20 عبارة في علم النفس والعقل والسلوك

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

جدول المحتويات

يحمل علم النفس وتشعباته تعاليم مهمة في فلسفاتهم وخبراتهم. هذا المجال من الصحة العقلية أثار انعكاسات لا حصر لها حول السلوك وكيف يمكننا أن نكون أفضل. لذا ، تحقق من قائمة 20 عبارة علم نفس وشاهد كيفية دمجها في حياتك اليومية.

"يمكننا أن نكون أفضل بكثير إذا لم نكن نريد أن نكون جيدًا"

لبدء جمل علم النفس ، يجب أن نضع في اعتبارنا أننا أول أعدائنا . هذا لأننا في نهاية المطاف نحاول أن نكون شيئًا واحدًا وليس آخر. لذا ، حاول أن ترى نفسك تمامًا وانظر كيف تتطور من ذلك.

"في النهاية ، نحتاج إلى الحب حتى لا نمرض"

على الرغم من أنها تبدو رومانسية للغاية ، فإن الرسالة هي صحيح: الحب يشفينا. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، مهما كان الأمر صعبًا ، احب واعمل على عمل كل شيء.

"لم ينتج العلم الحديث بعد دواءًا مهدئًا مثل بعض الكلمات الجيدة"

في بعض الأحيان ، كل ما نحتاجه الآن هو نصيحة جيدة. أفضل دواء هو الذي يعتني بجسدنا وروحنا.

"الفكر هو بروفة العمل"

في جمل علم النفس ، نأتي بواحد يعمل الزناد السلوك. هذا لأننا نحدد كل شيء في أذهاننا بشكل مثالي قبل التصرف ، وذلك لتجنب أي أخطاء .

"يومًا ما ، عندما تنظرإذا نظرنا إلى الوراء ، سترى أن أجمل الأيام كانت تلك التي قاتلت فيها "

حتى لو كان الأمر صعبًا ، فإن العقبات تضيف الكثير إلى حياتنا. بعد كل شيء ، هم الذين يجعلون وجودنا مهمًا ويثبتون مدى قوتنا. عندما نتذكر التغلب على التحديات ومدى قدرتنا على الصمود ، نتذكر أيضًا كيف نشأنا بعد ذلك.

"من ينظر خارج الأحلام. لكن من ينظر إلى الداخل يستيقظ "

في إحدى العبارات علم النفس ، نؤكد على قيمة التفكير. عليك أن تنظر إلى نفسك دائمًا ، بقصد معرفة نفسك باستمرار. هذا يسمح بمزيد من الوضوح حول من نحن وما يمكننا القيام به.

"عاجلاً أم آجلاً يتحول كل شيء إلى نقيضه"

الوقت هو عامل لا هوادة فيه للتغيير على أي شيء. بسببه ، نظرًا للتجربة التي مررنا بها ، يمكننا أن نصبح ما لم يكن لدينا أدنى تقارب مع .

"ما لم نواجهه في أنفسنا ، سنجد قدرًا "

بقدر ما نحاول الهروب من بعض الصدمات فينا ، في النهاية سنضطر إلى مواجهتها. هذا لأنه من المستحيل الهروب من شيء ما لبقية حياتك. مهما كان الأمر ، واجهه الآن وبشجاعة.

أنظر أيضا: الكتب السبعة العظيمة للعلاقة

"الإرادة الحرة هي القدرة على فعل ما يجب أن أفعله بسعادة"

باختصار ، يجب ألا تسترشد بأفعال الآخرين ليكونوا سعداء. استخدم ضميرك في التفكيروالتصرف بناءً على رفاههم وسعادتهم.

اقرأ أيضًا: 25 عبارة عن علم النفس والسلوك

"كل ما يزعجنا بشأن الآخرين يمكن أن يقودنا إلى فهم أفضل لأنفسنا"

هل لديك هل توقفت يومًا عن التفكير في الأشياء المشتركة التي يشتكي منك الآخرون؟ إذا كان هذا يؤثر سلبًا على علاقتك بهم ، فمن الجدير المراجعة . بهذه الطريقة ، حاول أن تنظر إلى نفسك داخليًا وحاول أن تتطور.

"لا توجد وصفة للحياة تناسب الجميع"

وذلك لأن كل منظور فريد من نوعه. مع ذلك:

  • قد لا تكون مشاكلك كبيرة مثل مشاكل الآخرين ؛
  • الطريق إلى أي نجاح يعتمد عليك وحدك ؛
  • يمكن لجميع الأشخاص أن يكونوا تجارب مختلفة مع نفس الشيء.

"أفضل عمل سياسي واجتماعي وروحي يمكننا القيام به هو التوقف عن إلقاء ظلالنا على الآخرين"

ملموسة فيما يتعلق بالآخرين . هذا التوقع الذي تخلقه يخدم فقط معاناة لنفسك. لذا ، عِش وفقًا للواقع وتجنب التفكير كثيرًا فيما يجب أن يفعلوه من أجلك.

"الرغبة باعتبارها حقيقية ليست من ترتيب الكلمة بل من الفعل"

نحن فقط نثبت مدى رغبتنا في شيء ما عندما نعمل في الواقع للحصول عليه. لا جدوى من التكهن ، تخيل ألف طريقة لفعل شيء ما. إذا كنت تريد قهر شيء ما ، فاعمل من أجله. ابحث عن أمثلةالإلهام من الأشخاص المنظمين والتخطيط بفعالية!

