فہرست کا خانہ
گڈ مارننگ موٹیویشنل
آپ اپنے دن کی خوشی کے مکمل طور پر ذمہ دار ہیں، یہ آپ کے اندر ہے۔ لہذا، جب آپ اٹھتے ہیں، اپنے آپ کو اچھے الفاظ کہو، کسی اور دن کے لیے شکر گزار بنیں، اور کسی بھی اور تمام چیلنجوں کا سامنا کریں۔ ہمیشہ وہ " حوصلہ افزا گڈ مارننگ " رکھیں، اس طرح، آپ کو اپنا راستہ مل جائے گا۔
یقین رکھیں کہ آپ ایک فاتح ہیں اور یقین کریں کہ ہر دن آپ کے مقصد کو حاصل کرنے کا ایک نیا موقع ہے۔ آپ کی مدد کے لیے، یہ مضمون ترغیبات کے سب سے مشہور جملے لے کر آیا ہے، جو عقلمند اور کامیاب لوگوں نے مالی اور جذباتی طور پر لکھے ہیں۔
مواد کا اشاریہ
- گڈ مارننگ موٹیویشنلاپنے وقت سے زیادہ، اس لیے اس کی قدر کرنا شروع کریں اور اس کے لیے قیمت وصول کریں۔
"جیتنے کی خواہش نہیں ہے جو اہم ہے - ہر کسی کے پاس ہوتا ہے۔ جیتنے کے لیے تیاری کرنا ہی اس کی اہمیت ہے۔‘‘ (بیئر برائنٹ)
جیتنے کے لیے، صرف چاہنا ہی کافی نہیں ہے۔ آپ کو مقصد تک پہنچنے کے لیے عمل کرنا چاہیے اور پھر بھی اس کے لیے تیار رہنا چاہیے جب آپ اس تک پہنچ جائیں۔
بھی دیکھو: کاکروچ یا کسریڈا فوبیا کا خوف: اسباب اور علاج"جب آپ صبح اپنے پہلے الفاظ کہتے ہیں تو کچھ اچھا کہنے کی عادت بنائیں۔ یہ پورے دن کے لیے آپ کے ذہنی اور جذباتی فریم کو ترتیب دے گا۔ (Norman Vincent Peale)
مثال کے طور پر، جب آپ بیدار ہوں تو بتائیں کہ آپ کتنے خوبصورت ہیں اور آپ اس دن کے لیے کتنے خوش ہیں۔ اس سے اچھی توانائیاں پیدا ہوں گی، جس سے آپ کا پورا جسم جسمانی یا ذہنی طور پر رد عمل ظاہر کرے گا۔
میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں۔
یہ بھی پڑھیں: نفسیاتی تجزیہ کے لیے خاندانی حرکیات کیا ہیں؟ <10 (برنارڈینو)
کیا معمول کے کام ہیں، جیسے بستر بنانا اور برتن دھونا، آپ کے لیے نارمل ہیں؟ اگر نہیں، تو آپ کو ممکنہ طور پر اس وقت مشکلات کا سامنا کرنا پڑے گا جب زندگی کو اس کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا، نظم و ضبط اور لگن کے ساتھ، نظم و ضبط کے ساتھ سب سے آسان کاموں کو بھی پورا کریں۔
"جس نے اپنا بہترین دیا اسے کوئی پچھتاوا نہیں ہے۔" (جارج ہالاس)کام؟" (برنارڈینو)
- "جس نے اپنا بہترین دیا کسی نے اس پر افسوس نہیں کیا۔" (جارج ہالاس)شوماکر)
اگر کوئی موقع ہے تو اسے لے لیں۔ ہم ناقابل حصول خوابوں کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں، ناممکن کے بارے میں۔ لیکن، ہاں، وہ جن میں ہونے کا کم از کم 0.01% امکان ہوتا ہے، اور پھر آپ کو اپنی پوری طاقت کے ساتھ اس 0.01% کو برقرار رکھنا چاہیے۔
"صحیح کام کرنے کا وقت ہمیشہ صحیح ہوتا ہے۔ " (مارٹن لوتھر کنگ)آپ سنیں گے کہ آپ نے اپنی پوری کوشش کی، لیکن کچھ کام نہیں ہوا۔ لہذا، اگر آپ کچھ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، چاہے وہ کتنا ہی آسان کیوں نہ ہو، اپنی پوری کوشش کریں، یہ کامیابی کا راستہ ہے۔
"آپ صرف ایک لڑاکا ہیں جو اپنے آپ سے لڑنا جانتے ہیں۔" (Carlos Drummond de Andrade)
