရာကို ကြိုက်နှစ်သက်ပါက ၎င်းကို ကြိုက်နှစ်သက်ပြီး သင်၏လူမှုကွန်ယက်ပေါ်တွင် မျှဝေပါ။ ဒါက ကျွန်တော်တို့ကို အားပေးလိမ့်မယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ စာဖတ်သူများအတွက် အရည်အသွေးပြည့်မီသော အကြောင်းအရာများကို ဆက်လက်ထုတ်လုပ်ပါသည်။