လမ်းပေါ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ နှောင့်ယှက်ခြင်းကို ခံရတာဟာ စိတ်ထိခိုက်လွယ်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့ မခန့်ညားတဲ့ လုပ်ရပ်တစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များတွင် နှောင့်ယှက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ ဤအတွေ့အကြုံသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဖော်ပြရန်ကြိုးစားသည့် အဓိပ္ပာယ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ယနေ့တွင် နှောင့်ယှက်ခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေ ၁၀ ခုကို စုစည်းထားပါသည်။

နှောင့်ယှက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

နှောင့်ယှက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ ၊ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ လွတ်လပ်ရေး ဆုံးရှုံးမည်ကို ကြောက်ရွံ့ကြောင်း ပြသနေပေမည်။ ထို့ကြောင့် ဤပုဂ္ဂိုလ်သည် သူ၏လွတ်လပ်ခွင့်ကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့်အရာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ ကန့်သတ်ချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်သဘောပေါက်ရန် လိုအပ်ပြီး ၎င်းတို့အား အမှီအခိုကင်းပြီး စွမ်းဆောင်နိုင်စေမည့် အသွင်ကူးပြောင်းရေးပန်းတိုင်များကို ဖော်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

အမျိုးသားတစ်ဦးမှ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှောင့်ယှက်စော်ကားခြင်း

သင်သည် နှောင့်ယှက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ယောက်ျားတစ်ယောက်ကြောင့်၊ မင်းထက် သန်မာပုံပေါ်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို မင်းကြောက်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဖြစ်နိုင်ချေ၊ သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုဆီသို့ အပျက်သဘောဆောင်သည့် ရလဒ်များ ဆောင်ကြဉ်းပေးမည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပွတ်တိုက်မှုများတွင် ပါဝင်လာနိုင်သည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် ဤပဋိပက္ခအမျိုးအစား သည် သင်ဖြတ်သန်းပြီးသောအခက်အခဲများ သို့မဟုတ် သင့်ဘ၀တွင် ဖြတ်သန်းသွားမည့်အခက်အခဲများကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေသည်။

မေတ္တာနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါတွင် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားမှာ သေချာပေါက်ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှု ရှိ၊မရှိ၊ သို့သော် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား မညီမျှမှုကို ဖြစ်စေသည်။ မင်းကို ဘယ်သူက တကယ်ကောင်းတာလဲဆိုတာ ပြန်သုံးသပ်ပြီး ပိုဟန်ချက်ညီပြီး ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ထိန်းသိမ်းရမယ့်အချိန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

Boss Harassment

လူတစ်ယောက်က အိပ်မက်မက်တဲ့အခါအလုပ်တွင် နှောင့်ယှက်ခြင်း ၊ အထူးသဖြင့် အထက်လူကြီးထံမှ နှောင့်ယှက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွမ်းကျင်သော လွတ်လပ်မှုကို ဆုံးရှုံးမည်ကို စိုးရိမ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ အိပ်မက်မက်သူသည် ၎င်းတို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နယ်ပယ်တွင် အခက်အခဲများနှင့် ကြုံတွေ့နေရပြီး တိုးတက်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းများ ပျောက်ဆုံးနေခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် ဤအိပ်မက်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် ကုမ္ပဏီတွင် သင့်အား ထင်ရှားပေါ်လွင်စေမည့်အရာများကို ညွှန်ပြနေသည်။ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း။ သင့်ကိစ္စဖြစ်ပါက-

• သင်၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းရွေးချယ်မှုများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ၊ သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တိုးတက်မှုကို ဦးစားပေးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချပါ။
• သင့်ရွေးချယ်ခွင့်များကို အကဲဖြတ်ပြီး သင့်တွင် ဆက်ရှိနေရန် သင့်အတွက် ကောင်းမွန်မှုရှိမရှိ လေ့လာပါ။ အလုပ် သို့မဟုတ် ရွေးချယ်စရာအသစ်များကို ကြိုးစားပါ။ နှင့်
• သင့်အချိန်ကို အကျိုးအမြတ် ပိုရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။ ဥပမာအားဖြင့် သင်သည် နယ်ပယ်များကို ပြောင်းလဲလိုပါက၊ သင်တန်းအသစ်များတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံပြီး စျေးကွက်အသစ်များကို လေ့လာရန် အခြားသော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။

အမျိုးသမီးများ၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှောင့်ယှက်မှု