اگر ہم اجازت دیں تو ہمارا دماغ ہمارا بدترین دشمن ہوسکتا ہے۔ اس لیے، اسے قابو میں رکھیں اور اس کے جذبات سے نمٹنا سیکھیں، اسے آپ کو شکست نہ ہونے دیں۔
"ایسے شخص کو شکست دینا مشکل ہے جو کبھی ہار نہیں مانتا۔" (بیبی روتھ)
جب آپ جنگ جیت چکے ہیں، اگر آپ ثابت قدم اور پر امید ہیں، تو آپ اسے ایک سبق کے طور پر دیکھیں گے۔ یعنی وہ اس سے سبق سیکھے گا اور جنگ جیتنے کے لیے تیار ہو جائے گا۔
"ایک خوش حال آدمی مستقبل کے بارے میں بہت زیادہ سوچنے کے لیے حال سے اتنا مطمئن ہوتا ہے" (البرٹ آئن سٹائن)
آج کے لیے جیو، اس لمحے کو محسوس کرو، اس فکر کے بغیر کہ یہ دوبارہ ہوگا یا نہیں۔ بس اس کا حصہ بنیں اور اس کے لیے شکر گزار بنیں۔
"زندگی صرف ثابت قدمی سے نہیں بلکہ دوبارہ شروع کرنے کی صلاحیت سے ظاہر ہوتی ہے۔" (F. Scott Fitzgerald)
سبق کے طور پر رکاوٹوں کا سامنا کریں، پچھتاوے کے طور پر نہیں، "نہیں" کے طور پر۔ چیزیں ہمیشہ ہماری مرضی کے مطابق نہیں ہوتیں، لیکن ہمارے پاس جتنی بار ضروری ہو، دوبارہ کوشش کرنے کی اندرونی طاقت ہونی چاہیے۔ جو بیج تم بوتے ہو۔" (رابرٹ لوئس سٹیونسن)
آپ نے یقیناً یہ کہاوت سنی ہوگی: "یہاں پودے، یہاں کاٹو"۔ یہ آپ کے اعمال کے بارے میں بہت زیادہ اہمیت رکھتا ہے۔ اگر آپ نیکی کرتے ہیں، لگن اور محبت کے ساتھ، آپ بو رہے ہیں تاکہ آپ مستقبل میں پھل کاٹ سکیں۔ اچھا کرو اور تمہیں اچھا ملے گا، اس سے بڑا کوئی یقین نہیں ہے۔ کام کے بغیر یہ ختم نہیں ہوتا۔ انعام صرف آپ کو میل نہیں کیا جائے گا۔ تمہیں اسے کمانا ہے۔" (Ralph Waldo Emerson)
پہلے، جان لیں کہ خواہش ایک اچھی چیز ہے اور آپ کو یہ ہونا چاہیے، کسی بھی محدود عقائد کو آپ کو دوسری صورت میں بتانے نہ دیں۔ اس طرح، عزائم نئے چیلنجوں پر قابو پانے، خوابوں کو سچ کرنے، اپنے مقاصد کو حاصل کرنے کے لیے آپ کی رضامندی ہے۔
بھی دیکھو: کاغذی رقم کا خواب دیکھنا: 7 تعبیرات"زندگی چیزوں کو آزمانے کے بارے میں ہے کہ آیا وہ کام کرتی ہیں۔" (رے بریڈبری)
یہاں ہم کمفرٹ زون سے باہر نکلنے کی بات کرتے ہیں۔ اگر آپ ہر روز ایک ہی کام کرتے رہتے ہیں، تو آپ یہ نہیں جان پائیں گے کہ کیا آپ اپنے "بلبلے" سے باہر کی زندگی سے لطف اندوز ہوں گے۔
"مشکل وقت کبھی نہیں رہتا، لیکن مشکل لوگ کرتے ہیں۔" (رابرٹ شولر)اگر آپ خود صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہے ہیں تو اپنے ارد گرد مثبت تبدیلیاں چاہتے ہیں۔ آپ کے ماحول میں ہر تبدیلی سب سے پہلے آپ کی طرف سے آتی ہے۔
"روشن صبح، شکریہ۔ ضروری چیز زندہ رہنا ہے۔" (Carlos Drummond de Andrade)
جاگنے اور سورج کی چمک کو دوبارہ دیکھنے کو مکمل طور پر جینے کے لیے ایک ساتھ رہنے کے طور پر دیکھا جانا چاہیے۔
"ایک آدمی کامیاب ہے اگر وہ بستر سے چھلانگ لگا دے صبح اور رات کو سو جاتا ہے، اور اس دوران وہ کرتا ہے جو اسے پسند ہے۔" (باب ڈیلن)آپ کون ہیں، آپ کہاں ہیں یا آپ کیا کر رہے ہیں جو آپ کو خوش یا ناخوش کرتا ہے۔ یہ وہی ہے جو آپ اس سب کے بارے میں سوچتے ہیں." (ڈیل کارنیگی)
- "بہتر معاشرہ بنانے کے لیے، سب سے پہلے اپنے آپ کو بدلنا ہوگا۔ آپ کے لیے جو ممکن ہے اس سے شروع کریں۔ اندھیرا جتنا گہرا ہوگا، اتنا ہی آپ سورج بن سکتے ہیں اور چمکتے دمکتے ہیں۔" (Daiisaku Ikeda)
- "روشن صبح، شکریہ۔ ضروری چیز زندہ رہنا ہے۔" (Carlos Drummond de Andrade)
- "ایک آدمی کامیاب ہے اگر وہ صبح بستر سے چھلانگ لگاتا ہے اور رات کو سو جاتا ہے، اور اس دوران وہ وہی کرتا ہے جو اسے پسند ہے۔" (باب ڈیلن)ولادت: تعریف، علامات، علاج
"وہ لوگ جو کہتے ہیں کہ کچھ نہیں کیا جا سکتا، عام طور پر دوسروں کے کرنے سے ان میں خلل پڑتا ہے۔" (جیمز بالڈون)
جب آپ سوچ رہے ہوں کہ آپ کوئی خاص کام کر سکتے ہیں یا نہیں، کوئی اور پہلے ہی کر رہا ہے۔ لہذا، زیادہ مت سوچیں، کیونکہ دنیا آپ کا انتظار نہیں کرے گی، آپ کو ابھی عمل کرنا چاہیے۔
"ریکارڈ ٹوٹنے کے لیے بنتے ہیں، چاہے وہ کچھ بھی ہوں۔ کوئی بھی ایسا کر سکتا ہے اگر وہ اس پر اپنا ذہن ڈالے۔" (مائیکل فیلپس)
یاد رکھیں کہ 0.01%؟ لہذا، یہ موجود ہے اور اسے فتح کرنا ہے۔ اگر آپ پرعزم ہیں، اس کے لیے لڑیں، آپ اسے حاصل کر لیں گے۔
لہذا، اگر آپ کو حوصلہ افزا گڈ مارننگ حاصل کرنے کے لیے مزید متاثر کن جملے معلوم ہیں، تو نیچے اپنی رائے دیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو یہ مواد پسند آیا ہے، تو اسے پسند کریں اور اسے اپنے سوشل نیٹ ورکس پر شیئر کریں۔ اس طرح، یہ ہمیں اپنے قارئین کے لیے معیاری مضامین کی تیاری جاری رکھنے کی ترغیب دے گا۔
اصولوں کو توڑو، جلدی معاف کرو، سچی محبت کرو، بے قابو ہو کر ہنسو، اور اپنے کیے پر کبھی پچھتاوا نہ کرو۔" (Jô Soares)جو کچھ آپ گزرے ہیں اس کے لیے ماتم کرنا اور اب جو کچھ ہو رہا ہے اس کے بارے میں شکایت کرنا آپ کو زیادہ سے زیادہ اداس انسان بنا دے گا۔ زندگی اس پر وقت ضائع کرنے کے لیے بہت مختصر ہے، اس لیے اس کی لذتوں سے بھرپور فائدہ اٹھائیں۔
"سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہم اپنی کمزوریوں پر نظریں جمائیں اور ان سے دور نہ جائیں۔ ہمیں ان کا مقابلہ کرنا چاہیے اور ایک مضبوط نفس قائم کرنا چاہیے جسے کوئی چیز ہلا نہیں سکتی۔ ہم منفی رجحانات کا سامنا کر کے اور ان کو شکست دے کر اور اپنی تقدیر بدل کر مضبوط ایمان قائم کرتے ہیں۔" (Daiisaku Ikeda)
ہمیں ہر روز اپنے آپ کا ایک بہتر ورژن بننا چاہیے، مضبوط اور زیادہ پرعزم۔ جاگیں اور اپنی صلاحیت پر یقین رکھیں، یہ اچھی توانائیاں لائے گا۔
"یہ نہیں ہے کہ آپ کے پاس کیا ہے، آپ کون ہیں، آپ کہاں ہیں یا آپ کیا کر رہے ہیں جو آپ کو خوش یا ناخوش کرتا ہے۔ یہ وہی ہے جو آپ اس سب کے بارے میں سوچتے ہیں." (ڈیل کارنیگی)
اپنی خوشی پر شرط نہ لگائیں، مثال کے طور پر، "جب میرے پاس وہ گھر ہو گا تو میں خوش ہوں گا۔" آپ کو کسی بھی جگہ یا لمحے میں خوش رہنا چاہیے، آپ کو اپنے اندر خوشی محسوس کرنی چاہیے، اس طرح مثبت توانائیاں پھیلیں گی۔ آپ کے لیے جو ممکن ہے اس سے شروع کریں۔ اندھیرا جتنا گہرا ہوگا، اتنا ہی آپ سورج بن سکتے ہیں اور چمکتے دمکتے ہیں۔" (Daiisaku Ikeda)
آپ نہیں کر سکتے