ਐਪੀਫੋਬੀਆ: ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਸਮਝੋ

George Alvarez 30-10-2023
George Alvarez

ਐਪੀਫੋਬੀਆ , ਜਿਸਨੂੰ ਮੇਲੀਸੋਫੋਬੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਫੋਬੀਆ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਡਰਾਉਣੇ, ਅਤਿਕਥਨੀ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੀਟ ਫੋਬੀਆ, ਜ਼ੂਫੋਬੀਆ, ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਇਹਨਾਂ ਖਾਸ ਫੋਬੀਆ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ।

ਇੱਕ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੰਗ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਕੇ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡੰਗ ਮਿਲਿਆ ਹੋਵੇ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਦੇ ਡੰਗੇ ਜਾਣ ਦਾ ਆਮ ਡਰ, ਅਧਰੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੱਖੀ ਫੋਬੀਆ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੁਦਰਤ ਚੱਕਰ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਖਾਸ ਫੋਬੀਆ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਅਰਥ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇਖੋ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਨਾਇਸ ਦਿ ਹਾਰਟ ਆਫ਼ ਮੈਡਨੇਸ: ਫਿਲਮ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ

ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਦਾ ਅਰਥ

ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਸ਼ਬਦ ਲਾਤੀਨੀ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਏਪੀ , ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਮਧੂ ਅਤੇ, ਯੂਨਾਨੀ ਤੋਂ ਫੋਬੋਸ , ਫੋਬੀਆ ਤੋਂ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦਾ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਡਰ, ਇਹ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦਾ ਰੋਗੀ, ਅਤਿਕਥਨੀ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡੰਗਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਰ ਭੇਡੂਆਂ ਜਾਂ ਪਤੰਗਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਡਰ ਨੂੰ ਮੈਲੀਸੋਫੋਬੀਆ ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯੂਨਾਨੀ ਮੇਲਿਸਾ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਮਧੂ।

ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਦਾ ਡਰਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਆਪਣੇ ਬਚਾਅ ਵਿਚ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵ, ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਛੱਤੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਡੰਕ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਨੇੜੇ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਸ ਲਈ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੋਬਿਕ ਲਈ, ਇਹ ਤਰਕ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਸ ਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਡਰ ਦੀ ਵਾਜਬਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਨਿੱਜੀ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਇੱਕ ਖਾਸ ਫੋਬੀਆ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦੀ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਇਹ ਅਧਰੰਗ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ , ਫੋਬਿਕ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉੱਡਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਂਡੇ ਅਤੇ ਕੀੜੇ।

ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ, ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਕੇ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਉਸਦਾ ਕੋਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ, ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫੋਬੀਆ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਹੈ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ, ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ, ਕੀਮਤੀ ਹੈਜ਼ੋਰ ਦਿਓ ਕਿ ਫੋਬੀਆ ਮਨ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣ।

ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ?

ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਫੋਬਿਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣ ਜੋ ਸਰੀਰਕ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਵਿਹਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਲੱਛਣ ਜੋ ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਨ:

  • ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ;
  • ਮੌਤ ਦੇ ਵਿਚਾਰ;
  • ਕਿਸੇ ਵੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿੱਥੇ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੰਗਲ;
  • ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ;
  • ਕੰਬਣ;
  • ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧਣਾ;
  • ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ;
  • ਹਿਸਟੀਰੀਆ;
  • ਬੇਹੋਸ਼ੀ;
  • ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
  • ਅਣਇੱਛਤ ਰੋਣਾ;
  • ਅਸਲੀਅਤ ਦੇ ਵਿਗੜੇ ਹੋਏ ਵਿਚਾਰ;
  • ਬਚਣਾ / ਬਚਣਾ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ, ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡਰ ਇਹ ਅਨੁਪਾਤਕ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ

ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਫੋਬੀਆ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਉਤੇਜਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹਨ ਜੋ ਮਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੇ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖ਼ਤਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਜੈਨੇਟਿਕਸ, ਵਾਤਾਵਰਨ, ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ।

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਅਪੀਫੋਬੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕੀਤੀ, ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਫੋਬਿਕ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਾਨ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ।

ਮੈਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ .

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਸੂਈਆਂ ਦਾ ਡਰ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਡਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਗੁਆਉ?

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦਾ ਡਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਸਿੱਖਿਆ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਭਵ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਜਵਾਬਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦਾ ਡੂੰਘਾ ਡਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ 12 ਅੰਤਰ

ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਡੰਗੇ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਲਈ ਇਲਾਜ

ਅਕਸਰ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਭਾਲਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ, ਸ਼ਾਇਦ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਡਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜਾਣ ਲਓ ਕਿ ਮੱਖੀਆਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਥੇ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਲਈ।

ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਫੋਬਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੇਗਾ। ਤਾਂ ਕਿ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਅਤੇ ਐਨੀਓਲਾਈਟਿਕਸ ਲਿਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ, ਫੋਬੀਆ ਅਚੇਤ ਮਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਡ ਲਈ, "ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਪਿਤਾ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫੋਬੀਆ ਹਿਸਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਸਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਨੁੱਖ ਬਾਰੇ ਉਸਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਕਾਸ, ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਬੇਹੋਸ਼ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ। ਤਾਂ ਕਿ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਐਪੀਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਫੋਬਿਕ। ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵੀ।

ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਪੀਫੋਬੀਆ 'ਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋਬੀਆ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਾਰੇ, ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋਗੇ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ 'ਤੇ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ।

ਮੈਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

George Alvarez

ਜਾਰਜ ਅਲਵਾਰੇਜ਼ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ ਜੋ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਖੋਜੀ ਬੁਲਾਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਕਈ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜਾਰਜ ਇੱਕ ਨਿਪੁੰਨ ਲੇਖਕ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਕਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਖੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਜਾਰਜ ਅਲਵਾਰੇਜ਼ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਲੌਗ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਬਲੌਗ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਧਾਂਤ ਤੋਂ ਵਿਹਾਰਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ। ਜਾਰਜ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ।