एपिफोबिया: मौरीको डर बुझ्नुहोस्

George Alvarez 30-10-2023
George Alvarez

Apiphobia , जसलाई मेलिसोफोबिया पनि भनिन्छ, एक विशिष्ट फोबिया हो जसलाई भयानक, अतिरंजित र मौरीको तर्कहीन डर द्वारा विशेषता गरिन्छ। धेरै मानिसहरूमा कीट डर, zoophobia, apiphobia यी विशिष्ट फोबियाहरू मध्ये एक हो।

कुनै हदसम्म, यो मौरीसँग डराउनु सामान्य हो, मुख्यतया डंकको पीडाको डरले गर्दा। यद्यपि, एपिफोबियाको अवस्थामा, व्यक्तिले मौरीको बारेमा सोचेर चिन्ताको विकास गर्दछ, प्रतिक्रियाहरू ट्रिगर गर्दछ जुन उनीहरूले डंक पाएको जस्तो देखिन्छ। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, मौरीले टोक्ने सामान्य डर पक्षघातमा परिणत हुन्छ।

माहुरीहरू मौलिक हुनुका साथै शान्त कीरा भएकाले मौरी फोबिया प्रायः मानिसहरूको ज्ञानको कमीको कारणले विकसित हुन्छ। प्रकृति चक्र। त्यसैले, यो विशिष्ट फोबियाको बारेमा थप जान्नको लागि, यस लेखमा यसको अर्थ, कारणहरू र उपचारहरू हेर्नुहोस्।

एपिफोबियाको अर्थ

एपिफोबिया शब्द ल्याटिनबाट आएको हो एपि , जसको अर्थ मौरी हो र, ग्रीकबाट फोबोस , फोबियाबाट। यसको अर्थ मौरीको रोगसम्बन्धी डर हो, यो मौरीको रोगी, अतिरंजित र तर्कहीन डर हो वा तिनीहरूले टोक्ने डर हो। यो फोबिया खरानी वा पतंगसँग पनि सम्बन्धित हुन सक्छ।

यस फोबियालाई मेलिसोफोबिया शब्दले पनि चिनिन्छ, जुन ग्रीक मेलिसा बाट आएको हो, जसको अर्थ मौरी हो।

यो पनि हेर्नुहोस्: आत्म-विश्वास: अर्थ र प्रविधिहरू विकास गर्न

एपिफोबिया भनेको के हो?

को डरमौरी, सामान्यतया, मानिसहरूको ज्ञानको कमीको कारण हो, किनकि धेरै मानिसहरूले आफ्नो सुरक्षामा मौरीले आक्रमण गर्छन् भनेर बुझ्दैनन्। त्यो हो, खतरनाक अवस्थाको बीचमा, वा तिनीहरूको घार वा जब, उदाहरणका लागि, तिनीहरू कुच्छन्, तिनीहरूले आफ्नो रक्षाको साधन प्रयोग गर्छन्, जुन तिनीहरूको डंक हो।

यस प्रकारले, एउटा मौरी नजिक तपाईंले उहाँको लागि आसन्न खतराको स्थितिलाई प्रतिनिधित्व गर्दैन। यद्यपि, फोबिकको लागि, यो तर्क सम्भव नहुन सक्छ। आखिर, यस फोबियाबाट पीडित व्यक्तिले मौरीहरूको डरको व्यावहारिकता मापन गर्न सक्दैन, जुन व्यक्तिगत कारकहरूबाट आउन सक्छ, तिनीहरूको जीवन अनुभवहरूमा निर्भर गर्दछ।

छोटकरीमा, एपिफोबिया एक विशिष्ट फोबिया हो, माहुरीको डरलाग्दो तरिकाले विशेषता हुन्छ, यसले पक्षाघात गरिरहेको हुन्छ , फोबिकको दिनचर्याका विभिन्न पक्षहरूलाई नकारात्मक रूपमा प्रभाव पार्छ। अत्यधिक डर र चिन्ताले व्यक्तिलाई मौरी वा तिनीहरूसँग मिल्दोजुल्दो अन्य उड्ने कीराहरू, जस्तै भैंसी र पतंगहरूसँग सम्पर्क गर्नबाट जोगाउन बाध्य बनाउँछ।

यस चित्रमा, व्यक्ति, मौरीको बारेमा सोच्दा मात्र शारीरिक विकास हुन्छ र मानसिक लक्षण जसमा उसको कुनै नियन्त्रण छैन। यसरी, उसले आफ्नो जीवनको परिस्थितिलाई कुनै पनि हालतमा, मौरीको विषयमा कुनै पनि उत्तेजनाबाट जोगिनको लागि कन्डिसनिङ गर्छ।

यद्यपि यो फोबिया कुनै गम्भीर समस्या होइन भन्ने कल्पना गर्न सकिन्छ, आखिर, यो हो। मौरी संग सम्पर्कबाट बच्न पर्याप्त, अग्रिम, लायक छफोबियाहरू दिमागका विकारहरू हुन् भनेर जोड दिनुहोस्। त्यसकारण, मानसिक स्वास्थ्यमा विशेषज्ञ खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ, ताकि लक्षणहरूले व्यक्तिको जीवनलाई हानि नपुगोस्।

माहुरी फोबियाका लक्षणहरू?

फोबियाका लक्षणहरू, सामान्यतया, विशेष फोबियाको आधारमा भिन्नताहरू सहित, फोबिक उत्तेजनाको साथमा समान रूपमा विकसित हुन्छन्। लक्षणहरू जुन शारीरिक, संज्ञानात्मक र/वा व्यवहार हुन सक्छ।

यस अर्थमा, एपिफोबियाबाट पीडित व्यक्तिहरूको लक्षणहरू निम्न हुन्:

  • चिन्ता र पीडा;
  • मृत्युका विचारहरू;
  • जंगल जस्ता मौरीहरू हुन सक्ने कुनै पनि ठाउँबाट टाढा रहनुहोस्;
  • आतंक आक्रमण;
  • कम्पन;
  • मुटुको दर बढेको;
  • सास फेर्न गाह्रो हुनु;
  • हिस्टेरिया;
  • बेहोस हुनु;
  • पसिना आउनु
  • अनैच्छिक रोइरहनु;
  • वास्तविकताको विकृत विचारहरू;
  • एस्केप / परित्याग।

अधिकांश समय, एपिफोबियाबाट पीडितहरूले माहुरीहरूबाट उनीहरूको डर असंगत छ भनी बुझ्छन्, जस्तै यो खतरनाक अवस्थामा छैन। यद्यपि, तिनीहरूले आफ्ना भावना र व्यवहारलाई नियन्त्रण गर्न सक्दैनन्

मौरीको डरका मुख्य कारणहरू

फोबियाहरू हाम्रो मस्तिष्कको प्रतिक्रिया हो जुन दिमागले पनि उत्तेजित हुन्छ। यदि बेहोस हो भने, यसले खतरा निम्त्याउँछ भन्ने बुझ्छ। यो धेरै कारकहरूको कारण हो, जस्तैआनुवंशिकी, वातावरण, संस्कृति र व्यक्तिगत अनुभवहरू।

यस बीचमा, एपिफोबिया को विकासको मुख्य कारणहरू मध्ये, माहुरीसँग सम्बन्धित दर्दनाक अनुभवहरू, विशेष गरी बाल्यकालमा हुने आघातहरूसँगको सम्बन्ध हो। कि तिनीहरूले प्रतिनिधित्व गरे, एक तरिकामा, तिनीहरूले फोबिक वा आफ्नो नजिकको कसैको जीवनमा खतरालाई प्रतिनिधित्व गरे।

म मनोविश्लेषण पाठ्यक्रममा भर्ना हुन जानकारी चाहन्छु .

यो पनि पढ्नुहोस्: सुईको डर: यो के हो, कसरी डर गुमाउने?

यसबाहेक, मौरीको डरले मानिसले सधैं कीराबाट जोगिनैपर्छ भन्ने सिकाइबाट उत्पन्न हुन सक्छ, यसले निम्त्याउन सक्ने सम्भावित हानिलाई ध्यानमा राख्दै। यसरी, उसले अचेतन रूपमा, सामाजिक रूपमा सशर्त प्रतिक्रियाहरू विकास गर्न समाप्त हुन्छ। उदाहरणका लागि, आमाबाबुले मौरीहरूप्रति तीव्र डर देखाउँछन्, फलस्वरूप, बच्चाहरू उनीहरूसँग डराउँछन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: जंगको लागि सामूहिक अचेतन के हो

मौरीले टोक्ने डरको लागि उपचार

प्रायः एपिफोबियाबाट पीडित व्यक्तिहरूले खोज्दैनन्। पेशेवर मद्दत, सायद ज्ञानको कमीको कारण वा तिनीहरूले आफ्नो डर व्यक्त गर्न सहज महसुस नगरेको कारणले पनि। यसरी, तिनीहरूले रोगलाई अझ गम्भीर बनाउँछन्, अझ बढी गम्भीर मानसिक विकारहरू विकास गर्छन्।

पहिले, जान्नुहोस् कि माहुरीको फोबियालाई निको पार्न वा नियन्त्रण गर्न पर्याप्त उपचारहरू छन् । त्यसोभए, यदि तपाइँसँग यहाँ देखाइएको कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, नदिनुहोस्मानसिक स्वास्थ्यमा विशेषज्ञता हासिल गर्ने पेशेवरबाट मद्दत लिन।

एपिफोबियाको मुख्य उपचारहरूमध्ये थेरापी सत्रहरू हुन्, जहाँ पेशेवरले फोबिक अवस्थाहरूलाई कम गर्न प्रत्यक्ष रूपमा कार्य गर्ने प्रविधिहरू लागू गर्नेछन्। उसले व्यक्तिगत दृष्टि अन्तर्गत फोबियाको विकासको कारणहरू फेला पार्नेछ। त्यसोभए, यस तरिकाले, एक व्यक्तिले रोगको फोकस र उपचारको माध्यममा सीधा कार्य गर्न सक्छ।

फोबियाको सबैभन्दा गम्भीर अवस्थाहरूमा, एन्टीडिप्रेसेन्ट र एन्जियोलाइटिक्स जस्ता मनोचिकित्सा औषधिहरू सिफारिस गर्न आवश्यक हुन सक्छ।

मनोविश्लेषणले एपिफोबियाको उपचारमा कसरी मद्दत गर्न सक्छ?

