بالا چۈشۈرۈش ۋە ئۆلۈك ھامىلىنى چۈش كۆرۈش

George Alvarez 28-05-2023
George Alvarez

بالا چۈشۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش ئادەتتە ، ھاياتلىق دەۋرىنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنى ، بارلىق توسالغۇلارنى يېڭىش ۋە ئۇنىڭغا ئەگىشىش ئۈچۈن چوقۇم كۈچىڭىز بولۇشى كېرەكلىكىنى كۆرسىتىدۇ. سىز چوقۇم ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئىش قىلىشىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلىشىڭىز كېرەك.

ئالدى بىلەن شۇنى بىلىڭكى ، بۇ ماقالىنى بالا چۈشۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش مەنىسى بىلەن شەرھىلەش ئۈچۈن ، بىز پەقەت فرۇدىيەنىڭ پىسخىكا ئانالىز قارىشىغا يېقىنلاشمايمىز. بىز يەنە كىشىلەرنىڭ ئارزۇسى ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى كۆز قاراشلىرىنى تەسۋىرلەيمىز. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، بىز بۇ چۈش ھەققىدە ئۇنىڭ تەپسىلاتىنى ئىزاھلايمىز. بۇ پەقەت فرۇدىياننىڭ پىسخىكا ئانالىز قارىشىغىلا مۇناسىۋەتلىك بولۇپلا قالماستىن ، يەنە كىشىلەرنىڭ ئارزۇ ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى كۆز قاراشلىرىغىمۇ مۇناسىۋەتلىك. دائىم نامەلۇم. شۇڭا ، چۈشنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا باغلىيالايدىغان بولۇشىڭىز ئۈچۈن ، چوقۇم ئۇلارنى قانداق توغرا چۈشىنىشنى بىلىشىڭىز كېرەك. ھېچقانداق ئىلمىي ئىسپات يوق. شۇڭا ، ئەگەر بالا چۈشۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش سىزگە مەنىسىنى بىلىشكە قىزىقىدىغان بولسا ، كۆپ خىل تەرەپلەردە ، بۇ ماقالىنى ئاخىرىغىچە ئوقۇڭ.

بالا چۈشۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

ياق ، ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، بالا چۈشۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش ، تەسەۋۋۇر قىلغىنىڭىزدەك ، ياخشى ئەمەس ، چۈنكى سىز بىگۇناھ ھاياتنى ئاخىرلاشتۇرۇسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، ئايرىلىدۇئۇقۇم ، ئارزۇ ۋە ئېتىقادنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، چۈشنىڭ مەنىسىنىڭ تەپسىلاتلىرىنى چىڭ ساقلايلى. رايون. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئارزۇ ئۆزىڭىزنى يېڭىلاپ ، شەخسىي ۋە كەسپىي جەھەتتە ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇش بولالايدۇ. يېڭى ئىشلار كېلىدۇ ، شۇڭا ئوچۇق بولۇڭ ۋە ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلىڭ ، شۇنداق بولغاندا ھەممە ئىش ئوڭۇشلۇق بولىدۇ. ئىجابىي. بۇنداق قىلىش ئۈچۈن ، ئارام ئېلىش ۋە ئارام ئېلىش ئۈچۈن ئارام ئېلىش بىلەن پائالىيىتىڭىزنى قانداق تەڭپۇڭلاشتۇرۇشنى بىلىشىڭىز كېرەك. ئۆتكەن ۋەقەلەرنىڭ. بۇ پۇشايماننىڭ نەتىجىسىدە ، سىز ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن ھەرىكەت قىلىۋاتىسىز ، بۇ چۈش سىزنىڭ توغرا يولدا ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىز خاتالىقىڭىزدىن قۇتۇلۇپ ، ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزنى ئىزدەۋاتىسىز ، ئۇنى داۋاملاشتۇرۇڭ ، ھەممە ئىش ئوڭۇشلۇق بولىدۇ. يېڭىشىڭىزنى ئاگاھلاندۇرىدۇ. بەتنى بۇراپ ، زۆرۈر تېپىلغاندا كەچۈرۈم سوراڭ. داۋاملاشتۇرۇڭ ، چۈنكى ھاياتتىكى ھەممە نەرسىنى ھەتتا ئەڭ ناچار ئەھۋالدىمۇ ئۆزگەرتكىلى بولىدۇ.

ئاخىرىدا ، ئەگەر سىز بىرەرسىگە ئازار بەرگەن بولسىڭىز ، ئىككىلەنمەي سوراپ بېقىڭ.كەچۈرۈم سوراش ، ياكى خاتا پوزىتسىيىڭىز بولسا خاتالىقىڭىزنى تۈزىتىشكە تىرىشىڭ. تەجرىبە ئۆگىنىۋاتىدۇ ، ئۆزىڭىزنى كەچۈرۈڭ ، ھەممە ئادەم خاتالىق سادىر قىلىدۇ ۋە چوقۇم ئۇلارنى بىر تەرەپ قىلىپ ، تېخىمۇ ياخشى ئادەمگە ئايلىنىشى كېرەك. بۇ ياخشى بېشارەت ئەمەس ھەمدە سالامەتلىكىڭىزنىڭ خەتەر ئاستىدا ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىز نۇرغۇن مەسىلىلەر بىلەن دەۋرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىسىز ، ئادەت سىزنى ھەددىدىن زىيادە يۈكلەپ قويىدۇ ، تەشۋىش ۋە بېسىم پەيدا قىلىدۇ>

  • زۆرۈر ھېسسىي تەڭپۇڭلۇق ؛
  • پائالىيەت ئارىلىقىدا ئارام ئېلىش ؛
  • ئىستىراھەت ؛ بۇنداق بولغاندا ، سىز ھەمىشە ئېنېرگىيىڭىزنى تولۇقلاپ تۇرۇشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم ، بۇ سىزنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئادەمگە ئايلاندۇرىدۇ. جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇڭ ، ھەممە ئىشلار تېخىمۇ ياخشى ئاقىدۇ. بالىڭىزنىڭ سالامەتلىكىدىن ئەنسىرەش ، ھەتتا ئاڭسىز بولسىمۇ بالىڭىزنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقىدۇ. ھەمدە ، ھامىلدار ۋاقتىڭىزدا بالا چۈشۈرۈشنى خىيال قىلىش قورقۇنچلۇق بولىدۇ. مۇشۇنداق بولۇشىغا قارىماي ، ئۈمىدسىزلەنمەڭ ، بالىڭىزدا ھېچقانداق ئىش يۈز بەرمەيدۇ . سىناپ بېقىڭسىزگە خاتىرجەملىك ۋە خاتىرجەملىك ئېلىپ كېلىدىغان ۋە ھەمىشە ئاكتىپ پىكىرلەرنى قىلىشقا تىرىشىدىغان پائالىيەتلەر. چۈنكى قان بىلەن كەشتىلەشنى خىيال قىلىش كىشىنى چۆچۈتىدۇ ، بۇ چۈش ھاياتىڭىزنىڭ سەل ئاۋارىچىلىق ئىكەنلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇپ ، مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە ئىشىنىشىڭىز كېرەك.
  • ئۇچۇرغا ئېھتىياجلىق پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىش ئۈچۈن . over. ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى جارى قىلدۇرۇڭ ھەمدە تېخىمۇ ياخشى كۈنلەرنىڭ يېتىپ كېلىدىغانلىقىغا ئىشىنىڭ ، چۈنكى يېڭى باسقۇچ يېتىپ كېلىش ئالدىدا تۇرماقتا ، ھاياتىڭىزنىڭ يېڭى دەۋرى باشلىنىدۇ.

    شۇڭا ، ئىچىڭىزدىن جاسارەت ئېلىپ ، نىشانىڭىز ئۈچۈن كۈرەش قىلىڭ ، ئۆزىڭىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرمەڭ ۋە ئۈمىدسىزلىك سىزنىڭ ئوي-خىيالىڭىزغا ھۆكۈمرانلىق قىلسۇن ، قەيسەر بولۇڭ. 2> ، بۇ خىل چۈش ئەسلا ياخشى ئەمەس. مۇناسىۋىتىڭىزدە مەسىلىگە يولۇققانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ:

    • ئائىلە ؛
    • سۆيگۈ ؛
    • دوستلۇق.

    بۇنداق بولغاندا ، بۇنى سىزنىڭ ئەۋزەللىكىڭىزگە ئىشلىتىپ ، پوزىتسىيەڭىزنى قايتا باھالىڭ ۋە ئۇرۇشتىن ، بولۇپمۇ زۆرۈر بولمىغان ئۇرۇشلاردىن ساقلىنىڭ.ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ مۇھىم كىشىلەر بىلەن بولغان ھېسسىيات. ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزنى كەچۈرۈم قىلىشىڭىز ، ھېسسىيات جەھەتتە ئۆزىڭىزنى ساقايتىشىڭىز ، ئىچكى زىددىيەتلەرنى بىر تەرەپ قىلغاندىن كېيىن ، ئاقىلانە مۇناسىۋەت مەسىلىسىگە دۇچ كېلىشىڭىز كېرەك. سىزگە كۆڭۈل بۆلمەيدىغان كىشىلەرگە ، شۇنداقلا سىزگە ھەقىقىي لايىق كىشىلەرنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويغۇدەك پەيت كەلدى. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئاممىباب ئېيتقاندەك: «ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى ئورۇنلاشتۇرسىڭىز ، زىياپەت ھەرگىز يېتىپ كەلمەيدۇ.»

    قاراڭ: ياخشى كۆرۈشنى رەت قىلىش: ئۇ نېمە ، نېمە قىلىش كېرەك؟

    چۈش ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسى ھەققىدە كۆپرەك بىلگۈڭىز بارمۇ؟

    ئەگەر سىز بۇ ماقالىنىڭ ئاخىرىدا بالا چۈشۈرۈشنى ئارزۇ قىلىشنىڭ مەنىسى ھەققىدە توختالسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ چۈش ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسىگە قىزىقىدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى. شۇڭا ، بىز سىزنى كلىنىكىلىق پىسخىكا ئانالىزىدىكى تەربىيىلەش كۇرسىمىزنى بايقاشقا ، چۈشنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسى ھەققىدە ئىلمىي بىلىمگە ئېرىشىشكە تەكلىپ قىلىمىز.

    ئاخىرىدا ، ئەگەر بۇ تۈردىكى مەزمۇنلارنى ياقتۇرسىڭىز ، چوقۇم ياقتۇرۇڭ ۋە ھەمبەھىرلەڭ ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا. شۇڭا ، ئۇ بىزنى داۋاملىق ئوقۇرمەنلىرىمىز ئۈچۈن سۈپەتلىك مەزمۇن ئىشلەپچىقىرىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ. تېخىمۇ مۇھىمى ، ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز ، ئاستىدىكى باھايىڭىزنى قويۇپ ، گۇمانلىرىڭىزنى تۈگىتىڭ. بارلىق سوئاللىرىڭىزغا جاۋاب بەرگەندىن بەك خۇشال بولىمىز.

    قاراڭ: ئۆزىنى قوبۇل قىلىش: ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلىشنىڭ 7 قەدىمى

    George Alvarez

    جورج ئالۋارېز داڭلىق پىسخىكا ئانالىزچىسى ، ئۇ 20 نەچچە يىل مەشىق قىلغان ۋە بۇ ساھەدە ناھايىتى ھۆرمەتكە سازاۋەر. ئۇ ئىزدەلگەن نۇتۇق سۆزلىگۈچى بولۇپ ، روھىي ساغلاملىق كەسپىدىكى كەسپىي خادىملارغا پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدا نۇرغۇن سېخ ۋە تەربىيىلەش پروگراممىسى ئېلىپ باردى. جورج يەنە بىر مۇنەۋۋەر يازغۇچى بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىغا ئائىت بىر قانچە كىتابنى يازغان بولۇپ ، تەنقىدىي ئالقىشقا ئېرىشكەن. جورج ئالۋارېز ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا بېغىشلانغان بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىدىكى تور تەربىيىلەش كۇرسىدا مودا بىلوگ قۇرغان بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا روھىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلار كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ بىلوگى نەزەرىيە ئانالىزىدىن تارتىپ ئەمەلىي قوللىنىشقىچە بولغان بارلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تەربىيىلەش كۇرسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جورج باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ ، ئۇ خېرىدارلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تۇرمۇشىدا ئىجابىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.