Good Morning Motivational : 30 phrases pour souhaiter une journée motivante

George Alvarez 16-07-2023
George Alvarez

Table des matières

Vous êtes le seul responsable du bonheur de votre journée, il est en vous. Alors quand vous vous levez, dites-vous de bonnes paroles, remerciez-vous pour un jour de plus, et faites face à chaque défi. Ayez toujours cette " bonjour motivationnel "Vous trouverez ainsi votre chemin.

Pour vous aider, cet article vous présente les phrases d'encouragement les plus célèbres, écrites par des personnes sages et qui ont réussi sur le plan financier et émotionnel.

Table des matières

  • Bonjour Motivation
    • "Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit" (livre Make your bed, de William H. McRaven)
    • "L'hiver ne manque jamais de devenir le printemps" (Auteur : Nichiren Daishonin)
    • "Je ne suis pas les règles, parce que je suis avec mon cœur, pas avec ma tête" (Princesse Diana)
    • "Ne prenez pas la vie au sérieux, enfreignez les règles, pardonnez rapidement, aimez vraiment, riez de façon incontrôlée et ne regrettez jamais rien de ce que vous avez fait" (Jô Soares).
    • La chose la plus importante est de fixer nos yeux sur nos faiblesses et de ne pas les fuir. Nous devons les combattre et établir un "moi" fort que rien ne peut ébranler. Nous établissons une foi forte en affrontant et en vainquant les tendances négatives et en transformant notre destin" (Daisaku Ikeda).
    • "Ce n'est pas ce que vous avez, qui vous êtes, où vous êtes ou ce que vous faites qui vous rend heureux ou malheureux, c'est ce que vous pensez de tout cela" (Dale Carnegie).
    • "Pour créer une société meilleure, il faut d'abord se changer soi-même. Partez de ce qui est possible pour vous. Plus l'obscurité est profonde, plus vous deviendrez le soleil et rayonnerez" (Daisaku Ikeda).
    • "L'essentiel est de vivre" (Carlos Drummond de Andrade)
    • "Un homme réussit s'il saute du lit le matin et s'endort le soir, et pendant ce temps, il fait ce qu'il veut" (Bob Dylan).
    • "J'ai la chance que, quelle que soit la peur qui m'habite, mon désir de gagner soit toujours plus grand" (Serena Williams)
    • "Lorsque vous vivez avec un objectif ferme, travailler dur n'est pas une option, c'est une nécessité" (Steve Pavlina)
    • "Si vous ne valorisez pas votre temps, les autres ne le feront pas. Arrêtez de gaspiller votre temps et vos talents - commencez à les faire payer.
    • "Ce n'est pas la volonté de gagner qui compte, tout le monde l'a, c'est la volonté de se préparer à gagner qui compte" (Bear Bryant).
    • "Adoptez l'habitude de dire quelque chose de gentil lorsque vous prononcez vos premiers mots le matin. Cela déterminera votre humeur mentale et émotionnelle pour toute la journée" (Norman Vincent Peale).
    • "Si vous n'êtes pas en mesure d'accomplir les petites tâches de votre journée, que deviendront les grandes tâches ?
    • "Aucun de ceux qui ont donné le meilleur d'eux-mêmes ne l'a jamais regretté" (George Halas)
    • "Seul celui qui sait se battre avec lui-même est un combattant" (Carlos Drummond de Andrade)
    • "Il est difficile de rabaisser une personne qui n'abandonne jamais" (Babe Ruth)
    • "Un homme heureux est trop satisfait du présent pour penser à l'avenir" (Albert Einstein)
    • "La vitalité ne se démontre pas seulement par la persistance, mais par la capacité à recommencer" (F. Scott Fitzgerald).
    • "Jugez chaque jour non pas en fonction de ce que vous récoltez, mais en fonction des graines que vous plantez" (Robert Louis Stevenson).
    • "Sans ambition, vous ne commencez rien. Sans travail, vous ne finissez pas. Le prix ne vous sera pas simplement envoyé. Vous devez le mériter." (Ralph Waldo Emerson)
    • "La vie consiste à essayer des choses pour voir si elles fonctionnent" (Ray Bradbury)
    • "Les temps difficiles ne persistent jamais, mais les gens difficiles, eux, persistent" (Robert Schuller).
    • "J'ai toujours pensé qu'il ne fallait jamais, jamais abandonner et qu'il fallait toujours continuer à se battre, même si l'on n'avait qu'une chance infime" (Michael Schumacher).
    • "Le moment est toujours venu de faire ce qu'il faut" (Martin Luther King)
    • "Lorsqu'il s'agit d'engagement, de compromis, d'effort et de dévouement, il n'y a pas de juste milieu : soit vous faites quelque chose de bien, soit vous ne le faites pas.
    • "Rêvez comme si vous alliez vivre éternellement, vivez comme si vous alliez mourir aujourd'hui" (James Dean).
    • "Ceux qui disent que quelque chose ne peut pas être fait sont généralement interrompus par ceux qui le font" (James Baldwin).
    • "Les records sont faits pour être battus, quels qu'ils soient. Tout le monde peut le faire s'il s'en donne la peine" (Michael Phelps)
Lire aussi : Qu'est-ce que l'émotion dans la psychanalyse ?

Bonjour Motivation

"Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit" (livre Make your bed, de William H. McRaven)

Le fait de ranger le lit montre que vous avez accompli avec succès votre première tâche de la journée. Bien qu'il s'agisse d'une chose simple, cela fait une grande différence dans votre journée, car votre esprit sera déjà prêt pour les activités suivantes, puisque la première a déjà été accomplie.

"L'hiver ne manque jamais de devenir le printemps" (Auteur : Nichiren Daishonin)

Face aux obstacles de la vie - l'hiver - n'oubliez pas qu'ils sont un chemin vers la réussite - le printemps.

"Je ne suis pas les règles, parce que je suis avec mon cœur, pas avec ma tête" ( Princesse Diana)

Agir avec le cœur nous fait aimer chaque action, apportant du plaisir même aux plus petites activités quotidiennes.

"Ne prenez pas la vie au sérieux, enfreignez les règles, pardonnez rapidement, aimez vraiment, riez de façon incontrôlée et ne regrettez jamais rien de ce que vous avez fait" (Jô Soares).

Regretter le passé et se plaindre du présent fera de vous une personne de plus en plus triste. La vie est trop courte pour perdre du temps à cela, alors profitez au maximum de vos plaisirs.

La chose la plus importante est de fixer nos yeux sur nos faiblesses et de ne pas les fuir. Nous devons les combattre et établir un "moi" fort que rien ne peut ébranler. Nous établissons une foi forte en affrontant et en vainquant les tendances négatives et en transformant notre destin" (Daisaku Ikeda).

Chaque jour, nous devons devenir une meilleure version de nous-mêmes, plus forts et plus déterminés. Réveillez-vous et croyez en vos capacités, cela vous apportera une bonne énergie.

"Ce n'est pas ce que vous avez, qui vous êtes, où vous êtes ou ce que vous faites qui vous rend heureux ou malheureux, c'est ce que vous pensez de tout cela" (Dale Carnegie).

Ne mettez pas de conditions à votre bonheur, par exemple "je serai heureux quand j'aurai cette maison", vous devez être heureux en tout lieu et à tout moment, vous devez sentir le bonheur en vous, afin que les énergies positives se répandent.

Voir également: La psychanalyse de Winnicott : les fondements de la théorie

"Pour créer une société meilleure, il faut d'abord se changer soi-même. Partez de ce qui est possible pour vous. Plus l'obscurité est profonde, plus vous deviendrez le soleil et rayonnerez" (Daisaku Ikeda).

Vous ne pouvez pas vouloir un changement positif autour de vous si vous n'agissez pas vous-même de manière appropriée. Tout changement dans votre environnement vient d'abord de vous-même.

"L'essentiel est de vivre" (Carlos Drummond de Andrade)

Se réveiller et revoir le soleil devrait être considéré comme un moyen de vivre pleinement.

"Un homme réussit s'il saute du lit le matin et s'endort le soir, et pendant ce temps, il fait ce qu'il veut" (Bob Dylan).

Si ce n'est pas le cas, il est temps de changer et de commencer à faire ce qui vous plaît vraiment.

"J'ai la chance que, quelle que soit la peur qui m'habite, mon désir de gagner soit toujours plus grand" (Serena Williams)

Utilisez votre peur à votre avantage, ne la laissez pas vous empêcher d'aller de l'avant, montrez-lui que le courage qui est en vous est incommensurablement plus grand.

"Lorsque vous vivez avec un objectif ferme, travailler dur n'est pas une option, c'est une nécessité" (Steve Pavlina)

Vivez avec un but et travaillez dur pour l'atteindre, cela vous apportera la satisfaction du devoir accompli.

Voir également: Les 30 phrases les plus mémorables de Nietzsche

"Si vous ne valorisez pas votre temps, les autres ne le feront pas. Arrêtez de gaspiller votre temps et vos talents - commencez à les faire payer.

Quelle est la valeur de votre heure ? Y avez-vous réfléchi ? Il n'y a rien de plus précieux que votre temps, alors commencez à le valoriser et à le facturer.

"Ce n'est pas la volonté de gagner qui compte, tout le monde l'a, c'est la volonté de se préparer à gagner qui compte" (Bear Bryant).

Pour gagner, il ne suffit pas de vouloir, il faut agir pour atteindre l'objectif et se préparer à l'atteindre.

"Adoptez l'habitude de dire quelque chose de gentil lorsque vous prononcez vos premiers mots le matin. Cela déterminera votre humeur mentale et émotionnelle pour toute la journée" (Norman Vincent Peale).

Par exemple, lorsque vous vous réveillez, dites-vous que vous êtes belle et que vous êtes heureuse pour ce jour. Cela émanera une bonne énergie qui fera réagir tout votre corps, physiquement ou mentalement.

Je souhaite obtenir des informations pour m'inscrire au cours de psychanalyse .

Lire aussi : Qu'est-ce que la dynamique familiale pour la psychanalyse ?

"Si vous n'êtes pas en mesure d'accomplir les petites tâches de votre journée, que deviendront les grandes tâches ?

Les tâches routinières telles que faire le lit et la vaisselle sont-elles normales pour vous ? Si ce n'est pas le cas, vous risquez d'avoir des difficultés lorsque la vie l'exige. Soyez donc discipliné et effectuez les tâches les plus simples avec discipline et dévouement.

"Aucun de ceux qui ont donné le meilleur d'eux-mêmes ne l'a jamais regretté" (George Halas)

Parmi les personnes qui réussissent, vous entendrez rarement dire que vous avez fait de votre mieux, mais que rien n'a fonctionné. Donc, si vous entreprenez quelque chose, même simple, faites de votre mieux, c'est la voie de votre succès.

"Seul celui qui sait se battre avec lui-même est un combattant" (Carlos Drummond de Andrade)

Si nous le laissons faire, notre esprit peut être notre pire ennemi, alors gardez-le sous contrôle et apprenez à gérer vos sentiments en ne les laissant pas vous vaincre.

"Il est difficile de rabaisser une personne qui n'abandonne jamais" (Babe Ruth)

Lorsque vous aurez gagné une bataille, si vous êtes persévérant et optimiste, vous la verrez comme un apprentissage, c'est-à-dire que vous en tirerez des leçons et serez prêt à gagner la guerre.

"Un homme heureux est trop satisfait du présent pour penser à l'avenir" (Albert Einstein)

Vivre aujourd'hui, ressentir le moment présent, sans se soucier de savoir si cela se reproduira ou non. En faire partie et en être reconnaissant.

"La vitalité ne se démontre pas seulement par la persistance, mais par la capacité à recommencer" (F. Scott Fitzgerald).

Les choses ne se passent pas toujours comme on le voudrait, mais il faut avoir la force intérieure de réessayer, autant de fois que nécessaire.

"Jugez chaque jour non pas en fonction de ce que vous récoltez, mais en fonction des graines que vous plantez" (Robert Louis Stevenson).

Je suis sûr que vous avez déjà entendu le dicton : "Quand on plante, on récolte", ce qui a une signification énorme pour vos actions. Si vous faites le bien, avec dévouement et amour, vous semez pour pouvoir en récolter les fruits dans le futur. Faites le bien et vous recevrez le bien, il n'y a pas de plus grande certitude.

"Sans ambition, vous ne commencez rien. Sans travail, vous ne finissez pas. Le prix ne vous sera pas simplement envoyé. Vous devez le mériter." (Ralph Waldo Emerson)

Tout d'abord, sachez que l'ambition est une bonne chose et que vous devez en avoir, ne laissez aucune croyance limitative vous dire le contraire. L'ambition est donc votre volonté de relever de nouveaux défis, de réaliser vos rêves, d'atteindre vos objectifs.

"La vie consiste à essayer des choses pour voir si elles fonctionnent" (Ray Bradbury)

Si vous continuez à faire les mêmes choses tous les jours, vous ne pourrez pas savoir si vous apprécierez la vie en dehors de votre "bulle".

"Les temps difficiles ne persistent jamais, mais les gens difficiles, eux, persistent" (Robert Schuller).

Les souffrances de la vie vous rendent plus forts et plus résistants. Considérez donc les moments difficiles comme un processus d'apprentissage qui vous permettra de devenir une personne forte et déterminée.

"J'ai toujours pensé qu'il ne fallait jamais, jamais abandonner et qu'il fallait toujours continuer à se battre, même si l'on n'avait qu'une chance infime" (Michael Schumacher).

Il ne s'agit pas de rêves irréalisables, de l'impossible, mais de rêves qui ont au moins 0,01 % de chances de se réaliser et auxquels il faut s'accrocher de toutes ses forces.

"Le moment est toujours venu de faire ce qu'il faut" (Martin Luther King)

En tout temps et en toutes circonstances, agissez correctement, car une mauvaise action aura sans aucun doute des conséquences négatives dans votre vie.

Je souhaite obtenir des informations pour m'inscrire au cours de psychanalyse .

"Lorsqu'il s'agit d'engagement, de compromis, d'effort et de dévouement, il n'y a pas de juste milieu : soit vous faites quelque chose de bien, soit vous ne le faites pas.

Il s'agit ici encore de donner le meilleur de soi-même, c'est-à-dire, quoi que vous fassiez, de mettre en œuvre toutes vos compétences. Sinon, ne prenez pas le risque de fournir un mauvais travail, quel qu'il soit, refusez, ne le faites pas.

"Rêvez comme si vous alliez vivre éternellement, vivez comme si vous alliez mourir aujourd'hui" (James Dean).

N'attendez pas demain, réalisez vos rêves aujourd'hui. La seule certitude que nous ayons, c'est la mort, et elle peut survenir dans 5 minutes ou dans 50 ans. Alors vivez comme si aujourd'hui était votre dernier jour, de la manière la plus heureuse qui soit.

Lire aussi : Dépression du post-partum : définition, symptômes, traitement

"Ceux qui disent que quelque chose ne peut pas être fait sont généralement interrompus par ceux qui le font" (James Baldwin).

Pendant que vous vous demandez si vous serez capable de faire telle ou telle chose, quelqu'un d'autre est déjà en train de le faire. Alors ne réfléchissez pas trop, le monde ne vous attendra pas, vous devez agir maintenant.

"Les records sont faits pour être battus, quels qu'ils soient. Tout le monde peut le faire s'il s'en donne la peine" (Michael Phelps)

Vous vous souvenez de ce 0,01 % ? Il existe donc et il est là pour être conquis. Si vous êtes déterminé, si vous vous battez pour l'obtenir, vous y arriverez.

Alors, si vous connaissez d'autres phrases inspirantes pour avoir une bonjour motivationnel Aussi, si vous aimez ce contenu, likez-le et partagez-le sur vos réseaux sociaux, vous nous encouragerez à continuer à toujours produire des articles de qualité pour nos lecteurs.

George Alvarez

George Alvarez est un psychanalyste de renom qui pratique depuis plus de 20 ans et est très apprécié dans le domaine. Il est un conférencier recherché et a dirigé de nombreux ateliers et programmes de formation sur la psychanalyse pour les professionnels de l'industrie de la santé mentale. George est également un écrivain accompli et a écrit plusieurs livres sur la psychanalyse qui ont été acclamés par la critique. George Alvarez se consacre à partager ses connaissances et son expertise avec les autres et a créé un blog populaire sur le cours de formation en ligne en psychanalyse qui est largement suivi par les professionnels de la santé mentale et les étudiants du monde entier. Son blog propose une formation complète qui couvre tous les aspects de la psychanalyse, de la théorie aux applications pratiques. George est passionné d'aider les autres et s'engage à faire une différence positive dans la vie de ses clients et étudiants.