اپی فوبیا: شہد کی مکھیوں کے خوف کو سمجھیں۔

George Alvarez 30-10-2023
George Alvarez

Apiphobia ، جسے melissophobia بھی کہا جاتا ہے، ایک مخصوص فوبیا ہے جس کی خصوصیات شہید کی مکھیوں سے خوفناک، مبالغہ آمیز اور غیر معقول خوف ہے۔ بہت سے لوگ کیڑے فوبیا، زوفوبیا، اپی فوبیا ان مخصوص فوبیا میں سے ایک ہونے کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں۔

ایک خاص حد تک، شہد کی مکھیوں سے ڈرنا عام ہے، بنیادی طور پر ڈنک کے درد کے خوف کی وجہ سے۔ تاہم، apiphobia کے معاملے میں، فرد صرف شہد کی مکھیوں کے بارے میں سوچ کر ہی اضطراب پیدا کرتا ہے، ایسے ردعمل کو متحرک کرتا ہے جو اس سے مشابہت رکھتا ہے جیسے اسے ڈنک ملا ہو۔ دوسرے لفظوں میں، شہد کی مکھی کے ڈنک سے مارے جانے کا عام خوف، مفلوج چیز میں بدل جاتا ہے۔

مکھی فوبیا اکثر لوگوں کے علم کی کمی کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے، کیونکہ شہد کی مکھیاں پرامن کیڑے ہوتے ہیں، اس کے علاوہ یہ بنیادی طور پر فطرت سائیکل. لہذا، اس مخصوص فوبیا کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، اس مضمون میں اس کے معنی، وجوہات اور علاج دیکھیں۔

apiphobia کے معنی

لفظ apiphobia لاطینی سے ماخوذ ہے api ، جس کا مطلب ہے شہد کی مکھی اور، یونانی سے فوبوس ، فوبیا سے۔ اس کا مطلب شہد کی مکھیوں کا پیتھولوجیکل خوف ہے، یہ شہد کی مکھیوں کا مبالغہ آمیز، مبالغہ آمیز اور غیر معقول خوف ہے یا ان کے ڈنک مارے جانے کا۔ اس فوبیا کا تعلق تڑیوں یا پتنگوں سے بھی ہو سکتا ہے۔

اس فوبیا کو میلیسوفوبیا کے لفظ سے بھی جانا جاتا ہے، جو یونانی میلیسا سے نکلتا ہے، جس کا مطلب شہد کی مکھی ہے۔

اپی فوبیا کیا ہے؟

کا خوفشہد کی مکھیاں، عام طور پر، لوگوں کے علم کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہیں، کیونکہ زیادہ تر لوگ یہ نہیں سمجھتے کہ شہد کی مکھیاں اپنے دفاع میں حملہ کرتی ہیں۔ یعنی کسی خطرناک صورت حال میں، یا ان کے چھتے یا جب، مثال کے طور پر، وہ کچلے جاتے ہیں، وہ اپنے دفاع کے لیے استعمال کرتے ہیں، جو کہ ان کا ڈنک ہوتا ہے۔

اس طرح، ایک مکھی قریب آتی ہے۔ آپ کے لیے اس کے لیے آسنن خطرے کی صورت حال کی نمائندگی نہیں کریں گے۔ تاہم، فوبک کے لیے، یہ استدلال ممکن نہیں ہو سکتا۔ بہر حال، اس فوبیا میں مبتلا شخص شہد کی مکھیوں سے اپنے خوف کی معقولیت کی پیمائش نہیں کر سکتا، جو ذاتی عوامل سے ہو سکتا ہے، ان کی زندگی کے تجربات پر منحصر ہے۔

