Ապիֆոբիա. Հասկացեք մեղուների վախը

George Alvarez 30-10-2023
George Alvarez

Ապիֆոբիան , որը նաև հայտնի է որպես մելիսոֆոբիա, հատուկ ֆոբիա է, որը բնութագրվում է սարսափելի, չափազանցված և իռացիոնալ վախով մեղուների նկատմամբ : Շատերի մոտ զարգանում են միջատատոֆոբիաները, զոոֆոբիան, ապիֆոբիան այս հատուկ ֆոբիաներից մեկն է:

Որոշակի չափով մեղուներից վախենալը սովորական է հիմնականում խայթոցի ցավից վախենալու պատճառով: Այնուամենայնիվ, ապիֆոբիայի դեպքում մարդու մոտ առաջանում է անհանգստություն՝ մտածելով մեղուների մասին՝ առաջացնելով այնպիսի արձագանքներ, որոնք նման են խայթոցին: Այլ կերպ ասած, մեղվի կողմից խայթվելու ընդհանուր վախը վերածվում է կաթվածահարության:

Մեղուների ֆոբիան հաճախ զարգանում է մարդկանց գիտելիքների պակասի պատճառով, քանի որ մեղուները խաղաղ միջատներ են, բացի այն, որ դրանք հիմնարար են: բնության ցիկլը. Այսպիսով, այս կոնկրետ ֆոբիայի մասին ավելին իմանալու համար տեսեք այս հոդվածում դրա նշանակությունը, պատճառները և բուժումը:

Ապիֆոբիայի իմաստը

Ապիֆոբիա բառը ծագում է լատիներեն api , որը նշանակում է մեղու, իսկ հունարենից phobos ՝ ֆոբիա: Նշանակում է մեղուների ախտաբանական վախը, դա հիվանդագին, չափազանցված և իռացիոնալ վախն է մեղուներից կամ նրանց կողմից խայթվելուց։ Այս ֆոբիան կարող է կապված լինել նաև կրետների կամ ցեցերի հետ:

Տես նաեւ: Ուժեղ կանանց լավագույն 25 մեջբերումները

Այս ֆոբիան հայտնի է նաև melissophobia բառով, որն առաջացել է հունարեն melissa , որը նշանակում է մեղու:

Ի՞նչ է ապիֆոբիան:

Վախըմեղուները, ընդհանուր առմամբ, պայմանավորված է մարդկանց գիտելիքների պակասով, քանի որ շատերը չեն հասկանում, որ մեղուները հարձակվում են իրենց պաշտպանության համար: Այսինքն՝ վտանգավոր իրավիճակում, կամ իրենց փեթակում, կամ երբ, օրինակ, ջախջախվում են, օգտագործում են իրենց պաշտպանական միջոցները, որոնք իրենց խայթոցն են:

Այս կերպ մեկ մեղուն փակվում է. ձեզ համար նրա համար անմիջական վտանգի իրավիճակ չի ներկայացնի: Այնուամենայնիվ, ֆոբիկի համար այս պատճառաբանությունը հնարավոր չէ: Ի վերջո, այս ֆոբիայով տառապող անձը չի կարող չափել մեղուների հանդեպ ունեցած վախի ողջամիտությունը, որը կարող է առաջանալ անձնական գործոններից՝ կախված նրա կյանքի փորձից։

Մի խոսքով, ապիֆոբիան սպեցիֆիկ ֆոբիա է, որը բնութագրվում է մեղուների սարսափով, այնպես, որ կաթվածահար է լինում ՝ բացասաբար ազդելով ֆոբիկի առօրյայի տարբեր ասպեկտների վրա։ Ծայրահեղ վախն ու անհանգստությունը ստիպում են մարդուն խուսափել շփումից մեղուների կամ իրենց նման այլ թռչող միջատների հետ, ինչպիսիք են իշամեղուները և ցեցերը:

Այս նկարում մարդը, պարզապես մտածելով մեղվի մասին, զարգանում է ֆիզիկական և հոգեկան ախտանիշներ, որոնց վրա նա չի վերահսկում. Այսպիսով, նա ի վերջո պայմանավորում է իր կյանքի իրավիճակները, որպեսզի ամեն գնով խուսափի մեղուների թեմայով ցանկացած խթանից:

Չնայած կարելի է պատկերացնել, որ այս ֆոբիան լուրջ խնդիր չէ, ի վերջո, այն բավական է խուսափել մեղուների հետ շփումից, նախապես արժեընդգծել, որ ֆոբիաները մտքի խանգարումներ են: Ուստի կարևոր է փնտրել հոգեկան առողջության մասնագետ, որպեսզի ախտանշանները չվնասեն մարդու կյանքին:

Մեղվաֆոբիայի ախտանշանները.

Ֆոբիաների ախտանշանները, ընդհանուր առմամբ, զարգանում են նույն կերպ, տատանումներով կախված կոնկրետ ֆոբիայից, ֆոբիկ գրգռիչից: Ախտանիշներ, որոնք կարող են լինել ֆիզիկական, ճանաչողական և/կամ վարքագծային :

Այս առումով ապիֆոբիայով տառապողներին բնորոշ ախտանիշներն են.

  • անհանգստություն և տագնապ;
  • մահվան մտքեր;
  • խուսափեք ցանկացած վայրից, որտեղ կարող են լինել մեղուներ, ինչպիսիք են անտառները;
  • խուճապի հարձակումները;
  • ցնցումները;
  • սրտի հաճախության բարձրացում;
  • շնչառության դժվարություն;
  • հիստերիա;
  • ուշագնացություն;
  • քրտնարտադրություն
  • ակամա լաց;
  • աղավաղված իրականության մտքերը;
  • փախուստը / խուսափումը:

Ապիֆոբիայով տառապողները հաճախ գիտակցում են, որ մեղուների հանդեպ իրենց վախը անհամաչափ է, քանի որ այն վտանգավոր իրավիճակում չէ. Այնուամենայնիվ, նրանք չեն կարող կառավարել իրենց հույզերն ու վարքը :

Մեղուների վախի հիմնական պատճառները

Ֆոբիաները մեր ուղեղի արձագանքն են այն բանի կողմից գրգռված լինելուն, որը նույնիսկ միտքը եթե անգիտակցաբար հասկանում է, որ դա վտանգ է ներկայացնում: Դա պայմանավորված է մի քանի գործոններով, ինչպիսիք ենգենետիկա, շրջակա միջավայր, մշակույթ և անձնական փորձառություններ:

Միևնույն ժամանակ, ապիֆոբիայի զարգացման հիմնական պատճառներից է կապը մեղուների հետ կապված տրավմատիկ փորձառությունների հետ, հատկապես մանկական վնասվածքների հետ: Որ նրանք ներկայացնում էին, ինչ-որ կերպ վտանգ էին ներկայացնում ֆոբիկի կամ նրա մերձավորի կյանքի համար:

Ես ուզում եմ տեղեկություններ հոգեվերլուծության դասընթացին մասնակցելու համար .

Կարդացեք նաև. Վախ ասեղներից. ի՞նչ է դա, ինչպե՞ս կորցնել վախը:

Ավելին, մեղուների հանդեպ վախը կարող է ուղղակի ծագել այն բանից, որ մարդը միշտ պետք է խուսափի միջատից՝ հաշվի առնելով այն հնարավոր վնասը, որ այն կարող է պատճառել: Այսպիսով, նա ի վերջո զարգացնում է, թեև անգիտակցաբար, սոցիալապես պայմանավորված արձագանքներ: Օրինակ՝ ծնողները բուռն վախ են ցուցաբերում մեղուների նկատմամբ, արդյունքում՝ երեխաները վերջում վախենալով նրանցից:

Տես նաեւ: Եղիր քո լավագույն տարբերակը 14 քայլով

Մեղուների կողմից խայթվելու վախի բուժումը

Հաճախ ապիֆոբիայով տառապող մարդիկ չեն փնտրում մասնագիտական ​​օգնություն, գուցե գիտելիքների պակասի պատճառով կամ նույնիսկ այն պատճառով, որ նրանք հարմարավետ չեն զգում իրենց վախերն արտահայտելու համար: Այսպիսով, նրանք ի վերջո ավելի են լրջացնում հիվանդությունը՝ զարգացնելով ավելի լուրջ հոգեկան խանգարումներ:

Նախապես իմացեք, որ մեղուների ֆոբիան բուժելու կամ նույնիսկ վերահսկելու համար կան համապատասխան բուժում : Այսպիսով, եթե ունեք այստեղ ներկայացված ախտանիշներից որևէ մեկը, թույլ մի տվեքօգնություն փնտրել հոգեկան առողջության բնագավառում մասնագիտացած մասնագետից:

Ապիֆոբիայի բուժման հիմնական միջոցներից են թերապիայի սեանսները, որտեղ մասնագետը կկիրառի տեխնիկա, որն ուղղակիորեն կգործի ֆոբիկ վիճակների նվազեցման վրա: Նա կգտնի ֆոբիայի զարգացման պատճառները՝ անհատականացված տեսլականի ներքո։ Որպեսզի այս կերպ կարելի է ուղղակիորեն գործել հիվանդության կիզակետի և բուժման միջոցների վրա։