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှောင့်ယှက်မှုကို အိပ်မက်မက်လေ့ရှိသူများ၊ အမျိုးသမီးများသည် မိသားစုနှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာများ ပိုများသည်။ အိပ်မက်မက်သူသည် သူ့မိသားစုကြောင့် လွတ်လပ်ရေးဆုံးရှုံးမည်ကို ကြောက်ရွံ့နေပုံရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ အချို့သော မိသားစုကိစ္စများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပြီး သူ့ကိုယ်သူ ရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်များ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သူလေးစားမှုကို မဆုံးရှုံးစေဘဲ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ကြိုးစားနေသူ၏ ကိုယ်စားပြုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရရှိခဲ့သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် တစ်ဦးချင်းစီသည် မိမိအတွက် လုပ်ရမည့်အရာနှင့် သူလိုအပ်သောအရာကြား ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်သည်။အဖွဲ့အတွက် လုပ်ပေးပါ။

သူစိမ်းများ၏ နှောင့်ယှက်ခြင်း

ဤအိပ်မက်သည် တစ်စုံတစ်ဦးအား အနည်းငယ်မျှသာ ခံစားရကြောင်း ညွှန်ပြနေသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ ဘဝသည် ၎င်းတို့ကို အသက်ရှူကျပ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤပုဂ္ဂိုလ်အတွက် အခြားသူများ ဆုံးဖြတ်ချက်များချခြင်းသည် သူ့အတွက် ပိုအဆင်ပြေလာပါသည်။ အဲဒီလူက ပိုလွတ်လပ်ဖို့လိုတယ်ဆိုရင်တောင် သူတို့ရဲ့တာဝန်တွေကို တစ်ယောက်ယောက်က ဂရုစိုက်ရတာက ပိုအဆင်ပြေပါတယ်။

ဒါက ခက်ခဲနိုင်ပေမယ့် အောင်မြင်မှုတွေအတွက် ကျွန်တော်တို့အားလုံး ဂုဏ်ယူဖို့ လိုပါတယ်။ ယင်းကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်၊ တစ်ဦးချင်းစီ၏ ဖူလုံမှုနှင့် တာဝန်သိစိတ်ရှိစေရန် သဘောထားများကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။

လုပ်ငန်းခွင်တွင် နှောင့်ယှက်ခြင်း

အလုပ်တွင် နှောင့်ယှက်ခြင်းသည် လူတစ်ဦး၏ အိပ်မက်ထဲတွင် ဖြစ်နိုင်သည်ကို ညွှန်ပြနေပါသည်။ လက်ရှိအလုပ်ကြောင့် ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်မှု။ အိပ်မက်မက်သူသည် သူ၏ဆက်ဆံရေးနှင့် အလုပ်တာဝန်များကြောင့် တစ်နည်းတစ်ဖုံ လျော့ပါးသွားသည်ဟု ခံစားရပေမည်။ ဤအိပ်မက်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လုပ်ငန်းခွင်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အလွဲသုံးစားမှုများကို အာရုံစိုက်ရန် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ခဲအိုထံမှ နှောင့်ယှက်ခံရခြင်း

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင်နှင့်နီးစပ်သူအချို့အပေါ် ယုံကြည်မှုမရှိခြင်း၏ ကိုယ်စားပြုမှု။ သူတို့ဟာ မိသားစုတွေဖြစ်ရင်တောင် လူတိုင်းက သူတို့ယုံကြည်ထားတဲ့အတိုင်း မင်းရဲ့လူယုံတော်ဖြစ်ထိုက်တယ်လို့ သက်သေမပြနိုင်ကြပါဘူး။

လူတချို့က ဘာကြောင့် ယုံကြည်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တာလဲဆိုတာ ပိုနားလည်ဖို့လိုတယ်။ သို့ဆိုလျှင် သင့်ဘဝမှ အဆိပ်သင့်သူများကို ဖယ်ရှားပြီး စောင့်ရှောက်ရန် စဉ်းစားပါ။မင်းကို လူသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ စုစည်းပေးနိုင်တဲ့သူပဲရှိတယ်။

အခြားသူတစ်ဦးကို နှောင့်ယှက်ခံရကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

အခြားသူတစ်ဦးကို နှောင့်ယှက်ခံရကြောင်း အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ချစ်ရသူရဲ့ဒုက္ခကို သင်ကြောက်တယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်အတွက် အလွန်ထူးခြားသောလူများကို သင်အလေးထားသော ကိုယ်စားပြုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို နှောင့်ယှက်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည်

အိပ်မက်ထဲတွင် တစ်စုံတစ်ဦးကို နှောင့်ယှက်ခြင်းကို သင်ကိုယ်တိုင်မြင်ပါက၊ သင့်သဘောထားများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခု။ လူတွေက မင်းကို လေးစားတယ်ဆိုရင်တောင် မင်းအဲဒါကို ခဏခဏ လွန်လွန်ကဲကဲ လုပ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ယင်းကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်-

• သင်၏ ကန့်သတ်ချက်များနှင့် မည်မျှရင့်ကျက်ရန် လိုအပ်ကြောင်းကို ကောင်းစွာနားလည်နိုင်စေရန် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အသိပညာကို လုပ်ဆောင်ပါ၊
• နှင့် တရားစီရင်လိုသောဆန္ဒကို ထိန်းချုပ်ရန် သင်ယူပါ။ သဘောထားနှင့် အခြားသူများ၏ အမှားများကို ရှုံ့ချပါ ၊ သင်လည်း အမှားလုပ်မိသည် မဟုတ်လား။
• အခြားသူများ၏ လွတ်လပ်စွာတွေးခေါ်မှုကို ကန့်သတ်ပိုင်ခွင့်ကို ဘယ်တော့မှ မပေးမိပါစေနှင့်၊ လူတိုင်းသည် လွတ်လပ်မှု လိုအပ်ပြီး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင်ယူတတ်သောကြောင့်၊ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများ။

မိသားစုဝင်များထံမှ နှောင့်ယှက်ခံရခြင်း

နောက်ဆုံးတွင်၊ မိသားစုမှ နှောင့်ယှက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ထိုပတ်ဝန်းကျင်တွင် လူတစ်ဦးချင်း စိတ်မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် နီးစပ်သူများနှင့် ပဋိပက္ခများ ဖြစ်ပွားရန် ကောင်းမွန်သော အထောက်အကူပစ္စည်း ရှိပါသည်။ တစ်ဖက်သားရဲ့ ကန့်သတ်ချုပ်ချယ်မှု ခံစားချက်အပြင် လွတ်လပ်ရေးဆုံးရှုံးရမှာကို ကြောက်ရွံ့မှုတွေလည်း ရှိပါတယ်။ပြင်ပမှရွေးချယ်မှုများ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည်။

သင့်ဘဝကို ဟန်ချက်ညီစေရန်၊ အလုပ်ကြိုးစားပါ ပရောဂျက်ပဲဖြစ်ဖြစ် လူပဲဖြစ်ဖြစ် သူ့အတွက် အရေးကြီးတဲ့အရာမှန်သမျှကို တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ အချစ်ရေးအရဆိုလျှင် သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရကြောင်းနှင့် သင့်ပြဿနာများကို အတူတကွဖြေရှင်းရန် အမြဲပြောပေးပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

စိတ်ပညာရှင်များ၏အဆိုအရ၊ နှောင့်ယှက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း တွင် နိမ့်ကျသောအဆင့်များ ပါဝင်ပါသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုနှင့် မလုံခြုံမှု။ ပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လူများကြောင့် သင်သည် သင်၏ပုံမှန်ပြဿနာများတွင် ပိတ်မိနေပြီး အကန့်အသတ်များ ပိုမိုခံစားရဖွယ်ရှိသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ သင်၏လွတ်လပ်ရေးဆုံးရှုံးရမည်ကို စိုးရိမ်ခြင်းသည် ပို၍ပို၍ သာမာန်ဖြစ်လာပြီး သင့်အိပ်မက်များတွင် ထင်ဟပ်လာပါသည်။

သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပဋိပက္ခများနှင့် လက်ရှိအချိန်တွင် သင့်အားမနှစ်သက်သောအခြေအနေများ၏အကြောင်းရင်းများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်လိုသည့်အခါ အမူအကျင့်ပြောင်းလဲမှုကို အမြဲကြိုဆိုပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤလုပ်ငန်းအတွက် လိုအပ်သောကိရိယာများကို စုဆောင်းပြီး သင့်ဘဝကို တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ပြန်လည်ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အွန်လိုင်း Psychoanalysis သင်တန်းအကြောင်း သင်မသိသေးပါက၊ သင့်ဘဝကို ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းရာတွင် အလွန်ထိရောက်ကြောင်း သိထားပါ။ . သင့်ကိုယ်သင် အသိပညာ တိုးတက်စေသည့်အပြင် သင့်အလားအလာကို သော့ဖွင့်ရန်နှင့် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲရန် အတန်းများတွင် သင် သင်ယူမည်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသင်တန်းသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဖြစ်နိုင်ခြေများကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည့်အခါ၌ပင် ကွဲပြားစေပါသည်။ နှောင့်ယှက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါ ။