আত্মতুষ্টি: এটা কি, অর্থ, উদাহরণ

George Alvarez 31-05-2023
George Alvarez

মাঝে মাঝে আমরা কিছু লোককে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস দেওয়ার চেষ্টা করি পথ ছোট করার জন্য, চক্কর এড়াতে বা কিছু অর্জন করতে। এর মধ্যে রয়েছে নিজের মতামত ত্যাগ করা এবং শেষ পর্যন্ত পৌঁছানোর জন্য একটি নির্দিষ্ট জমা প্রদর্শন করা। আসুন কিছু দৈনন্দিন উদাহরণ দিয়ে আত্মতৃপ্তি ব্যাখ্যা করে এটিকে আরও পরিষ্কার করি।

আত্মতৃপ্তি কী?

অনুশীলন হল অন্য ব্যক্তির সাথে সদয় বা ভালো আচরণ করার জন্য তার সাথে সম্মত হওয়ার আচরণ । এতে, আমরা অন্যকে স্বাগত জানাতে এবং তাকে কিছু করার জন্য আমাদের নিজস্ব ইচ্ছা ত্যাগ করতে পারি। যদিও পথটি সর্বদা নিয়ম নয়, শেষ সর্বদা সেই দিকেই যায়।

উদাহরণস্বরূপ, এমন একজন ব্যক্তির কথা ভাবুন যিনি আবেগের সাথে একটি ধারণা বা পরামর্শ রক্ষা করছেন এবং হাল ছাড়েন না। তাদের আগে থেকে আর দেরি না করার জন্য এবং বিষয়টিকে শেষ করার জন্য, তিনি যা বলছেন তার সাথে আপনি একমত। এইভাবে, উভয়ই তাদের পূর্বে করা ক্রিয়াকলাপে ফিরে যেতে পারে, যেহেতু আপনি সেই ব্যক্তি যা চেয়েছিলেন তা দিয়েছিলেন।

আরো দেখুন: মনোবিজ্ঞানে পশুপালক প্রভাব: এটি কী, এটি কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

সাধারণ কথায় শ্বাস নিচ্ছেন, আত্মতৃপ্তি ক্ষণে ক্ষণে আরও বেশি বশীভূত হয়, একটি অনুগ্রহ বা দয়া করে। এমনকি যদি অন্যটি ক্ষণিকের জন্য "জিতে" তবে যে ছাড় দিয়েছে সেও কিছু পেয়েছে, প্রধানত মানসিক শান্তি।

কেন আমরা আত্মতুষ্টিতে আছি?

সন্তুষ্টির কথা বলার সময় কেউ সরলরেখায় হাঁটবে না, যেহেতু শেষ অনেক হতে পারে। এটা প্রয়োজন যেএই ব্যক্তির কিছু ছাড় দেওয়ার ক্ষমতা আছে বা কিছু স্তরে অন্যের উপরে । কারণগুলির মধ্যে, আমরা উল্লেখ করতে পারি:

সদয় হওয়া

সবচেয়ে স্পষ্ট কারণ হচ্ছে, এটি ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ একটি সহজ এবং আরও সরাসরি কারণ হতে পারে। কখনও কখনও কেউ অন্যের কাছে সুন্দর হওয়ার চেষ্টা করতে চায় এবং একটি ক্ষণস্থায়ী ছাড় দেয়। এটি আপনার ভাবমূর্তি তৈরিতে সহযোগিতা করে, যাতে অন্যরা আপনাকে ভালো চোখে দেখে।

আগ্রহ

স্বভাবগতভাবে সেইসব দয়ালু মানুষ আছে যখন অন্যরা একটি নির্দিষ্ট খরচে নিজেদেরকে একই রকম দেখায় . মূলত, অনুগ্রহের বিনিময় হতে পারে, যাতে আত্মতুষ্টি পরে চার্জ করতে পারে । রাজনীতি এবং ব্যবসার জগতে এই ধরনের কৌশল খুবই সাধারণ যেখানে এই ছাড়গুলি মূল্যবান৷

শান্ত

কখনও কখনও আপনাকে কিছু ছেড়ে দিতে হবে যাতে আপনি কেবল রুটিন থেকে বিশ্রাম নিতে পারেন৷ এখানে উদাহরণটি বিশেষত উত্তেজিত শিশুদের মায়েদের জন্য বৈধ যারা ডাবল শিফটে কাজ করে। অনেকে বাচ্চাদের ক্ষণিকের জন্য খুশি করে যাতে তারা ফিরে আসার আগে এক মুহুর্তের জন্য শ্বাস নিতে পারে।

জীববিজ্ঞানে আত্মতৃপ্তি

আত্মতৃপ্তি তার অর্থের পরিপ্রেক্ষিতে নতুন রূপ ধারণ করে, নির্ভর করে আপনি যেখানে আবেদন করছেন সেখানে। জীববিজ্ঞানে, এটি একটি অঙ্গের চাপ, ফ্লেক্সিং এবং ডিস্টেন্ডিং অনুযায়ী তার আয়তনের পরিবর্তন করার ক্ষমতা ।এতে, এটির উপর চাপ দেওয়া চাপ অনুযায়ী এটি আকারে বৃদ্ধি পাবে।

যখন একটি ভাল আত্মতৃপ্তি ঘটে তখন এর মানে হল যে এই ধরনের অঙ্গ সামগ্রীর বৃদ্ধির সাথে প্রতিক্রিয়াশীলভাবে স্ফীত হতে পারে। এটি ইলাস্টিক ফাইবারগুলির মাধ্যমে ঘটে যা প্রসারিত হয় এবং এটির উপর চাপ কমার সাথে সাথে তাদের আসল আকারে ফিরে আসে। উদাহরণস্বরূপ, হৃদপিণ্ড বা ফুসফুস, যা সাধারণত কাজ করার সময় প্রসারিত হয়।

তবে, যখন এই অঙ্গগুলি অসুস্থ হয়ে পড়ে, যেমন ফুসফুসে ফাইব্রোসিস, সম্মতি হ্রাস পায়। এবং যখন এটি হৃৎপিণ্ডকে প্রভাবিত করে, উদাহরণস্বরূপ, রক্ত ​​সঞ্চালন এবং ইজেকশন দুর্বল হতে পারে৷

উদাহরণ

কিছু ​​সাধারণ দৈনন্দিন উদাহরণ রয়েছে যা আত্মতৃপ্তি কী তা ব্যাখ্যা করতে সরাসরি অবদান রাখে৷ এগুলি আমাদের নাগালের মধ্যে থাকা ক্রিয়াগুলি থেকে শুরু করে বা যা আমাদের রুটিন থেকে অনেক দূরে অন্যান্য প্রসঙ্গে ঘটে। এটিকে আরও বহুবচন করার জন্য, আমরা পূর্ববর্তী বছরগুলিতে জনসাধারণের বক্তৃতার কিছু উদাহরণ নিয়ে এসেছি, যেমন:

এটিও পড়ুন: হিপনোথেরাপি: বোঝার জন্য একটি নির্দেশিকা

"নিউইয়র্কে একটি বক্তৃতায়, ওবামা "আত্মতৃপ্তির" সমালোচনা করেছিলেন ব্যাঙ্কিং সেক্টর” , Folha de S. Paulo

সংক্ষেপে, প্রাক্তন রাষ্ট্রপতি ব্যাঙ্কিং সেক্টরের অভ্যন্তরীণ ছাড় নিয়ে প্রশ্ন তুলেছিলেন৷

“তবে সাম্প্রতিক মাসগুলিতে, দুর্নীতির অভিযোগ এবং বন্দীদের প্রতি কর্তৃপক্ষের আত্মতুষ্টি”, Folha de S.Paulo

প্রশ্নভুক্ত বন্দিরা শেষ পর্যন্ত অনুগ্রহ করে উপকৃত হয়েছেকর্তৃপক্ষের দ্বারা।

“অলিভেইরা ডো হাসপাতালে নোসা সেনহোরা দাস প্রেসেসের অভয়ারণ্যের ভাস্কর্যগুলিকে একটি নতুন চেহারা দেওয়ার জন্য যে কাজটি করা হয়েছিল, তা একটি সাধারণ আগ্রহ জাগিয়েছে যা ঘৃণা, হাসির ঘোষণার মধ্যে দোলা দেয় এবং আত্মতৃপ্তি”, সর্বজনীন

এই ভাস্কর্যগুলির পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ শেষ পর্যন্ত কিছু লোকের সম্মানে উদারতাকে উস্কে দেয় যখন অন্যরা তা প্রত্যাখ্যান করে৷

"কেন্দ্রীয় ইতিহাস রাষ্ট্রপতির আত্মতুষ্টির সমালোচনা করে প্রজাতন্ত্রের নির্বাহী ডি পাসোস কোয়েলহোর প্রতি”, জনসাধারণের

আবারও, সরকারী অবস্থানের মধ্যে সংকোচ সুবিধার সুবিধার বিষয়ে সমালোচনা উত্থাপন করে।

আমি তথ্য চাই কোর্স ডি Psicanálise এ নথিভুক্ত করুন।

“গুরিয়া এটা স্পষ্ট করে দিয়েছে যে, আত্মতুষ্টির কোন অবকাশ নেই, অন্তত এই কারণে যে “এ অঞ্চলের সম্ভাব্য বৃদ্ধি এখনও কম” , Folha de S.Paulo

এখানে একটি সরকারী কর্তৃপক্ষের পক্ষ থেকে সমর্থন বা কোনো সুযোগ-সুবিধা দিতে অস্বীকার করা হয়েছে৷

মনোবিশ্লেষণে আত্মতৃপ্তি

ফ্রয়েড দ্বারা প্রচারিত, অভিব্যক্তিটি বোঝায় "একটি শারীরিক অঙ্গের পছন্দ থেকে হিস্টেরিক্যাল নিউরোসিসের অনুবাদ। সরল করার প্রয়াস, এটি একটি নির্দিষ্ট অঙ্গের মাধ্যমে একটি অচেতন দ্বন্দ্বের প্রতীকী অভিব্যক্তি হবে

ফ্রয়েড ক্যাসো ডোরাতে এর সোমাটিক দিক সম্পর্কে কথা বলেছেন, উল্লেখ করেছেন যে এটি কেবল নির্বাচন করা নয় উৎপত্তির মধ্যেমানসিক বা সোমাটিক হিস্টেরিক্স। একটি হিস্টেরিক্যাল উপসর্গ উভয় দিকে সমর্থনের জন্য জিজ্ঞাসা করে এবং একটি অঙ্গে শারীরিক আত্মতুষ্টি ছাড়া বিকাশ হয় না। এই সোম্যাটিক প্যাসেজের মাধ্যমেই অচেতন মানসিক প্রক্রিয়াগুলো শরীরে চলে যায়।

এটা অনস্বীকার্য যে এই সোম্যাটিক ধারণা হিস্টিরিয়া, সেইসাথে দমনকে বোঝানোর জন্য শরীরের প্রকাশের শক্তিকে অনেক বেশি ছাড়িয়ে যায়। তবুও, রেজিস্টারের ভিন্নতাকে বিভ্রান্ত করা উচিত নয় যেখানে এটি ফিট হতে পারে।

উদাহরণ

সাইকোঅ্যানালাইসিসের মধ্যে, আত্মতুষ্টির ধারণাটি প্রাথমিকভাবে বুঝতে বেশ বিভ্রান্তিকর। অর্থের জন্য এবং ফ্রয়েডের দেওয়া ব্যাখ্যার জন্য উভয়ই। অতএব, এর সারমর্ম এবং অর্থকে আরও পরিষ্কার করার জন্য কিছু উদাহরণে বিনিয়োগ করা যাক:

অসুস্থতা

একটি শারীরিক অসুস্থতা একটি অচেতন দ্বন্দ্ব প্রকাশের একটি আউটলেট হতে পারে। এভাবেই ফ্রয়েড তার নিজের এক রোগীর রিউমাটিক রোগ দেখেন। এতে, জৈব রোগ হবে অভ্যন্তরীণভাবে যা রাখে তার হিস্টেরিক্যাল প্রজনন

সেক্স

ইরোজেনাস জোনে রাখা লিবিডো নড়াচড়া করতে পারে এবং শেষ হতে পারে শরীরের অঞ্চল যেখানে প্রাথমিকভাবে যৌন ফাংশন নেই। এইভাবে, এটা সম্ভব যে এর অর্থ লুকানো ইচ্ছাকে দমন করা হচ্ছে বলে ছদ্মবেশ ধারণ করা হয়।

শরীর মানে

প্রথম দিকে, সোমাটিক আত্মতুষ্টির অর্থ কেবলমাত্রঅভিব্যক্তির মাধ্যম হিসাবে একটি নির্দিষ্ট অঙ্গের পছন্দ। যাইহোক, শরীর নিজেই পদ্ধতিগতভাবে এই উদ্দেশ্যটি পরিবেশন করে, এটিতে সম্পূর্ণরূপে নার্সিসিস্টিক বিনিয়োগকে প্রসারিত করে।

সাইকোনিউরোসিস এবং অবদমন

অবিরামহীন, সাইকোনিউরোসে লক্ষণগুলি অবদমিত থেকে আসবে, এর ফলাফল দমনে ব্যর্থতা এবং নিপীড়িতদের ফিরে আসা। অন্য কথায়, ইন্ট্রাসাইকিক দ্বন্দ্ব এবং সমস্যাটি বিস্তৃত করার প্রচেষ্টা "ভূত এবং স্থানান্তর নিউরোসিস" সহ একটি কেন্দ্রীয় অবস্থান লাভ করবে।

এটা বলা হয় যে বর্তমান নিউরোসে কোনো মানসিক মধ্যস্থতা নেই, যেমন নিউরাস্থেনিয়া। হাইপোকন্ড্রিয়া এবং উদ্বেগ নিউরোসিস। এইভাবে, প্যাথলজি সরাসরি বিরক্তিকর যৌন অর্থনীতিকে প্রতিফলিত করে, যার ফলে একটি অপর্যাপ্ততা বা অতিরিক্ত স্রাব হয় । বাস্তবতা শেষ পর্যন্ত আরও বেশি গুরুত্ব পাবে, যাতে দ্বন্দ্ব ব্যক্তির অ্যাক্সেসের বাইরে থাকে।

এই মুহুর্ত পর্যন্ত, সাইকোসোমাটিক তত্ত্বের অধ্যয়নের জন্য মনোবিশ্লেষণের হস্তক্ষেপ মূল্যবান রয়ে গেছে। সাইকোসোম্যাটিক তত্ত্বের কাজটি সাইকোপ্যাথলজি এবং সাইকোনিউরোসিসের সাথে সংযুক্ত থাকে, এমনকি যখন আমরা এটি থেকে দূরে সরে যাই, একটি আদর্শ।

আরো দেখুন: সহযোগিতা: অর্থ, প্রতিশব্দ এবং উদাহরণ

আত্মতুষ্টির উপর চূড়ান্ত চিন্তা

আপনি উপরে যেমন দেখেছেন, অর্থ আত্মতৃপ্তি শেষ পর্যন্ত ব্যাখ্যার একটি বিস্তৃত পরিসর কভার করে । যে প্রেক্ষাপটে এটি স্থাপন করা হয়েছে তা প্রতিটি মুহূর্তে স্থাপনের প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে।

আমি আমার জন্য তথ্য চাইসাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তি হন

এইভাবে, কেউ উদারতা, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্থিতিস্থাপকতা বা ট্রমা এবং অভ্যন্তরীণ ফেটে যাওয়ার অভিব্যক্তিতে ফোকাস করতে পারে। এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে যে সমৃদ্ধি আনতে পারে তার পরিপ্রেক্ষিতে এটি অবশ্যই প্রায়শই মেনে চলার একটি শব্দ। কীভাবে আমাদের অভ্যন্তরের গভীরে তাকাতে হয় এবং কীভাবে নিজেকে বিশ্বের মধ্যে তুলে ধরতে হয় তার একটি সুন্দর উদাহরণ আমাদের এখানে রয়েছে৷

আরও পড়ুন: পুরুষের যৌন পুরুষত্ব: মনোবিশ্লেষণের অর্থ

এটি সম্পূর্ণরূপে করার আরেকটি উপায় হল আমাদের কোর্স ক্লিনিকাল সাইকোঅ্যানালাইসিস অনলাইন। এটি শুধুমাত্র আপনার আত্ম-জ্ঞানে অবদান রাখে না, তবে আপনি আপনার সাফল্যে পৌঁছানোর জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি তৈরি করতে পারেন। সাইকোঅ্যানালাইসিস ক্লাসের মাধ্যমে, আপনি আত্মতুষ্টি সহ আপনার রুটিনের ঘটনাগুলিকে আরও সহজ অর্থ প্রদান করবেন

George Alvarez

জর্জ আলভারেজ একজন বিখ্যাত মনোবিশ্লেষক যিনি 20 বছরেরও বেশি সময় ধরে অনুশীলন করছেন এবং এই ক্ষেত্রে অত্যন্ত সম্মানিত। তিনি একজন চাওয়া-পাওয়া স্পিকার এবং মানসিক স্বাস্থ্য শিল্পের পেশাদারদের জন্য মনোবিশ্লেষণের উপর অসংখ্য কর্মশালা এবং প্রশিক্ষণ কর্মসূচি পরিচালনা করেছেন। জর্জ একজন দক্ষ লেখক এবং মনোবিশ্লেষণের উপর বেশ কয়েকটি বই লিখেছেন যা সমালোচকদের প্রশংসা পেয়েছে। জর্জ আলভারেজ তার জ্ঞান এবং দক্ষতা অন্যদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য নিবেদিত এবং মনোবিশ্লেষণের অনলাইন প্রশিক্ষণ কোর্সে একটি জনপ্রিয় ব্লগ তৈরি করেছেন যা বিশ্বজুড়ে মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার এবং ছাত্রদের দ্বারা ব্যাপকভাবে অনুসরণ করা হয়। তার ব্লগটি একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ কোর্স প্রদান করে যা মনোবিশ্লেষণের সমস্ত দিক কভার করে, তত্ত্ব থেকে ব্যবহারিক প্রয়োগ পর্যন্ত। জর্জ অন্যদের সাহায্য করার জন্য উত্সাহী এবং তার ক্লায়েন্ট এবং ছাত্রদের জীবনে একটি ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।