বিষয়বস্তুৰ তালিকা
কৃতজ্ঞতা । কৰ্ম নে আৱেগ? এই প্ৰকাশে জীৱনৰ ধাৰণাটোক কেনেকৈ পৰিৱৰ্তন কৰি ব্যক্তিৰ মংগল নিৰ্ধাৰণ কৰিব পাৰে? লগতে, আপুনি জানেনে যে কৃতজ্ঞতা “ ধন্যবাদ ” শব্দটোৰ মৌখিককৰণৰ বাহিৰলৈ যায়?
এই লেখাটোত আমি আলোচনা কৰিম:
- ই কি মানে কৃতজ্ঞতা ?
- দৈনন্দিন জীৱনত কৃতজ্ঞতাৰ অভ্যাস কেনেকৈ কৰিব পাৰি?
- কোনবোৰ ইংগিত আৰু বাক্যাংশই কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰিব পাৰে?
- কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰাৰ ১০টা মূল কাৰণ কি কি?
- কৃতজ্ঞতা শব্দ আৰু ধন্যবাদ শব্দটোৰ অৰ্থ কি?
- কেতিয়া “obrigado” ব্যৱহাৰ কৰিব, “obrigada” কেতিয়া ব্যৱহাৰ কৰিব?
আপুনি কৌতুহলী নেকি? পঢ়ি থাকিব আৰু সকলো জানি লওক!
কৃতজ্ঞতা আৰু ধন্যবাদ
ধন্যবাদ! আমাৰ বাবে উপকাৰী কাম এটাৰ বাবে আমি সাধাৰণতে এইদৰেই ধন্যবাদ কওঁ। সেই কিবা এটা মানৱীয় মনোভাৱ হওক বা আমি বিশ্বাস কৰা কিবা এটা হওক যে আমি কোনো উচ্চ শক্তিৰ পৰা পাইছো, আমাৰ অনুৰোধৰ ফলস্বৰূপে। এইদৰে ধন্যবাদ, বা ধন্যবাদ কোৱাত ব্যৰ্থ হোৱাটো আমাৰ সমাজে শিক্ষাৰ অভাৱৰ কাম হিচাপে গণ্য কৰে।
কাৰ্য্যক্ষেত্ৰত যেতিয়া আমি মানুহ, বস্তু আৰু পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰো, তেতিয়া আমি অনুভৱ কৰো আৰু এইটোৱেই শব্দটোৰ উৎপত্তি আৰু ব্যৱহাৰ দুয়োটাতে হুবহু ভেটি। কৃতজ্ঞতাৰ অৰ্থ বুজি পোৱাটোৱে আমাক আমাৰ আদিম ইন্দ্ৰিয় ৰ সৈতে সংযোগ কৰে, যাৰ বাবে ই ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ!
কৃতজ্ঞতাৰ ধাৰণা: ইয়াৰ অৰ্থ কি?
কৃতজ্ঞতা হৈছে এনে এক অনুভৱ যে...মানে স্বীকৃতি। আমাৰ বাবে ইতিবাচক কাম কৰা, আমাক সহায় আগবঢ়োৱা কোনোবা এজনৰ বাবে ই এক আৱেগৰ প্ৰকাশ। কৃতজ্ঞ হোৱাটো হৈছে আমাৰ প্ৰয়োজনৰ সময়ত আমাক সহায় কৰা ইংগিত বা শব্দৰ বাবে আন এজন ব্যক্তিক ধন্যবাদ জনোৱাৰ এটা উপায়।
কৃতজ্ঞতাই আন আন অনুভৱবোৰক একত্ৰিত কৰে যিবোৰ আমি ইতিবাচক বুলি বুজো। উদাহৰণস্বৰূপে, প্ৰেম, পাৰস্পৰিকতা, নিষ্ঠা, বন্ধুত্বৰ মনোভাৱ আৰু অন্যান্য।
যেতিয়া আমি উদাহৰণস্বৰূপে কোনো বন্ধুক সহায় কৰিব পাৰো আৰু আমাৰ সহায়ৰ পিছত তেওঁ ভাল বুলি অনুভৱ কৰিব পাৰো তেতিয়া ই পুৰস্কাৰজনক। জীৱনত আগবাঢ়ি যাবলৈ আমাৰ বাবে কৃতজ্ঞ হোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু, তাৰ বাবে মই অতি কৃতজ্ঞ!