"لا يمكن قول الحقيقة إلا في نسيج الخيال"

في عبارات علم النفس ، نظهر أنه لا يقبل الجميع الحقيقة كما هي. لتخفيف الصدمة التي يسببها ، يحاولون تشويه الطريقة التي تظهر بها نفسها. في الأساس ، يكذبون ليكونوا سعداء.

"البيئة المادية والثقافية المختلفة ستجعل رجلاً مختلفًا وأكثر وعياً"

عليك مغادرة منطقة الراحة الخاصة بك من أجل التطور بشكل صحيح . بهذه الطريقة فقط سوف نفهم من نحن ومن نحن وماذا يمكننا أن نفعل.

أريد أن أسجل المعلومات في دورة التحليل النفسي .

أنظر أيضا: مُمَكَّن: معنى الشخص المُمَكَّن

"التعاطف هو رؤية العالم من خلال عيون الآخرين وعدم رؤية عالمنا ينعكس في عيونهم"

في إحدى جمل علم النفس ، إنها محمية لفكرة أننا يجب أن نتخلى عن جانبنا الأناني. وبالتالي ، سندخل في رؤية الآخر ، أفهم دوافعهم وأحاسيسهم ومشاعرهم. لذلك ، مارس التعاطف.

"ما يتطلبه الأمر لتغيير الشخص هو تغيير وعيه لنفسه"

مرة أخرى ، نظهر قيمة معرفة أنفسنا. من خلال هذا ، نتيح تحكمًا أكبر في ما نفعله بأنفسنا والآخرين. طريق التغيير يتحرك نحو الداخل.

"بالنسبة لأولئك الذين يعرفون فقط كيفية استخدام المطرقة ، كل مشكلة هي مسمار"

كثيرلا يستطيع الناس حل مشاكلهم بسبب عدم المرونة في طريقة تصرفهم. تتطلب المواقف المعاكسة تدابير سلبية. لذا ، حاول دائمًا أن تفعل شيئًا مختلفًا عندما تواجه عقبة جديدة.

"الطفولة هي وقت أعظم إبداع في حياة الإنسان"

عندما نكون صغارًا ، نرى العالم من منظور مختلف ، أكثر مرحًا وملونة. هذا يؤدي إلى أن تكون أكثر إبداعًا وإبداعًا في ذلك العمر. ومع ذلك ، ينتهي هذا السحر بالتلاشي مع تقدمنا ​​في العمر.

"الإبداع هو الرجل العادي الذي لا يؤخذ منه شيء"

لإنهاء اختيارنا لـ عبارات علم النفس ، نعرض واحدًا يعمل على طبيعة الشخص الخام. الفكرة هنا هي الحفاظ على النقاط التي تبني جوهرها ، بحيث تثبت أنها:

  • أصيلة ؛
  • مستقلة فيما يتعلق بالآخرين ؛
  • صحيح لنفسك.

الأفكار النهائية: اقتباسات علم النفس والعقل والسلوك

اقتبس علم النفس أعلاه تحدث بها أعظم العلماء في التاريخ . وبهذه الطريقة ، تكثف معرفتهم التعاليم القيمة التي لم تتقدم في العمر بمرور الوقت. حتى التي تم إنشاؤها في مثل هذه الأوقات البعيدة ، فهي تعكس تمامًا العصر الذي نعيش فيه اليوم.

قم بالتفكير الصادق والعميق فيما تمت مناقشته أعلاه. الفكرة هي أن تقوم بمراجعة بعض الركائز في حياتك التي قد تزعجكمستقبل. ابحث عن نفسك أعلاه وشاهد كل ما يمكنك تحقيقه من خلال معرفة نفسك.

على أي حال ، فإن إحدى أفضل الطرق للقيام بذلك هي من خلال دورة التحليل النفسي عبر الإنترنت بنسبة 100٪. إنها الأداة المثالية لاكتشاف إمكاناتك الكاملة والعمل عليها. من خلاله ، يمكنك النظر إلى نفسك والعمل على حياتك من منظور آخر. بهذه الطريقة ، اترك نطاق عبارات علم النفس وتوقف عن كونك مجرد باحث. بشهادتنا ستصبح محللًا نفسيًا محترفًا!

George Alvarez

جورج ألفاريز محلل نفسي مشهور مارس عمله لأكثر من 20 عامًا ويحظى بتقدير كبير في هذا المجال. إنه متحدث مطلوب وقد أجرى العديد من ورش العمل والبرامج التدريبية حول التحليل النفسي للمهنيين في صناعة الصحة العقلية. يعد جورج أيضًا كاتبًا بارعًا وقد ألف العديد من الكتب حول التحليل النفسي التي نالت استحسان النقاد. يكرس جورج ألفاريز جهوده لمشاركة معرفته وخبرته مع الآخرين وقد أنشأ مدونة شهيرة في دورة تدريبية عبر الإنترنت في التحليل النفسي يتبعها على نطاق واسع اختصاصيو الصحة العقلية والطلاب في جميع أنحاء العالم. تقدم مدونته دورة تدريبية شاملة تغطي جميع جوانب التحليل النفسي ، من النظرية إلى التطبيقات العملية. جورج متحمس لمساعدة الآخرين وهو ملتزم بإحداث تغيير إيجابي في حياة عملائه وطلابه.