مختصر طور پر، apiphobia ایک مخصوص فوبیا ہے، جس کی خصوصیات شہد کی مکھیوں کی ہولناکی سے ہوتی ہے، اس طرح کہ یہ مفلوج ، فوبک کے معمولات کے مختلف پہلوؤں کو منفی طور پر متاثر کرتی ہے۔ انتہائی خوف اور اضطراب انسان کو شہد کی مکھیوں یا ان سے ملتے جلتے دوسرے اڑنے والے حشرات، جیسے بھٹی اور پتنگے سے رابطہ کرنے سے گریز کرنے پر مجبور کرتا ہے۔

اس تصویر میں، شخص صرف شہد کی مکھی کے بارے میں سوچ کر، جسمانی اور نشوونما پاتا ہے۔ ذہنی علامات جن پر اس کا کوئی کنٹرول نہیں ہے۔ اس طرح، وہ شہد کی مکھیوں کے موضوع پر کسی بھی محرک سے بچنے کے لیے ہر قیمت پر اپنی زندگی کے حالات کو کنڈیشنگ کرتا ہے۔

اگرچہ کوئی تصور کر سکتا ہے کہ یہ فوبیا کوئی سنگین مسئلہ نہیں ہے، آخر کار، یہ شہد کی مکھیوں کے ساتھ رابطے سے بچنے کے لئے کافی، پیشگی، قابل ہےاس بات پر زور دیں کہ فوبیا دماغ کی خرابی ہیں۔ اس لیے دماغی صحت کے ماہر کی تلاش ضروری ہے، تاکہ علامات انسان کی زندگی کو نقصان نہ پہنچائیں۔

بھی دیکھو: Altruistic یا Altruistic: معنی، مترادفات اور مثالیں۔

مکھی فوبیا کی علامات؟

فوبیا کی علامات، عام طور پر، اسی طرح کی نشوونما پاتی ہیں، مخصوص فوبیا پر منحصر مختلف تغیرات کے ساتھ، فوبک محرک کے ساتھ۔ وہ علامات جو جسمانی، علمی اور/یا رویے کی ہو سکتی ہیں ۔

اس لحاظ سے، وہ علامات جو apiphobia کے شکار افراد کی خصوصیت ہیں:

  • اضطراب اور پریشانی؛
  • موت کے خیالات؛
  • کسی بھی ایسی جگہ سے گریز کریں جہاں شہد کی مکھیاں ہوسکتی ہیں، جیسے کہ جنگلات؛
  • گھبراہٹ کے حملے؛
  • زلزلے؛
  • دل کی دھڑکن میں اضافہ؛
  • سانس لینے میں دشواری؛
  • ہسٹیریا؛
  • بیہوشی؛
  • پسینہ آنا
  • غیر ارادی رونا؛
  • حقیقت کے مسخ شدہ خیالات؛
  • فرار / اجتناب۔

زیادہ تر وقت، جو لوگ apiphobia میں مبتلا ہیں وہ تسلیم کرتے ہیں کہ شہد کی مکھیوں سے ان کا خوف غیر متناسب ہے، جیسا کہ یہ ایک خطرناک صورت حال میں نہیں ہے. تاہم، وہ اپنے جذبات اور رویے پر قابو نہیں رکھ سکتے ہیں ۔

شہد کی مکھیوں کے خوف کی بنیادی وجوہات

فوبیا ہمارے دماغ کا ردعمل ہے جو کسی چیز کے ذریعے حوصلہ افزائی کرتا ہے جو دماغ، یہاں تک کہ اگر لاشعوری طور پر، سمجھتا ہے کہ یہ خطرہ پیش کرے گا۔ یہ کئی عوامل کی وجہ سے ہے، جیسےجینیات، ماحولیات، ثقافت اور ذاتی تجربات۔

بھی دیکھو: کیا تھراپی سیشن سیریز معالجین کی حقیقت کی عکاسی کرتی ہے؟

اس دوران، اپی فوبیا کی نشوونما کی اہم وجوہات میں شہد کی مکھیوں سے متعلق تکلیف دہ تجربات، خاص طور پر بچپن میں ہونے والے صدمات سے تعلق ہے۔ جس کی انہوں نے نمائندگی کی، ایک طرح سے، وہ فوبک یا اس کے قریبی شخص کی زندگی کے لیے خطرے کی نمائندگی کرتے ہیں۔

میں نفسیاتی تجزیہ کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں .

یہ بھی پڑھیں: سوئیوں کا خوف: یہ کیا ہے، خوف کیسے ختم کیا جائے؟

مزید برآں، شہد کی مکھیوں کا خوف صرف اس سیکھنے سے پیدا ہو سکتا ہے کہ انسان کو ہمیشہ کیڑے سے بچنا پڑتا ہے، اس کے پیش نظر کہ اس سے ممکنہ نقصان ہو سکتا ہے۔ اس طرح، وہ غیر شعوری طور پر، سماجی طور پر مشروط ردعمل کے باوجود ترقی کرتا ہے۔ مثال کے طور پر، والدین شہد کی مکھیوں سے شدید خوف ظاہر کرتے ہیں، نتیجتاً، بچے ان سے خوفزدہ ہو جاتے ہیں۔

شہد کی مکھیوں کے ڈنک کے خوف سے علاج

اکثر لوگ جو اپی فوبیا کا شکار ہوتے ہیں وہ نہیں ڈھونڈتے۔ پیشہ ورانہ مدد، شاید علم کی کمی کی وجہ سے یا اس لیے بھی کہ وہ اپنے خوف کا اظہار کرنے میں آسانی محسوس نہیں کرتے۔ اس طرح، وہ بیماری کو مزید سنگین بنا دیتے ہیں، اور بھی زیادہ سنگین ذہنی عارضے پیدا کرتے ہیں۔

پہلے، جان لیں کہ مکھیوں کے فوبیا کو ٹھیک کرنے یا اس پر قابو پانے کے لیے مناسب علاج موجود ہیں ۔ لہذا، اگر آپ کو یہاں دکھائے گئے علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو مت ہونے دیں۔دماغی صحت میں مہارت رکھنے والے کسی پیشہ ور سے مدد حاصل کرنے کے لیے۔

apiphobia کے اہم علاج میں سے ایک تھراپی سیشنز ہیں، جہاں پیشہ ور افراد ایسی تکنیکوں کا اطلاق کریں گے جو فوبک حالات کو کم کرنے پر براہ راست کام کریں گی۔ وہ ایک انفرادی نقطہ نظر کے تحت فوبیا کی نشوونما کے اسباب تلاش کرے گا۔ تاکہ، اس طرح سے، کوئی بھی براہ راست بیماری کی توجہ اور علاج کے ذرائع پر عمل کر سکے۔

فوبیا کی شدید ترین صورتوں میں، نفسیاتی دوائیں تجویز کرنا ضروری ہو سکتا ہے، جیسا کہ اینٹی ڈپریسنٹس اور اینزائیولٹکس۔

نفسیاتی تجزیہ اپی فوبیا کے علاج میں کس طرح مدد کرسکتا ہے؟

نفسیاتی تجزیہ کے لیے، غیر شعوری دماغ سے پیدا ہونے والے مسائل کی وجہ سے فوبیا پیدا ہوتا ہے۔ اس طرح، سگمنڈ فرائیڈ کے لیے، جسے "نفسیاتی تجزیہ کا باپ" کہا جاتا ہے، فوبیاس رویے کے مظاہر ہیں جو ہسٹیریا اور نیوروسس کے معاملات میں پائے جاتے ہیں۔ ترقی، فوبیاس کے علاج میں مریض کے درج ذیل پہلوؤں پر توجہ مرکوز کرنی چاہیے: احساس جرم، لاشعوری صدمے اور پیچھے ہٹی ہوئی خواہشات اور جذبات۔ تاکہ، اس طرح، فوبیا کو سمجھا جا سکے اور اس پر قابو پایا جا سکے، یا کم از کم اس پر قابو پایا جا سکے۔

تاہم، اس بات پر روشنی ڈالنا ضروری ہے کہ جو لوگ ایپی فوبیا میں مبتلا ہیں، انہیں مناسب علاج کی ضرورت ہے، جیسا کہ اس سے ہو سکتا ہے۔ ان کی صحت پر تباہ کن اثر۔ فوبک۔ یہ ہے، آپ اپنے حاصل کر سکتے ہیںمکمل طور پر زندگی کا معیار متاثر ہوتا ہے، اور آپ کے آس پاس کے لوگوں کا بھی۔

لہذا، ہم اس بات پر زور دینے میں ناکام نہیں ہو سکتے کہ اگر آپ کسی بھی قسم کے فوبیا میں مبتلا ہیں، تو آپ کو پیشہ ورانہ مدد لینی چاہیے۔ اپنے مسائل کو حل کرنے کے لیے خود کوشش نہ کریں، کیونکہ آپ کی ذہنی صحت کے لیے نتائج سنگین ہو سکتے ہیں، جو آپ کی پیتھالوجی کو انتہائی پیتھالوجی کی طرف لے جا سکتے ہیں۔ آپ کو ممکنہ طور پر انسانی دماغ کے مطالعہ میں بڑی دلچسپی ہے۔ اس وجہ سے، ہم آپ کو کلینکل سائیکو اینالیسس میں ہمارا تربیتی کورس دریافت کرنے کی دعوت دیتے ہیں۔ اس مطالعے سے، آپ یہ سیکھیں گے کہ انسانی نفسیات کیسے کام کرتی ہے اور فوبیا کیسے پیدا ہوتا ہے، نفسیاتی نقطہ نظر کے بارے میں، انسانی خیالات اور رویے کی تشریح کرنے کا طریقہ سیکھنا، اور سائیکو پیتھولوجی کے علاج میں لوگوں کی مدد کرنا۔

آخر میں، اگر آپ یہ مضمون پسند آیا، اسے اپنے سوشل نیٹ ورکس پر لائک اور شیئر کرنا نہ بھولیں۔ یہ ہمیں اپنے قارئین کے لیے معیاری مواد کی تیاری جاری رکھنے کی ترغیب دے گا۔

میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں۔

George Alvarez

جارج الواریز ایک مشہور ماہر نفسیات ہیں جو 20 سال سے زیادہ عرصے سے مشق کر رہے ہیں اور اس شعبے میں ان کا بہت احترام کیا جاتا ہے۔ وہ ایک متلاشی مقرر ہے اور اس نے ذہنی صحت کی صنعت میں پیشہ ور افراد کے لیے نفسیاتی تجزیہ پر متعدد ورکشاپس اور تربیتی پروگرام منعقد کیے ہیں۔ جارج ایک ماہر مصنف بھی ہے اور اس نے نفسیاتی تجزیہ پر متعدد کتابیں تصنیف کی ہیں جنہیں تنقیدی پذیرائی ملی ہے۔ جارج الواریز اپنے علم اور مہارت کو دوسروں کے ساتھ بانٹنے کے لیے وقف ہے اور اس نے سائیکو اینالائسز میں آن لائن ٹریننگ کورس پر ایک مقبول بلاگ بنایا ہے جس کی دنیا بھر میں ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد اور طلباء بڑے پیمانے پر پیروی کرتے ہیں۔ اس کا بلاگ ایک جامع تربیتی کورس فراہم کرتا ہے جو نفسیاتی تجزیہ کے تمام پہلوؤں کا احاطہ کرتا ہے، تھیوری سے لے کر عملی ایپلی کیشنز تک۔ جارج دوسروں کی مدد کرنے کا شوق رکھتا ہے اور اپنے گاہکوں اور طلباء کی زندگیوں میں مثبت تبدیلی لانے کے لیے پرعزم ہے۔