কৃতজ্ঞতা শব্দটোৰ উৎপত্তি
কৃতজ্ঞতা শব্দটোৰ ব্যুৎপত্তিৰ পৰাই আহিছে লেটিন অভিব্যক্তি gratus, যাক কৃতজ্ঞ হওক বা কৃতজ্ঞ হওক বুলি অনুবাদ কৰা হৈছে। ইয়াৰ উপৰিও কৃতজ্ঞতা gratia ৰ পৰাও উদ্ভৱ হয়, যাৰ লেটিন ভাষাৰ অৰ্থ grace ।
See_also: প্ৰগতিশীল: অৰ্থ, ধাৰণা আৰু প্ৰতিশব্দধন্যবাদ শব্দটোৰ উৎপত্তি আৰু অৰ্থ
ধন্যবাদ শব্দটো আপুনি আমাৰ ভাষাৰ বেছিভাগ শব্দৰ দৰেই ইয়াৰ উৎপত্তি লেটিন ভাষাত হৈছে। এইদৰে শব্দটো obligatus ৰ পৰা আহিছে, যিটো obligare ক্ৰিয়াৰ বিভক্তি, যাৰ অৰ্থ হৈছে বান্ধি ৰখা, বান্ধি দিয়া। সেয়েহে অনুকূল আৰু অনুগ্ৰহ প্ৰদানকাৰীৰ মাজত মিলনৰ ধাৰণা।
সম্পূৰ্ণ অভিব্যক্তিটো হ’ব “মই কৃতজ্ঞ”, বা আনকি “আপুনি মোৰ ওপৰত কৰা অনুগ্ৰহৰ বাবে মই আপোনাৰ লগত বান্ধ খাই আছো”। সেয়েহে আমাৰ ধন্যবাদৰ ৰূপটো এই অভিব্যক্তিবোৰৰ হ্ৰাসৰ বাহিৰে আন একো নহয় ।ইজনে সিজনৰ প্ৰতি বাধ্যবাধকতা অনুভৱ কৰা মানুহৰ মাজত এক বন্ধনৰ সৃষ্টি হয়।
এইদৰে কৃতজ্ঞতাৰ অৰ্থ কোনো কাৰ্য্যৰ স্বীকৃতিৰ বাহিৰলৈ যায়। ই পক্ষসমূহৰ মাজত গঠিত নৈতিক সংযোগ সাধন কৰে, যিসকলে অনুগ্ৰহ লাভ কৰিছিল, তেওঁলোকৰ প্ৰতিশ্ৰুতিৰে, যদিও সেয়া ক্ষণিকৰ বাবেও। আমি নিশ্চয় জানো যে কিবা এটা বা কোনোবাই উপকৃত হোৱাৰ মূল্য কিমান।
কৃতজ্ঞতাৰ অনুভৱ: ইয়াৰ ভূমিকা কি?
কৃতজ্ঞতা কোনো উপকাৰত সন্তুষ্টি দেখুওৱাৰ সাধাৰণ মনোভাৱতকৈও বেছি। ই এটা আৱেগ, পুৰস্কাৰ দিয়া কাৰ্য্য, অপ্ৰত্যাশিত লাভ বা উত্তৰ দিয়া অনুৰোধৰ পৰা পোৱা মূল্য । কৃতজ্ঞতা অনুভৱ কৰাটো এনেকুৱা এটা বস্তু যিয়ে আমাক এটা পূৰ্ণতাপূৰ্ণ জীৱনৰ অৰ্থৰ সৈতে জড়িত কৰি ৰাখে: প্ৰচুৰতা।
আৰু আমি ইয়াত কেৱল আৰ্থিক প্ৰাচুৰ্য্যৰ কথা কোৱা নাই, বৰঞ্চ মূলতঃ আধ্যাত্মিক আৰু আৱেগিক সমৃদ্ধিৰ কথা কৈছো । যেতিয়া আমি জীৱন আৰু ই আমাক কি দিয়ে তাৰ প্ৰতি কৃতজ্ঞতা অনুভৱ কৰো, তেতিয়া আমি নিজকে অভাৱৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখোঁ। এইদৰে সৰু সৰু কথাবোৰৰ প্ৰতি কৃতজ্ঞতাই আমাক প্ৰচুৰতাৰ অনুভৱেৰে ভৰাই তোলে।
যেতিয়াই আমি সাৰ পাওঁ আৰু খাদ্য আৰু বাসস্থান পাওঁ, তেতিয়াই আমি কৃতজ্ঞ হোৱা উচিত। কাৰণ আমি জানো যে পৃথিৱীৰ হাজাৰ হাজাৰ মানুহ তেনেকুৱা বস্তুৰ পৰা বঞ্চিত। জীৱনে সেইসকলক সঁহাৰি জনায় যিসকলে কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰে, যিসকলে তেওঁলোকক ইতিমধ্যে দিয়া বস্তুৰ মূল্যবোধক চিনি পায়।
স্বীকৃতি
কৃতজ্ঞতাক, আজি, ব্যক্তিগত সুখৰ এক অন্তৰ্নিহিত মূল্য হিচাপে স্বীকৃতি দিয়া হৈছে আৰু আমাৰ ওচৰতসম্পৰ্ক। গতিকে জীৱনৰ সন্মুখত আমি যি কৃতজ্ঞতাৰ মাত্ৰা বজাই ৰাখোঁ তাৰ ফলত শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে। অৰ্থাৎ আমাৰ মংগল আৰু সুখৰ স্তৰ আমাৰ কৃতজ্ঞতাৰ অনুভৱৰ মাজেৰে যায় ।
মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো .
আৰু পঢ়ক: ধন্যবাদৰ বাৰ্তা: ধন্যবাদ আৰু কৃতজ্ঞতাৰ ৩০টা বাক্যাংশ
সচেতনভাৱে ধন্যবাদ জনোৱাটোৱে, আনজনৰ বিচ্ছিন্নতাক চিনি পাই সম্পৰ্কৰ জন্মৰ দুৱাৰ মুকলি কৰে। কৃতজ্ঞতাৰ অনুভূতিয়ে আমাৰ উদাৰতা আৰু মমতাৰ মাত্ৰাত বাধা দিয়ে, যিটো সুস্থ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ বাবে অপৰিহাৰ্য।
ধন্যবাদ কোৱাটোৱে চিৰন্তন ঋণৰ ইংগিত দিয়েনে?
ধন্যবাদ কোৱাৰ ভেটিটো হ’ল আমাক উপকৃত কৰা মনোভাৱৰ মূল্য আমি চিনি পোৱাটো দেখুৱাব। যুক্তিগতভাৱে আমাৰ আনজনৰ প্ৰতি প্ৰেৰণা আছে যে আমি সেইবোৰ কোনো ধৰণে ঘূৰাই দিবলৈ। কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে উপলব্ধতাৰ দাসত্বৰ প্ৰতিশ্ৰুতি বা যাৰ প্ৰতিশোধৰ প্ৰয়োজন।
See_also: প্ৰক্ৰুষ্ট: গ্ৰীক পৌৰাণিক কাহিনীত মিথ আৰু ইয়াৰ বিচনাকৃতজ্ঞতাই অনাড়ম্বৰ ভাল ক পূৰ্বধাৰণা কৰে, স্বাৰ্থ বা দাবী অবিহনে। এইটো এটা স্বেচ্ছামূলক কাম যিয়ে দুয়োপক্ষকে উপকৃত কৰে। কাৰণ, যিসকলে অনুগ্ৰহ কৰে তেওঁলোকে অৱদান আগবঢ়োৱাৰ বাবে ভাল অনুভৱ কৰে, লগতে যিসকলেও বিশেষকৈ লাভ কৰে। এই মানুহবোৰ তেওঁলোকৰ বাস্তৱত চিৰন্তন হৈ পৰা এই কাৰ্য্যৰ দ্বাৰা সংযুক্ত হৈ থাকে।
সেয়েহে বিনিময়ত কিবা এটা বিচাৰি আমি কেতিয়াও উপকাৰ কৰা উচিত নহয়। বা আনকি, কেতিয়াও জাপি নিদিবচৰ্তসমূহৰ দ্বাৰা আমি অনুগ্ৰহ প্ৰদান কৰিব পাৰো, কিয়নো সৃষ্টি হোৱা বন্ধনটো ধ্বংসাত্মক। আপোনাক ধন্যবাদ জনাই, আপোনাৰ প্ৰতি বাধ্য হোৱাৰ বাবে প্ৰতিশোধৰ প্ৰয়োজন নাই, কিয়নো ই ভালৰ বাবে ভালৰ ভুল বৈশিষ্ট্য প্ৰদান কৰে।
কৃতজ্ঞতা শিকিব পৰা
কৃতজ্ঞতা আমাৰ লগত জন্ম নহয়, কিন্তু ই শিকিব পাৰি . আমাৰ হাতত থকা বস্তুৰ বাবে অধিক কৃতজ্ঞ হ’বলৈ শিকিলে আমি কম বস্তুবাদী হৈ পৰো। ইয়াৰ দ্বাৰা আমি বাস কৰা ভোগবাদী জগতখনৰ ক্ষণস্থায়ীতাৰ বিৰুদ্ধে নিজকে ৰক্ষা কৰিব পাৰো।
যি সময়ত ছ’চিয়েল নেটৱৰ্কত এক্সপ’জাৰ প্ৰযোজ্য হয়, তেতিয়া মানুহে একে “ভাগ্য” নোহোৱাৰ বাবে অনুশোচনা কৰে। . এইদৰে তেওঁলোকে নিজৰ নহয় বুলি কোৱা বস্তু আৰু মৰ্যাদাৰ বাবে হাহাকাৰ কৰে, নিজৰ জীৱনৰ ভালখিনি চিনি নোপোৱাকৈ। ধন্যবাদ দিবলৈ শিকা, বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডক ধন্যবাদ ক’বলৈ শিকাটো প্ৰয়োজনীয়।
আৰু এইটো ধৰ্মীয়তাৰ পৰা স্বাধীন, আটাইবোৰৰ পিছতো, প্ৰতিটো আধ্যাত্মিক পথেই কৃতজ্ঞতাৰ প্ৰয়োজনীয় অভ্যাসৰ দিশটোলৈ আঙুলিয়াই দিয়ে।
কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰাৰ ১০টা কাৰণ
প্ৰতিদিনে আপুনি আপোনাৰ হাতত থকা বা আপোনাৰ লগত ঘটা কিবা এটা ভাল কথা চিনি পাব পাৰে আৰু তাৰ বাবে কৃতজ্ঞ হ’ব পাৰে। আমি যিমানেই কৃতজ্ঞতা অনুভৱ কৰো সিমানেই আমি আমাৰ জীৱনলৈ ভাল বস্তু আকৰ্ষণ কৰো। গতিকে আপুনি প্ৰতিদিনে কৃতজ্ঞ হোৱাৰ ১০টা কাৰণ উল্লেখ কৰি বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডলৈ কৃতজ্ঞতাৰ অনুভূতি প্ৰেৰণ কৰোঁ আহক। গতিকে:
- জীৱনৰ বাবে, পৰিয়ালৰ বাবে আৰু আপোনাৰ ওচৰৰ মানুহৰ বাবে কৃতজ্ঞ হওক;
- সুযোগৰ বাবে, প্ৰতিকূল পৰিস্থিতিয়ে কৰিব পৰা শিকাৰ বাবে কৃতজ্ঞ হওকআপোনাৰ স্বাস্থ্য, খাদ্য আৰু গৃহৰ বাবে কৃতজ্ঞ হওক;
- আপোনাৰ স্মৃতিৰ বাবে কৃতজ্ঞ হওক;
- আপুনি সন্মুখীন হোৱা প্ৰত্যাহ্বানৰ বাবে;
- ইয়াৰ উপৰিও , প্ৰকৃতিৰ বাবে ধন্যবাদ দিয়ক, আপোনাৰ জীৱিকা ক’ৰ পৰা আহে।
আপুনি দেখিছেনে যে আমাৰ কৃতজ্ঞতা আৰু আমাৰ জীৱনত ভালখিনি প্ৰকাশ কৰাৰ কাৰণৰ অভাৱ নাই? দৈনিক এই কাম কৰিলে আমাক বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ অসীম উৎসৰ সৈতে সংযোগ ঘটে, যিয়ে আমাক কৃতজ্ঞতাৰে ভৰি থকা দেখিবলৈ পায়। গতিকে আমাৰ ওচৰলৈ অধিক ভাল বস্তু বৈ যোৱাৰ প্ৰৱণতা।
চূড়ান্ত মন্তব্য: “ধন্যবাদ” কোৱা
সঁচা অৰ্থত পৰিপূৰ্ণ জীৱন উপভোগ কৰিবলৈ কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সাৰ্বজনীন সত্তাটো প্ৰচুৰতাৰ আৰু অভাৱৰ নহয়, গতিকে কৃতজ্ঞ হৈ আপুনি ঐশ্বৰিকতাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰে। কৃতজ্ঞ লোকসকলে তেওঁলোকৰ আধ্যাত্মিক ইন্দ্ৰিয়ত বিকশিত হয় আৰু বস্তুগত ক্ষণস্থায়ীতাক পৰিত্যাগ কৰে।
ইয়াৰ উপৰিও কৃতজ্ঞতাই আন বহুতো অনুভূতিৰ প্ৰৱেশ ঘটায়, যেনে প্ৰেম, বন্ধুত্ব আৰু নিষ্ঠা। এই সংবিধানৰ পৰা গঠিত সম্পৰ্কবোৰ অধিক সুষম আৰু সুস্থিৰ হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। জীৱনটোক মৰমেৰে নিৰীক্ষণ কৰক, আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহ, আপোনাৰ সুযোগ, আৰু সদায় কৃতজ্ঞ হ’বলৈ মনত ৰাখিব।
কৃতজ্ঞতাই আমাক প্ৰতিকূলতাৰ সম্পৰ্কত স্থিতিস্থাপকতা ৰ বিষয়েও বহু কথা শিকাই। ইয়াৰ লগে লগে আমি নিজকে প্ৰশ্ন কৰিব পাৰো যে কোনে কেতিয়াও অসুবিধাৰ সন্মুখীন হোৱা নাই? আমি সকলোৱে, কিছুমান বেছি, কিছুমান কম। অৱশ্যে আচলতে পাৰ্থক্য আনিছিল মাথোঁ পথটোৱেইআমি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰো।
মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো ।
কৃতজ্ঞতাৰ দৃষ্টি
আমি কৃতজ্ঞতাৰ চাৱনিৰে অসুবিধাৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰো। কাৰণ তেওঁলোকৰ জৰিয়তে আমি আমাৰ ইগোক নিখুঁত কৰি লওঁ আৰু মানুহ হিচাপে বৃদ্ধি পাওঁ। আমি এনেকুৱা শিক্ষণ জমা কৰোঁ যিবোৰ আমি থকাৰ অৱস্থাত বিকশিত নহ’ম। গতিকে অসুবিধাৰ বাবেও আমি কৃতজ্ঞ হোৱাটো প্ৰয়োজন।
কৃতজ্ঞতাৰ অনুভূতিয়ে লাভৰ প্ৰয়োজনীয়তাক অতিক্ৰম কৰে। এটা ঘূৰাই পোৱা বস্তু, কোনো কৃতিত্বৰ স্বীকৃতি, প্ৰকাশ কৰা কৃতজ্ঞতা আপোনাৰ ওচৰলৈ অহা সকলো বস্তুৰ ওপৰত অন্তৰংগ সন্তুষ্টি। কৃতজ্ঞতাৰ অনুভূতিৰে জীয়াই থকাটোৱে আমাৰ চকু বস্তুগততাৰ ওপৰত তুলি লয় আৰু আমাক অধিক সুখদায়ক পথত লৈ যায়।
গতিকে, আৰু যেতিয়াই পাৰে, কওক “ধন্যবাদ”, “মই কৃতজ্ঞ”, “মই কৃতজ্ঞ”! যেতিয়াই পাৰে বাক্যাংশ আৰু ইংগিতৰ জৰিয়তে কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰক। আহ, মানুহৰ আচৰণৰ কথা ক’বলৈ গ’লে আমাৰ সম্পূৰ্ণ অনলাইন ক্লিনিকেল চাইকোএনালাইছিছ পাঠ্যক্ৰম নিশ্চয়কৈ চাওক। ইয়াত আমি ইয়াত ব্লগত আলোচনা কৰা বিষয়সমূহ অধিক গভীৰভাৱে অন্বেষণ কৰোঁ! আপুনি কৌতুহলী আছিল নেকি? গতিকে বিষয়বস্তু চাওক আৰু বজাৰৰ আটাইতকৈ কম মূল্যৰ এটাৰ বাবে পঞ্জীয়ন কৰক!