मनोविश्लेषणको लागि, अचेतन दिमागबाट उत्पन्न हुने समस्याहरूको कारणले फोबियाहरू विकसित हुन्छन्। तसर्थ, "मनोविश्लेषणका पिता" भनेर चिनिने सिग्मन्ड फ्रायडका लागि, फोबियाहरू हिस्टेरिया र न्यूरोसिसका घटनाहरूमा पाइने व्यवहारात्मक अभिव्यक्तिहरू हुन्। विकास, फोबियासको उपचारले बिरामीको निम्न पक्षहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छ: अपराधको भावना, अचेतन आघात र पछि हटेको इच्छा र आवेगहरू। ताकि, यसरी, फोबियालाई बुझ्न र हटाउन सकिन्छ, वा कम्तिमा यसलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।

यद्यपि, एपिफोबियाबाट पीडितहरूलाई पर्याप्त उपचार चाहिन्छ भन्ने कुरालाई हाइलाइट गर्न महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले हुन सक्छ। तिनीहरूको स्वास्थ्यमा विनाशकारी प्रभाव। फोबिक। त्यो हो, तपाईं आफ्नो हुन सक्छजीवनको गुणस्तर, र तपाईं वरपरका मानिसहरूलाई पनि पूर्ण रूपमा प्रभावित गर्दछ।

त्यसैले, हामी यो जोड दिन असफल हुन सक्दैनौं कि यदि तपाईं कुनै पनि प्रकारको फोबियाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईंले व्यावसायिक मद्दत खोज्नुपर्छ। तपाईका समस्याहरू पत्ता लगाउन एक्लै प्रयास नगर्नुहोस्, किनकि तपाईको मानसिक स्वास्थ्यको नतिजा गम्भीर हुन सक्छ, तपाईको रोगविज्ञानलाई चरम प्याथोलोजीहरूमा लैजान्छ। तपाईलाई मानव दिमागको अध्ययनमा ठूलो रुचि हुन सक्छ। यस कारणको लागि, हामी तपाईंलाई क्लिनिकल मनोविश्लेषणमा हाम्रो प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पत्ता लगाउन आमन्त्रित गर्दछौं। यस अध्ययनबाट, तपाईंले मानव मनोविज्ञानले कसरी काम गर्छ र कसरी फोबियाहरू विकास गर्छ, मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोणको बारेमा, मानव विचार र व्यवहारको व्याख्या कसरी गर्ने, र मनोविज्ञानको उपचारमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्न सिक्नुहुनेछ।

अन्तमा, यदि तपाईं यो लेख मन पर्यो, लाइक र आफ्नो सामाजिक नेटवर्क मा साझा गर्न निश्चित हुनुहोस्। यसले हामीलाई हाम्रा पाठकहरूका लागि गुणस्तरीय सामग्री उत्पादन गर्न जारी राख्न उत्प्रेरित गर्नेछ।

म मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम मा भर्ना हुन जानकारी चाहन्छु।

George Alvarez

जर्ज अल्भारेज एक प्रख्यात मनोविश्लेषक हुन् जसले २० बर्ष भन्दा बढी समयदेखि अभ्यास गर्दै आएका छन् र यस क्षेत्रमा उच्च सम्मानित छन्। उहाँ एक खोज-पश्चात् वक्ता हुनुहुन्छ र मानसिक स्वास्थ्य उद्योगका पेशेवरहरूको लागि मनोविश्लेषणमा धेरै कार्यशालाहरू र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू सञ्चालन गर्नुभएको छ। जर्ज एक कुशल लेखक पनि हुन् र मनोविश्लेषणमा धेरै पुस्तकहरू लेखेका छन् जसले आलोचनात्मक प्रशंसा पाएका छन्। जर्ज अल्भेरेज आफ्नो ज्ञान र विशेषज्ञता अरूसँग साझा गर्न समर्पित छन् र मनोविश्लेषणमा अनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रममा लोकप्रिय ब्लग सिर्जना गरेका छन् जुन विश्वव्यापी रूपमा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरू र विद्यार्थीहरूले पछ्याउँछन्। उनको ब्लगले एक व्यापक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान गर्दछ जसले मनोविश्लेषणका सबै पक्षहरू, सिद्धान्तदेखि व्यावहारिक अनुप्रयोगहरू सम्म समेट्छ। जर्ज अरूलाई मद्दत गर्ने बारे भावुक छ र आफ्ना ग्राहकहरू र विद्यार्थीहरूको जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन ल्याउन प्रतिबद्ध छ।