Ֆոբիայի ամենածանր դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել նշանակել հոգեբուժական դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները և անսխոլիտիկները:

Ինչպե՞ս կարող է հոգեվերլուծությունը օգնել ապիֆոբիայի բուժմանը:

Հոգեվերլուծության համար ֆոբիաները զարգանում են անգիտակցական մտքից բխող խնդիրների պատճառով: Այսպիսով, Զիգմունդ Ֆրեյդի համար, որը հայտնի է որպես «հոգեվերլուծության հայր», ֆոբիաները վարքային դրսևորումներ են, որոնք հայտնաբերվում են հիստերիայի և նևրոզի դեպքերում:

Այսպիսով, մարդու մասին նրա տեսության համաձայն. զարգացման, ֆոբիաների բուժումը պետք է կենտրոնանա հիվանդի հետևյալ ասպեկտների վրա՝ մեղքի զգացում, անգիտակցական վնասվածքներ և հետ քաշված ցանկություններ ու ազդակներ: Որպեսզի այս կերպ ֆոբիան հասկանալ և հաղթահարվի, կամ գոնե հաջողվի վերահսկել այն:

Սակայն, կարևոր է ընդգծել, որ ապիֆոբիայով տառապողները համարժեք բուժման կարիք ունեն, քանի որ այն կարող է ունենալ: կործանարար ազդեցություն նրանց առողջության վրա, ֆոբիկ. Այսինքն, դուք կարող եք ունենալ ձերբացարձակապես ազդել է կյանքի որակի և նաև ձեզ շրջապատող մարդկանց վրա:

Ուստի մենք չենք կարող չընդգծել, որ եթե դուք տառապում եք որևէ տեսակի ֆոբիայից, ապա պետք է դիմեք մասնագետի օգնությանը: Մի փորձեք ինքնուրույն շրջանցել ձեր խնդիրները, քանի որ ձեր հոգեկան առողջության հետևանքները կարող են լուրջ լինել՝ տանելով ձեր պաթոլոգիան ծայրահեղ պաթոլոգիաների:

Սակայն, եթե հասել եք ապիֆոբիայի վերաբերյալ այս հոդվածի ավարտին, դուք, հավանաբար, մեծ հետաքրքրություն ունեք մարդկային մտքի ուսումնասիրությամբ: Այդ իսկ պատճառով, մենք հրավիրում ենք ձեզ բացահայտել մեր վերապատրաստման դասընթացը կլինիկական հոգեվերլուծության ոլորտում: Այս ուսումնասիրության միջոցով դուք կսովորեք, թե ինչպես է աշխատում մարդու հոգեկանը և ինչպես են զարգանում ֆոբիաները, հոգեվերլուծական տեսակետի մասին, սովորելու, թե ինչպես մեկնաբանել մարդու մտքերն ու վարքագիծը և օգնել մարդկանց հոգեախտաբանությունների բուժման մեջ:

Վերջապես, եթե դուք հավանեց այս հոդվածը, անպայման հավանեք և տարածեք այն ձեր սոցիալական ցանցերում: Սա մեզ կխրախուսի շարունակել որակյալ բովանդակություն արտադրել մեր ընթերցողների համար:

Ես ուզում եմ տեղեկատվություն գրանցվել Հոգեվերլուծության դասընթացին :

George Alvarez

Ջորջ Ալվարեսը հայտնի հոգեվերլուծաբան է, ով զբաղվում է ավելի քան 20 տարի և բարձր է գնահատվում ոլորտում: Նա պահանջված բանախոս է և անցկացրել է բազմաթիվ սեմինարներ և վերապատրաստման ծրագրեր հոգեվերլուծության վերաբերյալ հոգեկան առողջության ոլորտի մասնագետների համար: Ջորջը նաև կայացած գրող է և հեղինակել է հոգեվերլուծության վերաբերյալ մի քանի գրքեր, որոնք արժանացել են քննադատների գնահատանքի: Ջորջ Ալվարեսը նվիրված է իր գիտելիքներն ու փորձառությունը ուրիշների հետ կիսելուն և ստեղծել է հանրաճանաչ բլոգ Հոգեվերլուծության առցանց ուսուցման դասընթացի վերաբերյալ, որին լայնորեն հետևում են հոգեկան առողջության մասնագետները և ուսանողները ամբողջ աշխարհում: Նրա բլոգը տրամադրում է համապարփակ վերապատրաստման դասընթաց, որն ընդգրկում է հոգեվերլուծության բոլոր ասպեկտները՝ տեսությունից մինչև գործնական կիրառություններ: Ջորջը կրքոտ է ուրիշներին օգնելու հարցում և պարտավորվում է դրական փոփոխություններ մտցնել իր հաճախորդների և ուսանողների կյանքում: